高考落下帷幕，莘莘学子各种心态都有：有的考得很理想，心里喜滋滋；有的感到与自己的预期有很大的差距，纠结不已，痛苦不堪；有的成绩一向差，反正要落榜，抓紧和同学们尽情玩乐就赚够了。
各位青年朋友们，你们辛苦了！能够说高考是终点，也是起点。在新的起点，我们要追问“我是谁”，包括自己的家庭背景、智力水平、个性特点、学习动机、兴趣爱好和潜力倾向等，要追问“我走向何方”，也就是我的价值取向、人生愿望是什么，怎样为实现这个愿望而坚持不懈、一步一个脚印……
思考这些人生哲学的基本命题，也许会使我们头脑清醒、深刻领悟：务必直面高考结果，规划幸福人生。
放下成绩纠结
一位考生6月8号下午考完英语就找人对答案，自己打分的结果只有80分左右，“哎呀，只有这么点分数，没有期望了……”焦虑和抑郁的情绪立即加重，一夜无眠。考生经历了考前的身心“马拉松”，又承受着来自家庭、学校的压力，精神高度紧张、疲惫，高考刚过这个阶段要多补睡眠、多休息，过去了的就让它过去！生活不是要纠结过去，重要的是展望未来！
如果老是为高考分数纠结，时间久了，会引发强迫、焦虑和抑郁等心理症状，甚至会导致精神疾病。
作为家长，营造和谐宽松的家庭氛围十分必要。既然成绩已成定局，考好考坏都不要再埋怨孩子；要引导孩子认识自我（我是谁）、思考规划未来的人生，家长和孩子能够充分交流、探讨，为填报高考录取志愿打下基础，或为孩子是否复读，以及坦然就业做好铺垫；有经济潜力的，能够带孩子外出旅游，转移一下注意力，陪伴孩子度假，共同放松，身心健康！
勾勒人生愿景
各位莘莘学子，你们理解了10多年的家庭教育和学校教育，也许树立了明确的人生目标，也许勾画了实现目标的蓝图。高考之后，我们还要勾勒与“目标”和“蓝图”紧密联系的人生愿景：养活自己，孝敬父母，服务他人，奉献社会。
无论我们的父母是什么模样，我们的生命之歌，都有“父亲的草原母亲的河”。如果一个人连自己的父母都嫌弃，都不尊重，都不孝敬，还能够与人为善？还能为自己未来的家赋予爱和承担职责？！孝敬父母，学会感恩，也许是一个人成功的重要源头。
无论我们从事什么工作，都要有服务意识，把工作做好。“服务他人”，就是为人民服务。听听伟人毛泽东的声音：“一个人潜力有大小，但只要有这点精神，就是一个高尚的人……”全心全意为人民服务，就是奉献社会，他就是最优秀的中国人！
这个暑假，推荐大家多看几期央视大型公益节目《出彩中国人》，我们将获得丰富的精神营养。今年6月10日，清华大学上海校友会艺术团的耄耋老人深情演唱《我爱你中国》振聋发聩，主持人撒贝宁难掩激动热泪盈眶，他说：“一个人真正的幸福，是把自己的一生和这个时代，和这个国家紧紧地联系在一齐，能看到这个时代的进步和变化，能明白这中间有自己的一份力量，这才是幸福！”
坚持自我超越
7年前，张氏两位堂兄弟同时参加高考，同时入读机械专业。只是哥哥读的是重点本科，而弟弟成绩只有253分，高考落选家庭没有条件复读，上了民办职业技术专科学校。最近我访谈得知，哥哥在宁波中车集团工作，弟弟在广州务工。每个月除去“五险一金”，哥哥只有3000多元，弟弟却有7000多元。当年哥哥说，到时候我还是要打弟弟的“招呼”，最近哥哥给弟弟打电话，想履行诺言，说你能够到我这边来工作，弟弟才告诉他的工薪状况，说如果我此刻要跳槽，在广州每月也不会少于10000元。
哦，原先如此！
各位朋友，引用这个真实案例并不是说上“重本”不好，而是期望学子能领悟到：考进差学校的前途不必须比考进好学校的前途差，考好学校的前途也不必须比考差学校的前途好。外部条件好固然重要，但每个人的多元智能是不一样的，即各种天赋是不一样的，而且个体的人格特征、价值观念、行动力量，是影响自我发展最重要的因素。
那么怎样坚持自我超越呢？我的推荐是：身心健康，目标明确，勤奋努力，步步为营。趁高考后的空闲时间，看看中央电视台的《星光大道》《黄金100秒》《向幸福出发》《挑战不可能》和《越战越勇》等栏目，这些栏目充满正能量，能开阔我们的胸襟，能拓展我们的生命构想，能增强我们自我超越的力量！
各位莘莘学子：
你们肩负着祖国的未来！
你们是中华民族的期望！
让你们的青春绽放异彩！
前进吧，朋友们！
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