高三主题班会教案
主题班会活动方案
（注：须于活动前二日写好）
学校活动主题北京市苹果园中学实习班级高三（2）班参加人数36“超越自我，无悔高三”高三复习方法交流会通过学生的自我反思，找出自己高三复习过程中存在的困惑，并找出相应的解答方法；学生代表分享自己好的备考复习方法和习惯，老师的针对班级学习情况提出相应建议和要求，学生能够进行自我借鉴，找到适合自己的复习方法，合理安排时间，制定学习计划，进行高效的备考复习。自我反思与分享活动目的活动重点同学代表分享自己的学习方法和心得演讲、讨论、分享与交流1使用设备教学多媒体用具活动形式课时安排教师：确定活动背景、主题和目的，准备班会素材（活动用的PPT），选主活动分工持人和发言代表，和同学一起确定活动流程和内容；编制“我的大学我做主”自我设计卡片学生：主持稿的撰写，发言稿，班会主持和发言教师准备：“我们的奋斗史”PPT（校运会）梳理高三复习方法资料“我的大学我做主”自我设计墙报、自我设计卡学生准备：班会主持稿学生代表发言稿（高中学习方法和经验总结）前期准备
活动流程及内容【PPT欣赏】欣赏照片，回顾高三（2）班在201*年校运会上顽强拼搏，团结奋斗的场景，感受高三（2）班这个集体、大家庭给予大家的温暖和感动，激发大家对集体的感情。（3分钟）【过渡】时光转瞬即逝，回首大家一起走过的路，重温属于集体的每一个画面，让人感动不已，无以忘怀。如今大家已经步入高三，前面就是高考人生的一次巨大的挑战，在此，我想问一句，大家都准备好了吗？【提问】准备好了奋战高三，迎接高考的同学请举手（大家纷纷举手）【过渡】嗯，不错期中考试刚刚结束，高三过去了半个学期，成绩都出来了，相信每一个同学对现在自己都有了一定的了解有考得好的同学，也有考得不好的同学，有人欢喜有人愁【提问】现在，我想问大家一个问题，你对自己的期中成绩满意吗？（不满意的同学请举手、满意的同学请举手）现在请两位同学说说不满意的原因。。。为什么你不满意呢？离你的目标成绩差多少？接下来你会做哪些努力【同学王】我不满意是因为前面我对高三的认识不够，没能够全身心投入到学习当中，期中考试理我的目标成绩还差不少，接下来我会好好制定学习计划，合理安排时间，全身心地投入到备考复习当中。【同学陈】我不满意是因为在考试过程中我的失误太多，不少不该错的题还是错了，接下来我会好好借鉴同学好的学习方法，弥补自己的不足，全身心投入学习当中。【过渡】同志们，不满意是对的，因为不满意说明我们每一个人都向往更好的成绩，它给予我们前进的动力，激励我们继续往前走同志们，这次没有考好没有关系，因为现在大家不是为了考试而考试，也不是为了成绩而考试，而是一次高考的练兵，我们要透过考试成绩进行自我总结、自我反思，发现自己的差距和不足，进行有效的有针对性的备考复习。【反思与分享】现在请大家静下心来想一想，反思一下自己在学习过程中遇到过哪些问题，是哪些因素影响你的成绩的提高？或者是你在学习中有哪些困惑三分钟的时间，把自己反思的结果写在纸上，然后大家一起分享，大家一起来解答【同学吴】感觉自己没有做到最好，方法还不够完善，时间没有充分利用好，接下来我会在这几方面多做努力，争取更大的进步。【方法交流】问题有很多，方法也有很多，结合这次期中考试，现在请我们班成绩优秀的同学和大家一起分享他们的学习方法和学习心得【语文代表徐同学】1、语文考试时一定注意把握好时间，150分钟150分的试卷，尽量做到每分钟取得1分的成绩；考试开始时读懂作文题，然后再接着做前面的题目，激发自己的作文灵感，发挥得更好。2、平时注意多积累【数学代表吴同学】1、数学离不开练习，大家在复习过程中一定注意勤学多练善思考2、数学学习回归自然，大胆想象，大胆超越3、把握学习规律和数理逻辑【英语代表孙同学】1、英语注意平时自己多阅读，多积累2、上课认真听讲，争取能在课堂上掌握老师所讲知识3、养成良好的听说读写的习惯【物理代表陈同学】
1、物理无难题，每一道题都是由基础知识堆积起来的，掌握好基础知识很重要；2、联系生活，发现生活中的物理规律，多用物理知识解释生活现象；【化学代表王同学】
1、化学学习注重知识与练习结合，在掌握知识结构的基础上一定要多练，将知识灵
活运用到考题当中；
2、注重积累，典型例题的积累、易错题的积累，做完每一道题，都要进行回顾和总
结，做到全面理解；
【生物代表刘同学】
1、生物学习将知识系统化，完善知识体系；2、突出重点，把握考点，结合练习，不断提升。【过渡】以上几个同学以备考旅途中的同伴的身份和大家分享了好的学习方法和习惯，准备的很充分，讲的也很不错，给我们提供了很多好的学习方法，希望大家能够借鉴并结合自己的实际情况找到更加适合自己的学习方法。。。
下面请老师以高考过来人的角度分享一下他的备考经历和心得【老师讲述】
对高三的认识：
1、高三，充满压力，充满乐趣，调整好心态，迎接高考的挑战；2、高三，时间很有限，也很宝贵，要充分利用好；3、高三，积累不能少，不能停。
4、高三，好的学习习惯、学习方法必须要。
5、高三，紧追随目标在题海里上蹿下跳，时刻准备着，一刻也不能放掉。
几点建议：
时间一定安排好（劳逸结合，事半功倍）
养成良好的做题习惯（基础题寻根究底，难题适当就行）不断积累（好文妙句、典型例题、易错题）多阅读，多思考（美文欣赏）心动、手动、脑动勤于总结，查缺补漏
【过渡】感谢老师的精心准备和分享。
【自我设计】下面进入“我的大学我做主”自我设计环节。每个人都有一张自我设计卡，可以在卡上填上“我的理想大学”、“专业”和“我的座右铭”，最后收集起来贴在班里墙报上，时时激励每一个人继续努力，艰苦奋斗。（5分钟）【师者寄语】请学校领导徐老师讲话【徐老师】
1、同学们的发言很不错，交流得挺充分，但缺乏自信；
2、高三，人生的一大转折，我们要树立目标，调整好自己，尽全力准备，迎接高考
的挑战；
3、高三，只是漫漫人生的一个阶段，我们要有树立正确的人生态度，树立人生的理
想，敢于面对人生的每一个挫折，迎接每一个挑战；4、祝愿大家通过努力后取得最后的成功。
【结束语】感谢徐老师！相信通过大家和老师们的共同努力，201*年2班每一个同学都能考上自己理想的大学。高三（2）班主题班会到此结束，最后让我们齐呼口号“超越自我，无悔高三。”自我分析：本节班会主题选取围绕高三复习的背景，希望通过“高自我三复习方法”的推介和交流，让学生进行自我总结，寻求适分析合自己的学习方法。班会准备比较充分，过程交流情况较好，和实达到了预期的目标，对班级学生有一定的启发和帮助。习同同学意见：学意该班会内容充实，有意义，帮助高三学生解决了实际中所见存在的问题和困惑，而且内容连贯，是一次非常成功的主题班总会。结与评议实习学校班主任指导教师意见我校指导教师意见
能积极主动的掌握和熟悉班级学生情况，配合班主任工作，全面细致地组织各项教育、教学活动，和学生关系融洽，组织班级活动效果较好。希继续加强理论学习，提高工作艺术。周亚宏主动了解学生思想动态，有目的地组织班会活动，达到积极的效果。屈永华
扩展阅读：高三主题班会教案(汇总)
《高三之：迈向大学，放飞梦想》主题班会方案
【班会主题】迈向大学，放飞梦想
【活动意义】高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力，但高考到底是为了什么，继续的求学之路又是怎样一番景象呢。面对不确定的明天，很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向，失去了动力。让高三年级的学生体会大学精彩的生活，激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会，保持积极乐观的态度，坚定追求理想的信心。【活动时间】201*年11月1日星期一班会课
【活动对象】罗定中学（东校区）高三（13）班（理科）【活动准备】收集大学活动的精彩图片，制备PPT【活动过程】
1、导入：让学生再次思考自己在现阶段的目标设问：
1）大家现在心里都是否已经有了明确的目标？（引发思考）总结：进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。2）你们理想中的大学是怎样的呢？学生探讨，了解学生对大学的理解。2、体验大学的精彩生活
