浅谈体育高效课堂的构建
浅谈体育高效课堂的构建
石门县夹山镇三板中学杨振宇
内容提要体育高效是指在有限的课堂时间内学生掌握知识的程度、身体得到锻炼的效果和技术能力的培养效率。要求教师用精准的设计、独到的讲解、准确的示范、形式多样的教法，使学生在较短的时间内较快较好地领会技术要领，掌握技术动作，各方面都得到发展。笔者对体育课如何构建高效课堂进行了思考，并总结了几点认识及体会。
关键词体育教学高效课堂策略
如何打造高效的体育课堂教学？怎样构建高效的体育课堂？这是当前教育改革人们关注的热门话题，也是我们作为一线的体育老师们一直以来探索以及在思索着的问题。什么是高效课堂？顾名思义就是这堂课很有效率，学生对老师讲的有兴趣，学习很积极，充分的调动了学生的学习积极性，学生的能力得到了充分的挖掘和提高。体育高效性教学是指学生通过体育课堂教学后，在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康和社会适应方面获得实实在在的进步、发展。高效课堂的核心问题就是单位时间内教学的效益，就是师生遵循教学活动及学生身心发展的客观规律，以最优的速度、效益和效率促进学生在知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三维目标上获得整合、协调、可持续的进步和发展，从而有效地实现预期的教学目标，满足社会和个人的教育价值需求而组织实施的教学活动。我作为一名体育老师，也就谈谈我对体育高效课堂的一些看法。下面是我对如何打造高效的体育课堂的一点粗浅的认识。
一、教学设计是前提，备课要精心
在教学中，备课是一个必不可少的环节。没有精心的备课，就没有高效的课堂；没有精心的备课，先进的教育理论就没有了实践的场所；没有了备课与课堂中的实践，又怎能有反思与继续实践的基础。只有备好课才能上好课，备课是上好课的前提，是教师进行教学活动的首要环节，是整个教学活动的前提和保障，其质量的好坏直接影响教师的教学效率和学生的学习效率。在备课的时候，我们要思考一下，这堂要怎么样才能吸引学生学习的兴趣，怎么样才能让学生更快更好
的掌握技术动作。这些都是我们在备课的时候应该思考的重点。备课不充分，会严重影响到课堂教学。
备课首先要备教材教法。教师要全面熟悉教学计划，明确课程目标，对教材的专门性、辅助性练习及分组练习要仔细推敲，分析教材的内容，根据学生实际水平订出课的目的、任务、教学要求、重点、难点、组织形式、练习手段、教法指示、可能出现的错误和纠正方法等。其次要备学生。根据学生的整体体育能力、体质、心理素质，思想道德水平科学，合理、有效、积极地安排课的内容，考虑如何调动学生学习的积极性，充分发挥学生的主观能动性，激发学生的求知欲，精选最优教学方法和节奏，善于从教材的基本理论知识和运动技术、技能的科学性、实用性，挖掘趣味性、竞争性。注重以生动的手段说明，使学生树立正确的体育观。同时备课还要了解场地器材，深入学生了解实际情况，抓住教学重点与难点，找准活动的切入点，在此基础上，才能确定教什么、怎样教的问题。最后，课前准备要充分。体育课堂效率低和教师课前备课不充分或根本不备课有极大关系，以至造成常规体育课学生无事可干,自由散漫的现象,体育课变成了放羊课。我们要充分抓住课前十分钟的时间，教师要提前检查准备好体育器材和运动场地，不要到上课铃声响了教师才急冲冲的走出办公室到达教学场地，等学生排好队才发现运动器材没准备好，场地不适合预定教学要求等等，在一片忙乱中准备好了器材场地一节课已过去了大半，极大的影响了体育课教学的有效进行。教师课前十分钟的时间内应该集中精力，理清教学方法步骤。针对教学场地、器材、天气变化、学生状况等方面出现的一些可能对教学产生影响的问题，对教学内容，组织教法，练习手段做进适应性调整，使教学思路进一步条理化，规范化。以便在上课后尽快进入角色，指导学生进行有组织、有秩序安全的练习。
二、教学方法是关键，上课要尽心
新课标指出：学校体育是快乐体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提；让教学“活起来”，让教学“生动起来”是促进学生自主学习的本质。体育课堂教学方法不能都局限在讲解---示范---练习的程度上。在实际教学中，根据不同的教
学情况，应用讲授、练习、发现、引导、问题等各种方法，设计出更多具有特色的教学策略，提高各种教学方法运用的有效性。关键在于引起兴趣，一旦对体育产生兴趣，主动性和积极性就会大大提高，学生的掌握和应用问题就能迎刃而解。为此在教学过程中应尽可能地利用实物，图片、教材插图、模型、标本等教具；有条件的应尽可能地运用幻灯、投影仪、录像及多媒体(利用网络，制作生动直观的课件)等电化教学手段来增强学生的感性认识，拓宽学生的视野，使抽象的知识具体化、形象化，大大激发学生的学习兴趣。
