小学二年级下册体育教学计划
小学二年级下册体育教学计划
二（1）班施林丽
本册教学目的和目标
教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”教学目标：
〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
体育课教学常规
体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。一、教师方面：
1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，
并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。二、学生方面：
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材.
教学进度表
一引导课体育常识：做早操的好处1、队列队形;2、游戏；块块集合
二1、基本体操：2、队列：排纵队，横队；1、基本体操；2、游戏：块块集合；三基本体操；2、游戏：一切行动听指挥1、复习基本体操；2、游戏：挑战应战四1、队列；原地转法；2、复习基本体操；1、技巧；前后滚动；2、游戏：障碍赛跑；五游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑；1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒接力；
六1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；七1、队列：报数；2、复习，各种姿势的走；1、韵律活动；2、队列：报数；
八1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力；九1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；
十1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎；十一1、队列：走圆形；2、十字接力；1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；十二1、基本体操；2、游戏：“8”字接力；1、徒手操；2、游戏：改换目标；十三1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑；1、走跑交替；2、复习跳小绳；
十四1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人；1、韵律活动；2、找自己的家；十五1、跳小绳；2、游戏叫号赛跑；1、跳双绳；2、游戏：迎面接力
十六1、走跑交替；2、游戏：单脚跳接力；1、30秒跳小绳；2、期末总结
扩展阅读：小学体育二年级下册教案
小学体育二年级下册体育教案
课次：1学期年级教学基础常识：认真上好体育课内容顺序知识重课前、课中、课后的要求难点教学实施过程与手段一、谈话导入：1、小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么什么是体育课呢？2、学生讨论，依次发言3、师道出什么是体育课：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，或行进走，跑，跳跃，投掷等各种身体练习活动的课。4、那为什么要上好体育课呢？二、怎样才能上好体育课？1、不迟到，不早退，因故不能上体育课时要请假2、集合要做到快，静，齐3、上课要穿什么衣服和鞋子呢？4、教师引导学生进行小结教学用具课后小结
课次：2教材内容本课教学目标时教学内容与要求间课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好23、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导教与学的方法、措施数＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊1、做出体操的简单动作；2、培养学生的坚韧性；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。1、向左、右、后转、看齐、原地踏步立定2、在陌生场地上做游戏（自选）教材重点本课重点领域次预计问题与处理方法组织形式、场地布置心理健康√运动参与√运动技能√身体素质√注意力集中，动作协调一致向左（右、后）转：1、教师讲解示范技术动作2、采用“口令词”帮助学生理解或提醒注意目标和方向153、将学生分成四个小组进行练习4、在学生练习巡回观察，并指导纠正出现的错误动作5、学生相互观察相互学习次九预计问题：转动时腿夹不紧，肘外张，动作不协调处理方法：在练习时，采用分解法，每个动作依次练习＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
原地踏步立定1、教师讲解示范原地踏步立定的技术动作2、让学生在音乐的伴奏下进行踏步练习3、教师有节奏地在重拍上击掌引导学生练习184、将学生分成四个小组在小组长的引导下进行练习5、在学生练习中巡回观察并参与指导学生练习6、同伴之间相互观察并提示动作是否正确次十预计问题：踏步抬腿不自然，立定落步重，动作不协调处理方法：采用击掌声，增加学生练习兴趣＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松53、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地篮球场一块、口哨一个器材负荷预计平均心率练习密度心理负荷135次/分45％较低负课后小结荷曲线预计
课次：3
教材1、模仿操内2、各种形式的跳长绳容本课教学目标1、培养学生的身体协调性和节奏感；2、提高学生的弹跳能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教与学的方法、措施教材重点本课重点领域次数预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导姿态优美，有节奏感运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√预计问题与处理方法组织形式、场地布置＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊时教学内容与要求间课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好23、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好模仿操（第一节）：伸展运动1、教师讲解示范本节操的技术动作2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师引导学生学习分解动作684、学生认真跟着老师练习次5、教师口令引导学生进行练习6、将学生分小组进行练习7、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作8、同伴之间相互观察相互学习预计问题：部分学生模仿不像处理方法：教师加强引导练习＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
模仿操（第二节）：扩胸运动1、教师讲解示范本节操的技术动作2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师引导学生学习分解动作84、学生认真跟着老师练习5、教师口令引导学生进行练习6、将学生分小组进行练习7、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作8、同伴之间相互观察相互学习各种形式跳长绳（8字跳长绳）：1、教师讲解示范练习跳长绳的方法2、学生认真听老师讲解，体会跳长绳的方法3、教师组织学生进行练习跳长绳174、学生有序的进行跳长绳5、教师观察学生跳绳的方法并及时纠正出现的错误动作6、同伴之间相互观察，相互学习预计问题1：学生对放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松52、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导场地篮球场一块、口哨一个、长绳两根器材负荷曲线预计负荷预计平均心率练习密度心理负荷止6次预计问题：部分学生在练习时打闹、嬉戏处理方法：教师及时进行制6次预计问题：部分学生模仿不像处理方法：教师加强引导练习＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊本课学习重点不明确＊＊＊＊＊＊＊＊＊155次/分50％较高课后小结
