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保持一颗平常心

时间:2019-05-12 11:31:10 网站:公文素材库
保持一颗平常心

  阅读精选(1):

  持续一颗平常心,持续一份良好的心态

  像一个平凡人那样活着,像一个诗人那样体验,像一个哲人那样思考

  怀雄心壮志,当然能做事:但怀平常心,有时能把事做得更好。

  因为他心无滞碍,自然能发挥出全部潜力。综合古今中外,真正的高手,都是那些能以平常心之缰牢牢地驾驭有雄心壮志的人。正所谓“像一个平凡人那样活着,像一个诗人那样体验,像一个哲人那样思考”。

  三伏天,禅院的草地枯了一大片:“快,撒些草籽吧,好难看啊。徒弟说。“等天凉了吧!”师父说,“随时!”

  中秋,师父买了一大包草籽,叫弟子去播种。秋风突起,草籽飘舞。“不好,许多草籽被风吹走了。”小和尚惊喊。“没关系,吹去者多半中空,撒下来也不会发芽。”师父说,“随性!”

  撒完草籽,几只小鸟即来啄食,小和尚又急了。“没关系,草籽本就多准备了,吃不完。”师父继续翻着经书说,“随遇!”

  半夜一阵大雨,弟子冲进禅房:“这下完了,草籽被冲走了。”“冲到哪儿,就在哪儿发芽。”师父正在打坐,眼皮都没抬一下,“随缘!”

  半个月过去了,光秃秃的禅院长出了青苗,一些未播种的院角也泛出绿意,弟子高兴得直拍手。师父信步踱到院子里,点点头,“随喜。”

  禅师的这份平常心,看似随意,其实是洞察了世间玄机后的豁达。为什么我们在应对环境的变化时,心境会反复震荡于浮躁、得意、狂喜、傲慢、迷茫、不安、沮丧、焦虑、恐惧甚至绝望之间?恐怕是因为当我们还是一张白纸时,被灌输了一种狭隘的价值观,有急功近利之心。

  我们固然不可能像佛家高僧那样进入一种忘我的,心外无物的高超境界,但我们至少还能够努力去做到临危不惧、处变不惊,成功时不要得意忘形,失败时也不灰心气馁,以一颗平常心坦然处之。

  我国著名的乒乓球运动员王楠就有着这样一颗平常心。她认为,在乒乓球比赛中.输赢都是很正常的,谁也不可能只赢不输,重要的是持续一颗平常心,持续一份良好的心态,这对于像乒乓球这样的对抗比赛尤为重要。在第45届世界乒乓球赛女子单打决赛中,王楠在先输两局的状况下,凭借自己过人的心理素质——拥有一颗平常心,淡然应对一切得与失,在后三局比赛中出色地发挥了自己的水平,连胜三局,最终取得了女子单打世界冠军。

  如果一个人,真的能放下急功近利的浮躁,顺应自然之道,认认真真地做好力所能及的每一件事,抱着一颗平常心,与周围环境协调发展,那么在瞬息万变的环境中,他就不会动辄患得患失,如秋雨中瑟缩的树叶般阵脚纷乱了。

  在现实生活中,很多时候我们做事情都会不自觉地思考其最终的结果,计较其中的得失,让自己陷在烦恼的情绪中。但是我们务必记住的一点是,虽然这个世界有很多的不如人意,但是,只要我们能够微笑,善意应对,那么,平淡生活中并不缺乏美丽。

  有一个成功的商人以前说:“对于朋友而言,如果太计较个人得失,他将很难有真正的好朋友或是知己;作为一个商人,如果太计较眼前的金钱或是利益的得失,他就很难成为一个成功的商人。”大千世界,得与失是形影相随的,用平常心去看待不平常的事,那么不平常的事也会变得平常起来:用不平常的心去对待平常的事,那么再平常的事也可能变得不平常了。

  “天柱高而北辰远”,何不持续一颗平常心去应对人生道路上的曲折和坎坷?淡然应对一切得与失,我们就能如经冬不凋的青松,融入环境,四季常青,奏出生命的强音。

  阅读精选(2):