无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都要关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉积极地进行体育锻炼和爱好，提高学生的运动技能，为今后的体能发展终身体育奠定基础。因此教学方法也应该根据每节课的教学目标、教学对象而有所不同。选项教学法的实施改变了传统的教学模式，它强调的是方法，即学生掌握学习的方法，要求学生具备探究学习、合作学习、自主学习学习的能力。选项教学法在实施时要创建有利于学生探究、合作、自主学习的情境及能够提供学生所需的材料。例如在教授低手上篮时，老师可以让学生先自由热身，自己则不断地做上篮动作，引起学生的注意，等时机合适时再进行教学。在教学时可以提供动作分析图，让学生们自行讨论和学习，谈论完毕后再进行纠正和点评。此外，老师教学技巧的高低、教学经验的多少也直接影响着体育教学能否实现其高效性。
以前的体育课教学模式非常死板，老师在前面拼命地教，学生在下面使劲的跟学，其结果是能掌握的只占少数，大部分人还是模糊的。如今在新课标的指导下，我们要多让学生主动积极地参与教学，要多留点时间和空间给他们思考，展示和创新。比如我们在上铅球技术课的时候，就可以让几个素质差不多学生来“抛”让他们自由发挥，看谁的铅球抛的最远。技术动作肯定是参差不齐的，让同学们讨论一下技术动作，去尝试这项技术动作该怎么做，哪怕是错误的动作。然后等老师来点评后，在讲解和示范正确的技术动作，这样会影响更深刻些，学生的积极性也会提高很多。这样学生的就会为主体，自主学习，积极学习。真正成为学习的主人。教师的主导作用主要体现在教师用
积极去激发学生学习兴趣，启发学生思考，引导学生观察、操作训练、指点练习方法，控制调整学生练习活动。形成有利的教学环境
三、教学目标是根本，设计要用心
教学目标是高效教学的导航系统，教学不能跟着感觉走。由于教学目标是教学活动的灵魂，也是每堂课的方向，因此是判断教学是否高效的直接依据。新课程要求，目标引领内容，在课堂教学目标的定位上要具体化、层次化，针对不同的学生提出不同的要求，选定一个合理的目标，然后根据目标选取教学内容。一节课目标的制定，首先要根据学生的情况制定好切实可行的目标，明确这节课要解决一个什么问题，然后为达成这个目标，采用更合理，有效，实用的手段。学生也只有明确了适合自己的具体的、层次化的教学目标，才能认定目标，集中注意力，进行有的放矢的、切实有效的学习，才能避免学习陷入盲目性和随意性，提高课堂教学的效益。教师上的每一节课都应当有针对性，没有一个教材和教案能适合班上任何学生。教师一节课的设计，实际上就是一次创造性劳动。教师应根据教学条件和学生的学习准备度，确定恰当的内容范围和难度要求，设置合理的预期目标。
什么样的体育课堂目标才是有效的？即教学目标全面、适度、明确、具体。在备课时，教师设定的目标既要符合《体育（与健康）课程标准》的理念，又要充分体现体育学科的特点，让学生的身体能得到有效的锻炼和实实在在地学到一点有用的体育知识技能。让学生进行体育学习时要有明确具体的学习目标，增强目标性动机，大大调动学生的学习积极主动性。学生对活动的具体要求越是明确，他们进行体育活动的态度就越自觉。为此，体育教师在备课的时候就要牢牢把握住体育课程的理念和体育学科的特点，根据本校的条件和学生的实际，制定切实可行的教学目标，以获取最大的教学效益。
四、教学氛围是保证，待生要倾心
良好的师生关系是搞好体育教学的前提，体育与健康课程标准更强调师生之间的协作与交流，因此创建一种民主、和谐与亲密的师生关系势在必行。在新课改形式下教师应丛敬业爱生；改变教学作风形成良好的教学氛围；尊重、信任学生；摆正师生位置，调整师生关系等几个方面来创建新型的师生关系，树立正确的教育观念。课堂上，
教师的鼓励和期待，会点燃学生思维的火花，教师的首肯和赞许会开启学生心智的闸门；教师的一颦一笑，会坚定学生求索的信心；教师的风趣幽默，会给学生睿智和风范。如果课堂处处充满着教师的关爱，处处洋溢着同学间的友善，课堂就好比温馨的家，学生就会感到这里不仅是学习的乐园，更是生活的乐园。
让学生积极主动的参与课堂，不要让课堂成为教师表演的舞台，要走到学生中去，成为学生学习的合作者，充分发展学生个性，营造和谐、民主的教学氛围，为学生创造高度自由的想象与创造空间。体育教师既要有健康的体魄，又要有过人的才智。既要表现对所教学科的热爱，若教师教法有方、示范优美、能说会道、能歌善舞，同时又要表现对学生的热爱。