1)通过图片欣赏，感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活；让学生体会到大学精彩，对大学产生憧憬。2)正确认识“大学”的意义。
大多数的学生容易陷入一种表象中，认为经过高考之后，进入大学，生活就可以随心所欲了。轻松自在，毫无限制。
通过大学管理模式班级自主管理，让学生认识到大学是自主、自由学习的象牙塔，而不是让人松解的、颓废的地方。为即将走向大学的学生打好“预防针”，避免陷入“迷途”。3）大学“理财经”
由于家境的不同，多多少少存在部分家境贫困的学生，上大学对于他们来说，是一份沉重的经济负担。为了减少学生在经济方面产生的沉重压力，能够以更好的心态去面对高考，所以，让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。
兼职，形形式式的兼职，不仅可以让学生减轻部分的经济负担，同时也能提前体验社会劳动的意义，收获更丰富的社会经验，可谓一箭双雕。奖学金，奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作，有助于促进学生共同综合素质的发展的同时也可以解决学生的经济问题。
3、品味一起奋斗的滋味1）分享高三的经历
与学生交流高三的学习方法和学习心态。2）学会体会高三的“辛酸”和“甘甜”总结高三的学习经历中的付出和收获。为学生加油、鼓劲，提高学习动力。【活动效果】
通过学习，学生能更深刻、真实地了解大学生活，对大学生活更加向往，产生的强的动力。同时，进一步思考高三的学习生活。【活动反思】
需进一步了解学生的学习状况，考量学生的学习水平。以便适当地为提供适当的目标参考，以及为他们的学习方法和态度提供可行、可供借鉴的设计。
花开不败在高三主题班会设计方案
一、活动主题：花开不败在高三
此次主题班会以“花开不败在高三”为主题，流程包括“花”的殿堂，“花”的烂漫，花开不败，含苞带惑，心花绽放，悉心浇灌六个部分，前三个部分主要是从花的辉煌灿烂为引子，后三个部分主要从“花”的绽放历程为主线，为学生展示了花开不败的精神，从而达到鼓励、激励的作用。
二、活动对象：罗定中学高三（2）班三、活动时间：201*年11月1日第八节四、活动地点：高三（2）班课室五、活动对象分析：
“一模”考试作为高考前第一次重要的“大练兵”，被老师学生看得很重。所以，一模的成绩往往会导致学生情绪的极大波动。有的学生会因为好成绩而精神大振，而也有不少的学生会精神萎靡，甚至会滋生自疑的念头。在这个时候，激励取得好成绩的学生再接再厉，鼓励成绩不好的学生们坚信自己的梦想，为梦想而努力极为必要。因此，我设计了主题为“花开不败在高三”的班会。
六、活动目的和预期效果：
通过此次主题班会，让此时正处于迷惘的高三学生了解到我国的一些“传说”中的理想大学，并让他们看到一些大学的精彩，从而产生憧憬和向往，再而用“花开不败”的例子来激励着每一个有梦的学生，让他们有自己的勇气去追求梦想。从思想上感染他们，从而转化为实际学习的动力。以花开不败为主题，让学生用这一经典例子来时刻鼓励自己，达到激励奋发向上的良好效果。七、活动设计理念：
此次主题班会本着新课标的要求，做到课堂的设计以“学生为主体，老师为主导”的原则，也体现了素质教育的要求，具体体现在以下理念：（一）引导学生自主思考，形成理想观：
学生在观看各大理想大学的介绍及一些大学精彩活动视频的过程中，思考自己现有的情况及水平，给自己做初步的定位，并从中发现自己与理想高校仍然有一定的差距，从而形成属于自己特定的理想观，有了理想目标，便有前进的动力。（二）学会倾听和尊重：
“含苞带惑”部分，组织同学进行讨论，教会同学们要学会倾听同伴的想法，尊重他人。（三）培养创新理念：
让学生自己设计自己的学习计划表，并通过讨论的方式，让每个人都有发言权，每个人都可以把自己创新的想法说出来，激发学生无限的智慧与主观能动性，培养创新精神。（四）寓教于乐，践行师生互动理念：
开始用图片的方式来展示理想大学，还有老师讲解大学精彩生活与寄语，这具有强烈的视觉听觉效果，使整个课堂气氛轻松愉快，并体现出老师的别有用心和对班会的充分准备。在课堂中老师扮演的是一个倡导者，一个能倾听心事的朋友的角色，让学生感觉没有距离感，形成融洽的师生关系，更有利于教学的开展。八、活动的理论依据：
（一）根据高三学生的心理特点设计了此次班会
1、高三时期是一个特别的岁月，在这个时段每个人心里都有一个属于自己的大学梦想，即使他们没有说出口，可是他们也在悄悄地为自己的梦想而奋斗。他们充满着激情，可是偶尔的失败又使他们对自己的未来顿生茫然，对自己的梦想萌生怀疑，此时此刻，他们需要鼓励和支持。
2、明确的目标是成功的前提，坚定的追求是梦想实现的基准。一模之后，也许有的学生因为成绩不好而失去了原有设定的目标，有的学生也许从来都没有明确的追求，我希望通过此次班会，让学生明确他们各自的目标，对自己的未来和梦想坚定不移。
3、通过次堂主题班会，我能够了解到学生们的需求以及他们的心理特点，能够使我更清晰地引导他们在以后学习道路上走得更好。（二）根据客观意义设计了此次主题班会1、引导舆论营造积极向上班集体
高考在即，不管是学生、老师、还是家长，都处在一个高度紧张的状态之下。来自各方面的压力使得学生容易失去方向，容易松懈。为了营造一个积极向上，不断进取的班集体，我主要通过此次主题班向同学们宣扬一种精神上的动力因素。2、实践体现用手绘制梦想
我们的活动中有一个制定目标，梦想宣誓的环节，我希望我的学生通过自己的双手将自己的梦想定格下来，然后做成精致的学习计划表，愿望树，将其悬挂在黑板旁边，这样子学生每天都可以看到，以起到一个激励的作用。九、课前准备：
（一）在班会搜索各大高校排名。（二）在班会前一周收集好各大名校的图片（约30张），并准备好对应的解说稿。（三）班会前下载好“花开不败”原文电子版，并着手做PPT。（四）班会前买好要用的材料。
（五）班会前两天结合PPT，进行一次演练，演练后进行总结，再合理分配时间。（七）班会前一天，打印好班会教案。十、活动流程（40分钟）（一）活动各环节简介：
序号123456环节名称“花”的殿堂“花”的烂漫花开不败含苞带惑悉心浇灌心花绽放内容简介名校图片，附有解说大学精彩生活的图片讲述花开不败的故事诉述困惑，解决难题讨论设计学习计划表用手绘制梦想、老师总结时间安排5分钟10分钟5分钟13分钟7分钟10分钟（二）活动的具体流程：
1、“花”的殿堂（目的：给同学们展示高校的景点，让同学们对大学充满憧憬，以激发他们追求理想大学的热情）
教师：同学们好，在紧张的一模考试之后，我们迎来了主题为“花开不败在高三”的班会，我希望通过此次班会每个同学都可以获得你们应有的信心同学们，你们了解的我国的著名高校有哪些呢？学生说出了一些我国的高校
教师：看来同学们对我国的高校知道的还挺多的，那么现在就让我们到各高校去逛一逛接着老师将播放关于高校著名景点的视频，视频上附有简短的解说词2、“花”的烂漫（目的：通过展示大学精彩的生活，更进一步激励同学们）教师：同学们，看过了大学的景点，你们想不想了解一下大学里面的精彩生活呢？同学们：想
接着老师将播放展示大学活动的精彩片段和一些师兄师姐们的寄语的视频。
3、花开不败（目的：在展望美好的未来的同时，应该让同学们知道自己现在所处的状况，鼓励同学们把握现在，不断努力。只要有梦，只要肯用心，一切皆有可能）教师：同学们，我知道你们现在对大学都充满了美好的期待，老师是一个过来人，大学的确很精彩。“扬帆破浪会有时，直挂云帆济沧海”在抵达梦想的彼岸之前，我们正确认识到自己现在所处的状况，不断的努力，未来一切皆有可能。（老师讲述个人经历，消除同学们对高考的恐惧感。）同学们有没有听过复旦大学文学系的一位师姐叫职烨关于“花开不败”的故事。学生摇头
教师：那么现在同学们来看看她的故事。
接着播放背景音乐（《我相信》），老师将“花开不败”的故事用word的形式放映出来，老师用温暖的语调将故事的主要内容讲述出来。
4、含苞带惑（目的：这个环节的设计就是为了让同学们能够将内心的积郁或者困惑发泄出来，让他们在释放的过程中也增强了自己的信心）
教师：同学们，一切皆有可能，但是必须从现在做起。你们要将自己所有的困惑解决了，才能够全心全意的投入，那么现在老师提供给你们一个平台，让你们说出自己内心的困惑。现在派一个代表上来发言。各小组发言
