公文素材库 首页

王霄老师的5堂幸福课读后感:承认要对自己负责

时间:2019-05-15 07:38:15 网站:公文素材库

《王霄老师的5堂幸福课》讲诉了没人天生就会做父母,既然自己做了决定,就要自己负责。要学会和孩子沟通,了解他们内心深处的一切,也要有坚定的信念。下面是小编带来的王霄老师的5堂幸福课读后感:承认要对自己负责。

    成年人的世界,只有自己能对自己负责

    积极主动,是史蒂芬.柯维在《高效能人士的七个习惯》中提出的第一个习惯,那是我才领悟到,原来在刺激和回应之外,我还有第三种选择,我可以选择用积极的语言,积极的想法回应整个世界,最重要的是回应自己的孩子时,要反复不断地告诉他,无论他是谁,身体状况如何,无论他多调皮,我都会爱他,看见他,和他在一起。

    最近发现这本好书《王霄老师的5堂幸福课》,第一章是关于选择的,边读边想自己这四年半的时光,有些时候明明有选择,却被自己困住。

    自己对自己负责

    就拿做妈妈这件事来讲,很多妈妈都有某些时刻,特别讨厌自己的孩子。可孩子不可能塞进肚子里,我们只能大步向前,尽管内心有恐惧,也要勇敢的往前走。

    因为我们在选择生下孩子的那一刻开始,我们就要为自己的选择负责,怨天尤人也于事无补,干脆积极应战。

    在养育孩子的这几年中,我切实感觉到是因为孩子,我才看见了我自己内在的需求。从另一个角度来说,孩子是来拯救我的神,尽管偶尔会让我歇斯底里,但如果我有能耐,我的能量就会越来越高。

    我从语言上改变了自己的想法,我想要,我能做到。记得在孩子选择幼儿园时,为了给他更好的环境,我把他送在距离家里电动车需要10几分钟的地方,周围人充满了不解,我偶尔也会怀疑自己的做法是对还是错,后来我就把自己这个选择变成了积极主动的,我想要孩子拥有更好的学习环境,我能做到的就是每天早上送他去上学。

    这其中我感受到自己的动力,就再也不困惑了,别人终究是别人,跟我无关。

    没有人天生会做妈妈

    龙应台在她的书中曾说过:母亲,是个最高档的全职、全方位CEO,只是没人给薪水而已。从这句话中,足以看见做母亲的伟大。

    “做妈妈这件事,现实和理想的差距实在是太大了。”也许是因为意外做了妈妈,没有做好充分的准备;也许是我本身的抗拒,让自己很难融入妈妈这个角色;也许是因为我不成熟,所以让孩子小的时候整日为我担忧。

    这个世界上有无数的母亲,在自己孩子的眼中,无论母亲长什么样子,都是最美的。可我们看孩子的眼光,却充满了挑剔和不满。我时常感慨,为什么我的孩子不是天使宝宝,能够吃完睡,睡完吃呢?为什么我的宝宝,精力那么的旺盛?为什么我的宝宝那么的有主见,不顺从呢?

    在我的孩子2岁多之前,我感觉每一日都是煎熬。现在回过头想想,孩子一定特别害怕那时候的我吧,总是不快乐,总是很焦虑,所以他才会那么有精力,他害怕我一个人无聊吧。

    在韩剧《请回答1988》中,有一幕是德善和爸爸的对话,看到那一幕,我终于原谅了自己曾经的无知,以及对孩子的伤害,我决定放下过去,面向未来,力所能及的做到最好。

    用心感知自己和孩子的一切

    成年人,最容易出现的问题,就是判断是非,而不是用心感知孩子的一切。

    “用心感知是向内地洞察,看到事情本来的面目,而不是评判;是感知对方的内心,而不是给他贴标签;是用心体会对方的需要,然后找出解决方法。”这是这本书里,我画上两道线的内容,我只能说,自己这方面做得真的不够。

    一天下午放学,我去接孩子,他情绪看起来不对,我大概是怕麻烦,也懒得去了解其中的原因。

    过了一会,他爆发了,跟我说要喝酸奶,可是恰好我没有带。我当时的感觉就是好为难,去哪里搞酸奶呢?我只是跟他解释关于酸奶的事情,我却没有认识到酸奶背后,他内心的委屈和情绪。

