北兴农场初级中学201*体育与健康工作总结
北兴农场初级中学201*201*年度体育与健康工作总结
阚风
本学年，体育组在学校领导的正确领导下，始终坚持健康第一的指导思想，全面促进学生身体全面发展。认真贯彻执行学校有关大力推进新课程改革的有关规定。从学校的实际出发，制定教学内容，创新教学方法，使我校的体育教学工作有了质的飞跃。
一、加强管理，促进体育教学工作
在教学工作中，以健康教育为目的，有机地结合爱国主义和集体主义的教育。认真备好课，充分利用40分钟的课堂教学，抓好学生的体育常规教育，在增进学生身心健康和增强学生体质的同时，使学生掌握体育基础知识，培养学生体育运动的能力和习惯。结合心理学的知识对学生进行辅导，变“要我学”为“我要学”，充分发展学生的个性，挖掘学生的潜能，体现学生的主体作用，增强学生的参与度，充分发挥了体育在培养学生全面发展中的作用。使学生通过思维和练习掌握体育知识与技能，提高身体素质并促进身心协调的教学活动。坚决杜绝无教案上课和“放羊式”教学。
在提高学生运动技术水平过程中，对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生的勇敢、顽强的进取精神，让体育锻炼与安全卫生相结合，积极开展多种形式的强身健体活动，开展好课间操和阳光体育，每到间操时间，随着音乐的节奏，精神饱满地列队进入操场，班级的组织性纪律性得到了加强，增强了学生的集体荣誉感和互助互爱的精神，班级的凝聚力得到了加强，为良好班风的形成创造了有利的条件。
二、教学延伸，抓好“阳光体育”活动
我校积极响应国家教育部关于开展课外活动“阳光体育”活动的号召，并树立课外活动是课内体育教学的延伸的教学观念，课外活动是对体育课教学工作的实效的检验，这样既推动了课外活动的开展，反过来又促使学生重视体育课的教学，提高了体育课的实效性和学生的兴趣。可以说本学期的“阳光体育”活动较之以前有很大的提升，不管是在组织上还是在实施过程中，同学们都展示出了良好的精
神状态。
三、训练上持之以恒
体育组共承担了足球、男篮、女篮、排球、田径、乒乓球等特长队的训练工作。在学校的正确领导下认真带好学校各特长队的训练，做到有计划，有考勤，有测试，有记录，有总结。时刻关心队员的学习和生活。每周坚持训练，不管刮风下雨，从未间断。并经常组织组内教师在一起进行训练工作的交流，学习先进的训练方法和锻炼手段。使我校的学生特长培养工作始终走在全分局的前列，同时也受到了广大家长和社会各界的一致好评。
四、定期组织体检
在搞好学校体育教学工作的同时，体育组定期组织全校性的学生身体检查，全面检查学生一段时期内的身体健康状况。体检内容不但包括身高、体重、视力、肺活量、三围等常规的检查，还对如流行感冒等病菌进行监控。使学校的教学和学习环境有了保证，通过对眼保健操的及时调整，学生视力的下降趋势得到的控制。
五、找出不足，改进体育教学工作
一如既往地深化体育教育教学改革，加大教科研力度，在工作中齐心协力、更新观念、努力钻研、开拓创新，“争一流，创特色”，为我校学校体育的腾飞而努力奋斗。
201*-11-22
扩展阅读：四年级体育与健康(教材)201*.03.04
四年级体育与健康
一、教学目标
1、进一步了解自己的身体，知道一些科学锻炼身体的简单常识和掌握保护的方法，培养安全锻炼的意识；
2、进一步掌握和提高所学各项运动的基本方法和技能，发展体能和运动能力，促进学生身体的生长发育；
3、提高参加各项运动的兴趣和积极性，培养负责、自我控制和自觉遵守规则的精神。
二、全年教学内容及授课时数比重参考表