课次：4
教材1、400600米一般耐力跑内2、游戏：传球比快容本课教学目标教材重点耐力跑的方法和练习本1、发展学生跑的基本活动能力，提高耐力素质；课重2、初步掌握简单、基本的传球方法；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他点领人合作的良好社会适应能力。域教与学的方法、措施次数运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√预计问题与处理方法组织形式、场地布置＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导时教学内容与要求间课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好23、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好短距离练习一般耐力跑：1、教师讲解一般耐力跑的方法和要求2、学生认真听讲并体会3、鼓励学生克服困难，坚持到底54、将学生分组练习（将全程分为几个段落），并在结束后让学生说出感受5、要求学生在练习的过程中能够控制速度，掌握深吸气的方法次1预计问题：途中跑姿势不正确处理方法：针对实际情况及时在跑的过程中提示，适当放慢速度按正确姿势的要求跑进＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊小组跑练习（400米）：1、教师讲解跑的方法和要求2、学生认真听讲并体会163、将学生分组练习4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底5、其他小组的同学为正在跑的小组加油喝彩2次预计问题：呼吸紧张处理方法：指导学生用口鼻结合的呼吸方法，适当放慢跑速体验＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊游戏：传球比快1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励124、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置预计问题1：学生对放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材＊＊＊＊＊＊＊＊＊3次预计问题：学生参与不积极处理方法：教师及时调动学生练习的兴趣本课学习重点不明确＊＊＊＊＊＊＊＊＊处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地篮球场一块、口哨一个器材负荷预计平均心率练习密度心理负荷149次/分46％中等课后小结负荷曲线预计
课次：5教材内容本课教学目标时间教学内容与要求课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材24、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导教与学的方法、措施1、培养学生行走的正确姿势；2、对体育活动表现出较高的热情；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。1、沿地面上直线或看远处目标用前脚掌走2、主体性游戏：（自创）教材重点本课重点领域次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊心理健康√运动参与√运动技能√身体素质√前脚掌自然放松用前脚掌练习走步：1、教师讲解用前脚掌走步的方法和要求2、学生认真听讲并体会93、将学生分组练习4、要求学生两脚落在一条直线上5、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底6、其他小组的同学仔细观察同伴动作3次预计问题：行进中低头看线处理方法：开始练习时窄道宜稍宽，距离宜稍短，在窄道上朝着前方目标走
看远处目标走练习：1、教师讲解示范看远处目标走的方法和要求2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师引导学生进行练习154、要求学生看准目标前进5、教师口令引导学生进行练习6、将学生分小组进行练习7、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作8、同伴之间相互观察相互学习游戏：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛93、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置预计问题1：学生对放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松52、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材＊＊＊＊＊＊＊＊＊3次预计问题：学生参与不积极处理方法：教师及时调动学生练习的兴趣5次预计问题：紧张，不放松处理方法：多让学生自己练习，要求肩放松，两臂自然摆动本课学习重点不明确＊＊＊＊＊＊＊＊＊处理方法：诱导学生＊＊＊＊＊＊＊＊＊明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率练习密度心理负荷140次/分40％较低负课后小结荷曲线预计
课次：6教材内容本课教学目标时间教学内容与要求教与学的方法、措施1、提高学生身体的柔韧性；2、发展下肢力量，提高控制身体的能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。1、各种压腿、踢腿2、游戏：跳过跑绳教材重点本课重点领域次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置＊＊＊＊＊＊＊＊＊课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数22、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊心理健康√运动参与√运动技能√身体素质√压腿、踢腿的正确方法各种压腿（正压腿、侧压腿）：1、教师讲解示范压腿的方法和要求2、学生认真听讲并进行模仿练习103、将学生分组练习4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底5、同伴之间相互观察相互学习各5次预计问题：部分学生柔韧性差，动作不到位处理方法：降低压腿的难度
各种踢腿（正踢腿、侧踢腿）1、教师讲解示范踢腿的方法和要求2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习103、学生认真跟着老师练习4、教师口令引导学生进行练习5、将学生分小组进行练习6、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作7、同伴之间相互观察相互学习各5次预计问题：部分学生柔韧性差，动作不到位处理方法：降低踢腿的高度，体会踢腿的正确方法游戏：跳过跑绳1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛133、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置预计问题1：学生对放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松52、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导场地器材课后小结篮球场一块、口哨一个负荷预计负荷曲线预计练习密度心理负荷48％中等平均心率150次/分＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊3次预计问题：学生参与不积极处理方法：教师及时调动学生练习的兴趣本课学习重点不明确＊＊＊＊＊＊＊＊＊