教师：针对学生提出的困惑老师做简要的回答
5、悉心浇灌（目的：告诉同学们不仅要有梦想，还要有为梦想而奋斗的意志，有明确的计划）
教师：千里路始于脚下，花的绽放需要悉心的浇灌，如果要到达明天现在就要启程。那么同学们，你们对接下来要走的路必须有一个计划，给你们5分钟的时间，讨论一下你们的学习计划，将老师发下去的这张学习计划表上的空格部分填好。5分钟之后每组起来做个简单的介绍，每组一分钟时间。学生讨论
五分钟之后，每组介绍他们的计划和理念
教师：我会将这些表格收回去分析，总结出好的与不足的地方，然后我会将这一组的设计进一步的完善，做成一个精致的学习计划表，将它贴在我们黑板旁边，同学们可以参考参考。6、心花绽放（目的：让梦想定格，以激励同学们奋进的信心和斗志）
教师：同学们，接下来这一个环节是我们今天主题班会的最后一个环节，叫做“心花绽放”，梦想的花朵即将在灿烂的六月绽放，梦想的翅膀将在六月的天空飞翔。此时此刻，我们要将梦想定格。教师：同学们手上都有一张便签纸，然后你们在上面写上自己理想中的大学名称，贴在黑板旁。（这个过程中，我们将播放《最初的梦想》）
教师总结（注：如果时间如预料的，教师将在同学们完成上一个环节后总结；如果时间不够，教师将在同学们进行上一个环节的同时总结）十一、可行性分析：
（一）高三一模出成绩后，学生情绪拨动比较大，在这个时候特别需要老师或者是家长精神上的鼓励，在这个时间段来举行“花开不败在高三”这一主题班会具有时效性，并会收到良好的效果。
（二）通过网络收集图片素材方面有较稳定的资源源，这些素材有利于调动气氛，提高学生参与本次主题班会的积极性。
（三）老师以个人经历谈及高三生活，这易于拉近与学生的距离，在一定程度上消除学生对高考的恐惧感。谈及大学这一敏感话题，并能够用“花开不败”原文来引起学生的认同感，加之教师的感性及理性双方面的带动，必能使学生融入到课堂氛围中。（五）教师教师个人归纳整理文字能力、组织能力及现场应对能力强。（六）时间把握到位，经费预算低。十二、经费预算：
物品名称彩色便签纸《花开不败》原文打印总计单价3元0.1元数量1本10张总价3元1元元
十三：附录
（一）学习计划表：
星期节数早读第一节语文数学英语政治语文语文考试一二三四五六日第二节第三节第四节午休11：45-14：30第五节第六节第七节第八节17：3019：00晚自习1晚自习2语文数学英语地理英语语文考试数学政治语文数学数学考试数学政治语文数学考试语文数学英语地理英语考试放历史地理历史数学政治英语考试英语地理历史历史文综考试英语文综考试假注：空白部分是自我调配时间，学习计划设计写在空白单元格内。
（二）花开不败原文花开不败职烨
我不知道应该怎么写，准确的说不知道用怎样的文字把这一年的心情完整的串起来，让他们如同绚丽的水晶不失原味地挂在那，让你们分享，让你们明白。
写下这个热的要命的八月的第一个字的时候，我突然注意到窗外成片绽放着许多不知名的小花，红的，黄的，粉白的，花花绿绿地漾在一起，满目漂亮的颜色。天啊，这些花是什么时候开放的？这样的如火如荼的势头应该不会只有几天的时间吧。
我不知道这一年里这些花儿是不是也是这样漂亮的开放着，如果是，我想我应该感谢他们，我嗅得出空气里有许多甜美的味道，有一个很美丽的词突然冒出来：花开不败！花开不败！花开不败啊！
我想我终于可以平静下来，告诉你们这一年里发生的许许多多的故事，我想无论将来再发生什么事情，这一年里的点点滴滴，滴滴点点，我是再也不会忘记了。高三开始前的一个星期，开了一次家长会。那是一次很严肃的家长会，一次没有人缺席，甚至没有人迟到的家长会，老师在那次会议上调动起了家长们几乎所有的感情。高三的重要性自是不用多言，所谓“成也高三，败也高三”，无论过去孩子们多么辉煌，也无论他们过去多么失败。班主任那么瘦弱一个小姑娘，竟然靠在讲台边上一讲就是斗志昂扬的2个小时，无非是让我们相信，事情都是有可能发生的。奇迹或恶果，都会在这一年里戏剧般的粉墨登场。学校为了让每个同学清楚地了解自己在班级，年级，甚至在区里，全市的排名位置，精心制作了一张高一高二的各科成绩排名表。现在想起来，我不得不承认，那张表真是做的太精致了。每一门成绩的总分，标分名次，与年级里的均分对比情况，甚至还有精心设计的由此得出的成绩走势图，最后还附带综合名次的具体分析。密密麻麻地挤满一张纸，真可谓是煞费苦心。
父亲是阴着脸从学校回来的，情况如同我所估计的一样不容乐观：年级190名，可怕的位置。“还有希望的。老师说的，什么都是有可能的。”父亲说他是相信我的，然而我却不知道是不是应该再相信自己一次。可是，已经没有退路了，我们是过了河的卒子，不能回头。我惟有策马扬鞭，奋起直追，才对得起父母，对得起老师，最重要的是对得起自己。11年漫漫的准备期，终于到了要拉开战幕，拼命一战的时刻了。我必须和我的散漫，不负责任的过去说再见。我在已经一败涂地的情况下仓促应战，然而战争已经开始了，躲都躲不掉。
高三真的很不一样。
如果说高三题海战术的可怕还没有在这位恶魔登场伊始显露出来的话，那么高三所带来的改变首先是心理上的。你的脑中始终会有一根弦紧紧地绷在那儿，它无时不在，无处不在。上枯燥的英语课，你的思绪突然飘到窗外浮想连翩的时候，做计算量大的要命的纯属练耐心的“超级低级”数学题，你动了一点想参考一下别人答案的念头的时候，深夜12点强迫自己背长的饶舌的“人民民主专政”涵义，背的脑袋如小鸡啄米的时候，那根弦“嘣”的就来了一个震耳欲聋：“都高三了，怎么能这么堕落！”然后，整个人一激灵，紧接着心脏的狂跳不止，马上强打精神，继续应战。
在高三刚开始的那段时间，几乎每个人都踌躇满志地跃跃欲试，每个人都魄力异常地非复旦交大不上。我在床头贴上一张“杀进复旦”的特大标语，在每天早起和入睡前都大喊几遍，以增加自己那点少的可怜的信心。所有梦想都在高考的压力下抽象成了自己认定的那座神圣的学府，当时一听到关于复旦的任何消息，就立即热血沸腾，激动不已，仿佛所有东西都在那所学府耀眼的光环下黯然失色。
我从来都没想过190名的分数和复旦的巨大差距，周围的同学也似乎没有意识到那种千军万马过独木桥的可怕阵势。我们固守着心中的梦想，祥林嫂般地嚷嚷着“我要XX”，那种心理和由此制造的一触即发的紧张气势，是不到高三的人所不能体会的。来自高三的第一次真正的较量很快来临了。
第一学期的期中考试，一次我们认为已经准备好却被杀的惨不忍睹的考试，我们的排名就如老师先前预言的那样来了个天翻地覆。班里许多以前名不见经传的同学如同一匹匹黑马，一下子就让大家大跌眼镜。起起浮浮，窜上滑下之间，很多人变的实际起来，北大的校门的确艺术的可以，但不是每个人都能够在那儿感受高雅的，粥少僧多的尴尬让每个高三学生在现实与梦想的巨大落差前狼狈不已。
我是极少数仍抱着幻想不放的人。请注意我用的是幻想，也就是那种在当时看来是绝对不可能实现的事，按理说，我这种在高一高二不争气地徘徊在二三百名之间，而在高三已经过了四分之一，却仍是保持小势头增长的人对复旦这样一所全国顶尖的学府是不该像这样再产生任何幻觉的。可是天知道我当时怎么就会有如此的革命乐观主义精神。我固执地抱着“每考一次，前进50”的念头，痴痴地盘算，傻傻地得意。
而后来的事实也证明，正是由于当初自己那种吓人的乐观，才有了执著下去的动力，才使绝对不可能的事逐渐地一步步闪现出希望的曙光。
心理防线的牢固是能否在这场战争中战胜的一个极为重要的原因。
但是的我并没有意识到这种执著的有些傻气的劲头竟有如此大的魔力，只是一味地坚持“复旦”那个守了11年的抽象的名字，我甚至没有意识到要用什么样的代价去交换这个儿时就有的美丽概念，只是紧紧地跟着它，一遍遍地默念它。
我在毫无知觉的情况下用自己的狂妄换来了一丁点儿的优势，其实我并没有意识到，这的确是个不错的开始。
我去找班主任谈了一次，那个长的娇小可爱的女人味十足的老师一见我就柔柔地说：这次考得不错，下次保持，华政可以冲一冲。”我到现在还想不通自己当时怎么就那么斩钉截铁，胆大妄为：“我要考复旦。”一向淑女气十足的老师竟也掩饰不住地张开了“O”字形的嘴巴，好在她很快顾及到了我的感受，继而柔柔的说：“那你可要更努力一些啊。不过，有希望的，有希望的。”我傻傻地咧开嘴笑。桌上有一束玫瑰开的正艳，红的像要滴出水来，朝气蓬勃的向上舒展着。阳光斜斜地射进来，照的初秋的办公室里一阵暖意。