类别比重教学内容1.利用日光、空气、水等自然力锻炼身体的方法和要求2.气体交换站（肺脏功能与健康的简单常识）3.小伤简易急救感和防暑、防冻常识4.准备活动和整理活动的作用5.运动场上的安全6.体操运动小常识一、跑二、跳跃三、投掷一、基本体操二、技巧三、支撑跳跃四、低单杠1.跑跳投掷游戏2.平衡与攀爬类游戏3.对抗与负重类游戏4.参与协同合作类游戏5.集中注意力与放松游戏6.室内游戏1.武术基本动作二、拳术组合1.小篮球2.小足球1.韵律活动2.舞蹈体育与健康基础常识必修田径体操游戏武术球类限选韵律活动和舞蹈发展身体素质练习其他615151861.力量素质2.速度素质3.灵敏素质4.柔韧素质5.耐力素质1.基本教材的延伸、提高，调整基本教材时数比重2.补充本地区、本民族、本学校民族传统体育内容3.增加儿童感兴趣的教材任选三、理论部分（全年10课时）
（一）、教学目标
使学生初步了解日光、空气、水灯自然力对锻炼身体的作用，引起他们在大自然中锻炼的兴趣，克服上体育课怕冷、怕热的心理障碍；简单了解肺脏的功能及其月体育锻炼的关系；懂得一些小伤急救和防暑、防冻常识；知道做准备活动和整理活动及运动场上安全的意义，培养自我保护的能力，学习体育运动小常识。（二）、教学内容
1.利用日光、空气、水等自然力锻炼身体的方法和要求2.气体交换站（肺脏功能与健康的简单常识）3.小伤简易急救感和防暑、防冻常识4.准备活动和整理活动的作用5.运动场上的安全6.体操运动小常识
四、实践部分
实践部分的教学内容划分为必修、选修两大类，二者比重为6：4左右，选修课由教师根据自己和学生、学校的实际情况自行调节作用。
实践部分的内容比重
（全年96课时，实践部分约88课时）
年级、比重参数教学内容游戏田径必修实践内容体操武术1561563～4年级（%）1815课时数1715球类（小足球、小篮球等每学期或学年选12项）限选韵律活动和舞蹈（可占用课时或准备活动和放松活动时间）游泳（凡有条件的学校均应选用）选修任选1.民族、民间传统体育项目2.现代科学健身方法3.新兴体育项目4.必须内容的提高与拓宽5.学校置换的其他教学内容约35（一）田径
1、教学目标
本年级田径教材的使用，是学生在三年级的学习基础上，继续学习和掌握田径运动项目的最基本的技术动作，发展体能，提高身体基本活动能力，对学生进行思想教育和优良品德的培养，促进身心的健康发展。2、教学内容
发展身体素质练习，是发展人体基本活动能力、提高人体机能、促进学生生长发育、增强体能效果好的练习内容，由于课时所限，未把该项内容单独列为教学内容，教学时应结合各项教学内容选择相应的内容进行练习，以增强学生体能，促进健康发展。项目跑一、以学习、掌握快速跑和耐久跑方法为主要内容的各种跑的练习（一）快速跑1、高抬腿跑、后蹬跑跳跃一、各种方式的发展下肢力量、提高跳跃能力的练习1、助跑几步，单脚起跳用头头或手触悬挂物2、各种方式的单双脚跳、蹲跳起越过前面一定高度的横绳1、蹲踞式跳远投掷一、各种方式的单双手推、抛、掷实心球练习（1500克）1、单手向前推实心球2、双手从头后向前抛实心球球物练习沙包或垒球三、助走或助跑投掷沙包或垒球1、上一步投掷沙包或垒球2、上三步投掷沙包或垒球教学内容2、30～50米加速跑3、50米全程跑（二）耐久跑1、800～1000米跑走交替2、途中跑3、400全程跑二、各种方式传接物体的迎面接力跑练习40米迎面穿梭接力跑三、不同距离、越过不同数量障碍跑的练习30米通过2～3个障碍物的跑3、助跑几步，一脚蹬地起跳，3、双手从体前向前抛实心二、蹲踞式跳远或跨越式调高二、原地用各种方式投掷轻2、跨越式（或背越式）跳高离墙一定距离对墙投掷小考核1、50米跑2、400米跑蹲踞式跳远学校（教师）克结合学生具体情况，对教学内容进行必要的调整。