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什么是幸福

时间:2019-05-12 11:38:15 网站:公文素材库
什么是幸福

  【精选阅读-1】

  幸福是什么?这是我见过最美的答案!

  1、幸福不是你房子有多大,而是房子里的笑声有多甜。

  2、幸福不是你开多豪华的车,而是你开着车平安到家。

  3、幸福不是你当了多大的官,而是无论走到哪里,人们都说你是个好人。

  4、幸福不是在你成功时喝彩多热烈,而是失意时有个声音对你说:朋友,加油!女性网游名字

  5、幸福不是你听过多少甜言蜜语,而是你悲哀落泪时有人对你说:没事,有我在。

  6、幸福不是你的爱人多漂亮,而是你爱人的笑容多灿烂。

  7、幸福不是你存了多少钱,而是天天身心自由,不停地干自已喜爱的事。房地产广告词

  8、幸福不是吃得好穿得好,而是没病没灾。

  【精选阅读-2】

  幸福是什么?

  心理导读:幸福是什么,很多人都在谈。但是谈着谈着,却忘记了该如何幸福。最近和朋友讨论了很多关于幸福,于是尝试着整理下思绪,写写幸福。——xinli001

  幸福是一种主观体验,也是一种感受。感觉到幸福就是幸福,感觉到不幸福就是不幸福。我以前在另一篇文章中描述过一种观点,痛也是一种快乐,人能够快乐着自己的不快乐,当你认为不快乐也能够是一种快乐的时候,你能感觉到幸福的状态就是体验到了幸福,即使你处在痛苦中,你依然能够将痛苦定义为是一种幸福。

  此刻我更愿意用萨提亚模式教我的,去看待幸福。

  幸福是一种感受,与行为有关,但是相关度不大。清晨的一杯咖啡,午后的暖阳,爱人的激荡,多数状况下会体验到幸福,但是却不尽然是。大自然给的最宝贵的东西,阳光和氧气等,拥有的时候很难觉得幸福,但是没有的时候却无法生存。物质生活也一样,金钱,权利,舒适的生活,甚至健康,以为拥有的时候会幸福,但是真的拥有的人,却未必感觉到幸福。正因幸福与这些行为的关联,真是不大。以为要的是幸福,得到的往往是个幻象。很感动史铁生的一句话,路易斯的不能跑第一的痛苦,并不比史铁生不能跑的痛苦少。海伦凯勒说她享受着大自然的恩赐很幸福,拿破仑却说他拥有了别人想要的一切却不幸福。行为层次是外在的,是最容易看到的,也是常常去追求的,但恰恰是影响最小的。

  幸福是一种感受,一种能体验到的感受。和快乐、悲伤、生气、无助一样,是一种感受。当能够去全然品味和接纳这些感受的时候,本身就会去产生一种愉悦感和存在感,感觉到自己的真实,感觉到这是生活的务必品,是调味剂,就是一种幸福。当愿意感受到幸福的时候,所有的行为,都能够是一种幸福。当在黑夜里困太久的时候,见到阳光会很幸福;当干旱过后大雨来临,农民会很幸福;当弗兰克在集中营的时候,一无所有,依然能够把拷问生命的好处看成是一种幸福;当史铁生失去双腿很痛苦但是之后愿意接纳痛苦的时候,他开始幸福;当尼采追问到生命的好处并且与孤独共舞的时候,他很幸福。

  幸福只是一种感受,你愿意感觉到幸福,你就是幸福。所有的愉悦与痛苦,快乐与迷茫,当你愿意敞开去体验的时候,你会当做一种享受,你会很幸福。

  幸福是一种感受,这种感受受到价值观、信念、态度、观点的影响。价值观对幸福感的影响,哲学家们都在谈。当事情发生的时候,你用怎样的观点去看待,也会影响到幸福。我听过一个妻子病了住院了,丈夫请假送来鲜花并陪床的时候,她很生气的扔掉了鲜花,她认为丈夫是她的亲人,不就应这么客气,而就应先去忙自己的工作。但是我还听过一个生病住院了的妻子,当丈夫请假送来鲜花并陪床的时候,她感动的流下了幸福的泪,她认为丈夫很爱她,因此愿意为她做。秉持用心正向观念的人容易幸福,而悲观消极的人容易感觉不到幸福。认为人生充满完美的人容易感觉到幸福,认为人生是空虚和无聊组成的容易感觉到不幸福。一个人的信念和规条能够影响到一个人的幸福感。有的人认为喝咖啡浪费钱,咖啡很苦,喝咖啡就不会幸福。认为性是完美的人容易体验到性的幸福,认为性是肮脏的人不容易体验到性的幸福。有着必须要占有最好的才会幸福的信条的人不容易幸福,有着当下是最好的礼物的信条的人则容易感觉到幸福。你用什么样的观点、什么样的态度、什么样的价值观去解读发生的事情的时候,你就能体验到怎样的感受。