  事能知足心常乐,人到无求品自高。

  ——题记

  菩提树下悟道,也只是悟到“人要有颗平常心”。

  如何是道?平常心是道

  当原先的下属变成此刻的上司时?当屡屡受挫,力不从心时?当无尽的追求却得不到所要时?持续一颗平常心,凡事看的淡些,生活会更潇洒。

  懦弱强食的社会,当你眼红别人的进步和成就时,持续一颗平常心,每一个完美的背后都有无尽的发奋,他们付出了,那是他们应得的回报。嫉妒拉不近你和他(她)的差距,徒使你蹉跎了岁月,颓废了人生。

  一块石头盖不住春笋的破土,一堆积雪压不断松的枝桠,增长自我,才能缩短他人,莫让红楚的眼睛蒙了心,别人做到的自我也能。《

  坎坎坷坷人生路,曲曲折折成功梯。持续一颗平常心,一次的成功总隐匿着无数的失败,即使功败垂成也不好忘记尝试,也许这一次,你就把握了成功。

  纵看古今,是谁在千次失败后,给人类带来了光明?是谁在经历了无数次的闭门羹后,成为美国伟大的总统?又是谁把自我深埋在实验室,回回的受挫后发现了镭?人的生命,成败皆正常,是非任自由,持续一颗平常心,生活会更完美。

  纷繁的社会,利益熏心,权字当头,久涉其中,就会像无头苍蝇般,摸不到前方的路,看不清自我的目标。持续一颗平常心,回头看看,其实你所追求的愉悦就在身边。

  一朝身死,再多的钱,你也带不走,陪你的只有那四四方方的小盒,为什么要给自我留下遗憾?持续一颗平常心,珍惜身边的人,别让自我哭着来到这个世界,也要哭着离开。

  持续一颗平常心,世界就一个球,没必要把自我搞的那么复杂。

  持续一颗平常心,开心做事,开心做人!

  阅读精选(3):

  平常心那种境界太高了,不是人人都能做到的。不以物喜,不以己悲,这就是平常心了。

  在平常心下,你不会去计较,不会去算计,你只觉得平淡就是愉悦。没有纷争,没有怨恨。平常心是无心的前者。无心并非无情,而是一种至高的心态境界。

  生活就像一望无际的大海,人便是大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候,因此,人也总是有欢乐也有忧愁。一切持续常态,做事昂首挺胸,无所畏惧。用一颗淡薄之心,忍辱之心,仁爱之心去对待世界。当无名的烦恼袭来,失意与彷徨燃烧着每一根神经。但是,兄弟姐妹,别忘了持续一颗平常心,痛苦将不再有。生活中,有什么比持续一颗平常心更洒脱的呢!平常心,犹如一泓清泉,能够拂去灰尘,洗尽烦恼;平常心,犹如一杯香茗,能够除去干渴,饮出甘甜。一颗平常心,能够使考生们心里踏实,挥洒自如;一颗平常心,能够使户外员状态稳定,气势如宏;应对荣辱与成败,一颗平常心,可使你波澜不惊,淡泊无求;应对恩怨和情仇,一颗平常心,能够使你处乱不变,空灵无妄。

  人的生命要应对的事情实在太多,人们常感叹最近又有多少不如意、不顺心。是的,应对工作的困扰,家庭的琐碎之事,人情事故,兄弟姐妹间的矛盾如何处理等等。要应对这么多事情,如何去应对、去解决,我想,对任何事持续一颗平常心,不带任何私心和奢求,往往就会迎刃而解,矛盾和心结自然就打开。

  持续一颗平常心,务必坚定地树立正确的世界观、人生观、价值观。在各种诱惑面前持续清醒的头脑,经受住考验。每个人前面都有1条通向远方的路,崎岖但充满期望,不是人人都能走到远方,正因总有人正因没倒掉鞋里的沙子而疲惫不堪半途而废。因此,主宰人的感觉的并非欢乐和痛苦本身,而是情绪。

  持续一颗平常心吧!少一些欲望,少一些贪求。像小草一样的默默无闻,像野花一样的静静开放,留住一份性命的纯真。多一些纯净,少一些烦恼。像孩子一样的心无忧虑,像老人一样的平静无涛。在这个充满繁荣和诱惑的社会,每时每刻都要持续一颗平常心去做事,欲望要有度,知足才会常乐,这才是心理的最高境界。仰头挺胸的对苍天说我命由我不由天。说到底,平常心但是是“无为、无争、不贪、知足”,对事对人不好强求,不好完美主义,要顺其自然,人生在事,不如意十之有八九,因此发生就发生了,顺它而去,这样才会有广阔的胸怀,做大的事情。常常与自我的心说话,持续与自我交流,你将凡事冷静和持续自信,便能够更平静的处理问题。这样潜移默化的你会成熟很多。这样才能有完美的情绪和灿烂的明天!