现在想起来，那个老师轻描淡写的一句话给了我多大动力。且不说她的话里到底有多少肯定的成分，但那句“有希望的”却如同一盏明亮的花灯，在接下来的日子里始终不远不近地悬在我的脑子里，连带着那天桌上玫瑰香甜的味道，让我觉的整个人都暖和了起来。接下来的日子开始越来越平淡，越来越简单，单一的重复。
“玩的时候就拼命玩，学习的时候就拼命学习。”这是我们高三生信奉的一条颠扑不破的真理。
高考倒记时牌上的数字越来越小，我们已经没有时间了。老师向我们嚷：“该干什么就干什么吧。”我们没有像书上写的同学之间那样勾心斗角，大家在一起的时候总是快快乐乐的。无论多么苦，多么无聊，我知道，至少还有和我站在同一条战壕里的兄弟。没有那种在学校里装着玩，在家拼命用功的学生，因为没有时间也没有经历去准备那些虚伪的东西，没有人愿意那样做，坦白的说，是不屑去做。
后来有一天，不知是谁在教室里插了一捆新鲜的百合，粉白的那种香水百合，一整个秋季，教室里始终萦绕着百合恬静的味道。我们就不经心地在淡淡的香甜里一日复一日地演算，没有人去刻意注意那一捆恬然的百合，但它和它的味道却真真实实的深深烙在了每个人的心里。
我不知道该用什么词语来准确地表达那一阶段自己的感觉，可能是“塌实”吧。我依旧在每天早起和晚睡的时候大喊一句“杀进复旦”，但却不再一遍又一遍地将“复旦”挂在口头了。每个人都小心翼翼地将梦想收藏在心底，用各自的方法尽最大的可能努力着，进步和荣誉这些飘渺的东西都是我们所不能抓住的，只有这一天天实实在在的日子是我们可以看到并握有的。我看得见我的同学们和我自己在这一天天朴实的日子里真实的努力，我的成绩就在这种塌实感中稳步攀登，一点一点不快也不慢地前进，这种感觉，现在想起来，真是很好。高三第二学期的日子较第一学期的平静有了很大的改变，增添了许多躁动和不安的成分，第一轮对知识的梳理和第二轮对综合题的系统掌握已经告一段落，第三轮紧张的考试和题海战术的轰炸接踵而至。那真是一段难以形容的日子。课表改成了“语语数数外外+1+1自修自修”这样可怕的形式。老师上课时不再帮我们概括什么，只是发下一沓一沓的各科模拟卷当堂测验。我不知道老师怎么会有那么多的考卷，每个区的每种考卷我们都要做一遍。还有别的市的，全国的各类统考卷，以及历届的高考卷，甚至连那些不知名的学习报上的怪试题也被老师无一遗漏地搜罗下来。一节课的就是小测验，两节课连在一起就是大测验，全年级统一的自修课就模拟考。所有的考卷都是算分的，老师来不及批的小测验就让同学们互相交替着批。分数于是成了这个冬春交替的忽冷忽热的季节里的最刺激人又最不值钱的东西。那真是一种强有力的刺激。
自己的实际分数和原先所设想的是一个刺激，别人的分数和自己的分数一比较又是一个刺激，而几次分数排成的总趋势则是一个最大的刺激，我在这一天几个的刺激中渐渐变得异常麻木，刀枪不入，在一次又一次的打击中“再重头收拾旧山河”，在惨不忍睹的失败中锻炼和血吞牙的勇气和毅力，变的越来越沉稳，越来越坚强。那是高三最刻骨铭心的一段日子。考试和分析成了生活中的全部内容。算时间做卷子，订正，分析，根据错题再做练习，反反复复。我们将“今天回去做n张卷子”改成“今天回去把这本书做掉”，将睡觉的时间一拖再拖，将叫醒的闹钟越拨越早。每天背n个单词，每天做n张考卷，每天完成n份订正。计划表上涂得密密麻麻，每完成一样就用彩笔划去一样。那一道一道触目惊心的横杠和考卷上红艳艳的大叉子，滴零滴落地撒满了学校和家庭那条唯一看得见漂亮花朵的小路，像山一样高的发黄的纸页，浸在发霉的空气里缓缓地移动。有时候在家背书背的眼泪都要掉下来，书都想扔到窗外去，可是，只要默念几遍“复旦”马上就会平静下来，我载着沉重的脑袋，空白的心，甘心情愿地埋在那间要馊掉的屋子里一遍遍地“之乎者也，abcd”。执著啊执著，我不明白我这么一个散漫惯了的人怎么会一下子变得这么正襟危坐，感天动地。到如今，我坐在空调房里惬意地整理着高三一年的书籍，仍是佩服自己当时的毅力和勇气，几大本密密麻麻写满批注的笔记，半米高的每张都仔仔细细地做，仔仔细细地订正和分析的考卷，还有一本字典一样厚16开的数学经典习题，每道题都有四五种解法，被看了不下十遍。在那个冷的要命的冬日和气候怪异的春天里，我用跛裂的双手粗糙的笔迹一个字一个字，一道题一道题地编织着心中那个神圣又唯一的梦想，我想这就是高三所带给我的影响和改变吧。
成长的憧憬和怀念的天平，当它倾斜得颓然倒下时，那些失去了月光的夜晚该用怎样的声音去抚慰。老狼的歌我很喜欢，在那一段日子里，老狼让我安静，让我释然。我想如果要用一个人的歌声去给我的高三配乐，老狼的，很合适。平静下藏着波澜的声音。我带着190名的耻辱，用一种破釜沉舟的心情和现实作最后的搏斗。我仔细审视了一下手中的砝码，什么都没有了，只有努力。我想，每个曾经拼搏过的高三生都体味过这种拦截所有退路的狭隘的美丽，都是在用心感受最后的心情里的那种悲壮情怀。填志愿是一件要命的事情，远比我想象的要复杂，让人受不了。“保守，保守，再保守一些。”成了填志愿的首要原则。
我的处境有些令人绝望。全家上下那点可怜的背景不足以引起任何能人的慈爱的眷顾，自己的成绩又软弱得没有一点呐喊的能力。纵然是大半年的努力换来了年级前80名的稍稍靠前的位置，但在前几年190的阴影和复旦这道高不可攀的门槛前也变的怅然无力起来。最后，连校长也发话了：“你考复旦，只有30%的希望，要考虑清楚啊。”
那几日我的神经变得空前脆弱起来，在难以企及的梦想和相对保守的退步中飘忽不定，犹豫不决。于是，我选择放弃；我不敢让复旦如同一个美丽的童话一样仅仅存在于口头，我不敢用不自信的鸡蛋去碰一下那块坚硬无比的石头。我无法忍受万一失败所带来的那种从天堂到地狱的绝望。我在全票赞成的欢呼声中，颤颤抖抖地写下了那所我想也没有想过的学校的名字，任“背叛”的字眼在脑中炸开。
交掉表格后，我一个人坐了2小时的车偷偷跑到复旦的校园里去坐了一个下午，去哀悼我梦想的破灭。复旦真漂亮啊。铺天盖地的杜鹃安静地在校园里醉人地开放。恰到好处地映衬着我想象中神圣，肃穆的校园。我的眼泪一下子流了下来。我不甘心啊，我不甘心一个做了12年的梦就这样被一张薄薄的纸所彻底打碎，我不甘心高三这一年来日日不顾一切的拼搏就这样被一句“保险”理由而葬送。我知道没有什么可以代替复旦在我心中的地位，若真是以高分进了其他学校的任何一个系，那种遗憾又岂是坐到复旦门口去大哭一场所能排遣的呢？
我知道那一个燥热无比的星期天的下午，对我而言意味着一种执著意念的胜利。现在，想起来，那一个下午的宁静美丽的复旦，帮助我做出了一个属于我自己的多么重要的决定。最后，我终于做出了属于我自己的决定在所有人诧异的目光下要回了我的那张志愿表，郑重地在表格上工工整整地填上了“复旦大学”那四个令我激动的大字。那真是我12年来写的最舒服的，最漂亮的四个字，这四个字也是我这么多年来凭自己的意愿所做出的最重要的一个决定，是体现我人生最初分量的一个决定。
我要我所要的，纵使是在现实面前撞的头破血流，纵使是在高考考场上输的一败涂地，这是我自己做出的选择。正如学生，败在考场上。下来的日子就再也没有什么值得书写的地方了。
拿到复旦的录取通知书后还是终于忍不住去看了那间熟悉的教室。五楼南边走廊向里的最后一间屋子。高三一年的青春从这里流走。讲台上的玻璃瓶里意外地插着一束淡紫色的勿忘我，嫩绿的小碎花瓣零星地点缀其中，轻轻地在风中摇曳。
高三的三百多个日日夜夜里的一点一滴，也正如一朵一朵姹紫嫣红的小花，开在每个人的心里。也许不是每朵花都美丽的惊天动地，不是每朵花都香艳得惊骇世俗，也并非每朵花都能结出丰硕的果实。但那些花的确真真实实地在每个人心中最柔软的地方绽放过一回，也确确实实留下过一些花开的甜香。这些花儿的影子连同高三带给我们的，是今天我们用来看世界的一双成熟的眼睛，这份刻骨铭心会影响我们今后在人生路上的每一个选择，每一次的决定。
花儿开过了。我们承认也好，忽略也好，只要花开，就会不败。
附录歌词：
《我相信》想飞上天和太阳肩并肩世界等着我去改变想做的梦从不怕别人看见在这里我都能实现
大声欢笑让我们肩并肩何处不能欢乐无限抛开烦恼勇敢的大步向前我就站在舞台中间
我相信我就是我我相信明天我相信青春没有地平线在日落的海边在热闹的大街都是我心中最美的乐园
我相信自由自在我相信希望
我相信伸手就能碰到天有你在我身边让生活更新鲜每一刻都精彩万分Idobelieve想飞上天和太阳肩并肩世界等着我去改变抛开烦恼勇敢的大步向前我就站在舞台中间
