参加 市201*年青少年田径锦标赛工作总结
参加**市201*年青少年田径锦标赛
工作总结
**市201*年青少年田径锦标赛于5月19、21日在**市人民体育场举行。我校田径队全体教练员、运动员发扬了团结协作、顽强拼搏精神，以总分174分的优异成绩获甲组团体总分第一名。其中**同学获男子400米第一名,并以51.8达到国家二级运动员水平，800米第一名，**同学获女子1500、3000米第一名，**、**、**、**获男子4×100米第一名。圆满的完成了学校领导下达的任务指标。此次紧张激烈的比赛，我们田径队在组织管理与比赛安排，有许多成功的宝贵经验，值得我们认真的总结与思考，以便更好的鞭策今后的工作，从而使我们的工作再上一个台阶。现总结如下：
一、科学训练，刻苦训练，以最佳的竞技状态参赛
为了保证比赛中我们的运动员能够创造优异的成绩，根据田径比赛的特点，采取了分散与集中相结合的训练体制，科学的制定了周期训练计划，教练员根据每位运动员的项目和自身特点，有针对性的进行了强化训练，训练中全体运动员、教练员发扬了不怕苦、不怕累的精神，运动场上洒下了他们辛勤的汗水，他们深知一份耕耘、一份收获。在集体项目男子4×400m接力训练中，我们根据运动员的各自特点，合理安排棒次，强化交接棒技术练习，充分发挥每位运动员的特长与优势，使每位运动员的潜能发挥到极至。比赛结果充分证明了我们的安排是合理的也是有效的。由于思想准备充分，训练安排合理，从而把每位运动员的竞技水平调整到了最佳状态，创造出了自己最好成绩。
二、顽强拼搏、超越自我、争创佳绩
为了减轻运动员的思想压力，让每一位运动员有一个良好的心态参加比赛，我们认真做了战前动员，以激励、鼓励为主，充分调动了全体运动员的参赛情绪，不给运动员增加任何心理负担，放下包袱，轻装上阵，变压力为动力，合理的安排运动员的生活、饮食与休息，为运动员取得好成绩创造良好的条件，教练员表现出极强的责任心与事业心，他们团结协作，默契配合，心往一处想，劲往一处使，形成了一个强有力的指挥系统。比赛中全体运动员发扬顽强拼搏精神人人争先，每分必争，互相鼓励，互相配合，创造出了
佳绩。
三、与时俱进、再创辉煌
在本届田径运动会比赛中，我校田径队在学校领导的关心支持下，经教练员、运动员的共同努力，取得了优异的成绩，创造了我校中学生田径的佳绩，取得了很多宝贵的经验。我们将以此为契机，不断的努力，与时俱进，再接再厉，再创辉煌。
**中学体育组
201*年5月23日
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201*年福建省残疾人青少年田径锦标赛铅球训练计划
根据《关于印发201*年福建省残疾人青少年田径锦标赛规程的通知》文件精神，我校学生侯泽同学将代表厦门市参加铅球项目比赛，为提高运动成绩，我校体育组为其制定了训练计划：
训练阶段，本次训练分为三个阶段：身体素质-体能恢复阶段、专项训练阶段、专项提高阶段
训练时间：每周15，下午4：155：30训练目标：
第一阶段，通过教练员带队训练，恢复体能、适应大强度的训练，并完成各个项目身体素质测试的达标测试，并将数据统计。
第二阶段，专项素质和专项技术训练，教练员在这个阶段要加强运动员练习的强度，有针对性的进行加练。
第三阶段，通过前2个阶段的训练，运动成绩稳定，教练员在这个期间着重对运动员心理进行赛前的辅导，缓解消极的情绪。并鼓励运动员在赛场上努力发挥自己最好水平。
201*年9月
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