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大学女子篮球课总结

时间:2019-05-28 04:00:05 网站:公文素材库

大学女子篮球课总结

女子篮球课感想

在大一的第二个学期,我选修的体育课是篮球,一方面是我自己本身就对篮球这项运动非常喜爱;另一方面我自己打篮球打得并不专业,通过篮球课希望自己能够系统的学习一些篮球的基本技巧。

时间飞逝,一转眼已经临近学期末了,在这一个学期里面,我们学会了很多很多关于篮球方面的知识和技能,同时我认识到了很多朋友。

我喜欢NBA,但是我更欣赏欧洲风格的篮球,欧洲篮球,同样的投篮,同样的突破,同样的传球,没有太多个人动作变化,只有团队的配合变化,不断的跑动,不断的传球,集体进攻,集体防守,这样的球队应该更加有合作意识,这也是我更喜欢欧洲篮球风格的原因。

老师上课安排了很多训练和活动都是需要两个或以上的同学一起完成,比如每节课让三个同学带着我们跑步,做操,玩游戏,三个人就需要分工合作,这些活动就锻炼着我们的分工合作意识。但是我觉得老师可以安排更多的同学间的友谊赛,实践出真知嘛,而且通过不断的实战经验才能让我们更好的运用所学的技巧。

其实篮球是一项体能运动,不仅能够锻炼身体而且还能锻炼意志,任何一项体育运动都对我们身心健康有益。在每次课前,老师总是让我们先跑几圈,起先我觉得那很辛苦,每次都要跑步,心中有些抱怨,不过在考试的时候发现大家都跑得很快,速度比上学期有明显的进步,可见每次上课前的锻炼对我们是非常有益的,可以锻炼我们的耐力,而且是阶段性的练习,让我们每次都有进步,所以我发现我的耐力也有所提升。

大学的体育课不再只是运动项目的简单重复,大大提高了体育运动学习的专业性。它不仅使我在思想认识上,从过去跑、跳、投上升到一个广泛体育的理论高度,更让我们在学习中慢慢走上了一专多能的体育之路。在这人生最美好的青春时光中,我依然感受着永恒的运动激情。

体育课带给我们的不只是愉悦,更是心灵的成长。体育课是我别样的老师,陪伴我成长,也教会我成长。在人生不断忘却,却又不断回忆的故事中,我们在慢慢地长大。年轻,是我们的资本,让我们趁着年轻的时光,释放我们的运动激情吧!

扩展阅读:女子篮球课总结与感想

女子篮球课总结与感想

转眼之间,大二第一学期就快要过完了。当然体育课也马上就要

结束了,很高兴自己选的是吴惠老师的女子篮球课,每次上课气氛都特别的轻松愉悦,消除了我对体育的厌恶之情。女子篮球课让我收获的不仅是篮球的一些基本技巧和知识,更多的是大家一起学习的开心和欢乐。

我是一个特别不喜欢运动的女生,对体育活动也总是避而远之,其实刚开始选了女子篮球课我是很心虚的,从来没有接触过篮球,怕老师太严厉,怕自己通过不了。正由于如此,我更为现在自己的改变感到高兴。

首先是篮球基本功。从基本的技巧开始,传球、运球这些看似简单的动作也不是朝夕就能练好的。几节课的练习下来,我才从以前的“丢球”、“拍球”变为按照老师教的技巧打球,动作也终于像那么回事了。开始时,运球让我无奈,不是我拍着球前进,而是“追随”篮球往前跑,事先设想的节奏被凌乱的脚步取代了。现在我的也能运球得比较好,三步上篮也没有问题啦!

我能这么快的接受篮球,甚至喜欢上篮球,都是吴惠老师的功劳。她是一个可爱的老师,可爱的人,并不会像其他老师那么严厉和死板,相反她跟个大姐姐般自然,亲切。对待我们也非常的友善,因此我也特别乐意上她的课,向她学习。每次不管我们打的有多烂,她都会细心地教导我们,经常在课堂上让我们练习,督促我们。休息时间和我们谈笑,聊天。错了她会在旁边纠正,示范,现在的我动作也规范了许多。吴老师那娴熟的技术和漂亮的动作也深深地吸引着我。让我感受到运动到了一定程度之后,也可以成为一种艺术。也因为这点,从来不运动的我私底下也会打打篮球,练习练习。

这一学期下来,篮球上我取得了不少的进步,考试也顺利通过了,虽然我知道成绩并不是很理想,但我努力了啊,至少对我自己而言,我有了巨大的改变,我真的很为自己感到高兴。篮球课,带给我的不只是每周的快乐,更是我个人突破的成就和进步的自豪。

女子篮球课是即将告一段落,可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。如今大学生锻炼的太少,我觉得篮球作为一种集体活动,很适合我们平时的锻炼。

现在,篮球课结束了,但篮球却走进我的生活;回想这一期的付出与收获,体会良多,感慨顿生。真的很感谢吴惠老师!

艺术0902班

09312032刘芳

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