我相信我就是我我相信明天
我相信青春没有地平线在日落的海边在热闹的大街都是我心中最美的乐园
我相信自由自在我相信希望我相信伸手就能碰到天有你在我身边让生活更新鲜每一刻都精彩万分Idobelieve
我相信（我就是我）我相信（自由自在）我相信（我相信我相信）Idobelieve
我相信我就是我我相信明天
我相信青春没有地平线在日落的海边在热闹的大街都是我心中最美的乐园
我相信自由自在我相信希望
我相信伸手就能碰到天有你在我身边让生活更新鲜每一刻都精彩万分Idobelieve
“奔跑的高三”主题班会活动方案华南师范大学实习队陈晓
一、课题：奔跑的高三二、时间:201*.11.1三、地点：课室四、参加人数:五、教学目标：
1.引起高三学生对大学生活的憧憬，坚定考大学的目标；2.提出要求，激励高三学生坚持努力；3.解决学生心中的各种疑惑。六、教学方式：
1.讲述大学精彩纷呈的生活；2.讲述自己的高三经历；3.自由发问。七、教学过程1.导入
（自我介绍导入）
我的名字叫，我来自华南师范大学数科院，今天的目的是跟大家分享自己的大学生活。2.第一部分：你的“梦想”大学是什么？1）校园图片欣赏以校园的美丽来吸引学生
由于是重点班级，所以先欣赏一些清华北大以及广东省各高校的图片，重点介绍我所熟悉的华师。
2）华师生活专辑（1）校园风光
正门、校道、孔子像、图书馆、食堂等（2）大学生活
介绍大学的社团活动，边看照片边讲解其中的有趣之处。
介绍大学的班级活动，包括宿舍的简介以及各大节日的庆祝。如：女生节。出示全班女生收到礼物时快乐情景的照片，包括辩论赛、化妆舞会和舞蹈擂台pk赛照片，讲述当时所发生的一些有趣事情。
介绍大学的竞赛活动，如：挑战杯、数学建模等比赛，展示参赛作品，解说参赛意义。介绍大学的学习生活，包括上课、考试情况，让学生消除“到了大学就完全自己”的错误念头，让学生明白不管什么时候学习都不能落下。
介绍校外活动，如三下乡实践活动，我们会遇到各种各样的事情，甚至是危险，但我们也锻炼了自己，提高交际能力、紧急事件处理能力。（3）校园娱乐
展示“春游秋游”照片，表达整个过程中所尝到的“自己动手丰衣足食”的乐趣，体现大学生活自由快乐的一面。
3.第二部分：大学“经济法”1）绿色通道，助学贷款
2）奖学金：国家、励志、校级一二三等3）助学金4）勤工助学
5）兼职（着重讲大学生如何自力更生）结论：上大学，经济决不是问题
进了大学，我们就能接受更高层次的学习，如何让自己的梦想大学成为现实，实现“花开在大学”，这需要我们在高三奔跑着。
4.第三部分：奔跑的高三（一）我的高三
从亲情、友情入手，和学生分享自己难忘的回忆。包括认真、开心、难过、坚持四部分。（二）学生的高三
1）经历高三，也是一种幸福。（1）第一学期，“重生“的机会
a.详细的知识点复习，可以“捡回”过往遗漏的知识点，并“巩固”已掌握的知识点。b.“伸手”理论的解释。这是你抓住老师臂膀的一次机会，一定要紧紧抓住老师的臂膀。以跟着老师走为前提，每个人要学会自我反思，制定自己的计划，做之前一定要思考，为自己找成就感。
明确快慢车，快车慢车速度上没有分别，不同的是停留站的多少。现在落下，是因为我们之前停留了太多站，所以为了自己的人生，加速！（2）第二学期，无硝烟的战争
a.“身体是革命的本钱”，跑步从现在开始b.坚持就是胜利2）高三信条
（1）备足“干粮”，做好打持久战的准备（选择一种自己喜欢又适合自己的运动，坚持下去。）
（2）为了自己的人生，加速！（3）永不言弃，勇往直前！5.自由提问环节。6．祝福。
罗定中学高三班主题班会主题：承载梦想，破风起航时间：201*年11月1日主持人：龚钦
班会目的：介绍感受大学生活，带动学生早做目标，一鼓作气，增加斗志。主要内容：
1.自我介绍，来自华南师范大学，大学生活是每一位学生向往的。对此，很多人还抱着一个怀疑的态度。在这里，向大家展示一下真正的大学是什么样子的。
打开《大学》ppt，同时播放音乐《journal》。向学生展示一些关于大学生活的图片，同时讲解。图片分为三个部分，第一部分为广东各所名校的大门以及校训，第二部分为大学，如华南师范大学里的学习场所，如图书馆等。第三部分为学校里的文娱活动照片。并逐一讲解这些活动。
2.向学生们讲解大学里的大概情况，包括课程安排，娱乐活动，考试安排等等。3.投影显示问题：你希望进入这样的学校吗？你的梦想是什么？实现梦想的阻力是什么？4.请同学自由上台回答问题。应该主要回答梦想是大学，或者以大学为基础。梦想的阻力是现实与理想的差距。
老师：大家都知道读书不是唯一的路，但是他是一条成功率比较高的一条路。有很多的梦想，都是基于这条路上的，这个坎如果你们迈过去了，未来就会是一片坦途。同学们现在正值青春好年华。是有资本奋斗的年龄。但是现在很多人都不懂的奋斗，在这里，老师希望大家能够看一看短片里的主人公是怎么奋斗的。播放视频《潘婷励志广告》
老师：在这个短片里，我们能够看到很多自己的影子。小女孩虽然天生残疾，她遇到诸多阻力。有来自自己的，和来自他人的。短片里面的处处与女孩作对的同学。其实就相当于你们生活中的困难，女孩不管被打倒了多少次，她从努力的过程中找到了属于自己的世界。最终站上舞台，勇敢的展示真正的自我，最终获得了大众的认可。这是一个多么感人的故事。关于奋斗，关于人生的意义，这里还有一个视频播放视频《俞敏洪一分钟励志视频》
老师：讲的多好啊，俞敏洪老师呈现出了两种截然不同的人生。一种是选择逃避，另一种则是选择勇往直前，最后他们的结果，也会是截然不同的。逃避者永远见不到阳光，是多可怕的一件事情。正所谓天道酬勤，只要你多流一滴汗水，等到收获的季节，你一定会收获更多！此外，老师还给大家提一其他些意见。ppt展示：1.保持锻炼保证好的身体。身体是革命的本钱，身体就是人生的1，财富，事业，爱情，等等都是1后面的0，如果没有了1，后面再多的东西也是白费。所以同学们平时要注意身体的锻炼，不要考试的时候跑医务室，会影响到学习与复习。要保证每个礼拜至少锻炼两次。
2.多学多问，有针对性的学习我们现在已经处于高三这个关键的时刻，已经剩下不多的时间，所以同学们复习的时候应该具有很强的针对性，最好是根据高考大纲进行复习。每一个必考点，要吃透拿稳，我们不求超长发挥，只求稳定拿到不应该丢掉的分数。3.保持课余兴趣生活就像一盘菜，兴趣爱好就是生活的调味剂，稍微加一些，整盘菜就会变得好吃很多了。不过不用放太多，放多了就咸了，不好吃了。所以，我们在学习生活当中，也要抽空一些兴趣爱好，在学习累了的时候，他是我们的心理寄托，把它当成为我们放松的一种有效途径。
4.保持良好的人际关系在内靠家人，出外靠朋友，良好的人际关系，虽然不能马上体现出作用来，但是，在你们最需要帮助的时候，能够站出来为你出头的往往都是朋友，而且朋友也是一个倾述的好对象，有些事，不好跟家人说，不好跟老师说，怎么办，跟自己信任的好朋友说吧。
5.学会发泄提问：同学们平时有没有办法发泄心理的烦闷与委屈呢？同学们自己回答，老师给予一定的评价。
老师：发泄的方法有很多种，最长用的是倾述法，运动法，与单人法。
倾述法是与他人倾述自己的苦闷，运动也是一种好办法，让自己满身大汗筋疲力尽，最后好好的睡一觉，说不定会感觉好很多。最后是单人法，就是找一个没有人的地方，做任何自己想做的动作，说任何想说的话，当然是对着墙壁，发泄完之后，就可以回到正常学习生活中来了，不用花费任何成本，但是自己会觉得好受了很多。老师：同学们，你们有信心办到刚才老师提到的几点吗？
更多的学习方法，我认为应该多咨询老师，老师经历了很多次高考，肯定对学习方法有着深刻的理解。
播放歌曲《明天会更好》
最后，我希望在一年之后，大家能够实现屏幕上面的目标。Ppt显示：祝各位同学高考成功，金榜题名，衣锦还乡！谢谢大家！
主题班会课教案
