清华伟新扶贫教育—教师心理健康培训心得体会
心理健康教育培训总结
参训教师：
我幸参加了凉州区中小学心理健康教育远程培训，通过一周的网络培训，使我对学生心理健康教育工作有了新的思考，受益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何开展中小学生心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。
心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。
二、正确区分学生不同的心理状态
一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。
在没有较大困扰的情况下，学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说，学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。
异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不同，可以称为“偏态行为”。班主任如果能及时鉴别学生的行为,采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态,回复到正常状态,那么,学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。
第三种状态是不健康状态,当学生处于不健康状态时，往往会非线性地发生不适应行为,包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”地发生,是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因，找不到其因果关系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体,这是一种异常行为,包括他自己在内,谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点,我们对其不适应行为的产生就无法预测。学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因,也没有明确的行为动机,因此,谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物。这类行为我们称之为“变态行为”。
由此,我们可以看到，学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点,作为班主任，我们要看到广大学生的两个主流,一是大部分的学生心理健康是主流；二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适,他们要求给予指导,以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任,在面对学生发展中所出现的心理偏差,应树立正确的观念,采取有效的方法予以解决；而针对极个别的出现严重心理障碍的学生，则要能够及时甄别，并积极寻求专门机构予以解决。三、加强对学生的心理健康教育。
（一）结合不同年龄段学生的特点，为他们创设良好的心理发展环境。一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。
（二）多渠道、全方位推进心理健康教育。
为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康工作的开展。
注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要"润物细无声"的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。（三）教师本身也要注重自己的心理健康
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
众所周知，教学的目的就是教书育人。因此，为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平才一定能朝着健康的方向发展。
扩展阅读：清华伟新教育扶贫小学班主任专题培训心得
清华伟新教育扶贫小学专职兼心理教师专题培训