    用心感受

    之后,我用一个条件做了交换,就是我选择抱他一会,让他回家再喝酸奶,他同意了,并且要求我要把他抱回家。我当时就没有同意,因为一个三四十斤的孩子,我实在是抱不了10分钟。当然渐渐的他情绪稳定了,他才告诉我,在学校跟同学抢玩具了,大抵是他拿了玩具,同学就想要,他无奈的给了,但内心却不快乐了。

    放学之后,渴望在妈妈的酸奶上得到正向回应,可是我偏偏又没带酸奶,也没有及时察觉他的情绪。大人有时候也是这样,遇见很多不开心的事,恰好有了一个激发事件,所有的委屈涌上心头,便一发不可收拾。

    我们和孩子一样,都是活生生的人,总会有不开心的时候,此时不要评判自己或是孩子,问问自己为什么会不开心,我们内在的需求是什么,我们怎么做才能够让自己好受一些?

    毕淑敏说:人生所有的问题,都是关系的问题。在所有的关系之中,你和你自己的关系最为重要。我们首先是自己,其次才是妈妈。当我们和内在的自己相处好了,才有可能伸开双臂,去拥抱身边的孩子。

    原生家庭不可怕,可怕的是你不敢超越

    我时常在和孩子相处的过程中,看见妈妈曾经对我的样子,大概就是所谓的唤起了我童年的痛。

    小时候,妈妈喜欢出门和邻居聊天,我习惯性的会问一句,你什么时候回来?妈妈会跟我说一句,一会儿。可是这个一会儿没有标准,小时候的我也看不懂时间,只能在家等啊等啊,等着妈妈回来。

    超越原生家庭

    现在想象也许是妈妈觉得天天陪着孩子,太无聊了,想出去放松一下自己的心情吧。

    现如今每当我烦躁不安时,都会想起那时的妈妈,我想我小时候就最怕妈妈不开心,所以现在我要尽量管理好自己的情绪,在和孩子相处的时候,尽量做到情绪不佳时,在一个角落里自我调节,或是深吸一口气,让自己放松下来。

    被情绪裹挟的人,几乎没有思考能力,只会按照惯性来处理事情。

    己所不欲,勿施于人。说起来简单,做起来不易。妈妈首先要明白,成年之后,我们就独立了,少一些抱怨,多一些思考和行动。倘若不喜欢妈妈曾经的教育方式,那就不要再把它用在自己的孩子身上。

    温和坚定的和孩子相处

    和孩子相处需要耐心、爱心和方法,这三者缺一不可,养育孩子是一辈子的事,没有耐心,很容易急功近利;没有爱心,很难支撑走完这么长的路;没有方法,会感觉步履维艰。

    在养育的过程中,温和而坚定,是一种态度,更是对自我和孩子的一种尊重。

    温和坚定的养育孩子

    我在育儿过程中,众多原则中有一则,就是吃饭的时候,孩子不可以看电视,要专心用餐。

    我记得有一次,孩子的哥哥来到家里,非要看着电视吃着饭,我明确的告诉两个孩子,你在自己家里,怎么都可以,但是在我们家,如果你吃着饭看着电视,就会影响到弟弟,这个是我的底线,不能突破。

    当我冷静地说出自己的原则时,哥哥默默的同意关电视,去餐桌吃饭了。

    很多时候,如果孩子哭闹,我一发火,事情往往更难收场,只有当我在温和坚定的说出自己的理由和底线时,孩子哭一会,似乎也就明白,他的哭闹不能让我退让,索性哭一会就作罢了。

    写在最后

    《王霄老师的5堂幸福课》,我才看了一章,就能认定这是一本非常不错的书,有理论,有方法,有案例,最重要的是它告诉我们别人家的科学方法,在自己家里并不一定适合,所以你要开动脑筋,自己制作属于适合自家的育儿方法,在实践过程中不断调整,调到最优。

    适合自己的才是最好的,不是吗?

  来源:网络整理 免责声明:本文仅限学习分享,如产生版权问题,请联系我们及时删除。


王霄老师的5堂幸福课读后感:承认要对自己负责
由互联网用户整理提供,转载分享请保留原作者信息,谢谢!
http://m.bsmz.net/gongwen/211720.html
相关阅读
最近更新
推荐专题