恋爱会促进我们精神上的享受，但是我们不能只享受，要在恋爱中学会反思，学会自我慢慢成长。下面小编带来的是在恋爱中反思，实现情感上的自我成长。
爱情，是我这个年龄的人都会面对的一个问题。曾经的我以为，所谓爱情，就是我喜欢你，你喜欢我，我们就待在一起。如果有一天，你不喜欢我了，亦或是我不喜欢你了，那我们就各自寻找新的喜欢。
可是读了这本书之后，我渐渐地明白了，爱情的意义，远不是这样简单。
在爱情中的自己，比在亲情中的自己，更加接近真实的自己。
比如说，长大后的我们，不再会跟父母任性撒娇吵架，却不断地在爱人身上发泄着自己所有的喜怒哀乐；比如说，长大后的我们，不再会遇到困难就去找亲人，却把自己所有的脆弱无助展露在爱人面前。我渐渐地明白了，或许对于情感自我成长来说，爱情的意义远大于亲情。我们成长的过程就是渐渐离开父母的过程，也是渐渐走近爱人的过程。
或许，在爱情中对自己的情感模式进行反思，会更加的有效。
于是，我开始如同书中所说的那般，反思曾经的自己，反思自己在感情中的状态。
我发现，无论是在父母面前，还是在曾经的情侣面前，我都是压抑的，隐忍的，不会去表达任何自己情感需求的，不会去示弱的。遇到任何问题，我想到的不是面对，而是逃避。最为重要的是，我永远将自己放在一个卑微的位置，我觉得父母对我的爱与关心是一种恩典，也是一种负担。同样，情侣对自己的爱与关心，也成为恩典与负担。我总觉得自己配不上任何人的关爱，总害怕自己欠别人的，也总因此而逃避，而拒绝，在得到关注的时候不知所措。
刚毕业的时候，我不小心摔坏了自己的手机，爸爸知道后马上打钱给我，让我买个新的。那一笔钱在我手里攥了两天，让我有一种“烫手”的感觉，我总觉得自己已经毕业，不应该再要父母的钱。老师知道后，问了我一句话：“如果这是你妈妈给的，你会介意吗？”
我跟父亲的关系一直比较一般，但我并没有意识到。那一次我才明白，自己并没有从内心接纳他，所以才会把这种关爱当做一种负担。读了这本书之后，我意识到，一个人的感情模式会很大程度来自于与父母之间的关系，所以在恋爱中的我也延续了这种状态，对方给予的每一分，我必须要加倍还回去，有任何需要帮助的时候也不会说出来。
我开始慢慢学习如何跟家人相处，如何向父母表达自己的爱，以及如何展现自己的需要。在这个过程中，度过最开始的不适期之后，我开始享受这种被爱的感觉，也学会了接受别人的关心与在乎。更明白了一个道理，情感独立并不是没有情感，而是内心充盈着爱，因为不需要依赖别人，能够给予别人，也能够接受别人的给予。
心智成熟是一个漫长的旅程，而这本书是我找到成长方向的一个开端。我希望，自己能够在今后的生活中，以此为开始，不以此为结束，成为不断成长的自己。
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《在恋爱中反思，实现情感上的自我成长》
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