体育艺术2+1项目篮球小组课时计划
体育艺术2+1项目篮球小组课时计划
(201*~201*学年度)
一、计划总目标:
1、学生了解篮球练习的意义和作用,知道传接球、行进间运球、原地单手肩上投篮与三步上篮在篮球比赛中的重要性,领会各项动作技术之间的衔接。
2、80%的学生在篮球比赛时,能合理运用传接球、行进间运球、原地单手肩上投篮与上篮等技术,提高和发展身体的灵敏性、协调性和综合反应能力,掌握投篮时调节心理状态的方法和能力。
3、在比赛中充分发挥自己的能力,与同学协调配合默契,能有意识地培养自己吃苦耐劳,勇于克服困难的品质,战胜自我。
二、单元目标:1、双手胸前传接球
认知目标:学生记住原地双手胸前传接球的动作要领,并能积极参与以传接球为主的游戏。
技能目标:80%以上的同学能做到传接球时向前伸臂,腕脂用力拔球,接球时有引球缓冲动作,35%的同学能做出不同距离、不同弧度、不同速度的传接球。
情感目标:在合作交流学习中,学生自主学习、自主锻炼,并进行自我评价,以及组织游戏的能力,培养学生机智果断、善于开动脑筋的品质。
2、行进间高、低手运球
认知目标:学生记住高低手运球的动作要领,并能积极参与以运球为主的练习。
技能目标:80%以上的同学能做到运球时的位置、手法和用力,养成运球时不低头看球,左右手交换运球。
情感目标:在合作交流学习中,培养学生表现美、创造美的能力,提高其机智灵活、团结协作、开拓创新的良好品质。
3、单手肩上投篮
认知目标:学生能复述单手肩上投篮的要点,并能在练习中不断地改进自己的动作。
技能目标:75%的学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拔指的动作,并能注意投篮的弧线、瞄准点等对投篮命中率的影响。
情感目标:学生能愉快地接受老师的指导,充分调动自己的聪明才智,快乐地进行各种基本动作的学练,培养学生遇到困难勇于克服的精神面貌。
4、行进间三步上篮
认知目标:使学生记住三步上篮的技术动作方法和要领,并能在练习中不断改进自己的动作,提高投篮命中率。
技能目标:80%以上的同学能做到运球上篮并完成投篮,使投篮命中率达到50%左右。情感目标:学生能愉快地接受老师的指导,充分调动自己的聪明才智,快乐地进行各种基本动作的学练,培养学生遇到困难勇于克服的精神面貌。
课时计划
第一学期
第一五课时一、教学内容:1、组建兴趣小组
2、纪律以及安全教育3、基本站立姿势4、球性练习5、原地运球二、课时目标
学生能学会基本技术和篮球运动时的卫生习惯养成;在练习中表现积极、主动,对体育锻炼表现出较高的兴趣;学会合作与交流的方法,积极参与学习、讨论,相互协作,能主动克服困难,不断向新的目标挑战,建立自信心。
三、学习策略
1.球性练习(规定动作与自创、探究动作)2.“照镜子”练习基本姿势、原地运球四、备注
1.其它体育项目课上准备活动。2.课外练习第六十课时一、教学内容:
1.球操(分组练习,组长带领)
2.胸前传接球(看谁传的准、传的多)3.肩上传接球(看谁传的准、传的多)4.游戏(力量素质)。5.传球比赛。二、课时目标
能领会传球(伸臂、抖腕、拨指)动作,接球手指触球,收臂缓冲的动作要领;能愉快地接受教师的指导,自觉、主动地进行基本技术动作的学练,充分调动思维;练习中团结协作、积极配合。
三、学习策略
原地双手胸前传接球、单手肩上传球四、备注
1.力量素质练习。2.比赛实践中提高。3.活动课上练习第十一十五课时一、教学内容:1.移动(起动)2.移动(侧身跑)3.移动(后退跑)4.行进间运球5.行进间运球比赛二、课时目标
掌握基本技术内容;练习中小组内相互团结、帮助,组间相互竞争,共同提高技术;提高灵敏和反应能力,建立自信。
三、学习策略
11.看信号、手势练习;
2.原地左、右手高、低姿势运球3.行进间运球(自由练习、比赛)四、备注
1.素质练习(速度)2、游戏、比赛、技评第十六二十课时一、教学内容:1.原地运球。2.行进间运球。2.双手胸前传接球、。4.单手肩上传球。5.行进间传接球。二、课时目标
逐步养成主动学习习惯,学习积极性提高,提高创新和探究能力;比赛中能够不拘束,充分发挥自己的能力,与同学间协调配合,形成良好的学习氛围;养成安全学习的习惯,公平竞赛意识,提高运用能力,勇敢顽强、积极进取。
三、学习策略
1.运球(游戏、比赛)2.传接球3.运球+比赛传接球四、备注
1、实践比赛2、技评第二学期
第一五课时一、教学内容:1.绕场运球。
2.近距离原地双手胸前投篮。3.远距离原地双手胸前投篮。4.近距离原地单手肩上投篮。5.远距离原地单手肩上投篮。二、课时目标
学习态度积极认真,注意力集中,善于动脑;同学之间相互帮助、指正,共同探究提高,且乐于接受教师和同学的指导;培养学生成功感和自信心。
三、学习策略
1.绕场运球2.传接球3.投篮(分层教学)四、备注
1.练习2.活动课比赛3、投篮比赛第六十课时一、教学内容:1.行进间运球。2.上两步投篮。
3.行进间单手投篮。4.行进间双手投篮。5.行进间运球上篮。二、课时目标
使学生记住三步上篮的技术动作方法和要领,并能在练习中不断改进自己的动作,提高投篮命中率。
学生能愉快地接受老师的指导,充分调动自己的聪明才智,快乐地进行各种基本动作的学练,培养学生遇到困难勇于克服的精神面貌。
三、学习策略
1、绕场运球2、投篮3、运球上篮四、备注
1、实践比赛2、技评第十一二十课时一、教学内容综合练习二、课时目标
能合理运用所学技术动作,在比赛实践中提高随机应变能力;同学之间能友好
相处,增强交际能力,增强自信、克服困难的决心。懂得欣赏比赛三、学习策略
1.综合比赛(擂台赛、表演对抗赛)2.选“星”游戏四、备注
1、活动课练习2、实践比赛3、参加兴趣小组4、看比赛
体育艺术2+1篮球小组课时计划
(201*~201*学年度)
周良庄中心小学
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一、指导思想
认真学习贯彻教育部“阳光体育工程”中“健康第一”的指导思想,在特长班学习当中培养学生的品质,增强学生体质,使学生真正的体会到体育运动的的乐趣。二、学习目标
少年儿童是祖国的未来和希望,学校开展篮球特长班的训练目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练建立篮球运动的基本技术概念,熟悉球性和锻炼控球能力,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法。发展学生身体素质,培养学生勇敢、顽强、机智果断的优良品质,为孩子的全面发展打下坚实基础。三、训练内容及时间安排。1、原地有球练习
原地拍运球,熟悉球性,双手胸前传接球,原地单手肩上投篮。2、有球行进间练习
行进间上篮,两人、三人行进间传接球。3、无球动作练习
行进间转身,后退跑,急停急起。4、篮球战术练习掩护,挡拆,突分。5、篮球活动、竞赛
篮球比赛的一般规则,以及篮球活动中最常见的一些竞速,比准类游戏。6、身体素质练习7、时间安排
下午为课外活动时间。
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