3、考核标准评分等级50米秒400米跳远掷沙包或垒球评分等级50米秒400米跳远掷沙包或垒球男女男女男女男女男女男女男女男女8.28.41.201.223.303.1332.921.660及格9.59.91.401.422.702.4021.612.69.710.11.421.452.612.3220.411.99.810.31.451.492.522.2319.111.210.010.51.492.022.432.1418.010.510.210.72.022.052.342.0616.89.810095优秀8.38.61.221.243.243.0631.920.7598.58.71.241.263.182.9830.719.7558.68.91.261.283.122.9129.618.8908995良好8.79.01.281.30-3.062.8428.417.845908.99.21.301.323.002.7727.416.940不及格10.410.92.052.082.251.9715.79.1759.09.31.321.342.942.6926.215.93510.511.12.082.112.161.8914.49.4748.19.51.341.362.882.6225.115.03010.711.32.111.142.071.801.27.770及格8.29.61.361.382.822.5523.914.02510.911.52.142.171.981.7112.17.0659.49.81.381.402.762.4822.713.8201*.011.72.172.191.891.6311.06.3（二）体操
1、教学目标
本年级体操教学，是在三年级教学基础上进行的。其主要任务是使学生继续学习体操基础知识和动作方法，掌握简单的体操技能；进一步促进生长发育和身体素质、基本活动能力的全面发展，培养学习兴趣和活动积极性，锻炼身体灵巧、协调性以及机敏、果断、坚毅和遵守纪律等心理素质。
2、教学内容数目基本体操交学一、队列和体操队形2、简单的图形行进练习二、徒手操和轻器械体操1、小学生广播操2、发展学生节奏感和韵律感的简单的轻器械体操三、跳绳1、各种方法的双人跳短绳2、各种方法的集体跳长绳四、攀登和爬越用“三拍法”爬垂直竿（绳）技评一分钟跳短绳跪跳起或侧手翻跳上成蹲撑，向前跳下跳上正撑，前翻下项目接前滚翻学校可以结合学生实际情况，对以上教学内容进行适当调整。3、考核标准评分等级1分钟短绳男女16417810095优秀157172150166143160136154908995良好12914812214211513690757470及格10813010112465内容1、简单的队形与步伐练习技巧一、各种不同方式、不同方向的滚翻练习及组合二、以跪跳起为主的垫上练习跪跳起三、侧手翻等发展上肢、肩带力量和身体平衡能力的练习侧手翻支撑跳跃一、跳上成蹲撑，向前跳下接前滚翻二、跳上成跪撑，跪跳前滚翻起立，接球下（横放器械）低单杠一、跳上正撑，前翻下二、跳上正撑，后摆下技评标准完成动作质量好：姿势正确，部位准确，动作轻松、自然、协调、优美60及格男女941181.4087111801035955完成质量较好：姿势较正确，部位较准确，动作较轻松、自然、协调、优美能完成动作：姿势基本正确，动作基本轻松、自然、协调评分等级1分钟短绳50729645658840不及格5881355173304466253658202951技评标准不能完成动作：姿势不正确，部位不准确，动作紧张、不协调（三）游戏
