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心理健康知识专题讲座总结

时间:2019-05-28 20:47:44 网站:公文素材库

心理健康知识专题讲座总结

心理健康知识专题讲座总结

通过为期一个学期的讲座活动,使很多同学学到了很多知识,同

时也基本掌握了除专业外又一项技能,扩大了心理协会的影响力,同时这也表示我们这一学术性社团正在逐步得到广大同学的认可,在向大家传授知识的基础上,让大家进一步了解心理协会这个团体,以一种更为有利的方式来促进自己的发展。

在这一学期中,我们进行了十次讲座,每次讲座都有机械系的三个班去听,主讲人是社长王乐和副社长郑肖杰,在讲座中与同学们进行一定的心与心的沟通,使得每场讲座都掌声不断,笑声不断,让我们感受到我们知识的渊博和同学们心中强烈的求知欲望。讲座讲了:从今天开始长大,心理学基础知识,学习与时间管理能力,恋爱与性心理,大学生人际交情以及情绪等几个主题,讲座让同学们知道怎么对生活充满信心,怎样才会打造你的超级人气,拥有良好和谐的人际关系。同学们都受益匪浅。

我们跨入大学,在进入这座梦中象牙塔后,现实的冲击与理想到交锋都让我们变得很迷茫,沉迷于网吧,经济的不理想规划,盲目的攀比,交际中的自卑都让我们的大学生活变得空虚,这些问题,我们讲座都给了他们一定的帮助。离开家乡,离开父母,来到大学里,没有朋友,面对一切新的环境时,那将是一次最大的挑战。环境变了,文化,语言的差异让人与人之间变得陌生,不敢展现自我,勇敢表达自己。这些问题,在我们讲座中“从今天开始长大”已经解决,同学们也深有感触。

人处世界,离不开交往。人际交往,显现出了同学们的交往中出现的常见问题;如不敢/不善/不愿/不懂交往,以自我为中心,自我能力控制差而引发的一系列问题,帮同学们走出误区。人际关系并不是被所有人喜欢和接纳,拒绝别人并不意味着伤害,合理的称赞别人并不是阿谀奉承等问题,且提出了解决途径:从儿童式的愿与不愿的交往模式提升到成人式,勇于面对且,用微笑、规范的语言、恰当的称呼、感染力来缩短彼此的距离。在人际交往中:坦诚、信赖、同情和理解、尊重、倾听”为原则,同学们也都学习了更好的与人交际。

讲座不仅增强了我们大学生的心理健康意识,提高其自我调节适应能力,促进大学生心理健康工作的开展,而且在自我的心理素质的提升中,也有很大的帮助。

机械系心理健康协会201*年12月21日

扩展阅读:心理健康知识专题讲座活动计划

心理健康知识专题讲座活动计划

一、活动目的:

为了更好的普及大学生心理健康知识,促进大学生良好的适应大学生活,合理的规划好自己的大学生活,同时也进一步加强心理健康素质培养,建设个人新风貌,促进和谐校园发展。

二、活动主题:

和谐校园健康你我他三、活动对象:机械系全体同学.

四、主要内容:心理健康知识专题讲座(1)认识、了解大学生心理健康教育.(2)心理健康知识普及及指导.

(3)走进高职,面对现实,适应新生活.(4)学习与时间管理能力.(5)人际关系与交往能力.(6)恋爱与性心理.(7)情绪与自我调节能力.(8)大学生心理障碍及预防.(9)自我意识与自我培养.(10)职业生涯规划.

五、预计结果:

更多的大学生能关注和重视自身的心理素质能力培养,友好的适应大学新生活,为新的生活和梦想而更加努力奋斗!

机械系心理健康协会201*年10月20日

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