中班户外游戏-摘果子
活动主题：摘果子
活动对象：中班
活动目标：
1、能原地纵跳触物，脚蹬地有力。2、喜欢户外活动，积极参与到活动中。
活动准备：
1、在户外游戏场地上适宜的高度悬吊一些安全的、轻型的、不同颜色的小果子。
2、在悬吊安全、轻型小物件对应的地上画一条线。3、在户外游戏场地上悬吊一些高低不同的水果。
活动过程：
1、一起来锻炼。
（1）教师带领幼儿做身体各部位的准备动作。
（2）估计幼儿自己创编出准备动作并带领全班幼儿做。
2、跳起来，够一够。
（1）教师将幼儿带到悬吊同一高度的物品下方并站在线上，鼓励幼儿想办法够着头上方的物品。
（2）鼓励幼儿说一说怎样才能够到上面的物品，还可以请纵跳好的幼儿为大家做示范。
（3）教师引导幼儿发现纵跳触物的动作要领：
①双脚跳起时双臂应有意识地摆动，与蹬腿动作配合。②极大上方物品时身体伸展。③落地时屈膝缓冲。
（4）幼儿互相评价动作，并对不正确的动作予以调整。
3、游戏：摘果子
（1）教师把幼儿带到果园，果园上方悬吊一些高低不同的水果（最高的是红色，其次是黄色，最低是蓝色），幼儿分成两组比赛，请有儿童站在下面适当的位置，纵跳采摘水果。采下的果子要放在自己组的筐中，教师要了解和指导幼儿纵跳的高度。
（2）统计各组幼儿采摘的红色、黄色和蓝色的果子有多少。（3）游戏可以反复进行。
4、整理活动。
教师带领幼儿做整理活动。
活动建议：
1、在户外游戏区上空悬吊物品时，请不同能力的幼儿进行尝试后再确定高度。
2、尽量选择在柔软地面上纵跳。
3、统计果子时，可以在教师的帮助下，将不同颜色的果子进行积分，如红色3分、黄色2分、蓝色1分，比一比哪组分数多。
扩展阅读：中班体育活动教案《摘果实》
中班体育活动：摘果实
活动目标：
1．大胆探索竹梯的不同玩法．发展攀爬、跨跳等多种能力。2.体验创造性玩竹梯及游戏的成功与满足。
活动准备：
1.小筐子4个。2.竹梯12个。
3.在墙上贴上许多可摘卸的水果的图片。
活动过程：
一、准备部分。（时间约为5分钟）
教师：今天，我们要到果园里去帮助农民伯伯干活，我们先来练练本领。
跟着音乐做各种模仿动作：摘果子、收割稻子、摘棉花、抱西瓜、擦汗等各种动作。锻炼头部、颈部、手腕、脚踝等动作，做好准备活动。
二、基本部分。（时间约为15-20分）1.尝试竹梯的多种玩法。（时间约为3分钟）
（1）教师提供竹梯，请幼儿探索竹梯的多种玩法。
指导语：竹梯除了平时劳动时用，可不可以做游戏呢?请大家试一试在竹梯上面可以做什么运动？
（2）幼儿大胆尝试，教师鼓励幼儿跨跳平放竹梯、爬平放的竹梯、攀爬竹梯等。鼓励幼儿探索新的玩法。
2.重点难点练习，练习攀爬竹梯。（时间约为5分钟）指导语：“树上”有很多果实，可是我们要怎么才能把果子摘下来呢？
幼儿合作，攀爬竹梯。鼓励胆小幼儿勇敢攀爬。教师重点指导能力弱的幼儿。请能力强的幼儿示范。
3.摘果子游戏（时间约为10分钟）
教师：刚才老师接到村长的一个电话，他说：有位外商寄来了订货单，需要好多水果，今天下午交货，来不及摘怎么办？（帮助摘果实）
规则：小朋友要排成4列队伍，幼儿依次出发，要跳过障碍物（跨跳平放竹梯），渡过小河（爬平放的竹梯），爬上梯子去摘果子，将摘下的果实放到边上的竹筐里后，迅速跑回与下一个幼儿拍手，下一个幼儿再出发。比比看那组小朋友果子摘的最快。
要求：一次只能摘一个果实，一个一个依次攀爬竹梯，教师在竹梯旁指导、保护。幼儿练习两遍。教师点评。
三、结束部分。（时间约为3分钟）游戏结束，放松身体练习
指导语：今天我们出色地完成了村长交给的任务，帮了农民伯伯的大忙，村长说：谢谢小朋友。
幼儿伴随音乐将满满竹筐的果实搬回教室。
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