  阅读精选(4):

  持续一颗平常心

  生活总会让人品尝到其中的五味,就把它当成生活的馈赠。坦坦然然、从从容容、不卑不亢、勇敢地笑对人生。淡泊不是看破红尘,不是对人间一切事物的否定,更不是思想麻木、无所作为的得过且过。拥有平常心的人才能体会到淡泊是一种享受。淡泊是一种心境,是思想经过厉练后高素质的修养。生为人,总是博弈于红尘,的确,背负许多的忧伤与烦恼,但,那不是幡动,也不是风动,而是心动所致,其实都是自找的。在这天物欲横流,处处充满诱惑和陷阱的社会中,能持续一颗平常心并非易事。只有将心融入世界,用平常心去感受生命,才能找到生命的真谛。一个人的内心,太容易受到外界的影响,往往会陷入贪、嗔、痴的境界而不能自拔,亦或贪恋于世间的荣华富贵,亦或深陷于生命的七情六欲,亦或执着于个人的荣辱得失,这种内心世界的“太在乎”,往往迷失了自我的本心与本性,势必导致无法静心去看待尘世之事情,因此,一叶障目,不见泰山,看不到生命中更加完美的东西,自然也就失去了本真的皎洁与美丽。

  人生如一条淙淙流淌的长河,既有平静也有波澜壮阔的时候,既有峰峦叠嶂时一泻千里的壮丽之美,也有走过一马平川时迂回柔情的安详。人之心,原本像一潭池水,就应清澈见底,平滑如镜,能够映照出世界的真实面目,但是,这种原本清净如水的本心,却最容易受到外界的干扰而心生波澜。比如风过波起,比如石入水动,这一齐一动,即便搅成了一潭浑水或浊水,因此,心底一切完美的景致,也无法显现了。拥有一颗平常的心是正常生活的人的平常之举,拥有一颗平常的心才能学会满足,学会放下,学会淡泊。才能理解别人,善待自己,享受生活。人生逆境时不妨淡然处之,顺境时也不妨去坦然应对。别太在意别人的评价,活在别人的言论里;别太在意结果,做事也不要太追求完美,生活就是一个过程,只要努力了,就是属于自己的成功。活着,也不是为了让别人喝彩。自己的生活需要自己去打理,自己是你这个世界的主宰。只要自己的那份天空没有阴霾,就会给你周围的人带来光明。水往低处流,那是自然的本性;云彩天上飘,也不是人心所为。生活,如能像云像水一般,遵循优雅自然的本性,那么,在人生的征途上即成佛了,又何必要刻意去修炼呢?但人生,不得不刻意地去修炼。

  人生最好的境界是丰富的安静。安静,是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。身处浮沉中的我们,真的能够摆脱功名利禄的诱惑,做到“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒”吗?拥有一颗平常心,才能在瞬息万变的交错中准确地找到自己的位置,实现自己小人物的人生价值。不求有如何高深的修炼,只愿拥有一颗平常心,善待他人,善待自己,善待一切忧愁与烦恼。人之心,原本像天上的浮云,就应纯美自然,彩色斑斓,能够流动出人间最美的画,但是,这种原本自然纯美的本心,却最容易受到天公的捉弄而分飞湮灭。

  一个人要像云水般自然宁静,拥有一颗宁静的心,要像磐石、大地一样,无畏于外界的洗礼,才能拥有真正而刚正不阿的平常之心。比如风吹云散,比如云涌风起,这一吹一涌,就变成了茫茫的空白或阴沉,因此,心底一切流动的彩色,也就黯然失色了。一颗平常的心,它能将功名利禄看穿,将胜负成败看透,将毁誉得失看破。如能到达这样的境界,就能在任何的场合下,放松自然,宁静自我,坚信最佳的心理状态,保证做人做事兼能游刃有余,平静坦荡地施展出自己的才华,从而实现一个完满而魅力的“自我”。

