阜阳三中高考体育训练总结
阜阳三中高考体育训练总结
搞好高考体育特长生的训练工作，教练的思想认识态度和科学的训练手段是关键,在高考激烈竞争的大背景下，面对高考的压力，体育特长的田径专项训练，既枯躁乏味，又非常辛苦，可以说是我们带队老师最头疼的事情，更不用说要取得好的成绩。就我今年的训练，共带14人参加考试，有13人术科上线，8人双上本科线的成绩总结以下几点感受：一、“持之以恒”的训练，要多鼓励、肯定。
要想在高考中出成绩，关键是要“持之以恒”坚持长时间的训练，要让学生在长时间的训练过程中，逐步理解和掌握运动技术。体育训练工作是一个循序渐进的过程，没有半点捷径可走，正如同学生的成长需要激励，每一个孩子都希望自己是成功者，都期待着收获肯定和赞誉。著名教育学家第斯多惠说：“教育的奥秘不在传授，而在激励、唤起和鼓舞。”让学生体验到成功的喜悦，当学生取得成功后，因成功而产生的自信心，就是新目标、新成绩的新动力，随着新成绩的取得，心理因素再次得到优化，从而形成发展进步的良性循环。积极创造机会，不断地让学生取得“我能行”的成功体验。成功体育的教育，收获的必是体育训练的成功。另外教练员在训练中一定要严格要求，秉着对学生负责任的态度，做到“严中有爱、严中有信”。
二、采用科学合理的训练方法。
首先要防止重身体素质,轻运动技术的学习和掌握，学生运动技术的学习和掌握需要有一个过程。首先必须是要适应，不能急于求成，要让他们在长时间的训练中一步一步适应并提高。其次要采用合适的大强度训练，实践证明只有经过反复多次的大强度重复练习，才会提高练习的效果，真正提高运动成绩，要运用超量恢复的理论来指导训练。从“我要练”到“我必练”，要“练到位”。三、培养良好的训练作风
在日常训练中，除了系统地进行运动技术训练外，还要培养他们的组织纪律性，为集体争取荣誉的责任感和爱国主义等优良品质，同时要培养顽强拼搏的训练作风，加强队员的集体凝聚力，让他们为自己能成为训练队的一员而感到自豪。四、要保证强有力的文化课程学习文化课程是最后高考成败的关键，一般体育生的文化功底总是差一点，把文化课程学习还是要放到第一位，保证高效扎实的文化学习是体育生很难做到的，所以要十分重视文化课的学习，保证文化课学习的质量，始终把学习放在首位。对于成绩下降的学生要及时处理，停止训练先保证文化课才是硬道理。教练要积极和各科任老师经常联系配合抓好体育生的文化课。
五、教练要有吃苦耐劳不记得失的高尚品质
我深切体会到，业余训练工作是一项长期的、艰苦的、基础性的工作，“十年树木，百年树人”，它需要体育训练工作者在思想上要有不记得失、讲奉献、吃苦耐劳、艰辛努力的高尚品质，教练的作风直接影响学生学习的作风，这也是成败体育高考的一个重要条件。
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春花秋实结硕果，弘德精神创辉煌
-----怀远三中201*年高考工作总结
201*年的高考成绩放榜，怀远三中本科达线过千人，高考成绩再创辉煌。这根植于学校班子提出的“文明三中，和谐三中，示范三中”的发展思路，这根植于全面推进学校办学思想现代化、办学条件标准化、办学行为规范化、办学特色个性化。这还离不开各级领导关心、支持与指导，这也得益于学校的科学安排，精心备考，更得益于高三全体教师的敬业奉献，团结拼搏，众志成城。
回顾三年来（特别是进入高三以来）的教育教学工作，既充满艰辛，又心怀忐忑、焦虑。现在终于能放松紧张的神经，整理思绪，回顾、总结三年来的工作。
一、举全校之力共同关心高三是高考成功的前提１、领导高度重视，切实加大高三管理力度。