课次：7教材内容本课教学目标时间教学内容与要求教与学的方法、措施1、培养学生对投掷活动的兴趣；2、发展学生身体的灵活性；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。1、双手从体前向前抛实心球2、单脚内侧踢毽子教材重点本课重点领域次数身体素质√心理健康√运动参与√运动技能√蹬地、协调用力挥抛预计问题与处理方法组织形式、场地布置＊＊＊＊＊＊＊＊＊课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数22、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊徒手模仿练习：1、教师边讲解边示范2、学生边观察老师的示范边模仿练习63、口令引导学生练习4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底5、学生相互观察相互学习20次预计问题：学生手中没有器材学习兴趣可能不高处理方法：减少模仿练习次数，但必须讲明要点两人一球，对抛练习：1、教师示范讲解2、接球同学必须远离抛球同学63、在学生练习中巡回观察并给与鼓励4、口令引导学生练习5、同伴之间相互观察并提示击球点是否到位6、互换角色进行练习15次预计问题：练习场地某些区域可能过于集中处理方法：教师及时引导分散
向前抛实心球练习（设置一定高度，抛过线练习）：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习103、讲解高质量抛球的标准4、教师口令引导学生进行练习5、学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、伴之间相互观察相互学习20次预计问题：抛球不到位处理方法：教师加强示范，要求学生观察抛球的方法和抛球到位单脚内侧踢毽子1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习113、教师口令引导学生进行练习4、学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作5、同伴之间相互观察相互学习6、器材归还到指定位置预计问题1：学生对放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松52、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导场地器材负课后小结荷曲线预计篮球场一块、口哨一个负荷预计练习密度心理负荷55％较高平均心率155次/分＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊次预计问题：学生参与不积极处理方法：教师及时调动学生练习的兴趣本课学习重点不明确＊＊＊＊＊＊＊＊＊
课次：8教材1、400600米一般耐力跑内2、游戏：传球比快容本课教学目标教材重点耐力跑的方法和练习本1、发展学生跑的基本活动能力，提高耐力素质；课重2、初步掌握简单、基本的传球方法；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他点领人合作的良好社会适应能力。域教与学的方法、措施次数运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√预计问题与处理方法组织形式、场地布置＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导时教学内容与要求间课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好23、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好短距离练习一般耐力跑：1、教师讲解一般耐力跑的方法和要求2、学生认真听讲并体会3、鼓励学生克服困难，坚持到底54、将学生分组练习（将全程分为几个段落），并在结束后让学生说出感受5、要求学生在练习的过程中能够控制速度，掌握深吸气的方法次1预计问题：途中跑姿势不正确处理方法：针对实际情况及时在跑的过程中提示，适当放慢速度按正确姿势的要求跑进＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊小组跑练习（400米）：1、教师讲解跑的方法和要求2、学生认真听讲并体会163、将学生分组练习4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底5、其他小组的同学为正在跑的小组加油喝彩2次预计问题：呼吸紧张处理方法：指导学生用口鼻结合的呼吸方法，适当放慢跑速体验＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊游戏：传球比快1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励124、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置预计问题1：学生对放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材＊＊＊＊＊＊＊＊＊3次预计问题：学生参与不积极处理方法：教师及时调动学生练习的兴趣本课学习重点不明确＊＊＊＊＊＊＊＊＊处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地篮球场一块、口哨一个器材负荷预计平均心率练习密度心理负荷149次/分46％中等课后小结负荷曲线预计
课次：9教材内容本课教学目标时间教学内容与要求课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材24、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导教与学的方法、措施1、培养学生行走的正确姿势；2、对体育活动表现出较高的热情；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。2、沿地面上直线或看远处目标用前脚掌走2、主体性游戏：（自创）教材重点本课重点领域次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊心理健康√运动参与√运动技能√身体素质√前脚掌自然放松用前脚掌练习走步：1、教师讲解用前脚掌走步的方法和要求2、学生认真听讲并体会93、将学生分组练习4、要求学生两脚落在一条直线上5、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底6、其他小组的同学仔细观察同伴动作3次预计问题：行进中低头看线处理方法：开始练习时窄道宜稍宽，距离宜稍短，在窄道上朝着前方目标走
看远处目标走练习：1、教师讲解示范看远处目标走的方法和要求2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师引导学生进行练习154、要求学生看准目标前进5、教师口令引导学生进行练习6、将学生分小组进行练习7、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作8、同伴之间相互观察相互学习5次预计问题：紧张，不放松处理方法：多让学生自己练习，要求肩放松，两臂自然摆动游戏：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛93、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置预计问题1：学生对放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松52、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导场地器材负课后小结荷曲线预计
篮球场一块、口哨一个负荷预计练习密度心理负荷40％较低平均心率140次/分＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊3次预计问题：学生参与不积极处理方法：教师及时调动学生练习的兴趣本课学习重点不明确＊＊＊＊＊＊＊＊＊
课次：10
