《如何掌控自己的时间和生活》是一部由美国时间管理之父阿兰·拉金著作的书籍，该书主要告诉读者如何更好更有效的利用时间的方法，对我们的学习和工作的时间利用有着很大的帮助。该书在网上的评分也是相对不错，下面就跟小编一起来看看吧！
前10页，我被书中的话所吸引，书中说不要成为每样事情都安排的妥妥贴贴以及把时间管理的密密麻麻的那种人，这似乎和我所理解的时间管理有点背道而驰，但看下去就会发现，书中将如何更好地执行你所制定的时间管理计划进行了深入简出的阐述，这本书的有效知识点是当你在目标制定后有各种情况发生时，需要做的，以及你面对有着重大困难的目标时，你会产生何种畏难情绪，真的绘声绘色，我举个自身的例子，当我需要去上级部门咨询解决一个问题时，由于这个问题不是那么容易解决，或者可能对接的人不能给我好脸色，当我前往却发现所要找的人不在时，内心竟然会高兴，会安慰自己，我做了自己应该做的，但是他不在，但问题解决了吗，没有解决，这就是畏难。在做重大计划中的任务时，要背水一战，文中提到当你冬天在湖边度假的时候·，发现湖边有人冬泳，你感觉他们玩的很开心，你问，水冷吗，他们说很冷，但他们还是下水玩了，你也想尝试，于是你伸出一只脚，真冷啊，然后你慢慢地再放一只脚，然后你慢慢的下去，水覆盖到小腿，你已经冷的很痛苦了，这种一点一点增加的折磨能在5分钟内将你想去冬泳的心击碎，何不一跃而下，游上一个来回，当你回过神会发现，不过如此。完成你重大的任务时也需要背水一战的勇气。
书中还提到永远不要去做一个精致于做计划的人，一项计划，就像任何其他一件工具，其价值源自于执行。一项计划，如果不执行出来，那么无论他多么完美，都只不过时白日梦。
还有一点是我为妻子划出的重点，她经常和我抱怨，她的上司经常会莫名其妙的临时安排给她各种活来打乱她的工作节奏，书中提到，在这种情况下，她应该给上司建议， 让他提前布置任务，让你可以更好地规划自己的时间，这样对你们都有好处。再问问自己你的上司为什么总是会临时布置给你一些紧急任务？是不是你的某些行为在鼓励他这样做。
许多人会说，“我总是故意把事情推迟到最后一分钟，因为我喜欢在压力下工作，只有当截止日期临近的时候，我才能够达到最高的效率，那样我就会浪费更少时间，并产生更好的创意。我不会因为拖拉而遭受损失，它反而会让我更加高效。
我觉得我之前就是这么想的，但扪心自问，事实真的如此吗，当时间已经没办法再给你机会，纵然你再高效，再有想法，由于时间的不足，高度的精神压力，在工作中难以避免的出现各种细小的问题，我已经吃过不知道多少苦头了，第二天早上9点要的汇报材料，我会在前一晚加班，甚至牺牲自己睡眠时间，在5点起床进行修改，然而效果呢，依然漏洞百出。
如果你不希望每次总是被最后期限逼得发疯的话，今早开始处理手头的工作，给自己一些富余时间，尽量在压力还没有完全形成之前开始工作。而开始工作，可以有很多起始法，其中最让我感兴趣的就是，如果你畏惧一个大项目，把大项目分解成简单的速成任务，越简单越好，只要和主任务有一点点关系，立即开始做，做点什么都好，只要能帮助你完成主任务，不管你选择做什么，至少你已经开始做了，做完分解出来的小步骤之后，你会发现原来工作就像拼图游戏一样，一下就结束了。
这本书的干货挺多的，整理的时候又反复翻阅了一下书，我觉得这本书是值得我反复去读去领会的。明天看《晨间日记的奇迹》，我发现写这类时间管理 书籍的人要么是日本人，要么是美国人，中国人去哪了，悲剧。
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《如何掌控自己的时间和生活读后感书评1300字》
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