当然，体育教育是铸造一个完整的人的教育，以培养健全的人格、健壮的身体、健康的心理和品性，为社会培养富有能力与创造精神，适应环境与竞争的合格加特长的人才。所以，学生良好的行为习惯培养，课堂的组织纪律性，正确的竞赛荣誉观，良好的安全行为教育等等，都可以在体育课堂体现出来。把在有效的体育课堂教学中对团队协作精神，尊重对手，公平竞争，机智敏捷，勇于进取等品质的培养，向学生的未来延伸，伴随终身。
我们作为体育教育工作者，要培养敏锐的课堂观察力，纵观课堂发展的全过程，关注课堂上学生行为的表现，有效地进行细节处理。针对学生在课堂中出现的问题，及时引导解决。只有不断地进行教学反思，在实践中不断吸取经验，遵循新课程标准的指导，才能不断提高自己的教学水平，把自己的教学水平提高到一个新的境界和高度，才能真正不断的提高课堂教学的高效性。
总之，要想提高体育课堂教学的效率，体育教师必须牢固树立高效教学的理念，确立高效教学的学生观；体育教师必须正确理解和把握体育课程的核心理念，并把体育课程的核心价值知识有梯度的融入到体育课堂中去；让每一个学生的体育技能、体育意识、体育精神都得到有效地提高，让每一个学生都能体验到体育教学的美感，切身感受到体育教学的快乐，这样的体育课堂才是高效的。
参考文献：
1、《新课程名师教学100条建议》，主编，周成平，201*、6中国科学技术出版社。
2、《创新原理与方法》，作者，蔡日增，高等教育出版社201*、9。3、《体育教学科学化探索》，作者，毛振明，高等教育出版社。4、《中学教师课堂教学技巧》，作者，蔡勤霞孙凌曦，华语教学出版社。5、《中国学校体育》，201*年，第四期。
6、《教师最需要什么》，作者，赵国忠，江苏人民出版社201*、3.
6扩展阅读：初中体育高效课堂构建论文
谈初中体育高效课堂的构建
【摘要】追求高效课堂教学是新课程理念的核心内容，在初中体育教学中，教师既要有扎实的专业素质，又要善于研究教学、教法，从学生的年龄特点和认知规律出发，从进一步完善教学环节入手，实施情感激励和方法指导，从而真正提高体育教学的有效性。【关键词】初中体育；高效课堂；教学策略
构建高效的初中体育课堂应充分地发挥学生的主体性作用，激发他们的学习兴趣。在45分钟的课堂教学中，教师要科学安排教学内容，加强对学生的方法指导与情感教育，只有这样，才能顺利完成教学任务，在具体的教学实践中，体育教师应做到以下几点。一、加强学生思想教育，端正学生学习态度
与文化课相比，体育由于种种原因得不到社会、学校、家长的重视，这些因素直接就影响到学生平时上课之中时常会有逃课、散漫等不良现象的出现。此时必须加强学生的思想教育，教育学生端正对体育课的认识，让学生懂得参加体育课和体育活动的必要性，并且在平时上课时养成课前、课后集合报数的习惯。对学生上课时的表现要有一个详细记录，及时惩罚无故旷课和表现不好的同学，必要时找极个别体育后进生谈话、交心，了解学生的思想，并及时制定方针进行改进。
二、课前进行充分备课，提高课堂教学效率
体育课的特点就是其实践性强，一节体育课经常出现多种队伍调动，如何有效地调动学生，避免不必要的时间浪费，成为影响体育
课课堂教学有效性的一个重要因素。所谓“有效调动”是指教师为了讲解、学生练习的需要，强调路线短、时间短，极大程度地提高课堂效率。为了能做到这一点，要求我们体育老师课前要有充分的备课，设计合理，空间感和临场反应能力要强。“无效调动”则是指教师指挥不明，路线不明，费时费力，且不能为讲解、示范服务。教师在课前要充分考虑一节课的上课顺序及有可能出现的细节问题，尽量减少时间的不必要浪费。我们上课的时间大部分为每节课45分钟，如果在队伍调动这块浪费过多的时间，那么学生的练习时间就会减少。
三、重视学生养成教育，增强课堂时间观念
我们在上体育课的时候也是一样的，特别是我们体育课的教学常规，大部分由集合、报告人数、宣布课的内容、安排见习生、慢跑热身或游戏热身、徒手操等组成，这些部分我们每次上体育课都是必不可少的，同时时间为5-10分钟。在这里最少可以节省2-3分钟，教师只要以身作则，不迟到，及时整队，避免不必要的提问时间，带领学生上好头几节课，学生就会习惯这种方式，节省时间，提高效率。同时由于很多时候体育课都需要一个课后总结、回收器材的时间，教师可以课前让体育班长安排每次的器材回收人员，从这些细节中教育我们的学生养成节省时间的习惯，从而达到提高课堂教学有效性的目的。
四、以灵活多变及亲情式教学方式为主
体育教学不仅仅是一种告诉，更多的是学生的一种体验、探究和
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