教材1、基本体操：模仿操（3、4）内2、单脚内侧踢毽子容本课教学目标1、培养学生的身体协调性和节奏感；2、提高学生的弹跳能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教与学的方法、措施教材重点本课重点领域次数预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导姿态优美，有节奏感运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√预计问题与处理方法组织形式、场地布置＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊时教学内容与要求间课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好23、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好模仿操（第三节）：侧屈运动1、教师讲解示范本节操的技术动作2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师引导学生学习分解动作684、学生认真跟着老师练习次5、教师口令引导学生进行练习6、将学生分小组进行练习7、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作8、同伴之间相互观察相互学习预计问题：部分学生模仿不像处理方法：教师加强引导练习＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
模仿操（第四节）：体转运动1、教师讲解示范本节操的技术动作2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师引导学生学习分解动作84、学生认真跟着老师练习5、教师口令引导学生进行练习6、将学生分小组进行练习7、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作8、同伴之间相互观察相互学习单脚内侧踢毽子1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习173、教师口令引导学生进行练习4、学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作5、同伴之间相互观察相互学习6、器材归还到指定位置预计问题1：学生对放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松53、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导场地篮球场一块、口哨一个、毽子10个器材负荷曲线预计负荷预计平均心率练习密度心理负荷6次预计问题：学生参与不积极处理方法：教师及时调动学生练习的兴趣6次预计问题：部分学生模仿不像处理方法：教师加强引导练习＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊本课学习重点不明确＊＊＊＊＊＊＊＊＊145次/分45％中等课后小结
课次：11教学内容顺序一、课堂常规：1、师生问好2、提出课堂常规的要求二、游戏是儿童的良师益友1、谈话导入，师：小朋友喜欢玩游戏吗？请把自己喜欢的游戏给同桌之间相互说一说！2、师：那谁来告诉老师玩游戏的好处呢？3、玩游戏的好处：做游戏可以全面锻炼身体做游戏可以使我们的大脑更灵活做游戏可以培养优良的品德做游戏可以使心情愉快做游戏可以调节脑子疲劳三、各种形式跳长绳（8字跳长绳）：1、教师讲解示范练习跳长绳的方法2、学生认真听老师讲解，体会跳长绳的方法3、教师组织学生进行练习跳长绳4、学生有序的进行跳长绳5、教师观察学生跳绳的方法并及时纠正出现的错误动作6、同伴之间相互观察，相互学习四、小结本课的学习情况1、基础常识：“游戏是儿童的良师益友”2、各种形式跳长绳知识重难点教学实施过程与手段知道学习游戏的好处教学用具
课后小结
课次：12教材1、400600米一般耐力跑内2、游戏：拍球比多容本课教学目标教材重点耐力跑的方法和练习本1、发展学生跑的基本活动能力，提高耐力素质；课重2、体验球性，学习拍球的基本方法；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他点领人合作的良好社会适应能力。域教与学的方法、措施次数运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√预计问题与处理方法组织形式、场地布置＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导时教学内容与要求间课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好23、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好小组跑：1、教师讲解一般耐力跑的方法和要求2、学生认真听讲并体会3、鼓励学生克服困难，坚持到底54、将学生分组练习（将全程分为几个段落），并在结束后让学生说出感受5、要求学生在练习的过程中能够控制速度，掌握深吸气的方法次1预计问题：途中跑姿势不正确处理方法：针对实际情况及时在跑的过程中提示，适当放慢速度按正确姿势的要求跑进＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊穿越学校练习（600米）：1、教师讲解跑的方法和要求2、学生认真听讲并体会183、将学生分组有序练习4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底5、其他小组的同学为正在跑的小组加油喝彩2次预计问题：呼吸紧张处理方法：指导学生用口鼻结合的呼吸方法，适当放慢跑速体验＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊游戏：拍球比多1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励104、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置预计问题1：学生对放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材＊＊＊＊＊＊＊＊＊3次预计问题：学生参与不积极处理方法：教师及时调动学生练习的兴趣本课学习重点不明确＊＊＊＊＊＊＊＊＊处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地篮球场一块、口哨一个、篮球4个器材负荷预计平均心率练习密度心理负荷157次/分55％较高课后小结负荷曲线预计
课次：13教材内容本课教学目标时间教学内容与要求课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材24、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导教与学的方法、措施1、使学生初步掌握正确的自然跑的方法2、发展学生身体的灵活性；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。1、跑：自然站立式起跑、各种姿势跑2、在陌生场地上做游戏（自选）教材重点本课重点领域次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊心理健康√运动参与√运动技能√身体素质√起跑的方法和敏捷性学习自然站立式起跑的动作方法：1、教师讲解示范自然站立式起跑的方法和要求2、学生认真听讲并徒手模仿练习103、将学生分组练习4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底5、其他小组的同学为正在跑的小组加油喝彩20次预计问题：抢跑处理方法：讲清起跑预备与跑的信号要求，听信号再起动
集体练习自然站立式起跑：1、教师讲解示范练习要求和方法2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师引导学生学习分解动作124、学生认真跟着老师练习5、教师口令引导学生进行练习6、将学生分小组进行练习7、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作8、同伴之间相互观察相互学习游戏：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛133、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置预计问题1：学生对放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导场地器材负课后小结荷曲线预计