学校领导集体清晰认识到本届高三学生整体水平不高，文理科、体艺生的水平均较低，年级组的尖子群几乎没有，领导们带着危机感、责任感、紧迫感狠抓质量，更好地树立学校良好形象。行政班子工作作风扎实，身体力行深入高三教育教学管理。具体作法为：
（1）校长、及高三年级的分管副校长在高三楼坐班值日。值日期间深入课堂听评课，检查教师教案、作业批改等教学常规，行政会上认真反馈听评课及教师教学常规情况，定期公布听课数量；
（2）保证每一次行政会、校长会有高三议题，形成人人关注高三、研究高三、解决高三问题的工作氛围。
（3）学校、年级组每月组织一次高三月考，并及时总结分析，每月召开一次复习迎考专题研讨会。
（4）提高服务意识，总务处和年级组关心高三师生生活，第一时间解决师生困难。
2、教师齐心协力，形成教学合力。
强烈的忧患意识，永不言败的旺盛斗志，激发了高三教师的敬业精神。201*年高考我校高考成绩再创新高后，又给我们这一届高三增加了一个更高的难度。三年来全体高三老师在思想上取得共识：在竞争日趋激烈的今天，201*届高考再不能有任何闪失，正是基于这种认识，我们一直有很强的忧患意识。高三工作一直抓得很紧，从不敢有半点懈怠。大家都以饱满的精神状态投入到工作中。张校长经常白天深入课堂听课，课间与老师们交谈，晚上与高三班主任一起巡视、值班，了解情况，亲自关注高三，支持高三，鼓励高三，督阵高三。有了领导亲历亲为的榜样激励，老师们更加忘我工作。为了推进临界生上进，教师自愿利用中午休息时间及大课间时间在办公室进行个别推进和辅导，虽然是休息时间，但老师们从不计较个人得失。总之一切可以利用的时间都想到了，都利用到了，大家别无所求，只希望通过自己的努力，能帮学生们一把，能让学生在高考中取得理想的成绩。
二、强化管理，有效实施高考备考系统工程
高考是一项系统工程，实施科学而有效的管理才能形成高考备考的强大合力。
1、优化教学目标管理。
有了目标，才有了前进的方向和动力，才有了克服困难的毅力。这些年来，
学校清醒地认识到我校的生源质量整体较差，学校必须走自己的特色之路。几年前，学校就提出了要在尖子生的培养上走出一条自己的路来，通过榜样示范、以点带面，最终达到全面提高的整体目标。俗话说：一年高考、三年准备。为了把目标管理落到实处，我们多管齐下，有效推进高考目标管理，一是实行领导蹲点包班制度，根据学校统一安排，所有行政人员均安排到相关班级，联系高考备考事宜，凝聚力量，激发士气。联系班级的领导定期召开班级科任教师会，不定时到班上跟学生交流情况，及时掌握班上复习备考动态，帮助解决复习备考中的各种问题；二是实行目标分层管理制度，学校制定出高考的总目标，各班在学校统一的安排下，又制定出分层目标，特别是不同层次的班级，制定的目标要求不一样。这些目标都很具体实在。三是实行目标跟踪制度。我们以“精细培养”为要点，教导处、年级组、班主任每次月考后对学生的成绩进行详细跟踪和检查，十分明了班上哪些是高分层苗子，哪些是一本类苗子、二本类苗子、三本类苗子。根据他们的实际水平，因材施教。如对尖子生弱科的家教式课外辅导，使尖子生弱科不弱，优势科目更强。对临界学生，侧重加强其弱科的学习，让学生及时补上“短板科目”，对文科班的数学成绩我们更是通过精选优秀数学教师担任班主任，加强针对性辅导来予以提高。
2、优化常规教学管理。
