计算机应用实践报告
宁夏广播电视大学成招计算机应用技术专业专科毕业设
计计算机专业实践报告
姓名：万程
学号：13180309工作单位：中冶美利纸业所在分校：中卫职业技术学校指导老师：艾珉
宁夏广播电视大学制
201*年9月
社会实践报告
通过在造纸厂电力车间信息部的两个月工作，学会了在日常在日常工作与同时间
的交流，我刚拿到自己有了相当大的收获。
首先，最大的收获就是在为人处世方面。
与人交往，关键在与真诚。初到办公室，周围都是些新面孔，一句早上好，就能拉近同事间的距离，会获得别人的尊重。有时候尽管只是一些细微的东西，比如早晨的一声问候，给同事倒杯水，都会博得大家的关心和重视，因为它表达了对同事的尊敬，也让他人感觉到被重视与被关心。在这两个月的时间里，我和同事们相处十分融合，我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们相信我，也愿意把工作分配给我。
其次就是要善于与他人沟通。沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。
做事要保持一种热情和信心。不管在哪个岗位，热情和信心都是不可或缺的。虽然是处理一些日常的小事，热情让我对手上的工作充满激情；耐心又让我认真的对待工作，哪怕是小事，我都想办法把它做好。俗话说：事在人为，成事在心。只要你有心去做，没有做不好的工作。
在工作中，要主动出击。当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。做“杂活”是工作的必需，它无法让我学到什么。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为自己赢得更多的机会。要想收获更多，只有勤问、勤学、勤做。
在防雷中心的学习，让我掌握了计算机专业在防雷领域的一些专业知识。例如：计算机网络与通信系统的防雷技术。工作中，同事们还给我简单介绍了雷电产生的原因及防雷措施与系统接地的各种方式及要求。
随着计算机和通信技术的快速发展，各行各业都不同程度地建立了计算机网络，通信手段也越来越好，但是，由于雷击而导致计算机与通信系统损坏的问题却越来越严重。据了解有将近一半的单位，他们的计算机系统暂无防雷装置，这是相当危险的，也是防雷中心迫需检验和解决的问题。
雷电是空中带有电荷的云块放电引起的自然现象。由于自然界某些环境条件的影响，会在空中积聚起乌黑色的、带有电荷的云块，称为雷云，当雷云所带电荷使空中
的电场强度达到（25～30）kV/cm时，开始引起空气中分子的电离，最后发展至击穿空气的绝缘，正负电荷发生放电而中和，出现闪光和巨响，这就是雷电。雷击时，会产生热效应、机械效应、静电感应、电磁感应等效应。
雷电的危害型式多种多样，因此，计算机系统的防雷，必须从整个三维空间来设防。
在计算机系统中，防雷保护系统是较为完善的网络，雷电直接击坏设备和系统的情况不多，而雷击时所产生的雷电电磁脉冲损坏计算机设备的现象却颇多。计算机系统的防雷总体上可分为两方面，第一是防直击雷，它主要依靠建筑物的避雷装置；第二防感应雷，后者所涉及的防雷范围、措施要广泛复杂的多。
机房的直击雷防护一般是在其大楼的房顶上方架设避雷针或房顶的四周敷设闭合避雷带，如果有条件最好是采用避雷网形式作为接闪器，这是一种最好的措施。它可以单独制作金属网架设在其楼顶上方，还可以利用其屋顶上的楼板构件内的钢筋网。利用四周墙面内的钢筋作引下线，利用地下钢筋基础做接地体，因此在大楼的设计和施工时，就要考虑到网状接闪器、墙内引下线及基础之间的电气连接。这种笼式避雷网可以避免绕击、侧击的危害，起到“法拉第笼”的屏蔽作用，并做好等电位的连接，使整个机房保持电位均衡，使人和设备避免反击或旁侧闪击的危害。
根据近几年的雷害实例分析，通过电源进线或其他的通信线路而招致雷害，是计算机系统雷击故障一个十分突出的问题，为防止和避免雷电沿着这些线路进入机房，应在机房进出线的始末端安装避雷器，在条件许可时，应采用铠装电缆或全塑电缆穿金属管埋地敷设，并应在架空线与埋地电缆的连接处装设避雷器。计算机的电源线和信号线的防雷极为重要，雷电常可通过这些线路对计算机系统构成极大危害。
雷电流的峰值极大，其流过之外都立即升至很高电位，因此，对于大地电位的金属物会产生旁侧闪络放电，有时后者的电位骤然升高，它又会对其附近的尚处在大地电位的设备或人产生旁侧闪络。这种放电产生的脉冲电磁场则会对室内的计算机系统产生危害。为了通信设备和线路的安全，为了防雷、防强电、防电磁感应、防电腐蚀、防通信干扰，为了计算机安全可靠地工作和保护人身安全，我们必须认真细致地做好防雷和接地工作
全球每天约发生800万次闪电，每个闪电的电压高达l亿到10亿伏特，电流强度达2万至4万安培。雷击放出的强电会造成电力设施的损坏，引起电信、卫星、移动通讯服务的中断，导致煤炭、石油化工、纺织易燃物品火灾事故，更为严重的是带
来人员伤亡。夏季，雷阵雨天气不停，在日常使用电脑的时候，我们也必须做好防雷工作。