篮球场一块、口哨一个负荷预计练习密度心理负荷50％中等平均心率152次/分＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊3次预计问题：学生参与不积极处理方法：教师及时调动学生练习的兴趣20次预计问题：跑的信号发出后不能迅速移动处理方法：多做突发信号的起动练习本课学习重点不明确＊＊＊＊＊＊＊＊＊
课次：14教材内容本课教学目标时间教学内容与要求课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材24、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导教与学的方法、措施1、培养学生行走的正确姿势2、培养学生投掷的正确姿势；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。1、队列队形：左右转弯走2、投掷：双手体前向前抛实心球教材重点本课重点领域次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊心理健康√运动参与√运动技能√身体素质√走步认真，自然，内外侧同学能协调配合沿规定路线与转弯处进行练习：1、教师讲解示范左（右）转弯走的方法和要求2、学生认真听讲并体会123、将学生分组练习4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底5、其他小组的同学为正在跑的小组加油喝彩10次预计问题：走步不自然处理方法：教师加强指导练习
绕标志物练习：1、教师讲解练习方法和要求2、学生认真看老师示范和听老师讲解3、学生认真跟着老师练习154、教师口令引导学生进行练习5、将学生分小组进行练习6、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作7、同组之间相互观察相互学习向前抛实心球练习（设置一定高度，抛过线练习）：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习83、讲解高质量抛球的标准4、教师口令引导学生进行练习5、学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、伴之间相互观察相互学习预计问题1：学生对放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松52、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导场地器材负课后小结荷曲线预计篮球场一块、口哨一个负荷预计练习密度心理负荷46％较低平均心率148次/分＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊10次预计问题：学生参与不积极处理方法：教师及时调动学生练习的兴趣15次预计问题：转弯配合不协调处理方法：采用内侧学生用右手搭着外侧学生的肩膀行进本课学习重点不明确＊＊＊＊＊＊＊＊＊
课次：15教材内容本课教学目标时间教学内容与要求课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好23、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸5运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示教与学的方法、措施1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、发展学生身体的灵活性和柔韧性；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。1、滚翻：左右直体滚动2、单脚内侧踢毽子教材重点本课重点领域次数预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导预计问题与处理方法组织形式、场地布置＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊心理健康√运动参与√运动技能√身体素质√滚动动作的协调性垫子上前后滚动练习：侧卧，两腿屈膝，两手抱小腿，连续作向左、右的滚动练习101、教师讲解示范前后滚动练习的方法和要求2、学生认真观看示范并体会3、将学生分组练习4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底20次预计问题：滚动时两腿分开或弯曲处理方法：膝关节或踝关节夹红领巾
课次：16
教材1、400600米一般耐力跑内2、游戏：运球接力容本课教学目标教材重点耐力跑的方法和练习本1、发展学生跑的基本活动能力，提高耐力素质；课2、感受拍球比赛的快乐；重3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他点领人合作的良好社会适应能力。域教与学的方法、措施次数运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√预计问题与处理方法组织形式、场地布置＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导时教学内容与要求间课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好23、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好小组跑：1、教师讲解一般耐力跑的方法和要求2、学生认真听讲并体会3、鼓励学生克服困难，坚持到底54、将学生分组练习（将全程分为几个段落），并在结束后让学生说出感受5、要求学生在练习的过程中能够控制速度，掌握深吸气的方法次1预计问题：途中跑姿势不正确处理方法：针对实际情况及时在跑的过程中提示，适当放慢速度按正确姿势的要求跑进
穿越学校练习（600米）：1、教师讲解跑的方法和要求2、学生认真听讲并体会183、将学生分组有序练习4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底5、其他小组的同学为正在跑的小组加油喝彩2次预计问题：呼吸紧张处理方法：指导学生用口鼻结合的呼吸方法，适当放慢跑速体验游戏：运球接力1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励104、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置预计问题1：学生对放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材＊＊＊＊＊＊＊＊＊3次预计问题：学生参与不积极处理方法：教师及时调动学生练习的兴趣本课学习重点不明确＊＊＊＊＊＊＊＊＊处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地篮球场一块、口哨一个、篮球4个器材负荷预计平均心率练习密度心理负荷157次/分55％较高课后小结负荷曲线预计
课次：17教材内容本课教学目标时间教学内容与要求课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好23、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好原地传接棒练习1、教师讲解交接棒的方法和要求2、学生认真听讲并体会53、将学生分组练习4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底5、其他小组的同学为正在跑的小组加油喝彩10次教与学的方法、措施1、发展学生跑的基本活动能力；2、知道在集体性体育活动中如何与他人合作3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。1、跑：各种接力跑、追逐跑2、主题式游戏：在陌生的场地上做游戏教材重点本课重点领域次数预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导预计问题与处理方法组织形式、场地布置＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊心理健康√运动参与√运动技能√身体素质√接力跑的合作意识和能力球迎面接力跑练习：1、教师讲解迎面接力跑的方法和要求2、学生认真听讲并体会93、将学生分组练习4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底5、其他小组的同学为正在跑的小组加油喝彩3次