质量源于课堂，细节决定成败。如果不把教学常规中的备课、上课、作业批阅、课外辅导、评价分析等各环节做实、做细、做科学，提高教学质量和教学效益就是一句空话。特别是进入高三后，学生任务更重，时间更宝贵。为此在认真落实学校常规管理细则的基础上，我们特别要求高三任课教师做好“三个统一”即教学进度、训练要求、讲授内容的统一；“三个贴近”即贴近高考目标和高考要求，贴近学生学习实际与生活实际，贴近学生心理；“三个突出”，即突出知识基础，突出解题规范，突出能力培养；“三个加强”即加强尖子生的学法指导，加强尖子生的心理调适，加强尖子生的薄弱学科，“三个研究”即研究考纲说明和高考信息，探索高考命题方向和特点，研究学生因材施教，“三个训练”即信息追踪的训练，纠错重组题的训练，模拟重组题的训练。
3、优化学生学习状态管理。
对学生学习状态的管理，我们注重全程跟踪，从校长到教导主任、政教主任，从班主任到科任教师，都把高三学生的状态调控当作一件重要的事情来抓。通过状态调控、个别辅导等措施对每位高三学生的纪律、学习、卫生、心理、情感等进行全过程的追踪，以保证每个班、每个学生都有良好的备考状态。如每次月考学校对学生都有月考奖励，有喜报或光荣榜，积极调动学生的成就感、自豪感，充分发挥榜样作用、激励作用。在高三不同时期，学校安排了内容丰富的宣传栏，迎考激励榜语，高考倒计时牌、百日誓师大会，力求营造一个紧张、有序、向上的良好的迎考氛围。对整个高三一年内的十次月考，学校也宏观调控得很好，难度基本上是一次难、一次容易交替进行，以培训学生健康的迎考心态。
三、加强思想教育，调动学生学习积极性
进入高三，我们更加重视学生理想前途、成人成材、诚信为人、心理健康等教育，引导学生树立远大理想，做好人生规划，培养学生勤奋求实、拼搏进取的精神；激发学生学习兴趣，帮助学生逐步树立自信心。
1、加强对学生的励志教育。理想教育细化、实化、生活化。把远大理想与现实高考、备考紧密结合，把平时的要求与温馨提示跟奋斗目标联系在一起。进入
高三后，在教室里张贴了激励学生的话语，班主任的教育感言，同学们的成才感言。年级组在公共场所还悬挂了高考倒计时牌，各班在教室里也悬挂了倒计时牌，不断激发学生斗志，营造了一个紧张有序、积极向上的大环境。每个月年级组还认真做好高考专题宣传，定期介绍高考信息。班级每月利用班会进行励志教育，班主任精选一些励志文章鼓舞学生。通过班会学生真正地感受到了老师的良苦用心；感受到了同龄人的不懈奋斗，成功中包含的汗水；感受到了高考不仅是成绩的选拔，更是意志品质的提升，心灵的升华。教育就是产生于学生的自我心灵的忏悔和感动之中。无需更多的语言，她们彼此都能感受心灵的共鸣。正是由于我们的教师时刻把目标教育与励志教育贯穿在高三备考的每一个阶段中，才给了学生源源不断的前进动力。
2、加强对学生的思想纪律教育。高三学生因时间紧，功课任务繁重，思想波动大，加强学生思想教育不可轻视。一是加强心理辅导，请心理教育专家进行理想信念专题讲座，学校成立高三学生心理咨询室，有专人负责咨询。二是适时召开学生家长会，挖掘家长教育资源，形成家校教育合力；三是加大问题学生惩戒力度，对问题严重，影响极坏学生坚决做到严惩不贷，以形成良好的校风和学风。
3、加强对学生表彰激励。每次月考后都召开学生表彰大会，表彰成绩优异和进步幅度大的学生。在近高考百日之时，学校、年级组抓住这一契机，召开了高三全体师生的迎高考动员大会暨高考学生百日冲刺宣誓仪式。大家站在学校广场上，面对面交流，宣誓，师生心情澎湃。会上不仅有领导的鼓励，还有优秀生宣誓，老师代表寄语。同学们斗志昂扬，对高考充满期待。
四、重视检测
高三以来，我们坚持了月考制度。每次考试我们都精心组织，命题、考场设置（单人单桌）、监考、巡视、集体流水改卷、小题登分、详细质量分析等。做好“为什么考”“考什么”“怎么考”“考后怎么用考试结果”等环节，每次考试都规范操作，让学生“平时如高考”，形成了良好的考试习惯。而且由于我们每次考试阅卷及时（考完第二天全部阅卷完成），反馈及时（阅卷完毕30分钟内出详细质量分析报告表），讲评及时（考完第三天甚至有时是考完第二天即可讲评），月考的检测诊断作用明显。
