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武术培训心得

时间:2019-05-29 09:41:45 网站:公文素材库

武术培训心得

中小学体育教师武术培训心得

交口县城关第三小学梁伟

我们全体学员在山西省武术协会的组织下,于201*年11月12日在太原市成成中学参加了体育教师武术培训,学习中我们感到受益匪浅。学习中,我们了解到中华武术体育运动中的重要性,我们能参加今年的武术体育指导员的首批培训,不仅仅是个幸运者,更为重要的是,它将成为我们人生史上的一个亮点。这是具有意义深远的一次培训,不仅使我们了解了武术发展史,更明确了我国体育运动发展的方向,作为一名体育工作者应具备哪些素质、遵守哪些规则,才能更好地弘扬民族体育文化、肩负起让更多的人在体育锻炼中,分享身心健康之果。现将我们的学习心得汇报如下:

一、领导重视、组织得力、培训成功

这次培训班的圆满成功,离不开省武术协会及成成中学各位领导的重视和关怀,在协会领导的密切合作,周密筹划、精心组织、聘请优秀的教师、教授授课,亲临学习班动员、指导、督阵,现场解决问题,使培训班在有条不紊的状态下创下了时间紧、任务重、培训效果好的业绩。

通过各位领导在培训班上的动员和讲解,使我们知晓如此重视培训工作,就是加强对武术运动的理解,要学生通过比赛申报相应武术等级,掌握武术基本理论知识、技术和技能,提高教学能力和管理水平,达到《标准》中各级武术套路体育指导员在理论知识和技能方面的基本要求,为参加相应的等级职业技能鉴定考试做好准备。

二、教学严禁、内容充实、生动有趣

为我们上课的各位老师,都是体育界的精英,教育界的骄子。他们既有扎实的理论知识,又有丰富的实践经验,面对我们这样的特殊学员,他们厚积而博发,他们把公共理论课、武术专业课,《中华人民共和国体育法》等学习内容,由浅入深、娓娓道来,使我们顿生耳目一新之感。新名词、新概念、新思想、新知识,等等,激起我们心底潜藏已久的求知欲自然奔涌。那种久旱逢甘雨的畅爽,教与学的互动在培训班上发挥到了极致。实践课上,各位老师,直到每个学员完全掌握要领为止。老师的这种精神,不时地感染着我们、激励着我们锲而不舍的学习和操练。参加这样的培训,使我们又一次感受到教育的重要,学习的难得,为人师表的崇高。学习决不是一蹴而就的事情,它将是终身不可或缺的过程。从这些老师身上,为我们如何传承中华武术精神,提高大众身体健康水平,找到了可以参照的范本。

三、学员刻苦、精神饱满、效果显著

我们这些学员年龄参差不齐,所学专业千差万别,但为了一个共同的目标,走到了一起。是武术体育指导员职业技能培训,使我们结下了同桌再学习的这份缘。在我们人生的里程碑上,也将留下浓彩重笔。我们大家真切地感受到,这个培训班没白来,每个人都有所得、有所悟。这次培训,有完备的教学大纲,有充实地学习内容,有德才兼备的老师授课,有领导支持下的强有力的组织者的无私奉献,获得了不曾想到的意外收获和惊喜。通过这样的学习,我们深刻地感受到:汗水,是浇灌我们增长知识的甘露,刻苦,是我们通向武术知识宝库的桥梁;交流,是我们走向成熟、少走弯路的捷径;不耻下问,是不断完善自我的妙法;责任,是我们必须肩负起的义务。在培训期间,每一位学员,都认认真真地上好每一堂理论课和实践课,忘记了年龄、忘记了伤痛、忘记了疲劳、忘记了休息,惟一不忘的是好好学习,学到真知识、学会真本领。

培训班虽然结束了,但学习不会终止。武术文化的传承,是千秋万代永续的事业,需要我们和更多的体育指导员一起,用智慧、用知识、用技能、用责任书写中国大众体育运动蓬勃发展的美好明天。

山西省中小学体育教师武术培训

心得体梁伟

交口县城关第三小学

扩展阅读:武术学习心得

参加武术健身操学习体会

这次我很荣幸被学校选派参加了昌吉州“中小学生系列武术健身操”体育教师培训班学习。在短短的几天学习与交流中使我感受很深。

一、领会精神、克服困难、认真练习

武术操的推广使我们体育教师聚到了一起,我们这些教师年龄参差不齐,所学专业也各不相同,但为了一个共同的目标,为了学生的健康成长,肩负起这次培训的重任,完成这次培训,按期对学生进行推广,迎接州检查。我们大家真切地意识到,这个次培训不能敷衍,武术操是解放以来的第一套丰富大课间活动操,每个人都必有所得、有所悟。这次培训,教师有严格学习纪律和克服生活困难的思想、转换工作和生活角色,有德才兼备的老师授课,有领导的关心支持和后勤工作组织者的无私奉献。在培训期间,每一位教师,都认认真真地练好每一个动作、每一节操,忘记了炎热流汗,忘记了疲劳,忘记了休息,唯一不忘的是如何学会武术健身操。

二、熟悉教材

本次培训班我学习了小学篇全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》,这套操是教育部和国家体育总局联合创编的。

本套操以长拳基本动作为主,针对小学生的身心发展特点,编入了“虎爪发声”等武术象形动作和象声发音,注重对小学生武术兴趣和自强不息的培养,形成了简洁、欢快、有趣的特点。本套操音乐刚柔相济,寓意小学生像初升的太阳,冉冉升起,茁壮成长。

本套操分九节:以抱拳礼为开始,第一节、起势(虎顾鹰盼)体现了精、气、神,动作有力,精神饱满,神态威武。第二节、伸拉运动(手领征袍)动作舒缓但不缺乏力度。第三节、开合运动(虎啸生威)马步冲拳发“哈哈”的气势让人置身于少林寺。第四节、踢腿运动(猛虎蹬山)爪、推、蹬的动作配以“唬”的发声感受老虎的威武,有一种气势咄咄逼人的感觉。第五节、侧展运动(掼撞金钟)让你感受到武术的博大精深。第六节、拧转运动(鹞子爪肩)拧、砍、冲的动作让练习者体会鹞子的飞快凶猛,让你体会用力。第七节、俯仰运动(鲲鹏亮翅)让你能感受到到武术的速度之美。第八节、跳跃运动(百鸟蹬枝)动作欢跃有力。第九节、收势(抖袖掸尘)柔缓的动作让身心得以放松。

三、虚心学习不耻下问

参加这次培训班我认识许多学校的体育老师,跟他们的几天接触当中,我也学到了许多东西,同时也了解其他学校的体育活动开展的情况。通过这次的相识,以后可以了解到其他学校的体育活动开展动向,从而取长补短。

通过这次学习,我们深刻地感受到:汗水,是浇灌我们增长知识的甘露,刻苦,是我们通向武术知识宝库的桥梁;交流,是我们走向成功的捷径;不耻下问,是不断完善自我的方法;责任,是我们必须肩负起的义务。

培训班虽然结束了,但学习不会终止。武术文化的传承,是千秋万代永续的事业,需要我们和更多的体育教师一起,用智慧、用知识、用技能、用责任书写中国学校体育运动蓬勃发展的美好明天。

李飞

201*年3月

参加武术健身操

学习体会

李飞201*年3月

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