追逐跑练习：1、教师追逐跑的要求2、学生仔细听讲3、将学生分小组进行练习124、教师口令引导学生进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习主题式游戏：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛73、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置预计问题1：学生对放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松52、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导场地器材负课后小结荷曲线预计
篮球场一块、口哨一个负荷预计练习密度心理负荷％平均心率次/分＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊3次预计问题：学生参与不积极处理方法：教师及时调动学生练习的兴趣3次本课学习重点不明确＊＊＊＊＊＊＊＊＊
课次：18教材内容本课教学目标时间1、培养学生投掷的正确姿势；2、发展下肢力量和身体协调、平衡及跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学内容与要求课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数22、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好准备活动：1、集中注意力小游戏（讲解游戏规则）32、严格遵守规则进行游戏3、观察老师示范并练习柔韧练习：扩胸运动、俯背运动、弓步压腿面对墙练习：面对墙，作一手托投掷臂的肘下部，投掷臂向后引伸，对墙或墙角挥臂掷小球练习。51、教师讲解练习方法2、学生在教师的指导下有序的进行练习要求：持球手尽量向后引伸，重心向后移动，肘关节不外展。对墙掷轻物练习：在上面练习的基础上，连续做对墙或墙角掷轻物动作。1、教师边讲解边示范82、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作十次十次三次预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导教与学的方法、措施1、投掷：持轻物掷远2、跳跃游戏：跳跃争先教材重点本课重点领域次数心理健康√预计问题与处理方法组织形式、场地布置＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊运动技能√身体素质运动参与√肩上屈肘、背后过肩、向前挥臂
游戏：跳跃争先1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛83、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置预计问题：场面不易控制。三次处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患预计问题1：学生对本放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松52、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计练习密度心理负荷％课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导平均心率次/分＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊每组有次序的练习三次课课练：跳绳1、单摇跳绳80150次/1分钟92、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。负课后小结荷曲线预计
课次：19
教材1、模仿操内2、各种形式的跳长绳容本课教学目标1、培养学生的身体协调性和节奏感；2、提高学生的弹跳能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教与学的方法、措施教材重点本课重点领域次数预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导姿态优美，有节奏感运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√预计问题与处理方法组织形式、场地布置＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊时教学内容与要求间课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好23、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好模仿操（第五节）：全身运动1、教师讲解示范本节操的技术动作2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师引导学生学习分解动作684、学生认真跟着老师练习次5、教师口令引导学生进行练习6、将学生分小组进行练习7、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作8、同伴之间相互观察相互学习预计问题：部分学生模仿不像处理方法：教师加强引导练习＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
模仿操（第六节）：跳跃运动1、教师讲解示范本节操的技术动作2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师引导学生学习分解动作84、学生认真跟着老师练习5、教师口令引导学生进行练习6、将学生分小组进行练习7、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作8、同伴之间相互观察相互学习各种形式跳长绳（8字跳长绳）：1、教师讲解示范练习跳长绳的方法2、学生认真听老师讲解，体会跳长绳的方法3、教师组织学生进行练习跳长绳174、学生有序的进行跳长绳5、教师观察学生跳绳的方法并及时纠正出现的错误动作6、同伴之间相互观察，相互学习预计问题1：学生对放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松53、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导场地篮球场一块、口哨一个、长绳两根器材负荷曲线预计负荷预计平均心率练习密度心理负荷止6次预计问题：部分学生在练习时打闹、嬉戏处理方法：教师及时进行制6次预计问题：部分学生模仿不像处理方法：教师加强引导练习＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊本课学习重点不明确＊＊＊＊＊＊＊＊＊155次/分50％较高课后小结
