珍爱生命 远离香烟
珍爱生命远离香烟
----------文明礼仪主题班会高二电子商务班徐丹活动背景：
在我们现在的职高学生当中抽烟的同学屡禁不止，学生的身体正在生长发育阶段，吸烟对正处于青春期的学生来说是有很大的危害的，所以想通过这次班会潜移默化的教育学生吸烟有害健康。活动准备：
1、学生吸烟原因的调查问卷。2、让学生查找吸烟的相关的知识活动重点：知道吸烟的危害知道戒烟的好处活动的形式：
问卷调查，个别发言，全面总结活动模式及流程：
模式：集中-分散一集中
流程：调查问卷-自由发言--剖析总结活动过程
一、调查问卷
1、职高学生吸烟的原因自身因素谈过瘾,追求时髦与虚荣心成绩不理想带来烦恼40%12%家庭因素社会因素家长经常吸烟带来不良影响家庭关系不和或缺少父母关爱社会不良少年影响被迫参与吸烟盲目模仿某些名人8%5%25%10%
2、青少年吸烟带烟的途径：总结：为了达到吸烟的目的，不惜做出违反学校校规校纪的事
情。
3、一般中学生吸烟的价格。总结：一般吸食的是劣质烟。二、学生总结吸烟的“好处”。吸烟的益处
1、不刷牙别人也不知道2、有利于上厕所时的解臭3、提神醒脑
4、假装是个成熟的男人
5、不洗床单可以推托给烟味8、诱捕萤火虫...
9、让人发现你的存在..10、烟灰可以止血镇痛11、药店的伙计常记得你，一去就知道是买琵琶露12、不用买养老保险
13、死了还可以捐献肺以做研究
14、进了班房，提审时唯一可以要求得到的东西15、增加国家税收和减少失业
16、让你养成节俭的好习惯，从不会因为没钱而买不起烟17、没烟抽抽劣质烟可以知道忆苦思甜的含义
18、吹牛的时候，吐几口正宗的烟圈，以增加说服力19、可以贯彻计划生育政策
20、增加医院收入，促进医学发展21、未成年人向往的酷型装扮必须品22、沙哑磁性嗓音的速成品
23、烟缸生产厂家永远不担心会倒闭，打火机厂同理24、上网必备,没了它根本没法上网
25、可以从带"吸烟有害健康"小字的烟草广告中领会些许人生哲理三、一支烟的危害
显示表格，一支烟的有害物质和对身体的影响。四、总结与吸烟相关的疾病主要有:
1．心血管疾病：吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。
2．呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿、COPD和肺癌。
3．消化系统疾病：消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。
4．脑血管疾病：吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。
5．内分泌疾病：吸烟20支/日,可使糖尿病危险增加1倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。
6．口腔疾病：如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。
7．眼科疾病主要包括：中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。
五、吸烟对青少年的危害
吸烟对青少年危害性更大。据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国25个州的调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。若将不吸烟者肺癌死亡率为1.00时，15岁以下开始吸烟者其死亡率为19.68；20－24岁为10.08；25岁以上为4.08。说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。
吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。
六、戒烟的好处
据科学家们多年的实验后发现，吸烟者在戒烟后其体内器官会发生一系列有益的变化，20分钟内：血压降到标准水平；脉搏降到标准速度；手、脚的温度升到标准体温。8小时内：血液中一氧化碳的含量降低到正常水平；血液中氧的含量增至正常水平。24小时内：心肌梗塞危险性降低。
48小时内：神经末梢的功能逐渐开始恢复；嗅觉和味觉对外界物质敏感性增强。72小时内：支气管不再痉挛，呼吸大为舒畅，肺活量增加。
2星期至一个月；血液循环稳定；走路稳而轻；肺功能改善30%。
1至9个月：咳嗽、鼻窦充血、疲劳、气短等症状减轻；气管和支气管的粘膜上出现新的纤毛，处理粘液的功能增强；痰减少，肺部较干净，感染机会减少；身体的能量储备提高；体重可增加2_3公斤。
1年内：冠状动脉硬化危险减至吸烟者的一半。
5年内：比一般吸烟者（每天一包）的肺癌死亡率下降，即由1.37%降至0.72%，或近于不吸烟者的死亡率；口腔、呼吸道、食管癌发生率降到吸烟者发病率的一半；心肌梗塞的发病率几乎降低到非吸烟者的水平上。
10年内：癌前细胞被健康的细胞代替，肺癌的发生率降至非吸烟者的水平；口腔、呼吸道、食管、膀胱、肾脏、胰腺的癌症发病率明显下降。15年内：冠状动脉硬化的危险与不吸烟者相同。
因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。英国医生的队列研究表明：吸烟者如能在35岁以前戒烟，则死于烟草相关疾病的危险性明显下降，几乎与不吸烟者相近。七、总结
珍爱生命远离香烟
扩展阅读：珍爱生命 远离烟草
珍爱生命远离烟草
摘要：主要介绍在ｗord中如何利用绘图工具栏设计制作戒烟标识。
关键词：ｗord；绘图工具栏；戒烟标识；教学设计一、课题分析1.设计思想
（１）课题“用绘图工具栏制作戒烟标识”是高教版《计算机应用基础》第四章的学习内容。在计算机基础教学中，绘图工具栏不仅在文字处理软件中出现，而且也在演示文稿中出现。因此，绘图工具栏的学习是计算机基础的重要组成部分。
（２）本次课堂教学中，教师在培养学生本学科专业知识技能的同时，还考虑渗透培养学生进行其他学科（如医学卫生知识）方面的可持续学习能力；同时也考虑加强学生的情感教育，增强学生的社会责任感及对生命的尊重和关爱的思想意识。2．教法学法
（１）通过设问答疑、观看视频、交流讨论，创设轻松的学习氛围，使学生时刻保持良好的学习心境。教师充分尊重学生的主体地位，学生自主探究，做中学、学中做，真正体现以学生为本的教学思想。
（２）教学通过任务驱动的实例激发学生的学习兴趣，采用协作学习、分层教学的方式克服学生操作能力的差异性，让学生将绘图工具应用于实际的生活和学习中。
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