什么是习惯
《什么是习惯》
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什么是习惯?每天到点要吃饭、睡觉,这好像是一种习惯,但更像是生活。
总有人喜欢把兴趣和习惯等同,但仔细想想两者似乎又有很大的差别。兴趣是你发自内心所喜欢的事情,你在向往它,但却不一定能够抓住它。而习惯就不同了,也许你所习惯的事并不是你真心喜欢或者认同的,当一件事已经成为习惯时,早就打破了喜欢和不喜欢的界限。
就拿我的体验来说,相信很多人都很讨厌吃姜,我也一样,从小我家的菜里绝对不允许放姜,甚至每次看到姜的时候都会是一脸嫌弃的神情。但是现在在学校吃饭,经常会在不同的菜里吃到姜,第一次吃到时恶心的吐了时的场景依旧清晰的记得,不过令自己没想到的是不知从何时起自己居然开始习惯吃姜了,虽然每次吃时也会觉得难吃,但却并不排斥它,因为我知道姜是暖胃的,吃了它或许我的胃能少痛一分钟。并不喜欢吃姜,但现在吃姜好像已经成了一种习惯。
说了这么多废话,只是想证明,习惯不是兴趣,它是可以慢慢培养的。我们每天都在和“睡神”斗争,每天都睡眼朦胧的不得不向现实妥协,但你是否尝试着培养另一种习惯,习惯早起、习惯忙碌、习惯学习。让一切该习惯的不习惯都成为习惯。
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