一般雷电进入室内有两种情况：从电源线窜入和从信号线入侵。
在现代建筑物上，我们能看到避雷装置，当建筑物直接受到雷击后，强大的电流沿着接地引线导入地面，防止了雷电对建筑物的破坏。我们在室内同样需要采取一些必要的防雷措施。从技术上讲：我们需要在计算机、家用电器、通信设备等上安装电源防雷装置。但实际上，由于高层建筑都已经有较为完善的防雷击措施，所以建筑物内的用户一般就无需从电源角度再来考虑防雷击的问题。
此处入侵主要是感应雷造成的雷电浪涌。感应雷一般来自对地雷击和云间放电，其中对地雷击产生的感应浪涌电压较大，一般500米范围的电子信息设备均可能遭其破坏。根据雷电电磁脉冲理论和实践经验证明：电子计算机及其它信息设备损坏的主要原因是雷电感应浪涌电压造成，它可以通过各种信号引线把感应浪涌电压波引入设备内部，破坏其芯片和接口。所以应在信号线间加装信号防雷装置。除了安装防雷装置外，我们还要进行人为防范措施：
雷雨天气状况下，雷电可能会沿着电源线或者电话线进入电脑内部，破坏电脑主板的芯片、接口以及上网设备，造成硬件的损坏和通讯故障，对于笔记本电脑用户来说，还容易造成人身伤害事故的发生。
首先，保证计算机有个良好的接地引线。如果做到了这一点，即使发生雷击电脑的情况，雷电产生的电流也会沿着接地引线导入地面，能有效防止雷电造成的破坏，把损坏降到最小。目前，大多数电脑使用的都是三相插头，我们需要检查所对应的插座是否良好接地。同时，有少数笔记本电脑使用的是双向插头，就更应该注意防雷问题。
其次，雷雨天气时尽量不要上网。对于使用拨号或者ADSL上网的用户来说，此时应尽量不要使用调制解调器或ADSL设备，同时还应该拔出其连接的电话线。同时，对于目前流行的无线局域网或者CDMA、GPRS等无线上网方式来说，雷雨时也应尽量避免使用，同时关闭无线网卡或者拔出CDMA、GPRS上网卡。
总的说来，最简便的防雷方法就是把电脑的电源插座和通讯线路拔掉，让电脑与电源、信号线彻底断开。
这次社会实践活动已经告一段落，还有一年时间，我们就要真正步入社会，我会把实践经验加以吸收并运用到未来的工作中，相信它会给我带来不错的收益。
扩展阅读：计算机应用技术实习报告
实习报告
学校：
系部名称：专业：班级：学号：姓名：实习单位：
一、实习目的
进入社会将所学的专业知识用于实践。学习是一个每个人必定要经历的过程，实习亦如此。学习让我们懂得更多，认知更多，而实习则是让我们将自己所学的应用于生活和工作，为自己的生活、工作创造条件，为自己的理想铺下基奠。毛主席说过“实践是检验真理的唯一标准。”。我们只有通过实践才能知道自己是否学到了东西，是否学有所成，是否能够将知识转化成财富，展现、提高自己的价值。在即将毕业踏入社会的时候，作为学生的我是需要这么一个机会去锻炼自己的，这会让我了解到社会需要什么，自己需要什么，以及如何面对和融入这个社会。在这个融入和实习的过程中，我知道会有很多很多的磨难在等待着我，：如何面对面试，如果面对职场的相处，以及自我能力的展现和自我技能的提高，但是我并不害怕，相反这种未知让我更有激情。
现今，计算机作为一种工具融入我们的生活、工作，且密不可分。作为计算机专业的学生，在这个方面可以说有优势也可以说没优势，没优势是因为现在人人都会用电脑，小学三年级的小朋友还玩电脑，有优势的是市场还是很大，无论我们做什么都可以好好发挥自己的长处。当然，我们在学校学习的东西不足以让我们能力很好的立足于社会，我们要在工作上有所建树还有很长的一段路要走，也正因为如此实习就显得尤为重要，它作为我们走出学校和踏入社会的过渡阶段会让我们有很多的收获，我希望自己能在这段时间的实习中有良好的表现和突出的成绩为自己以后打好基础。
二、实习内容
忙碌而充实的大学生活接近末尾，将以实习生活来结束大学生涯。我通过在网上投简历、到招聘会上投递简历等多种渠道，去寻找我人生中的第一份工作。寻找工作的经历是坎坷的，这就是现实生活。每次去参加面试的时候，都是满怀信心去，然后在着急中等待着结果，最终都因为种种原因没有成功。在201*年12月到201*年3月，我中间我有找到工作，但是不尽人意，最终在边做边找中我找到了现在的这份实习工作。
对实习生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。
对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。
我的实习企业单位是xxxx有限公司武汉分公司，担任外委驻xxxxxx有限公司内部文员的职务，，刚进来公司的时候，经理和我聊了很多，问我对计算机的了解以及英文的程度，当时听到要与法国提申告，我当时真是出了一把冷汗，不过幸好简单的交流和翻译还是没有问题，最终还是成功的通过了面试。
