1、我相信人生人生真正的好东西，好味道，都是不可说的。它们有时候披上了世俗的外衣，躲在一些不世俗的地方。
2、只有金色的阳光才能给这个世界加冕。
3、翻炒是情感的升温，糖醋是情感的蜜意，烹饪又何尝不是一种柔情。
4、不管你是逐渐繁华，还是即将枯萎，此时此刻才是你的人生。
5、向前是发展，向上是追求。
6、我一直坚信，人生会有无数次与大雨的不期而遇，也会有无数次的小雨如约而来，你总需要一把伞，你用它劈开雨点，毅然前行。你期待能看清什么，但有时候什么都不必看清。雨让你忘记了世界本来的形状，它可以改变一切；对于南方来说，雨水中的景象才是它们的真实形象。因为喜欢雨，从而喜欢上一把伞。假如你不想匆忙奔向终点，那就安然待在伞下，你会知道有雨声和伞的岁月，是如此的美妙。
7、而看到那些淡蓝的野菊，我总是小心翼翼地抬起脚，它们从不需要任何移植，就开得茂盛自在。
8、过日子的过，是寸加足，一寸一寸的挪，所谓高瞻远瞩，离我太远。
9、手工的东西吸引我的是它身上的时间。真正的奢侈在于等待，一把椅子、一个木桶，需要你慢慢地把精神注入其中，背后则是你对这个行业几十年的爱。
10、一头挑起人间生计，一头挑起天地良心。
11、然后就是上路，大街如常，人流如常，来不及欣赏云朵的变化。天空对于我们来说，既可以像天气预报那样用阴晴雨几个字来概括，也可以用好多天的时间来做无穷无尽的仰望，让心情随云朵一起翻滚。
12、爱字用繁体字写完了之后，是感受的受中间加一个心，所以我觉得爱就是用心去感受。
13、靖港给我的美感在于它生活的节奏，它固执地在紧邻都市的地方保持了自己的时间感，那里的水鸟，总在黄昏的时候沿着固定的线路归巢。
14、要想不后悔，唯一能做到的就是珍惜。一个人的时候，善待自己，两个人的时候，善待对方。
15、其实，我对文字，向来是心存敬畏的，尤其是在必须要让自己写得有味的时候，所以迟迟不敢下笔。
16、据我观察，长得帅的男人都说自己长得不帅，所以我也觉得我自己长得不帅。
17、希望男人都只做一个女人的花花公子：对她花时间，花心思。
18、天地间没有一双足以抬起我的手，自然也没有一双足以踩到我的脚。
19、你们不要再问我和乐乐结没结婚了，如果你们再问的话我们就离婚了。
20、每个人其实都像钻石一样，有什么光TA就反给你什么彩。
21、春天最美的是什么？他们说云、花、绿叶。其实最美的是春天的风，如果没有风，云也不飘了，树叶也不动了，湖面也没有涟漪了，好的主持人就要像春风一样。
22、然而这种沉思却不能延续多久，天空就已经起了变化，最深的闪电，把雨水突然释放。雨水击中了早晨的脉搏，让我感叹中国农历和大自然之间的神秘感应，雨水使得季节激动起来，有人因为雨而激动，也有人因为雨而慌乱。雨水慈祥地降落，如音符般，落向它不知道的地方。它慷慨地落下，它把这些动人的时光，落向大海，落向潮汐。它遮住了阳光，偷偷移向田野和街道，它慢慢地越过河岸，越过瑟缩的鸭群和戴着斗笠的农夫，最后洒向苏州，一条叫做养育巷的街道，一个逼仄的弄堂。
23、上天抛给你的东西，要用双肩去承受，不管抛给你多少先扛着，扛着的目的是为了让你的身体更加坚强，双臂更加有力。这样的话，有一天它馈赠给你更大的礼物，你能接得住。
24、翻炒就是情感的升温，糖醋就是情感中的蜜意，做一碗面条何尝不是柔情；所以餐厅里面的感觉，家厨里面的感觉，就是爱。
25、争吵并不可怕，可怕的是彼此又把这个小争吵升级。
26、我之所以有今天是因为很多人帮我，我希望未来有很多优秀的主持人，我能在他们的成长过程中帮一把，因为被别人帮助是快乐的，帮助别人也是快乐的，所以但凡有机会我就希望更多的人有出镜的机会，但是能不能成功还要靠自己。
27、婚姻跟爱情一点都不奥秘，所有的奥秘和奇妙，都源自于我们的无知。
28、其实能力不管大小，不要轻视行动的力量。千万不要以为慈善，就是用钱去做些什么事情，你出门看见路上有一个垃圾，你把它捡起来，扔在垃圾桶，那个举动就是慈善。慈是通过自己的努力，让别人觉得轻松。悲是通过自己的分担，让别人觉得快乐。有了慈悲心，你的心心念念，举举动动，皆为慈善也。
29、雨声如梦，揉搓着我童年敏感的耳廓。一切景物都在淌着水，我记得那里的风景，雨水中木芙蓉开得浅白，雨声中躲了一只寂寞的猫。
30、一度，我们曾经忘记过油布伞对我的重要性，能够行走在雨中的时间越来越少，我在各种交通工具之上奔波，和我的好兄弟们一起为数不清的节目奉献笑容，批发时间，我们一起行色匆匆，一起同甘共苦，却很少在一起打一把伞。我们甚至为下雨而烦恼，我在雨里去超市买东西，冒着大雨见非见不可的人，还有因为大雨而临时取消任务，我认为雨打搅了我的生活。我的风景变成了直播间、舞台，变成了公寓和酒店，偶尔我会在雨声中读书，似梦非梦，然后任由书本掉落在地上，自己昏昏睡去。