1、教学目标
通过游戏教学，进一步发展跑、跳、投掷等身体基本活动能力和灵敏、速度等素质；培养机智、果断、顽强拼搏和胜不骄、败不馁的精神，养成公正、诚实、友爱、团结、合作、遵守规则等优良品质。2、教学内容类别发展学生奔跑、跳跃、投掷等能力的游戏发展学生平衡与攀爬能力的游戏发展学生对抗与负重能力的游戏培养学生积极参与、协同合作的球类游戏集中注意力与放松游戏室内活动游戏3、考核
四年级游戏的好喝，重点评价学生在游戏活动中身体基本活动能力和运用所学技术的能力是否得到发挥；在游戏过程中学生的创新思维能力、集体意识以及积极参与等方面的表现。评价的目的是帮助学生更好地完成教学内容，提高学习兴趣，在游戏中使身心进一步得到发展。
内容1.春播秋收2.攻关3.快快跳起来爬上顶峰1.抢险队2.净化城市1.击球出界2.两垒球高人矮人1.小吊车2、组画接力（四）武术
1、教学目标
使学生在三年级的基础上继续学习一些武术基本功、基本动作及其组合，提高动作的连贯性，发展协调和节奏感，培养学生武术动作的风格，以及民族自尊心和自豪感，进行武德教育。2、教学内容基本功和基本动作1、后压腿2、仆步压腿1.摆掌2.撩掌3.穿掌4.架掌一、摆掌撩掌类上步搂手马步击掌马步双摆掌弓步钩手撩掌弹踢推掌马步击掌二、架掌穿掌类1、插步双摆掌弓步钩手击掌提膝穿掌2、仆步穿掌马步架掌冲拳插步双摆掌三、少年拳第一套拳术组合（由学生任选一套）拳术组合技评3、考核与评价
重点看学生掌握武术基本动作是否规范、组合动作是否连贯和体现武术精、气、神，在学习和锻炼过程中能否发挥吃苦耐劳、不畏困难的精神，通过评价，进一步激发学生对武术学习的兴趣，提高锻炼的积极性，促进学生的身心发展。
（四）球类
学校以根据自身情况进行小篮球、羽毛球、乒乓球等的练习
（五）韵律活动和舞蹈
韵律活动和舞蹈是限选教材，学校可以根据自身情况选择韵律操、健美操、街舞、民族舞、现代舞进行教学。
（六）发展身体素质练习
教学时间证明，发展身体素质练习，是发展人体基本活动能力、提高人体机能、促进学生生长发育、增强体能效果好的教材内容，是体育教学改革的重要成果。虽然未把该项内容单独列为教学内容，单在教学中海应该根据实际需要，结合学生身心特点，与起跳教材合理搭配使用，在促进相应运动技术技能形成的同时，发展学生体能，培养吃苦耐劳、坚毅等行李素质，以增强学生体能，促进健康发展。
1、练习内容项目力量素质(一)发展上肢、肩带肌群力量的练习2、各种方式的推举哑铃（1000克）3、用小皮球、小沙袋、小布包等做各种抛接练习内容4、手脚并用爬竿（绳）5、斜身引体（二）发展腹背肌群力量的练习1、各种不同身体姿势的举腿3、仰卧起坐4、20～30秒立卧撑（三）发展下肢肌群力量的练习1、各种方式跳短绳2、连续跪跳起3、单、双脚跳上、跳下4、各种方式跳皮筋
速度素质（一）各种预备姿势，突发信号（二）变换各种方向的跑（三）各种方式追球跑（四）短距离重复跑灵敏素质（一）两人追逐柔韧素质（一）持轻器耐力素质（一）跑走躲闪跑械做各种肩交替（二）自然（二）10米×4关节活动地形跑往返跑（二）体侧（三）越野（三）图形跑屈、体前屈、跑（四）后退跑体后屈、腰绕（四）定时跑（五）反复横跨环（六）附加动作（三）各种方（五）轮流领先跑的抛接（拍手、式的压腿、摆下蹲、转体等）腿、踢腿、纵（七）各种方式的踢毽（八）徒手或利爬、跨、跳、滚动练习叉、横叉（四）各种踝、膝、髋关1、各种方式的俯卧撑臂屈伸的快速移动2、俯卧“一头翘”“两头翘用器械，做钻、节活动
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