  幸福是一种感受,这种感受更受到期盼的影响。哲学家们会谈到欲望太大就不会体验到幸福,欲望影响着幸福。欲望本身就是一种期盼。当妻子端上咖啡的时候,丈夫期盼这是一杯牛奶,就不会体验到幸福,但如果放下这种期盼,就能够享受这杯咖啡的幸福。对事物有着很高的期盼的时候,总是想去得到,不容易幸福;对事物期盼放低,能够做到并且享受的时候,容易幸福。有着不切实际的期盼的时候,会陷入自卑和绝望,不容易幸福;有着切实可行的期盼的时候,能够享受追求,是一种幸福。降低期盼,容易幸福。当有1万元能够满足生活基本需求的时候,不去抱着100万元的期盼的时候,容易幸福。期盼不一样,能够幸福的程度就不一样。

  幸福是一种感受,这种感受影响较大的还是渴望。有人会谈到物质追求与幸福的关联,有没有必要去获得这么多物质资源。有人会说精神追求比物质追求更幸福。有人认为,是比较让人不幸福,总是拿自己的和别人的比。但是我认为,无论是物质追求还是精神追求,都不必划分哪个好坏,哪个高低。所有的比较和欲望,无论精神还是物质,都源自于人类基本的渴望:爱,尊重,价值,认可,好处。想拥有更多,拥有更多的时候就有安全感,拥有更多的时候能够获得别人的认可和尊重。想追求精神生活,寻找的最终就是找到一种好处和价值。比较的时候想比较出高低多少,想获得比别人多,背后的渴望就是想拥有认可和安全感。想获得更多,无非是想获得更多的爱。人类对所有这些的追求,都是在追求这些渴望,追求满足渴望。

  幸福的感受,最根本的东西,就是关于自我存在的认识。如果这点不谈,一切都无从谈起。自我是一个幸福的源泉,产生幸福也接收幸福。哲学家们说,上帝和佛陀都是一个假设,当我们拥有这些假设的时候,会幸福。但是人太聪明后,反而失去了这些假设,就开始变得痛苦。哲学家们会认同,信仰的缺失,是人痛苦的一大根源。信仰的缺失,其实就是一种自我认同的缺失,当自我缺失的时候,就会陷入孤独,迷茫,空虚的状态,找不到自己的存在,找不到自己的好处。当获得一点认同的时候,能感到自己一点的独特和存在,更多的时候,则是陷进一种更深的黑暗。因此关于你怎样认识自己的存在,决定着你有没有潜质去感受到幸福。当你能够肯定自己是独一无二的存在的时候,你不需要外在的东西来让你感觉到你的价值,感觉到你被尊重,感觉到你被爱,正因当你自我强大的时候,你完全是一个泉源,能够创造这一切。当信仰缺失,完全能够用自己代替信仰。我就是自己的信仰。当一切都消失的时候,我依然能够体验到幸福。正因我就能创造幸福,我就是幸福本身,我是宇宙独一无二的显化,我的存在不依靠于任何外在的决定标准。

  乱七八糟这么多,关于幸福,无非就是几个影响因素。幸福是一种感受,影响这种感受的有对感受的接纳程度,价值观和信念的指向,期盼的高低,满足渴望的对象,对自我的认知。对于幸福的追求的外在表现就是对幸福的追求。萨提亚用一个冰山的隐喻来勾勒出了原型,在水面以上,是我们对幸福追求的行为,是我们所能观察到的。然而决定幸福这个感受的,却是水面以下的。

  因此如何去真正追求幸福。

  首先自我认同自我的存在。自己爱自己。当信仰缺失,自己能够成为自己的信仰。我的存在,是值得的。我拥有足够的资源,去认识我自己,接纳我自己,创造我自己。我一向都是独一无二的存在,没有任何能够比较和替代。如此便能够准备好敞开,去理解幸福。

  然后去看到自己的渴望,自己对于幸福追求的真正渴望是什么。关于爱,价值,安全感,尊重,认可,好处。这些并不必须从别人和环境那里获得,完全能够自己给到自己。将控制的权利从他人和环境那取回来,成为自己的主人。

  之后去审视一下自己的期盼,对于自己有着怎样的期盼,是必须要到达某个标准才会幸福,还是必须要拥有某些东西才会幸福。这些期盼从哪来,并决定是否需要保留,或者愿意怎样去实现这些期盼。