班会主题知识改变人生，小小心态改变未来课时1认识知识对人生发展的重要性，认清当今职业对知识与技能的追求；引导把握现1.知识与技能目标有的学习机会，纠正自己的不良学习心态，同时鼓动学生为自己的理想而坚持不懈的奋斗，激励他们积极向上的学习心态，并防止考试过后开始松散的现象等。讲述当今的就业形势（招聘市场的视屏或图片），分析高等院校的招生要求（往班会教学目2.过程与方法目标年的招生信息表）；阐述自己的奋斗史（高中和大学时期），并讲述不良学习心标态所导致失败的案例（个人案例），让学生明白学习中小小心态与未来的联系。让学生在班会课上分析、理解、判断、甄别的过程中，体会到艰苦奋斗对步入理3.情感态度与价值想的必要性，认清自己的不足与无知，找准自己的目标，刻苦的求学，为实现目观目标标，积累更多的知识“财富”。班会教学重就业形势的视频或图片和高校招生数据展示以及自身高中经历阐述，让学生了解知识的重要性以及点当今社会职业对知识技能的要求和就业的严峻程度。班会教学难通过案例述说心态与未来的联系，让学生纠正不良的学习心态和做人心态，鼓动他们要有积极向上点教学方法的刻苦求学的心态和精神。信息展示和例举，分析、引导、讲授、讨论交流教具准备课型课件主题班会（展示与讲授课）班会教学过程（引入、展示、讲述、交流，板书设计与归纳小结）一、启发导入1、检查学生考勤，稳定学生情绪，组织上课。2、通过屏幕投影展示。（师讲：自我介绍，从介绍中引入班会课程）（屏幕投影展示：班会主题“知识改变人生，小小心态改变未来”）同时板书课题。细述自己的高中生活，体现自己的艰苦奋斗和不卑不亢的学习心态,并以此与学生现状作对比，促发学生自我认识，明白自己有没有坚持不懈的努力学习，有没有真正的付出过，同时激发学生为圆自己的梦而坚持刻苦的求学；接着讲述自己在大学的自由、美好而又充满挑战和机遇的生活，让学生有个美好的向往，激发学生为自己有一个辉煌的大学生活而努力的打下良好的基础，而不要只为考大学而被迫性的学习，而是为自己今后有一个美好的发展而奋斗。（师问）你呆在这里如此辛苦是为了什么？（学生）略。（师讲述）我们今天能待在这里其实不为什么，就为自己能更好的活在这个社会，立足与社会；如果你没有好的知识基础，没有好的技术技能，没有受过更高的教育，没有能证明你实力的文凭，你如何去回报为你默默付出的亲人，如何在有生之年实现自己的那个梦。二、进入主题，阐述观点，激发积极求学心态，弘扬艰苦奋斗的精神1、放映“招聘市场的视屏或图片”和展示“高等院校的招生信息与要求”。（师问）看了这个视屏或这些图片和这些高校信息与要求，你有什么想要说的？（学生）略。（师总结讲述）这告诉了我们，就业对当代大学生来说已经成为一到严峻的门槛，入大学已经成为了一种残酷的“战争”。对于中国当前的这种情况，我们唯一能做的就是不断地满足社会的要求，不断地提高自身综合素质，不断地丰富自我各方面的知识和技能；而这一切就迫使我们要不断地学习，向更高的阶段去学习。然而，对于现在的你们，当前最为重要的是，在这场犹如“战争”的高考中站驻自己的阵地，只有这样你才能有机会获胜。而这就要求你们不但要有良好的知识基础，还要学会对知识点进行分类，并要灵活的运用它们。要清楚，成功往往是留给有准备的人，而做好这些准备，就要你有毅力，坚持不懈的学习心态，时刻都不能松懈，甚至时刻都精神饱满的对待学习，并且细心地对待每一课，每一个知识点，每一道题。当然，这过程是艰辛的，是很难预知成果的，甚至遭受许多挫折，但是这只是你成长中的一道门槛，你要继续坚持，学会反思，而不是放弃或者散漫；如果你不愿坚持，放飞自己，甚至抱着上不上无所谓的心态，那你以后肯定会后悔，你会发现自己的这种心态害的是谁？不怕告诉你，是你自己，是爱你的人。（注：插入一小段视频，《赢在中国》的片头话）2、阐述个人案例，突显小小心态可以改变自身未来。（注：是否简要叙述，依据时间而定）（师述）讲述自身高中时期或在大学期间错误心态的案例。内容：略（案例个数依据时间而定）（问）在座的学生有类似情况的请举举手？【或者说一说（看时间而定）】（学生）略。（师述）希望以后同学们多做反思，养成积极向上的心态，别错过了才懂得去珍惜，尤其是这时候的你们，要清楚自己的角色，认识自己，明白自己的追求；千万别放纵自己，别犹豫不定，别遇到失败就失去信息，而是懂得改进，懂得反思，让自己走出陷阱，回到大道，勇往直前，到达自己想要的高度。记住：小小心态能改变你自己的一生，现在的艰辛、现在的约束，将会得到更多的幸福快乐和自由。三、结束班会，留下祝福（师述）要说的我也说了，不需强调的我也强调了，我只希望你们有个美好的未来，有个不后悔的高中生活，愿你们高考成功。（最后）重放视屏《赢在中国》的片头话。作业布置无授课人：黄远平
201*年10月25日
《高三，跨越高山》主题班会方案活动目的：
1.通过感受丰富多彩的大学生活驱使学生向往大学，激发学习的动力，迈向梦想的大学；2.引导学生树立在高三复习时期的良好学习心态；
3.通过交流学习心得与方法，使学生能从中改进自身学习方法。活动时间：201*/11/01活动地点：罗定中学高三（8）班活动主持人：地理实习老师活动过程：一、教师致词：
高三，也如高山，用一年的时间攀登一座精神的高山，回头看时就会发现并非高不可攀，人生总是在翻山越岭，高考只是其中一座横跨在走向人生一个新的认识转折点的山，你们的人生还没走完，又如何知道高考是最高的那座山呢？在高三面前，有人胆怯了，有人迷惘了，有人失败了，甚至是倒在了高三的脚下，再也没有爬起来，要达到高山就要有一个好的开始做准备，调节好心理状态，风景总在高处！二、展望风景
播放大学近三年的精选相片视频（题材包括大一军训、徒步前往黄埔军校、校运会、大学中秋晚会、比赛、春秋游、庐山内蒙古实习、上海海南的寒假经历、三下乡等）
教师:大学不光是获得专业学科知识，职业技能的场所，更是人生丰富多彩的经历的一道亮丽风景。高考的脚步刚刚离去，又到了几家欢喜几家愁的时候。还记得三年前的这个时候，我和所有高三学子一样怀着忐忑不安的心情，为自己的小小未来担心着。
时光如梭，大学生活已经让我们适应下来了。经常也会回忆起高中时的种种。那时的天，那时的地，那时的生活……
你们步入高三，有没有无限的希冀和美好的蓝图，有没有准备好了在高三征程中的追逐？学生发表感受三、登高望远
讲述个人认为高三复习必须具备的良好心态及如何调整目前的不良情绪，把理论结合个人经历和他人真实经历来讲述四、互动交流
与学生交流个人的学习方法与经验，希望学生从中受到启发。
五、结束：希望同学们始终以坚定的斗志，旺盛的精神迎战高三的复习，我一直认为，高三是踏遍青山人未老，风景这边独好！
高三（11）班主题班会
燃烧高三激情，彩绘大学梦想
一、活动时间：201*年11月1日二、活动对象：高三（11）班的学生三、活动支持人：实习生廖美如四、活动目标
1、通过展示大学校园优美环境的图片以及简介大学生活的点点滴滴，激发学生对美好大学生活的向往，从而更加发愤图强，向自己心目中的大学奋进。
2、以一位过来者的身份向学生讲述自己的高三历程，让学生体会到其实高三并不可怕，以一颗平常心去对待就行。
3、与学生分享一下自己在高三时的一些学习方法和经验，希望能带给他们一些学习方法上的指导。五、活动过程
1、美丽的大学校园图片展示（ppt演示），并解说一下里面的一些美丽景点，借此吸引学生的注意力。
2、大学生活简介，简介的内容包括：学习生活、社团活动、兼职生活等。（注：介绍学习生活以及社团活动，主要是引导学生对大学生活的无限向往；介绍兼职生活，主要是让一些家庭经济状况不太好的学生了解到，在大学中，完全可以自立自强，现阶段没有必要担心考上了大学后没钱交学费或生活费的问题，目前只需要全身心投入到学习中去，认真备考。）3、讲述自身的高三历程。（注：分别从心态和学习方法两方面进行介绍.（1）、心态方面：高三不是悬崖也不是火海，只是进入大学的一个必经之道，不需要畏惧，更不需要逃避，只要摆正心态，脚踏实地，一步一个脚印地去走完这条高三路就行。（2）、学习方法方面：每个星期都会抽出一个晚上的时间静静地回顾一周的所学，然后在一张白纸上默出各个知识点，如果在哪个地方卡住了，就证明自己对这个知识点的掌握还不够，课后回去有针对性地复习。收集错题，对于做错了的题目，一定要弄明白错在哪里，为什么会错，究竟是自己粗心还是知识点掌握不熟，然后在针对自己的不足进行改正。考前重点回归基础知识，在基础牢固的基础上才能飞跃。）4、学生提问环节
让学生自由提问，提问的内容限制在大学生活以及学习方面。
5、祝福语：燃烧高三激情，彩绘大学梦想！祝愿高三（11）班的全体同学都能考上自己理想的大学。
主题班会：
梦想起航，展翅翱翔
为自己，不后悔一、时间：201*-11-01
二、地点：高三（14）班
三、教学目标：