五、精心备课，抓细节及落实
1、各备课组要结合新大纲、考纲，根据教学实际，制定出切实可行的教学计划。计划的制定要体现“两结合”：总体计划与阶段计划相结合。
2、统一高考三轮复习进度。第一轮复习：201*年9月1日至201*年1月底；第二轮复习：201*年2月至3月底，第三轮复习：201*年4月至5月底。
3、各备课组要明确各轮复习的常规要求。
第一轮复习：要求各科要坚持基础性、系统性、全面性、全体性、层次性的原则。在构建学科知识体系同时还要兼顾能力渗透。以一本资料为主，注意各科高考知识点的全面复习和梳理，常见题型解题方法的理解和掌握，扎扎实实地夯实基础。在“实”中求活，在“实”中提高能力，帮助学生整理知识结构，形成知识网络，突出重点，抓住关键，突破难点，重视学法指导,重在夯实基础。
第二轮复习：各学科以学科知识为主线，构建学科内容完整体系，完善知识网络。要着重抓学生的知识迁移能力的培养，抓综合学科考试方法，技巧的培养与提高，第二轮复习是以专题讲座和综合训练相结合，使学生对所学知识
能融会贯通，提高分析问题和解决问题的能力，实现学生能力的突破与提高,重在培养的学生综合能力。
第三轮复习阶段，各学科在研究高考有关信息基础上，按高考要求，尽可能覆盖所有知识点，突出某些能力的训练，本阶段着重做各地模拟试题、信息卷，注意强化学生考试方法的指导，注重学生考试技能与心理素质的训练，同时注重查漏补缺，重在培养学生的考试技能。
4、备课要做到“五备”“五统”。“五备”：备大纲、备教材、备学生、备教法、备学法；“五统”：同层次学生的班级要求，统一计划、统一进度、统一练习、统一资料、统一测试。
5、认真研究考纲，各学科研究高考侧重以下几个方面。①历年试题整体研究找共性；②近年试题重点研究找趋势；③相同试题对比研究找变化；④不同试题分类研究找差别；
⑤外省试题集中研究找新意、找动态。六、几点思考
经历了高三的整个过程得出了以下几点思考：
1、是锻炼队伍。我们高三年级大部分教师都是中青年教师，有的还是第一次担任高三的教育教学任务，三年的磨砺，最后一年的拼搏使老师们在业务水平上都有了长足的进步。在老教师的引领和示范下，中年教师精益求精，青年教师锐意进取。教师队伍的建设的水平标志了学校可持续发展的水平。2、是凝聚人心。近年来，虽然我校高考升学率基本呈上升趋势，但不能否认，兄弟学校的进步势头更猛，因此我们遇到了很大的危机和挑战。只有全校师生齐心协力，才能突出重围，取得成功。201*高考取得的优异成绩振兴了师生的积极性，大家对学校的发展充满信心。
3、个别班进入高三，不愿学、不乐学的歪风邪气影响了整个班风，学风。年级应对几个影响班风、学风的学生及时教育，处理、调整。
4.到二轮复习的后阶段，许多任课老师觉得复习时间不足。有必要利用好寒暑假期、周末时间复习。
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”一年一度的高考工作繁杂和枯燥，但又不能让我们有丝毫的轻心。回首过去，我们用辛勤汗水为学生开辟了美好的未来。展望未来，任重而道远。我们将用我们的勤奋、凭我们的责任、尽我们的心智创出一流的工作，以此来回报关心、支持怀远三中建设与发展的各级领导和社会各界人士！
怀远三中201*年09月
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