每一天上班的途中，总会飘过市体育场，在朝阳的映衬下透过围栏向里望去，这边有体校的学生在晨跑，那头有几组阿姨团在跳广场舞。虽不能置身其中去跑跑跳跳，却被少年们的英姿与老人们的神采所深深感染。
一日清晨仍从此处过，操场内有大学生运动会的开幕式彩排预演。正当我入神观看的时候，被身边两位大姐的对话所吸引：
“快瞧，这些小姑娘们舞跳的可真好。”“哎，年轻就是资本啊，像咱们这老白菜帮子，也只能围着孩子和锅台转了。”
她们边说边走，看上去不到四十岁的年纪，望着远去的背影，我不禁心中百味……
不得不承认，年龄是女人早晚都要应对的话题。而对于三十多岁的女人来说，家庭里她们需要照顾孩子、孝敬老人；工作中她们要勇往直前、独当一面。现实的生活赋予她们了太多职责、太多义务。诛仙名字
即便如此，我仍不认同那位大姐消极的论调。
在我看来，三十多岁的女人褪去了二十岁的青涩，她们更懂得收敛自我的光芒，懂得自我想要什么？又该如何去付出。她们明白了生活的真正好处，能够以平和包容的心态看待事物。当心存完美，由心底里流露出的自信和魅力更是无需用言语来形容。
其实，年龄对于每个人都是公平的，无论哪个年岁都有其各自的美。表达爱的句子
二十岁是朝气蓬勃的靓丽之美；三十岁乃端庄内敛的韵味之美；四十岁为风姿睿智的成熟之美，五十岁豁达深邃的平和之美，六十岁恬淡自然的慈爱之美。能够说女人的一生在各个年龄阶段都是一道美丽动人的风景……
所以，作为女人没必要刻意纠结自我的年龄，在我看来“最完美的年华，就是此刻”。那么作为三十多岁的女人，怎样才更能够把这最完美的年华过得充盈且有好处呢？
管理好自我的情绪
一个真正内心强大的人，不会把自身的认知停留在别人的评价上，更不会让负面心理暗示影响了自我的情绪。
有自我的兴趣爱好
瑜伽、烘焙、看书、摄影、插花、写作不拘泥于哪种形式，只要喜欢并坚持下去。将生活上的压力和不良情绪找一个释放的出口。
用心坦然的心态
做最真实的自我，不奢望不苛求，不论生活给予了什么，不为难自我、不效仿他人，用用心的态度坦然理解。
有自我的交友圈
独立、成熟的女性要有属于自我的社交圈，偶有闲暇约上三两好友谈事业、聊家庭，与友人的嬉笑间让彼此的心灵变得畅快通达。
使自我变的更好
控制饮食、改掉不良习惯，制定适合自我的学习、健身计划并坚持下来。做有潜力改变自我的女人；时光久之，内心的沉静透过眼眸、容貌将会传递出理性、优雅、智慧的光芒。
对于女人，最美的年龄就是你此刻的年龄，最美的年华就是此刻。珍惜眼前所拥有的，爱自我、爱家人、善待身边的一切。只有勇敢自信地迈出前行的步伐，才能够活出自我想要的优雅。
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《最美好的年华，就是现在》
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