  人之心,本应是如云如水,清澈见底,纯美自然,但它却太脆弱了。因此,佛家认为,人的心就应像磐石、大地一样,很平常,很宽广,无论外界怎样刮风下雨,都能持续岿然不动,激扬本色,那么,外界的一切干扰与诱惑,才无力撼动和刺穿我们心灵的安静。生活给了我们太多的挫折,但是我们依旧乐观地应对,不是我们不懂得反抗,只是这是我们对生活的态度。生命原本是美丽的,我们都就应学会享受生命给予我们的一切。但世人很难做到一心一用,在利害得失中穿梭,囿于浮华的宠辱,产生“种种思量”和“千般妄想”,在生命的表层停留不前,这是一个人生命中最大的障碍。

  我们只有将心灵融入世界,融入社会,融入自然,融入于云水之间,用一颗平平常常的心去感受,去对待,才能找到生命的真谛。相信梦想是价值的源泉,相信眼光决定未来的一切,相信成功的信念比成功本身更重要,相信人生有挫折没有失败,相信生命的质量来自决不妥协的信念。以平常心做人,以进取心做事,人生祸福相依,有得也有失。失去的就让它失去,我们更要在意的是自己从失去和挫折中收获了什么。正确看待已经失去的,持续一颗平常心,不断地从失败中获取成功的经验,发现自己所收获的,挖掘我们真正拥有的。以平常心做人,以进取心做事,这样,我们才能正确估算人生的幸福!

  没有平常而淡定的心,就不会体味到生活的真谛,就不会品味到人生的美妙与幸福;不珍惜平常的人,也就不会创造出惊天动地的伟业与荣耀。因为,平常包容着一切。人处在这繁杂的社会环境中,会经历许多的事,得与失,成功与失败。得也好,失也好,成也罢,败也罢,关键是在得与失、成功与失败面前能审时度势,坚守自己的信仰,始终持续一颗平常心。充满平常心的心境,是一种和畅、协调、完美的境界。平常心,是一种不为感情所左右,不为名利所牵引,洞悉事物本质,完全实事求是的心理状态。平常心要以知识为底蕴,无知是不能拥有平常心的。在平常心态下,生命便具有了最高好处,行为便有了广阔空间――很多的时候就有了高招、绝招,就能走出了困境、险境。

  人,的确是贵在有一种平常心,它能够使人超脱,使人向善,使人知可为而为,不可为而不为;知其该为而为,不该为而不为。只有敢于平常的人,才能拥有平常的心态,热爱平平常常的生活,才能从平常的快乐中感受人生的玄机。平常心是对生命透彻的领悟,古人曰:生命薄如蝉翼,存在就该满足,这是有必须道理的。在此气象之下,一切烦恼困顿,均可弃之流水,领悟生命的真谛,知晓弥足珍贵,就会以一颗宁静的心态善待一切,日本学者铃木大拙说:“井边的牵牛花缠住我的木桶,我借水喝。”这是多么博大恢宏的心境,又是多么荡人心魄的情怀,为了珍惜一颗弱小的生命,宁愿去借水喝,如果没有一颗悲悯的平常心,是难以做到的。拥有一颗平常心就拥有一种正确的处世原则,不会高估自己,也不会自甘堕落。拥有一颗平常心就不会只追求物质的奢华,而把自己的灵魂淹没在如潮的尘海中。

  平常心是一种境界,在到达这种境界之前,心路常常有极为坎坷的历程。平常心不仅仅使人具有大海一样的气度,还使人稳重如山。狂风暴雨之中,惊涛骇浪,松林翻滚,可大海深处平静如昨,山岿然不动,以如此胸怀去实践人生,就无所畏惧,对困难也绝不退避。诸葛亮曰:淡泊以明志,宁静以致远。淡然应对人间是是非非,持续心灵宁静的同时,不忘对理想的追求,对宝贵生命的敬畏,长此以往,定可令生命发扬光大。

  阅读精选(5):