课次：20教材内容本课教学目标时间1、培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态；2、发展身体位移速度、灵敏反应等能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学内容与要求课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数22、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好准备活动：1、集中注意力小游戏（讲解游戏规则）32、严格遵守规则进行游戏3、观察老师示范并练习柔韧练习：扩胸运动、俯背运动、弓步压腿侧举动作：身体直立，两臂经体侧侧平举，五指并拢，掌心向下，还原成直立姿势51、教师边讲解边示范2、学生认真跟着老师模仿练习3、学生认真练习要求：姿态优美，生动形象前举动作：身体直立，两臂经体前平举，五指并拢，掌心相对，还原成直立姿势71、教师边讲解边示范2、学生认真跟着老师模仿练习3、学生认真练习要求：姿态优美，生动形象十次十次三次预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导教与学的方法、措施1、韵律舞蹈：音乐伴奏韵律操（一）2、奔跑游戏：巧过拦截区教材重点本课重点领域次数心理健康√预计问题与处理方法组织形式、场地布置＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊运动技能√身体素质运动参与√动作优美、韵律感强
游戏：巧过拦截区1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛83、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置课课练：跳绳1、单摇跳绳80150次/1分钟92、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患预计问题1：学生对本放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松52、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计练习密度心理负荷％课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导平均心率次/分＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊每组有次序的练习十次负课后小结荷曲线预计
课次：21教材内容本课教学目标时间1、做出正确的身体姿势；2、初步学习投篮动作方法和简单的动作技能；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学内容与要求课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数22、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好准备活动：31、集中注意力小游戏（讲解游戏规则）2、严格遵守规则进行游戏3、学生相互观察相互监督三次预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导教与学的方法、措施1、基础常识：正确身体姿势2、游戏：投篮比准教材重点本课重点领域次数心理健康√预计问题与处理方法组织形式、场地布置＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊运动技能√身体素质√运动参与√正确的姿势的要点和活动坐的姿势：头要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸，脚分开，6腿平行，双手放在大腿上1、教师边讲解边示范2、学生边看老师示范边模仿练习要求：像钟一样平稳，端正十次站的姿势：头要正，肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收，膝后蹦，脚跟相靠指并拢，两臂自然下垂，五指7并拢紧贴腿侧1、教师边讲解边示范2、学生边看老师示范边模仿练习要求：像钟一样平稳，端正十次
游戏：投篮比准1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛83、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置课课练：跳绳1、单摇跳绳80150次/1分钟92、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患预计问题1：学生对本放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松52、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计练习密度心理负荷％课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导平均心率次/分＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊每组有次序的练习十次负课后小结荷曲线预计
课次：22教材内容本课教学目标时间1、提高学生的注意力和观察力；2、发展学生跑的基本活动能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学内容与要求课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数22、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好准备活动：1、集中注意力小游戏（讲解游戏规则）32、严格遵守规则进行游戏3、观察老师示范并练习柔韧练习：扩胸运动、俯背运动、弓步压腿三次预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导教与学的方法、措施1、队列队形：跑步便步2、跑：自然站立式起跑教材重点本课重点领域次数心理健康√预计问题与处理方法组织形式、场地布置＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊运动技能√身体素质√运动参与√跑步走左脚跃出第一步原地跑步练习：1、教师讲解原地跑步的方法和要求2、学生认真听讲并体会63、将学生分组练习4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底5、其他小组的同学加油喝彩跑步变便步：1、教师边讲解边示范2、学生认真看示范和听讲解，并模仿练习73、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次十次
自然站立式起跑练习：1、教师讲解示范练习方法，强调练习的安全2、将学生分组进行练习83、观察练习过程并给与鼓励4、评选练习中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成规定的练习6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次课课练：跳绳1、单摇跳绳80150次/1分钟92、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊每组有次序的练习预计问题1：学生对本放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松52、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计练习密度心理负荷平均心率次/分％负课后小结荷曲线预计
课次：23教材内容本课教学目标时间1、发展学生身体的灵活性和柔韧性；2、发展学生的奔跑能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学内容与要求教与学的方法、措施1、单脚内侧踢毽子2、奔跑游戏：老鹰捉小鸡教材重点本课重点领域次数心理健康√预计问题与处理方法组织形式、场地布置＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数22、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊运动技能√身体素质√运动参与√踢毽子的时机单脚内侧踢毽子1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习133、教师口令引导学生进行练习4、学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作5、同伴之间相互观察相互学习6、器材归还到指定位置十次预计问题：学生参与不积极处理方法：教师及时调动学生练习的兴趣
