体质测试项目：
立定跳远、单脚站立、10米往返跑、走平衡木、双脚连续跳、花式篮球、沙包掷远、直膝前弯抱脚脖、身高、体重
各项目测试意义：
立定跳远----主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力
单脚站立----锻炼幼儿腿部的力量和平衡能力
10米往返跑----反映幼儿身体的灵敏素质
走平衡木----反映幼儿平衡能力
双脚连续跳----反映幼儿协调性和下肢肌肉力量
花式篮球----提高幼儿身体的灵活性、协调性能力，激发幼儿对篮球的兴趣
沙包掷远----反映幼儿上肢腰腹肌肉力量
直膝前弯抱脚脖----评量幼儿的柔软度
身高----反映幼儿生长情况
体重----反映幼儿生长情况
测试方法：
*立定跳远：站立在起跳线后，然后摆动双臂，双脚蹬地尽量向前跳，起跳时，不能有垫跳动作。
*单脚站立：在空旷的场地中，抬起一只脚，另外一只脚站在地上。
*10米往返跑：跑到折返线，用手触摸物体后，转身跑到目标线，要全速跑，接近终点不要减速。
*走平衡木：站在平台上，面向平衡木，双臂侧平举，中途不能落地，要有老师进行保护。
*双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在起跳线后，听到开始的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。
*花式篮球：幼儿要尝试花式拍篮球，不能扔篮球或抱篮球。
*沙包掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持沙包；将沙包从肩上方投出，沙包出手后脚可以向前迈一步，但不能踩线或过线。
*直膝前弯抱脚脖：幼儿直膝不能弯膝，双手高举，腰下弯，双手抱脚脖。
*身高：请幼儿脱鞋后站立于身高器前固定，双脚并立，两膝伸直，两手自然下垂贴于大腿外侧，两眼直视前方。
*体重：先将体重器归“0”，请幼儿脱鞋后站立于体重器上测量的位置，双脚并立，两膝伸直，两手自然下垂贴于大腿外侧，两眼直视前方，身体不可乱动。
测试标准：
每项内容的测试指标达到标准表为合格，未达标则不合格，年龄段不同，测试标准不同，评分表比较繁琐，为方便各位家长，把每个年龄段、每个项目的及格标准列表给大家，家长直接参照及格分数就可以知道自己的宝贝哪一项合格、哪一项不合格、哪一项有待加强了！
看好咯，先确认幼儿属于哪个年龄段，而且同年龄男孩、女孩标准不同哦！
标准表
测试项目
4岁
5岁
6岁
男
女
男
女
男
女
立定跳远（厘米）
95
89
110
102
127
116
单脚站立（秒）
10
10
25
25
39
39
10米往返跑（秒）
6.9
7.2
6.4
6.7
5.8
6.1
走平衡木（秒）
4.9
5.3
3.7
4.1
2.7
3.0
双脚连续跳（秒）
5.6
5.9
5.1
5.2
4.4
4.6
花式篮球（个/分）
40
30
50
40
60
50
沙包掷远（厘米）
4.0
3.5
5.0
4.5
6.0
5.5
直膝前弯抱脚脖（秒）
20
18
35
32
55
50
身高（厘米）
104
103
111
110
118
117
体重（公斤）
17
16
19
18
21
20
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