中学生寒假生活安排
寒假安排
8:00起床8:00~8:30锻炼8:30~9:00吃早餐9:00~11:30做作业12:00~12:40吃午餐1:00~2:00练琴2:00~4:00玩耍4:00~6:00看书6:00~6:40吃晚餐6:40~10:30看电视10:40睡觉
寒假安排（不学羽毛球）
8:00起床
8:00~9:00洗漱、锻炼、吃早餐
9:00~10:10英语作业（寒假大串联4~6页）10:10~10:30休息
10:30~11:40语文作业（日记、阅读、背诵）
11:40~13:00吃午饭、看电视（新闻、法制、百家讲坛等）
13:00~14:30午睡
14:30~15:40英语作业（阅读3~5页）15:40~16:00休息
16:00~17:30数学作业（课时优化）
17:30~18:00自由安排（锻炼、阅读、背诵）
18:00~19:30吃晚饭、看电视（新闻、法制、百家讲坛等）
19:30~20:30运动（篮球、散步）20:30~21:30英语听力、拉琴21:30~22:30休息、看电视22:30睡觉
寒假安排（学羽毛球）
8:00起床
8:00~9:00洗漱、锻炼、吃早餐
9:00~10:10英语作业（寒假大串联4~6页）10:10~10:30休息
10:30~11:40数学作业（课时优化）11:40~12:30吃午饭、看电视（新闻、法制、百家讲坛等）
12:30~15:30羽毛球、来去路程
15:30~16:00洗澡、休息
16:00~17:10语文作业（日记、阅读、背诵）17:10~17:30休息
17:30~18:00自由安排（锻炼、阅读、背诵）
18:00~19:30吃晚饭、看电视（新闻、法制、百家讲坛等）
19:30~20:30英语作业（阅读3~5页）20:30~21:30英语听力、拉琴、看电视21:30~22:30休息、看电视22:30睡觉
总共安排20天
扩展阅读：关于初中生假期生活安排的调查
关于初中生假期生活安排的调查
嘉兴一中实验学校702班洪亦清
一、调查目的及背景
一小部分初中生不合理安排假期生活，沉迷于电脑游戏中或是暴饮暴食，对这个情况需要引起重视。更好地掌握初中生假期生活的安排，从而能为初中生量身定制假期生活的计划，提出一些建议，使初中生的假期能丰富而充实，合理地休息同时对学习做一些准备。
二、调查方法
查阅文献资料、使用电脑进行查询、访问调查等
三、调查时间和对象
时间：201*.1.25~201*.2.20（寒假）对象：初中生
四、调查内容和结论
寒假里每天学习时间统计图（0~2h18人；2~4h8人）
201*10500~2h2~4h人数
从这张统计图中可以看出同学们还是不太重视学习，虽然寒假应该是一个让同学们放松的假期，但是在学习紧张的初中生活中即使是寒假我们也需要进行学习。在寒假中进行的学习应当是有计划、适度的，计划好每天用固定的时间来进行学习，对知识进行巩固。在完成作业的同时也需要我们对下学期的新课程进行一些预习，以便下学期上课时能更好地掌握新知识。
寒假里每天使用电子产品时间统计图（0~2h7人；2~4h12人）
1210864200~2h2~4h人数
这张统计图中明显看出使用电子产品2~4h的同学多。这是一个需要我们注意的问题。寒假是一个让学生对紧张的学习调节的假期，不是让学生疯玩的假期。当然，适度地上网、看电视也是正确的，但是要掌握一个度。过度地使用电子产品不仅会使学习成绩下降，还会让同学的视力下降。所以在寒假过程中，我们应该适度上网，看一些对我们有益的电视节目，比如说《走遍中国》、《探索发现》和一些新闻节目等，而不能看对身心无益的肥皂剧。
假期旅游人数统计图（安排旅游10人；不安排旅游12人）
1211.51110.5109.59安排旅游不安排旅游人数
安排旅游的人数很少，不安排旅游的占大多数，这无疑不是一件好事情。旅游可以让我们掌握一地的风土人情和一些知识，并锻炼了身体，拓展了视野。不能出去旅游有可能是父母或家庭的原因，不过不能出去旅游，我们可以在家乡的一些景点游览，如嘉兴南湖，一些公园或风景好的地方都可以成为我们的好去处。
寒假安排合理性统计图（安排合理15人；安排不合理5人）
1614121086420安排合理人数安排不合理
寒假安排的合理性还算可观，但是有一小部分同学并没有合理地安排假期。合理地安排假期可以制定假期计划，计划可以参考同学或网上合理的计划，当然制定了计划就要严格执行。
假期自愿读书情况统计图（自愿读了至少两本书8人；自愿读了0~2本书13人）
141210864200~2本书2本及以上人数
多读书，读好书。这是一个提了很多遍的问题。这里我发现，读书的同学还不是很多。好的书对自己身心皆有益，对学习也有适当的帮助。在寒假里，与其浪费一大笔时间去玩电脑看电视，不如做些运动，看些好书。书是人类精神的财富。多读一些书，读一些好书。比如说历史书、世界名著等，当然，在读书的同时也需要父母帮忙鉴定书的好坏，不能没有目的或是胡乱地看书，这样反而会弄巧成拙。也要根据自己的需要，对坐入号地看书。
总结：在这个寒假生活中，同学还是能较好地休息和学习，但也有一些不足，在这里我把这些归纳起来，供大家参考：
1、对寒假学习的不重视
改进方法：循序渐进，在以后的假期生活中每天适度学习，做完作业后对下册的课程进行适度预习。
2、过度使用电子产品改进方法：把对电子产品的兴趣转移到运动、读书上。3、旅游的人数不多
改进方法：如果条件不允许，可以在家乡的一些景点游览，
如嘉兴南湖，一些公园或风景好的地方都可以成为我们的好去处
4、读课外书数量不多
改进方法：多读一些书，读一些好书。比如说历史书、世
界名著等，当然，在读书的同时也需要父母帮忙鉴定书的好坏，不能没有目的或是胡乱地看书，这样反而会弄巧成拙。也要根据自己的需要，对坐入号地看书。
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