  持续一颗平常心,待人会更宽容。有了好的心态,就会遇事多往好处想,就能迅速发现别人的长处,就能够从心里坦然地接纳每一个人。生活和工作中咱们会碰到各种各样的人,每个人既有优点,又有缺点。无论是在单位里与同事相处,在学校里与同学在一齐,还是在社会上与兄弟姐妹玩耍,每一个圈子里,咱们会碰到形形色色的人,各种各样的性格,如果不静下心来,观察分析,在与人打交道时,很容易在某些小事上与人发生摩擦,产生矛盾。使自我陷入不利的局面。曾有一个同学,我发现他的心态很不好,总钟爱找别人的问题,指责别人这也不是,那也不是,结果使自我到处碰壁,事事不顺。闹得人人不钟爱与他多接触,只要有人提起他,大家会不约而同地摇头,这就是心态不平静造成的后果。如果有一颗平常心,就会冷静地思考,就能一分为二看待别人,即使有不妥当的地方,也容易发现自我的问题,及时作出调整和改正,不至于对人产生偏见,使自我处于被动局面。

  持续一颗平常心,处世会更理智。咱们生活的这个时代,是信息时代,竞争激烈的时代,面临许多选取和竞争,也会有许多的机会和挑战,如果情绪浮躁,很难较好的把握自我,一旦走错一步,容易走上恶性循环,会一步错造成步步错,使人追悔莫及,给自我带来缺憾。无论读书、就业、和工作进取中,难免会有不如意的时候,如果持续一颗平常心,有了稳定的心态,就有了较好的承受力,就有了理智的操纵力,也就能冷静地理解现实。不管碰到什么状况,心里都不会有太大的落差,这就能够使咱们在逆境中不至于迷失自我,在遭受失败和挫折后,很快地重新找回自我,校正前进的目标,进而发奋去实现。

  持续一颗平常心,生活享受会更实在。当今社会,挣钱的门路很多,贫富差异比较大,物质享受也会悬殊;没有平常心,难以找到平衡点。因此,会经常有一些不必要的烦恼困扰,容易出现心理失衡。哪怕是在一个单位,由于工作的不一样,所处的地位不一样,以及各种关联的影响,地位会出现变化,待遇上会有较大差别,让人感到不公。我以前有一位年轻的同事,上班时刻不长,有潜质,有本事,说、写、干都有一套,当时在我的心目中,就应很有进展前途。但他有一个致命弱点——心态不好,他感到怀才不遇,世道对他不公,是典型的一种“愤青”表现,认为一些潜质比他差的人,处境好,地位高,工资多,待遇强,心里感觉别扭,平时,总是有意无意地流露出不满,嘴里还说什么期望这个世界一切推倒重来。结果很长时刻一向得不到重用。这就是缺乏平常心,带来的结果。有了一颗平常心,能够正确看待眼前的一切,较好地处理当前发生的事情,不会因此增加不必要的苦恼和烦闷,也就不会给自我的前程设置障碍。就能够享受每一天的愉悦!从而,更加有利于自我的进展进步。

  持续一颗平常心,才能理性地战胜自我。每一个人都有自我的长处和短处,但人真正认识自我,了解自我却是不容易的事。咱们只有在心态平静、情绪平和的时候,才能发掘自我的长处,找到前进的方向,锁定人生的目标。每个人的优势在哪里,自我适应做什么,不适应做什么,只有冷静思考才能找到。只有静下心来去打拼,才能充公发挥自我的作用。那些跟着别人走,事事学着别人那样的人,是成不了大事的。当认识了自我找准了目标之后,就应坚定不移地去实现,不好怕风言风雨,不好被一时的困难吓倒,不好怕遭遇失败和挫折,这些都务必良好的心态。只有持续平常心,才能做到走自我的路,让别人去说吧。这样的人才能成功,才能逐渐实现人生的理想和夙愿。

  平常心并不是天生的,而是逐渐练就的,是在生活中,在工作中,在与人打交道的过程中,不断练就出来的,是在自我成长中,慢慢体验出来的,也是透过领悟一点一滴积存的。练就平常心,有时甚至要经过摔打、磨练,从痛苦中去寻找,在失败中去体会。认识自我,了解自我,这是练就平常心的起点。人只有不断地调整自我,使自我意识到达某种境地,才能时常持续一颗平常心。

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