1、通过大学环境的展示，引起高三学生对大学的憧憬，坚定信心；2、消除学生上学的顾虑；3、鼓励学生坚定信念。
四、教学方式
1.展示大学城优美的环境；2.讲述大学精彩纷呈的生活；2.讲述自己的高三经历。五、教学过程
1、导入（自我介绍导入）
我的名字是，现在是大四学生，在大学最后的这一年有幸来到罗定中学，我来自华南师范大学，是教物理的。今天的目的是跟大家分享自己的大学生活。
2、第一部分
1）、大学环境（大学城）
大学，我已经过了三年，一直都是在大学城读书。对于大学城我比较熟悉。今天，就由我通过图片来展示一下大学城的环境。
（展示的图片以中大、华工、华师为主，还有一些其他学校的一部分照片。每个学校都有自己的特点，而学校里面设施都很完善。相对高中来说，无论从教学方面，还是生活方面都提高了一个层次。大学城优美的环境并不止上述说的，有待大家一年后慢慢发现。）
2）、大学生活
介绍大学的社团活动，边看照片边讲解其中的有趣之处
（大学里面很多人都有，每个人都有不同的兴趣，很容易找到与自己志同道合的同学和朋友。而且还有很多机会给你展示自己的特长。）
介绍大学的班级活动，包括军训、太极表演、院运会、聚会活动
（不同的活动可以提供大家交流的机会，促进同学之间的友情和提高交际能力。）
介绍学业上的活动，“挑战杯”
（让同学了解大学是一个平台追求梦想的平台，可以追逐自己的理想。）
介绍我参加过的“三下乡”活动、社会调查
（一个有意义的活动，到偏远地区，以学校为落脚点，了解该地区教育和生活方面的情况，是一次长大的机会。）
3、第二部分
1）、大学学费、生活费问题大学可以学费提供免息贷款，毕业之后再还。生活费可以同过多渠道得到：学校、学院里面的奖、助学金，还有各种兼职……
2）、“我”高三的生活
用四个词语概括：辛苦、难过、快乐、怀念
3）、提出高三的要求
用四个词语概括：健康、反思、认真、坚持
4）、听俞敏洪在《赢在中国》的一分多钟演讲
人的生活方式有两种方式，第一种就是像草一样活着，你尽管活着……4、总结
大家都是从小学、初中、高一、高二，这样一年年辛苦过来，辛苦那么多年都是为了明年的高考。现在离高考时间还有一个多学期，时间算多不多，算少不少。这么多年都熬下来了，不要到最后才泄气了，在剩下的这段日子应该继续向前冲。这段时间的奋斗不是为了其他人，而是为了自己的未来，不要给自己的人生留下任何遗憾。今天你以罗中为荣，希望明年罗中以你为荣。
最后送给你们一句话“为自己奋斗到高考，不留遗憾、不后悔！”
寻梦，在当下放歌（高三5班主题班会）
主题：寻梦，在当下放歌
目标：高三时通向大学的必经之路，但要到达大学这个目的地需要艰苦的奋斗。在此过程中，有些人会因为各种原因退却。本次主题班会，旨在通过相关图片的展示，政策的介绍、解读，大学生的经历介绍来激发学生对大学生活的美好向往，消除一些学生对大学经济负担上的担忧，纠正一些学生对大学生活的一些不正确认识，树立良好的心态面对高三的生活，面对高考。流程：
1.展示各高校的校门校训的图片，辅以对相关学校的介绍及对校训的讲解，以校门的独特设计、校训的深邃蕴义来吸引学生的注意力，引起其对本次班会的兴趣和关注（见ppt前5页）。
接下来分为校园风光、校园生活、课外活动、大学经济、大学态度、高三经历、高三心态等七方面进行介绍。
2.展示华南师范大学石牌及大学城校区的标志性地点的图片。在展示的同时进行介绍，重要体现其环境的优美和设施的合理完善，体现大学是给予学生前进的阶梯作用，激发学生的求知欲望。（见ppt713页）
3.展示校园生活的图片并进行介绍，包括军训、院运会开幕式、早操比赛、社团活动、辩论赛、化装舞会、话剧比赛、女生节活动，等等。主要是通过形象的展示和介绍，展示大学生活的多姿多彩，激发学生努力奋斗。（见ppt1521页）
4.展示课外活动图片并对其简要介绍，包括课外聚会、课外旅行、课外调研、三下乡活动等等。通过这个展示，介绍大学有而中学少有的活动，让学生更多的了解大学生活，了解大学生活中更多的社会意义，明白大学有更多的锻炼机会。（见ppt2328页）5.大学经济问题的讲解。由于有些学生家庭经济状况不好，担心考上大学也会无力支付高昂的学费，产生畏惧的心理。在此介绍一些政策和途径可以帮助解决大学中的经济困难问题，消除其后顾之忧，以便全心投入高考的复习，全力以赴。这些政策和途径主要包括国家助学贷款、各类奖助学金、勤工助学、课外兼职等。
6.对于大学的生活有一部分学生持有不正确的认识，比如认为大学是一个享受的地方，不用努力学习、没有追求、没有压力的地方。为了纠正这些不良想法，要通过具体的大学生活、现实就业状况举例，说明大学是个努力吸收知识、提高自身素质和能力的知识殿堂而不是舒适享受的疗养院。
7.以自身经历说明高三的重要性，并提醒学生要全力以赴，奋斗高三。主要是从高三的复习模式（多轮复习梳理知识可以查漏补缺，完善自己的知识结构）和高三的氛围说明。8.高三需要有良好的心态，主要从三个方面说明。一是做好心理和身体上的充分准备，打好高三这场持久战；二是有精神意志上的准备，坚持不懈；三是要给自己加油，相信自己，鼓励自己。9.最后，为学生送上良好祝福。10.班主任发言注意事项：
1.注意时间的合理分配，重点在提醒学生重视高三的学习，珍惜高三时光，做好充足准备。2.高三生活的说明要合乎学生现在的阶段，对学生有用。反思：
1.本次班会课内容都是自己熟悉的经历，所以课堂比较顺畅。但有些时候重点会有偏差，在非重点部分有点超时。
2.语言的生动形象、简洁意蕴方面仍有待提高。
风雨彩虹高三路，勇往直前人生梦一、活动目的
1．增强学生的学习动力。通过介绍大学生活的点点滴滴来激发学生对美好大学生活的向往，从而不断向自己目标前进。
2．交流学习方法，给予学生一定的启示。针对学生的学习问题，与学生分享自己的学习经验和感受，给予学生在学习方法上的指导。
3．调整心态，积极面对高三的学习生活。面临越来越频繁的考试，高三部分学生出现了焦虑情绪，如何调整好心态，积极面对挫折和挑战？希望本次班会活动能帮助学习调整好情绪。
二、活动对象：高三（4）班学生高三（3）班学生
三、活动时间：11月1日、11月2日
四、活动主持人：实习老师詹丹霞
五、活动概括
根据班主任反映的班级具体情况，本次活动有针对性地分为三部分内容：1．梦想飞过的地方展示大学生活，凸显大学教育的意义（1）展示大学团支部和班级建设的情况。
本环节主要分为两个环节：第一部分主要是用视频的方式，从学风建设，体育建设，特色活动等方面来展示出大学生活的真实面貌。第二部分主要是通过照片介绍广州各大学的风景，激发学生对大学生活的向往之情。（2）大学是我成长的土壤
我们为什么要上大学呢？大学教育有什么意义呢？为什么我们要义无反顾地走大学这条路呢？通过分享自己的经验和感悟来坚定同学们追求理想大学的信念。①大学使我成为一个立体的人，一个人格高尚，个性凸显的人。
通过高三生活与大学生活的对比，展示出大学生活的丰富多彩；通过“放弃高考走入社会”和“选择大学教育”这两条道路之间的对比，突出大学教育对个人全面发展的影响。②大学为我寻找自己的方向提供了一个尝试的空间。
走入社会，你要去寻找自己，要去选择，你要付出更多的成本。大学给与我们一个去尝试，去改正的机会，提供了一个安全的空间让我们去寻找自己的方向，它成为了我们在学校与社会的缓冲地带。我们选择大学，因为我们要寻找自己。③大学的教育为我施展才华提供一个准入的机会。
通过展示我国就业情况和各地的招聘要求，表明在职场的竞争中，学历是一个准入的标准。如果你无法跨国这个坎，何谈施展才华？所以，我们希望能通过自己的努力，去接受重点高等院校的培养，成为一个有竞争力的大学生，回报自己的父母。
2．借我东风，展翅飞翔高中的学习经验①我的理念是“绝处要逢生”。
遇到困难，有的人会选择抱怨，选择放弃，但是也有人选择崛起，寻找出路。通过讲述自己在高中生活中遇到困难时候，如何去解决问题的经历，告诉同学们要去寻找出路，去尝试，去改正，去思考！反思的力量是巨大的，它是我们自己生成的东西，反思后总结出来的规律是最牢固，最适合我们。
③我的想法是你要知道你自己在做什么。