31、真正的快乐来得快去得也快，我们只有紧紧抓住它，学会降低快乐的标准，掌握每个阶段快乐的点。只有自己快乐了，身边的人就没有太多负担，大家都其乐融融。
32、上天递给你的东西，用双手去接，捧在手心，也没有必要高举过头，因为每个人都有可能接到这样的馈赠；上天抛给你的东西，用双肩去承担，不管抛多少，先扛着，目的是使你身心更加坚毅，双臂更加有力，以便他给你更大的馈赠时，你能接得住。
33、婚姻不是两个人的事情，是两个家族的事情。
34、雨水之所以愿意落下，是因为它在天上，把满地盛开的雨伞，看做莲花。
35、如果我现在还能撑起油布伞在雨中前行，一定会有慷慨的雨滴湿润我的眼眶，滑过我的脸颊，落在掌心的那一小滴水，一定还是以前的形状。但就算我握住了雨水，也握不住那种忧伤。顺着掌纹，我还能不能看到逝去的太奶奶在伞下不舍的回眸，看见我的苏州？
36、如果你希望你这一生当中，你往前，你往后，你停下来的每一个脚印，当你有一天回过头的时候，希望它们成为诗句的话，你就踏踏实实的走好你人生的每一步。
37、时间无从计算，也无从捕捉，也许是因为我和树有缘分吧，我竟然在一个合适的时间遭遇了树，那个时间也是树的时间，这是上苍赐给我的偶然。
38、伞的存在是为了避雨更是看雨，它是两种情感的复合。也许因为斗笠太小太封闭了，我们才需要用伞来欣赏雨。
39、面对困难无非三点。第一，度过了这个困难，你有度过困难的智慧；面对困难，你有了面对困难的勇气；绕过困难，你有了绕过困难的狡猾。
40、我一直都有这种感觉，就好像在路边看到一棵树，很大的树，你看到的是它的枝繁叶茂，甚至看到的是它的迎风摇曳，但是你看不到它往下扎得很深的根基。也许大家看到的是我在娱乐节目的迎风摇曳甚至搔首弄姿、出尽洋相，但其实别人看不到我的生活。
41、岁月将无用的水分蒸发掉，把最原汁原味最精华的东西呈现出来。
42、所有的人生病也好，不开心也好，都源自一个字：浓。你浓于情就会生出痴，浓于利就会生出贪，浓于名就会嗔。贪嗔痴是最可怕的。不开心的东西浓在心里就会淤结成气，气结不化就会生出病，痛则不通，通则不痛。对付这个“浓”字最好的办法就是淡。
43、我想念每一个时刻的靖港，它的天空在清晨是鱼肚的白色，黄昏是令人心醉的玫瑰红，有可能刚刚放晴，有可能雨还没有落下。我喜欢这样的行走，它随时可以捡拾生活的美味。
44、我是人类极限，你是人类底线。
45、我们每个人都是一株特别健康的植物，惟有植物才不会自卑，你从来没有看见过一株小草，在一株大树旁边那么的自卑，低下头颅不敢往上生长。
46、靖港给我的美感在于它生活的节奏，它固执地在紧邻都市的地方保持了自己的时间感：那里的水鸟，总在黄昏的时候沿着固定的线路归巢。那里的木匠午睡醒来总在同一个时间，然后摆开自己的工具，打开他的窗户。那里的豆腐作坊，不用任何钟表，也知道在什么时候开磨最好。然后，开磨的豆香蔓延到整个石板长街。
47、一定要让自己的内心丰富起来，你才可以跟这个世界对视，然后你可以跟这个世界说再见，而不是被这个世界抛弃。
48、他说：“在没得过，该生的还是要生，该长的总归还是要长，所以我手里的事情停不得。”
49、本身是在填补内心的寂寞，因为他们不懂得享受孤独。寂寞是心里空虚到一片落叶掉到肩上，你都会无病呻吟。寂寞是心里空虚到一只小狗对你眨着眼睛，你都会觉得好感动啊！孤独是内心强大到不需要任何人跟你交流，你可以跟天地精神独往来。孤独是内心已经充盈了幸福，他不需要别人来扶他一把。
50、就算不是最优秀，也要做最忠诚。
51、一切以美为评判标准的，它的底色是平静和干净。
52、我一直有一个很大的顾虑，尽管我有那么多不良嗜好，写毛笔字，搞篆刻，养虫子，做木工，玩核桃，玩葫芦……做这些杂七杂八的玩意儿，我只需要对自己负责。假如有一天，虫子给冻死了，葫芦被摔坏了，出了这些事情，肯定比在节目现场穿反了裤子更让人揪心。把玩这些至少有一个基本的好处，那就是不用连累别人和我一起伤心。
53、向前是发展，向上是追求，向前是文明，向上是文化。
54、做你想做的事，你什么也不会失去。
55、箭，是用心来射的，箭，也是用来射心的，那一箭的仁心，别人都是看得到。关于射箭的道理，是《礼记》里面写得最好：“射者，仁之道也。射求正诸己，己正然后发，发而不中，则不怨胜己者。孔子曰：君子无所争，必也射乎！揖让而升，下而饮，其争也君子。”
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