心得体会
感谢校领导给予我这次参加“清华伟新教育扶贫小学专职兼心理教师培训班”的培训与学习的机会。虽然是视频培训，但我还是从中领略了名师的智慧、风采。重温了学生时光，是一次真正的精神洗礼。唐少杰、赵希斌、申玲、周士渊、陈纪英、肖魏、朱晓蔓、王君八位教授就幸福人生的自我管理、清华历史与清华精神、心理健康教育、小学生常见的心理问题的成因探究、课堂中的教育心理学、小学生常见心理问题、留守儿童做以讲解。培训时间是5月7日至5月11日，共计5天，其中5月9日这一天停电没有学习。在这里，我想把以上内容以及我个人的感受结合起来向大家汇报一下。
5月7日早由周士渊教授培训，他主讲的主题是“幸福人生的自我管理。”幸福是快乐有意义的生活。还推销了一本书《世界上最伟大的推销》，其中让我感受最深的一点就是幸福要有良好的习惯，良好的习惯包括：积极主动、明确目标、集思广益、综合平衡、设身处地、利人利己掌握重点这二十八字。还强调“训练养成习惯、习惯体验素质，习惯是中华民族文化皇冠上最耀眼的一颗星。”同时还博古论今引用《论语》、《三字经》中的第一句话来强调习惯的重要性。性格决定命运还不如习惯决定命运，要达到知而必行、行而必恒的目的。最后强调幸福的百分之六十取决于自己、百分之十五遗传、百分之十社会、百分之八医疗、百分之七自然。所以作为学生从小必须养成良好的习惯，这样为幸福的人生垫下了坚实的基础。
这次学习，给我们讲课的第二位教授是唐少杰教授，57年出生，已经53岁了（课件照片），他给我们讲解了清华的校史，（清华的来历，清华的伟人，清华的建筑）其实这与我们所学的
心理培训没有什么关系，只是让我们对清华校园有个了解，但3个小时的讲座，唐教授没喝一口水，没有一句停顿，他引古论今，娓娓道来，听课的老师全都聚精会神，会场肃然无声，我们被他的精神吸引了，被他的学识折服了。
5月8日上午陈纪英教授讲授的课题是：在教育教学管理工作中的心理健康教育。讲到了教育“以人为本”就是“以心为本”。作为教师时时处处考虑学生的内心感受和内心想法，与学生心心相同，教书----教师的职责不仅在于传授知识和提高成绩；育人----而且在于呵护和哺育学生的心灵。新时期对教师的四点希望是：爱岗敬业、关爱学生；刻苦钻研、严谨笃学；勇于创新、奋发进取；淡漠名利、志存高远。同时还就青少年身心发展的特点作以讲解与归纳。其中申玲教授就小学生常见心理问题的成因探究，提出了心理实施原则：温（温暖）、文（科学）、稳（谨慎）、问。讲了小熊的故事从中能看出友情对孩子的重要性，青春期的孩子家长说一百句话还不如他朋友说一句话，因为在这个年龄段的孩子特别渴望友情；还分析了所有的礼仪都是建立在以他人为中心的基础上，就小学阶段高、中、低段学生加以分析，举证如何加以引导的方法。通过“我的烦恼树”让学生找到认知的节点：为什么要遵守纪律、法律，目的是保护自己。遇事一定要懂得变通，量力而行，坚持不一定都是好事，并提出了什么样的话家长爱听，听得懂。并对孩子的语言心理作以分析。当孩子说：我再也不游泳了，说明他遇到了困难；说我讨厌爸爸，是渴望得到关心；说是因为我想做而不是你让我做，这是在父母老道的情况下孩子的说辞；说是的我刷牙了，说明家长唠叨了；说我把书整理好了，还擦了桌子，希望得到表扬。所以家长老师都要做一个心灵的捕手，了解孩子的心，这样才能让孩子健康成长。
5月10日上午赵希斌教授就课堂中的教育心理学作以讲解。从三个大方面去讲：一、学生很聪明为什么不爱学习-----决定学习动力的直接因素；二、换了老师学生怎么对学习没兴趣了----影响学习动力的环境因素。其中讲了十大点，分别从内动力因素、外因对学习动力的影响来分析。得出教育教学方式影响学生学习的动力，文化和氛围影响学生的学习动力；三、智商、个体差异与多元智能，从加德纳的多元智能理论来分析。学校教育工作者在学校教育活动中，应用心理学原理与相关学科心理理论与技巧，对学生进行心理教育。心理健康教育的主要渠道是学科教育，因为学生主要任务是学习，学校以教学为中心，这就要求学科教师积极参与心理教育工作，努力挖掘学科教学中潜在的心理因素，适时、适度地渗透在学科教学中。学科教师是学生道德上、心理行为上的指路人。正如苏霍姆林斯基指出的：“你不仅是自己学科的教员，而且是学生的教育者，生活的导师和道德的引路人。”
一个人要为人师表，就应该用自己的言行让学生感受到教师热爱本职工作，忠诚教育事业的敬业精神，要不断提高自己的知识水平，以良好的师德修养和渊博的知识树立起自己在学生心目中的威信。当学生对教师的才能非常欣赏，并产生发自内心的敬佩感和信任感时才愿意与教师接近，并乐于接受其教导。教师应做到既是学生的师长，又是学生的朋友。集这两种角色为一身的教师就会对学生具有很大的吸引力和凝聚力。