游戏：老鹰捉小鸡1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛83、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：老鹰和母鸡有相互推拉的情况发生处理方法：教师及时提醒课课练：跳绳1、单摇跳绳80150次/1分钟92、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患＊＊＊＊＊＊＊＊＊预计问题1：学生对本＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊每组有次序的练习放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松52、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率练习密度心理负荷次/分％负课后小结荷曲线预计
课次：24教材内容本课教学目标时间教学内容与要求教与学的方法、措施1、培养学生投掷的正确姿势；2、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。1、投掷：双手从体前向前抛实心球2、主题游戏：（自创游戏）教材重点本课重点领域次数心理健康√预计问题与处理方法组织形式、场地布置＊＊＊＊＊＊＊＊＊课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数22、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊运动技能√身体素质√运动参与√蹬地展体、协调用力挥臂徒手模仿练习：1、教师讲解练习的方法和要求2、学生认真听讲并体会肢体部位自下而上的用力6顺序3、将学生分组练习4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底5、其他小组的同学加油喝彩十次预计问题：体会不到用力顺序，动作变形处理方法：加强直观感受练习前抛实心球练习：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习73、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：手里有器材学生过于兴奋处理方法：教师观察并疏导场地练习
游戏：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛113、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次课课练：跳绳1、单摇跳绳80150次/1分钟92、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患＊＊＊＊＊＊＊＊＊预计问题1：学生对本＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊每组有次序的练习放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松52、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率练习密度心理负荷次/分％负课后小结荷曲线预计
课次：25教材内容本课教学目标时间教学内容与要求课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好23、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸5运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示教与学的方法、措施1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、发展学生身体的灵活性和柔韧性；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。1、滚翻：前后滚动2、单脚内侧踢毽子教材重点本课重点领域次数预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导预计问题与处理方法组织形式、场地布置＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊心理健康√运动参与√运动技能√身体素质√滚动动作的协调性垫子上前后滚动练习：侧卧，两腿屈膝，两手抱小腿，连续作向左、右的滚动练习101、教师讲解示范前后滚动练习的方法和要求2、学生认真观看示范并体会3、将学生分组练习4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底20次预计问题：滚动时两腿分开或弯曲处理方法：膝关节或踝关节夹红领巾
在同伴的保护帮助下练习：单膝跪撑于练习者一侧，一手扶肩部，一手扶髋部，顺势给与助力，用力不要过猛1、教师讲解示范保护帮组的方法和要求102、学生认真看老师示范和听老师讲解3、教师引导学生学习分解动作4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习游戏：钓鱼1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛83、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置预计问题1：学生对放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松52、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导场地器材负课后小结荷曲线预计
篮球场一块、口哨一个负荷预计练习密度心理负荷50％中等平均心率150次/分＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊10次预计问题：学生参与不积极处理方法：教师及时调动学生练习的兴趣20次预计问题：滚动不协调处理方法：做仰卧左右滚动练习
课次：26教材内容本课教学目标时间1、培养学生投掷的正确姿势，提高投掷能力；2、培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学内容与要求教与学的方法、措施1、投掷：对一定高度目标投准2、韵律舞蹈：音乐伴奏韵律体操（一）教材重点本课重点领域次数心理健康√预计问题与处理方法组织形式、场地布置＊＊＊＊＊＊＊＊＊课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数22、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊运动技能√身体素质√运动参与√投掷过目标高度徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸5运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示对一定高度目标投准：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习103、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：投掷物透过目标太高处理方法：提示学生调整挥臂力量和出手角度
律体操：侧上侧下举动作身体直立，左臂侧上举，右臂侧下举，五指并拢，掌心向下，还原成直立姿势91、教师边讲解边示范2、学生认真跟着老师模仿练习3、学生认真练习要求：姿态优美，生动形象十次预计问题：动作不协调处理方法：加强练习课课练：跳绳1、单摇跳绳80150次/1分钟92、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患＊＊＊＊＊＊＊＊＊预计问题1：学生对本＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊每组有次序的练习放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松52、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率练习密度心理负荷次/分％负课后小结荷曲线预计
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