为什么我们会感到迷茫，因为我们在没有坐标的茫茫的大海上，缺乏安全感。在学习的海洋中，你知道你自己漂流到哪里了吗？只有找到自己的坐标，知道自己在哪里，将要去哪里，才不会感到无助。那么，怎么去找到自己的坐标呢.?通过人与驴的故事告诉学生不要被学习拽着走，要拽着学习去走？怎么拽着学习去走呢？我觉得要制定自己每天的计划，知道自己要做什么，明天我将要做生命，到什么阶段我要完成什么任务？清醒看待自己的学习，会真正有进步。③放下包袱，停止打转，大步前进。
这部分主要是从个人态度和情绪上给学生以启示。我简述自己在高中的学习生活中，自己在情绪上变化和一些感悟。通过坚守自己的方向，排除他人干扰，通过理性的自己战胜情绪化的自己的方法，来坚定信念，大胆向前进。不要被他人的一举一动刺伤你自己，不要让情绪化的自己使自己原地打转。
3.以我所知，答汝所惑学生提问环节
本环节主要是给老师与学生提供了一个面对面的交流的机会，老师通过对学生的一些疑惑的解答来帮助他们走出现在的困境。不过，这些只是个人的经验之谈，每个人要懂得判断与取舍，找到对自己有用的东西。
希望通过本次活动，能够实实在在地激励高三学生，给予他们一些指导和启示，帮助他们走好高三的路。风雨彩虹高三路，勇往直前人生梦！
班会主题：我们的大学不是梦面向对象：高三（16）班时间：201*年11月1日主持人：张薇薇
班会目的：通过以“过来人”的身份介绍大学生活，以“师姐”身份讲述高三生活的概况，达到激励高三学生积极奋斗，永不放弃的目的。
班会内容和流程：
3)前奏“我们所向往的大学生活”
以图片形式向高三学弟学妹们展示我自己的大学生活，满足他们对大学的憧憬，并进而引起向往之情。
4)进行曲讲述高三的点点滴滴
4）以俞敏洪的话语切入，“我们要长成参天大树，要成为积累力量的河流，奔向大海”，以此引起学生对于人生价值以及个人梦想的思考。5）传递一种精神（理念）永不放弃
以约10min的视频形式播放，让学生在观看中体验，在体验中感悟，并接受这种精神，激发出潜力，坚持不懈地学习，追逐自己的梦想。6）原班任老师的讲话
5)交响乐“我们的奋斗目标”
让学生写下自己的奋斗目标（包括近期目标，中期目标和高考目标）。6)结束语“我们的宣言”
学生齐声喊响：“我们的大学不是梦！”7)班会结束，资料整理。
,,,;写稿人：07华师实习队张薇薇
“我的大学”主题班会课一、教育主题：我的大学
二、教育对象：高三（7）、（9）班三、班会日期：201*年11月1日四、教学时间：一课时（40分钟）
五、教育目的：作为一间重点中学的新升入高三的学生，面对环境的转化、压力的骤升，部分欠缺良好心理素质的学生，在对学习上的挫折会显得不知所措，易受环境干扰，意志不坚定。另外，部份学生学习目标不明确，动力不足。针对这些情况，主要以“大学生”和“过来人”的双重身份及亲身经历，向同学们讲述自己的大学生活，畅谈自己的大学感悟，并延伸到高三的奋斗经历，希望借此机会为高三学生坚定求知进取之心，帮助其找准目标，调整心态，为理想而奋斗。
六、前期准备：收集广东省内高校近年录取分数线的变化数据，大学生活各方面的图片和视频。
七、教学设计：
1、指点江山，展大学风光
首先询问同学们的目标大学以及他们想象中的大学生活。图片展示大学城内主要十所高校的校门，以及华南师范大学的校园风光，包括教学楼、体育馆、学院楼、实验室、图书馆等建筑，以及各种配套的硬件设施，展现一般大学的校园环境，构造一个立体的具象的大学画面，吸引大家的注意力和兴趣。2、风华正，述大学生活
有别于高中，在学习、生活、工作、娱乐等各个方面，大学无疑比高中更加精彩，有更完善的硬件设施，有更丰富的学习资源，有更广阔的展示舞台，有更自由的交流天地。图片展示各方面的丰富多彩，穿插大学里的奇闻趣事，勾起学生们心中的向往，坚定上大学的信念。3、书生意气，论大学感悟
论及自己在大学里的所遇所学，为什么要读大学？读大学有什么用？以自己的亲身经历或者故事，说明大学的意义所在，升华自己的思想境界，塑造独特的人格魅力，提高自身的工作能力，扩大所在的交际圈子，说明大学环境是一种包容的环境，允许大学犯错，允许大家在不同领域从不同角度去尝试去提升，而这是社会所缺乏的，同样的经验教训，需要更多的社会成本，甚至这些成本是我们自身很难去承担的，从而引发学生的思考和反省。4、直面人生，谈社会现实从近年来广东省内高校录取分数的变化情况，从不同层次的高校环境，从不同高校毕业生的待遇，说明知识储备的重要性。通过“螃蟹”的故事（水产店里标价每斤20的螃蟹，拼命爬到隔壁标价每斤50的水箱里去），清楚由于外界社会的要求和自身发展的需求，需要我们自身努力地去提升和证明自己的社会价值，让学生明白坚定积极上进之心。5、苦中作乐，忆高三奋斗
结合罗中的实际情况，回忆自己的高三生活，传达一种苦中作乐的生活态度，一种永不放弃的精神理念，学会忍受通往成功道路上的痛苦，学会调整心态面对挫折，教会他们用一些小方法减压放松，激励学生有计划地学习，快乐地学习。最后，用一个“鹰击长空”的小故事（初生的雏鹰会不惧粉身碎骨的危险，不断地尝试飞翔，母鸡问，“为什么要飞翔？”“因为天空在那里！”），告诫大家目标希望在前方，需要我们不断地去尝试不断地努力。6、总结，并以合唱班歌为结束。八、注意事项：
1、播放视频及合唱时要注意音量，避免影响其他班级；2、注意控制现场气氛，避免冷场也需避免过于吵闹；3、视频制作要多点愉快和团结合作的画面，易唤起学生共鸣。
华南师范大学07级罗中实习队郑铠泽二一年十一月
“奔跑的梦想”主题班会活动方案
一、课题：奔跑的梦想二、时间:201*.11.1三、地点：课室四、参加人数:五、教学目标：
1.引起高三学生对大学生活的憧憬，坚定考大学的目标；2.提出要求，激励高三学生坚持努力；3.解决学生心中的各种疑惑。六、教学方式：
1.讲述大学精彩纷呈的生活；2.讲述自己的高三经历；3.自由发问。七、教学过程1.导入
（自我介绍导入）
我的名字叫，涵盖在三个成语当中“钟鸣鼎食，亭亭玉立，瑕不掩瑜”。我来自华南师范大学文学院，今天的目的是跟大家分享自己的大学生活。2.第一部分1）校园图片欣赏
以校园的美丽来吸引学生
由于是重点班级，所以先欣赏一些清华北大以及广东省各高校的图片，最后重点介绍我所熟悉的华师。2）华师生活专辑（1）校园风光
正门、校道、孔子像、图书馆、食堂等（2）校园生活
介绍大学的社团活动，边看照片边讲解其中的有趣之处。
介绍大学的班级活动，包括宿舍的简介以及各大节日的庆祝。如：女生节。出示全班女生收到礼物时快乐情景的照片，包括化妆舞会和舞蹈擂台pk赛照片，讲述当时所发生的一些有趣事情。介绍大学的竞赛活动，如：驿路寻梦话剧大赛，讲述整个参赛过程以及的将情况，还有此次比赛的重大意义。（3）校园娱乐
展示“春游秋游”照片，表达整个过程中所尝到的“自己动手丰衣足食”的乐趣，体现大学生活自由快乐的一面。3）教师总结
大学生活是“自由”的，但我的理解是“由自”，一切都由自己选择，一切也由自己负责。没有班主任，更没有其他老师跟在你的身后催促你做任何事情，一切都靠自觉。引出问题：既然大学也只是这个样子，我为什么还要考大学？
三个字足以概括“抢资源”。考大学是为了接受更好的教育，为了培养高尚的品质，为了提高自身的素养，但如果没有了资源，这一切都是空话。资源的概念很广，有隐形的和非隐形的资源之分，环境也是资源的一种。例如：不同档次的学校所拥有的资源就不同了，《个人主义》的相关资料在一般的学校只有几本，但在清华北大却有两百本以上。这就是资源的不同，大家要有“抢资源”的决心。3.第二部分：大学“经济法”1）绿色通道，助学贷款
2）奖学金：国家、励志、校级一二三等3）助学金4）勤工助学5）兼职
结论：上大学，经济决不是问题4.第三部分
1）神奇的经历------高三（1）第一学期，“重生“的机会
a.详细的知识点复习，可以“捡回”过往遗漏的知识点，并“巩固”已掌握的知识点。b.“伸手”理论的解释。这是你抓住老师臂膀的一次机会，一定要紧紧抓住老师的臂膀。以跟着老师走为前提，每个人要学会自我反思，制定自己的计划，做之前一定要思考，为自己找成就感。
（2）第二学期，无硝烟的战争
a.“身体是革命的本钱”，跑步从现在开始b.坚持就是胜利2）高三信条
（1）备足“干粮”，做好打持久战的准备（2）做个“许三多”，做好你自己（3）Comeon，boysandgirls！5.送祝愿
“好好学习，天天向上”“金榜题名”!
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