课是由教师为主导，学生为主体的教学活动，上好每一堂课的目的在于开启学生的求知欲，以及帮助他们寻找自身潜在的一些素质。而心理素质是人的道德规范最基础的素质。因此，教师的心理素质如何，直接关系到能否给学生带来一片自由发展的天空并让他们在此之中自由的翱翔。也因而会迫使我们这些在职教
师自然而然的去不断提高自身素质以切合当前的教育标准。在不断完善自身水准的过程中就会循序渐进的发现一些以往在书本中熟记却又没能在现实中使用过的知识点以及新的心得感悟。一些往往被忽略的问题也是很值得我们斟酌的。比如，在课堂上或面对面的谈话过程中语言的心理效能，亲切、自然的语言不仅可以曾强语言的感染力和说服力，而且有助于形成轻松愉快的谈话气氛，便于消除学生的恐惧心理，打消无关的顾虑，从而更好的相互做到敞开心扉，开诚布公的说出心里话，相互推心置腹的解决问题。而那种讽刺、挖苦的言辞不仅会降低语言的说服力，更尤甚的是会大大的降低一名教师的人格魅力，从而逐渐的在教师与学生之间产生隔阂与对立情绪，这就会对我们的教学带来无形的障碍。
下午申玲教授又讲了“小学生心理健康、常见心理问题”小学生常见心理问题从高、中、低三段来讲。低段：入学适应问题（分离焦虑）；中段：人际交往方面的问题（做一个受欢迎的人心里导向课）指出交往秘籍---用心体会爱，学会和各种人愉快相处，尽力帮助他人（真诚、热情、快乐、阳光、善良）；高段：青春期常见的心理问题、青春期的卫生保健。
心理教师工作就象电脑，千头万绪，所以心理工作要井然有序，指哪儿打哪儿，老师的思路要清晰，工作要讲艺术。
让我感受最深的是有关留守儿童的成长问题。我国目前共有5800万留守儿童，占全部农村儿童总数的百分之二十五，十四岁以下约4000多万，近三成的儿童家长外出务工年限5年以上。201*年调查发现时201*年的三倍。集中在四川、安徽。留守儿童的类型有：双留守---双亲流动；单留守----父母中一方流动；与父母以外的家庭成员在一起，这占留守儿童总数的百分之五十七。
接着就留守儿童的心理行为问题、心理问题的原因、调整情绪有高招几方面做了详细分析。
留守儿童是我国社会转型期出现的一个特殊弱势群体。由于缺乏父母监护和关爱，这些留守花朵，在安全、健康、品德、学习及心理素质等方面普遍存在较大隐忧，带来了许多新的教育问题。如何有效帮助留守儿童健康成长，提高留守儿童的综合素质?这是构建学校和谐教育的一项迫切任务。
留守儿童由于缺少父母的关爱，他们更迫切需要学校用爱开启那孤独的心扉。我们与留守儿童建立起在生活上是父母，在学习上是老师，在心灵上是朋友的关系，让亲情无限延伸。一是在生活上，帮助学生融入到集体之中去，在集体中快乐生活。二是在学习上，加强对留守学生的辅导，增强他们的自信心。三是在心理上，加强对留守学生的心理疏导，消除他们的心理障碍。留守儿童的教育由于缺乏家长的支持和配合，学校的主渠道教育显得更加重要。
其实，在留守儿童的群体中，有相当一部分学习自觉性强，自立能力突出，在道德品质和学业上出类拔萃。我们要发现了这些苗子，就树为标兵，以榜样带动全体，以个体促进整体，让留守学生学习身边的榜样。
留守孩子中普遍存在不良倾向：只知受惠，不知感恩；只知索取，不知奉献；只知攀比，不知回报；只知被爱，不知责任。为此，我们应采取多种方式对学生实施感恩教育，在学生心中栽下一棵“感恩树”，让学生感知父母养育之恩，感知教师教诲之恩，感知同伴帮助之恩，感知社会关爱之恩。
学校要充分发挥留守学生自主管理作用，让他们从单一被管理者成为管理者。让学生用各种方式，站在不同的角度对自己的行为、思想、学习、生活进行反省。
总之，留守儿童的教育是一项长期、艰苦、细致的工作。我们将不断拓展工作思路，延伸工作手臂，为留守儿童创造健康成长环境和空间。
在这次培训过程中我聆听了众多专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，特别是对留守儿童的心理关爱，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展，教师的作用是不可替代的，尤其是健康老师。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，为今后更好地开展工作积累素材和经验。
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