  再之后看一下自己的价值观。我愿意抱着怎样的观点和态度去看待事情,去拥有幸福。我愿意用怎样的观点去解释事物,我怎样运用我的价值观,我怎样用我的信念去看见幸福。

  然后去区别下自己的感受,这种感受,是否是一种幸福。我是否能够欣赏这种感受,认可这种感受,并且接纳。这种感受的存在,对我是一种功课,我能够全然享受这种感受。

  接下来,无论在你面前发生的是一件什么事情,无论你将应对的是什么,无论你拥有的是怎样的生活。你都能够有选取,你都能够去决定,你是否幸福。对于幸福的感觉并不是环境和他人所能给予你,而是你选取了怎样去明白幸福。

  幸福,无所谓外在的幸福与内在的幸福,只要你愿意去体验,都是能够幸福,都能够同时拥有。无论你在追求美食健康,还是追求精神好处,都能够同时得到,也能够同时幸福。

  最后,当你能够去经历幸福的时候,请你忘掉幸福。真正的幸福,不是再去谈论幸福,而是忘记幸福。正因你已经在当下,你已经与幸福和万物融合,你已经进入最高的幸福,你就是幸福本身。

  【精选阅读-3】

  什么是幸福,幸福是什么?可能每个人的答案都不一样,有人说有爱就有幸福,有人说有钱就有幸福,有人说有汽车、别墅才叫幸福,有人说拥有健康的身体就是幸福。

  我认为幸福是一种体会,一种感觉,一种知足的心境。幸福在于拥有自己拥有的东西,而不是在于拥有别人可爱的东西,只有漠视他人所拥有的,才能按照自己的意愿,自由自在的生活。常言道:知足常乐!

  如果你斜斜地躺在床上,手里捧着书,艺术的、文学的、专业的。泡上一壶好茶,看着腾腾的热气上飘,嘴里时不时的磕着瓜子,偶尔抬头看一下电视,有时低头喝一口茶……或者是静静地坐在铺着地毯的地板上,喝着咖啡,耳边是自己喜爱的音乐,再或者干脆什么都能够想,什么也都能够不想,感觉自己像一个自由的人……这在别人看来无非是百般无聊的消遣时光的方式罢了,又怎能做幸福论?可我觉得这也是一种幸福!

  人生是完美的,人生是快乐的,人生的最大乐趣,是享受人生的幸福。关于幸福,古往今来有着太多的诠释和描述,可我觉得,没有一种解释能够涵盖幸福的全部。在漫长的人生旅途中,有人为寻找幸福而跋涉,有人为创造幸福而拼搏。但是幸福究竟是什么?幸福在哪里?其实真正的幸福并非只“躺在床上看电视”,这只是反映一种幸福的心境罢了!忙乱固然能够使人充实,恬静却也别有一番情趣。事实上,没有什么时候能比你此时此刻更幸福了,就看你能不能细心感悟。

  幸福伴随着你生活的脚步,幸福伴你走过人生的旅途。幸福就是人生一位匆匆的过客,是在平淡无奇的生活中一闪而过,快得使人来不及体会。因此,幸福就在于把握此刻,珍惜所有,要时时感悟幸福,及时抓住幸福,稍有不慎,她便与我们擦肩而过。那样,你只能在回忆中去品味了。

  幸福是一种感觉而不是拥有,不好说谁比谁幸福,正因幸福是无法比较的。幸福与否,是每个人自身的感受,有人腰缠万贯却未必幸福,有人身无分文却心境舒畅。对物质财富的追求,仅仅是欲望的满足,而不是幸福的真谛,有时你得让自己游离于物质之外,正因,精神追求带给你的幸福感是同等物质条件所无法比拟的。你比别人拥有更多的财富,不说明你比别人拥有更多的幸福。

  人生的幸福和烦恼是等量的,就看你如何感受。就像在沙漠里发现的半瓶水,如果你说:“太好了,还有半瓶水。”你感受到的是幸福。如果你说:“真糟糕,只剩下半瓶了”。你感受到的是烦恼。上帝给予每个人同样多的幸福,就看你能感受到多少。如果你悟性极好,那么你就会被幸福所包围。

  幸福是你身边的每一物,幸福是你生命的每一刻,是默默的问候,是静静的关怀。幸福是一对白发老人相互搀扶的双手,是我们童年沾满泥巴的笑脸。幸福是一个人、一杯茶、一本书的静谧,是携侣登高、听风沐雨的闲致。幸福是长辈的一声唠叨,是爱人的一个微笑。

  有人把幸福比作上帝掷到人间的一块最费思量的诱饵,没有得到的时候,她让你魂牵梦萦,一旦得到,又让你感到味道索然。因此,幸福是一种感觉而不是拥有。如果你觉得别人比你更幸福,那必须是你把自己的幸福弄丢了,好好找找看,幸福需要细心的去感悟。

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