到现在我在单位里已经实习3月了，还记得刚开始实习的两个星期，面对xxx内部的庞大的应用系统清单以及各种流程，我还是有点怯怯，特别是xxx内部人员对我的培训，想起来真是还是很严厉的，那一刻又有了怕老师的那种感觉。慢慢的，我熟悉了，也通过了xxx内部的考试，我的实习就这么真正的开始了。现在我已经融入到单位这个大集体当中了，很多东西都了解了，不过还是有很多东西需要学习，我会继续努力的。
我的工作其实也算比较杂，接电话，对内做一些服务的工作，做月报，对外向法国提出这边不能解决需要法方解决的故障。在这个中间，我了解到，我们在学校里学到的计算机的知识只是很小很片面的，计算机对生产的控制，研发，工业化，很多方面，每天都有着不同的人在处理，xxx一天同时上班人都上万，真是庞大的一个企业。他们的系统，分很多，CATIA,CAE,SPPV,HERMES,SQUIP等等，这里面又有工作站，工业系统，办公系统，对于管理，他们是用的法方的管理方法，对于分工是非常的细，基本不会出现死角，每个人都做自己的事情，不存在中国一个问题被踢皮球的情况。在最近，xxx新上了一个工艺卡，让我学习到了一些与文员无关但是对自己本身有提高的东西，我感到非常的高兴，为自己能多学东西。在这三个月的时间，我觉得自己在工作和心态上了一定的改变，但是还没褪去稚嫩，期间我的主管，对我给予了很大的帮助，让我能够更好更快的熟悉和上手，我非常感激我的主管。
接下来，还有几个月的时间，我会继续努力做好这份工作，不断从工作中学习到更多的东西，提升自己的价值。我记得我上岗的时候，经理说过一句话，做一份工作不难，但是要做好不容易。在工作中提出自己的意见，更好的工作，这个才是最难得。
三、实习心得
实习是一次经历，更是一个起点。实习已经结束，收获的不仅仅是回忆，薪酬，不止是知识面的开拓，技术的提升，更多更重要的是经验，是做人、工作的态度和道理。作为毕业生的我们，缺乏的是一种能定下来，踏踏实实的工作的态度。
在学校里，你不学习，可能还有老师说你，提醒你；但是在单位上，是没有人会像老师一样倾其所有的教你，也不会有人花时间手把手的教你，但是你做错了就会有责怪，当谈这是如可厚非的，只是突然的转变让我有点措手不及。责怪一多，你慢慢也就自觉地去学习，把工作做的细致一点，让自己和领导都舒心一点。在学校，你可以随时不去上课，也可以随时早退或旷课；但是在单位上，你一定会准时甚至提前去上班，而且还需要偶尔加班，能够准时下班已经算是很不错的。在学校，你没有准时完成作业，还可以补一补，但是在工作上，你没有准时完成工作，那么就是你的过失，你的能力问题，就算是加班熬通宵，你也必须把任务完成，这就是责任。这就是工作与学校里的最根本的区别，也是从学生转变成劳动者必须经历的阶段。
作为一名外委的人员在xxx这样一个公司所受的压力比在实际的公司内部公司工作的压力要大，在xxx内部别人以为我是xxx的人员，有什么问题会直接问我，但是我不知道，语言稍有差池可能就会被质疑，但是实际我的领导知道我是属于xxx，所以我做什么代表的是xxx，工作要细要整要认真。不过，这样的环境让我有不少的感悟：
第一是要真诚：你可以伪装你的面孔，伪装你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对老师、同事，对朋友的尊重。
第二是沟通：要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟老师、跟同事有很好的沟通，加深彼此的了解。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可缺少的钥匙，通过沟通了解，才能更有针对性地学习了解各方面的知识，才能真正地学到了计算机教科书上所没有或者真正用到了课本上的知识，巩固了旧知识，掌握了新知识，甚至在实践中推翻了书本上旧有的不合实际的知识，这才真正体现了知识的真正价值，学以致用。第三是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。
第四是细心负责和基本的专业素养：细心负责是做好每一件事情所必备的基本素质，基本的专业素养是前提。
实习的过程是紧张而愉快的，今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在日后的工作中取得新的突破。
随着实习，我的大学生活即将画上圆满的句号，我的心情无法平静，从开始找实习单位到实习报告的顺利完成，有多少可敬的师长、同学、朋友给了我无言的帮助，在这里请接受我诚挚的谢意！
首先要感谢XXXXXXXXXX公司给了我这个实习的机会，让我能顺利完成从学校到社会这一过渡阶段。再者，感谢广州景信公司里的每一位同事，无论在工作还是生活上都给予我极大的帮助，在这X个月当中，他们教会了我很多的东西，是他们让我从一个无知的学生成为一个真正的、对社会有贡献的人员，再一次衷心地感谢他们。
在这里还要感谢学校，感谢我的辅导员，感谢我的实习指导老师，在实习这段时间里，学校和辅导员一直对我们实习表示热切关注，也给予了很大的帮助，非常感谢！
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