北航体育课个人总结感想(万能模板)
大学体育课感想及个人总结万能模板
八年前我喜欢上了羽毛球，从开始的随便打打到希望能够系统了解以图尽快提高，于是选上了这门课。羽毛球当然还是要靠练的，仅仅熟读兵书是不可能打赢别人的，关键是要学以致用，活学活用。作为业余爱好者，没有太多的时间或条件进行专门的训练，如何更好的利用有限的时间来提高羽毛球水平，从我的个人观点来看，“多思考、多领悟、多总结”同时进行“目的明确，有针对性的练习”是很重要的。不知不觉中，这学期的体育课已经接近尾声了，回顾一下这十几节课程，自己真是受益匪浅，进步很大。
这个学期，在老师的悉心教导下，我终于很好的掌握技巧和动作，感觉收获较大。不但如此，这学期的课还给自己提供了一个锻炼身体的机会。通过这一学期的学习过程，我觉的体育课是一门实践性很强的课程，没有系统的指导和有针对性的练习很难学得好。总结一学期来的学习体会，我觉得要想学好，迅速掌握技术，要注意一下几个方面：
一是要有良师指导。羽毛球是一项技术性很强的体育运动，没有一位良师的指导，很难迅速掌握正确地动作和技术，甚至会“误入歧途”。
二是要多看。看老师的动作示范，看网上的视频教学，看书上的技术讲解，看球馆里其他人的动作。多看，才能让打球的动作过程深印脑海，才能去好好模仿熟练掌握。
三是要多思。思考动作的技术内涵，思考不同人的动作孰优孰劣，思考学习的过程。这样才能知其然并知其所以然，才能明白为什么要这样打，为什么不那样打，才能知道怎么才能学得又快又好。
四是要多练。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，作为实践性极强体育运动，只有靠勤学多练才能找出问题的所在并不断的去加以完善。。
五是要多问多交流。在练习的过程中遇到不明白的地方，多向老师、同伴、他人请教，这不失是一种好方法，可能困扰自己很久的问题，其他人一点就通，大家学习中相互交流，才能事半功倍，共同进步。打球也要多动脑子。没事的时候经常看看别人切磋，注意别人如何处理各种球，了解各人的球风、球路，同时结合自己学的技术，不断地研究：这个球处理得好，好在哪里？这个球处理得不好，不好在哪里？如果是我，应该怎么打？
第六是注意思而不学则殆。经常在网上可以看到别人关于如何打好羽毛球的帖子，还有不少口诀。但是，不要太在意这些，因为想多了只会束缚手脚、增加负担。光背熟了这些是打不好球的。只有先有了感性认识，才能进行理性升华。那些诀窍都是别人在自己打球有了一定基础的情况下总结出来的。只有当有了一定的羽球基础，再来看这些诀窍，才会对你更有帮助。
羽毛球课是即将告一段落，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。今后我将发扬这种体育竞技的精神，做好每一件事，保持健康的生活习惯。
注:将羽毛球三个字改成对应运动项目即可….因为一般也没什么老师会仔细看…
（作者：BUAA39032415）
扩展阅读：北航排球课感想
排球课感想
不知不觉排球课已经接近尾声了。上这门课之前，自己对排球一无所知。到现在，已经能够和同学很好地传球和垫球了，并且学会了发球以及一些排球比赛的规则。思索着这些收获，心中有说不出的欣喜。体育向来很差的我在短短的十几节体育课上就初步掌握了一项自己从未参与过的体育运动。这在很大程度上增强了我对体育的热爱。
和其他同学比起来，我的体育相对较差，会的体育项目也很少。平时只是偶尔打会儿乒乓球，或者去操场上跑步。对于其他的体育运动包括排球，我基本上没有参加过。因此，当我上第一节排球课时，心中难免有些担忧：其他同学是不是很厉害，应该都已经有一些基础了吧，可是我却从没碰过排球呢；排球应该怎样打呢；手那么用力的击球，会不会很痛；自己是否能够及格呢；会不会最后什么也学不会啊……各种担忧占据了我的心灵。
但是，上完第一节课后，这些担忧就基本上解除了。因为那一节课，我的收获很大。首先经过观察，我发现大部分同学跟我一样，也是对排球不熟悉，因此大家是站在同一起跑线上的。另外，排球并不是自己想象中的那么难学，经过老师的讲解和自己的练习后，我们很快就学会了垫球。虽然，一节课下来手确实很痛，但是比最初想象的要轻许多。
有了第一节课的收获，以后对学习排球就有了信心。每节课老师都会讲解一些排球的技术要领，然后我就会和同学一起认真练习。阳光虽然很强烈，但是我们一直在进步，所以流汗也不算什么了。
几节课下来，我们对排球已经有了初步的了解，并且会一些基本的动作了。付出总会有回报，我们付出了艰辛和努力，最终也从排球的学习中获得了快乐。
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