冬季长跑活动方案和总结
冬季长跑活动方案
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，开展阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。以“每天运动一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”为指导思想，在学生中掀起体育锻炼热潮，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升耐力素质，促进学生德智体美全面发展，推动学生阳光体育运动。二、活动主题
阳光体育与祖国同行我运动我健康我快乐！三、参加对象
全校四个年级学生四、活动时间
201*年11月24日至201*年2月28日五、人员组织领导小组组长：左副组长：徐组员：徐王
活动环境布置：各班班主任宣传报道：邹六、实施内容
1、201*年11月23日，学校利用升旗仪式举行校级阳光体育长跑动员和起跑仪式。
2、冬季长跑总里程以120公里为基数，象征新中国成立60周年。初中一二年级为120公里。其他年级酌情参加。设计“奔向北京”为长跑路线，每天展示学生长跑路程。（美术组负责制作展示牌）
3、每天长跑距离：每天1500-3000米。在法定工作日，每天以早上大课间活动时间为主，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨或其他活动，也可以利用体育课和每天下午的体锻活动时间完成。节假日和寒假期间学要求学生自觉坚持长跑并做好记录。（假期活动设想：聘请部分爱好运动并支持此项活动的家长，轮流带领相互住得较近的孩子进行晨跑，并作好记录；有条件的话还可以组织一次15人左右志愿者远足长跑活动，选择一个目的地，跑步前行，在那野餐、游玩，然后慢跑回家）4、活动场地分配：操场西：一二年级操场东：三四年级
每个班级2路纵队，每两个班级并列跑步前行，体育教师组织并带队，班主任酌情伴跑。
5、各班级由班主任督促体育委员做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
6、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
7、鼓励学生坚持写长跑日记，并把文字材料保存。8、各年级各班级每月一次总结，并在学校发布。七、实施原则
1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。
2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、充分发动，尊重学生的自我选择权和自主活动权。
4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。八、配套活动设立“加油站”站点
1、长跑知识展示：包括姿势、节奏、呼吸调整等。2、世界上著名的马拉松选手坚持不懈的故事展示。3、活动中学生积极事例展示和表扬。九、评选与表彰
学校每月25号对活动中认真完成“方案”中的各项工作并表现突出的班级进行奖励。并把突出班级的合影照片和在活动中表现比较突出的学生照片张贴在路线图上。学校力争参加上一级的优秀组织奖评选。
冬季长跑活动总结
为贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的有关部署，切实提升当代学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进我校学风、校风更加健康地发展，学校开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将工作情况总结如下：
一、领导重视，周密部署
为了有效落实“阳光体育冬季长跑活动”，我校成立了以校长为组长的专项活动领导小组，具体协调、衔接活动的有关事宜，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。体育组作为此项活动的直接责任部门，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人。
二、大力宣传，营造氛围
“亿万学生阳光体育活动”是增强学生身心素质的重要组成形式。是校风校纪的集中反映，也是我校管理水平的集中体现。同时，在健体、炼志的基础上，培养了学生德、智、体、美的和谐发展，充分体现了素质教育的全面发展。
学校通过广播、橱窗板报、主题班会、师生大会等形式，宣传“亿万学生阳光体育活动”。使大家真正认识到此项活动不仅保证了学生每天一小时的体育锻炼，而且能够培养学生良好的行为、品质，培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和奋发向上精神。阳光体育活动做到全员参与，使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”口号深入人心，提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。三、精心组织、狠抓落实
根据文件的统一部署，结合实际，制定出本校活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材、检查四落实，师生共同参与。
（1）召开了“亿万学生阳光体育冬季长跑活动”启动仪式。（2）把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合。
（3）把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯。
（4）把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，广泛组织年级、班级学生体育集体竞赛和趣味的体育活动，来促进活动的深入开展。
（5）坚持不懈的开展冬季长跑活动，按照密云县教委要求，每天下午第六节课后，跑步半小时，初中1500-2500米，确保学生每天一小时体育锻炼。
（6）大力推行大课间体育活动。深入贯彻《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》，确保“每天锻炼一小时”得到落实。推动大课间体育活动的深入开展。
（7）开足体育课程。四、持之以恒、常抓不懈
现在，亿万学生阳光体育活动成为我校体育工作的重要组成部分，成为我校推进素质教育的突破口。此项活动，起到了积极地作用：1.学生优良的意志品质正在潜移默化的形成。2.对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。3.有利于建立良好的校园人际关系，4.增强了学校的凝聚力与战斗力。
学生乐于参加阳光体育活动，参加学生1000多人，参与率100%，约跑120-200公里。教师也融入活动之中，参加70多人。参与率100%。使“我运动、我健康、我快乐”的理念深入人心，真正做到每天锻炼一小时。
总之，通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，使得学生的精神面貌有所改变，增强了班级的凝聚力，增加了班与班之间的友谊，体育锻炼的氛围也有所加强，让广大学生深刻地认识到提高自身体质是一项“长久之计”，阳光体育活动，成为学生自觉的习惯，成为了学生学习、生活中的一部分，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄。
扩展阅读：冬季长跑活动总结
东孝义小学阳光体育冬季长跑活动总结
今天这个激动人心的时刻，我校“阳光体育”冬季长跑活动胜利落下帷幕。现将活动开展情况总结如下：一、领导重视，责任到位
为确保我校“阳光体育冬季长跑”活动有序的开展，学校成立“阳光体育冬季长跑”活动领导小组，组长由校长担任，副组长由德育副校长担任，各处室主任、体育教师和各班主任为组员，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。根据活动内容安排，每周的值周领导负责监督协调和总结，各班主任负责本班学生的组织、考勤工作并记录每天长跑的路程，由体育教师负责全校的组织和记录。这样，使活动有计划、有组织、有序秩的开展。二、加大宣传，营造氛围
自学校接到开展活动通知起，立即把通知精神下达，向学生讲明开展此项活动的重要意义及活动方案。此外，我们还利用学校的中路旁的宣传栏，写上“每天锻炼一小时，幸福生活享受一辈子”的固定标语，并通过和校园广播等广泛传播健康理念，使“生命在于运动”、“我运动、我健康”等口号深入人心，使全校师生人人热爱体育运动，参与运动。三、总结经验，巩固实效
我校将“阳光体育”与相关校园文化结合，开展形式多样，内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动中挖掘特色，树立典型，推广经验，在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，引导学生写“阳光体育冬季长跑”活动日记，鼓励学生之间加以交流。通过举办校运会，实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义精神。四、常抓不懈、持之以恒
现在，阳光体育活动成为我校的体育工作的日常组成部分，成为推进素质教育的突破口。通过阳光体育活动不仅培养了学生的组织律性，集体和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的好习惯，各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。同时，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。对身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。
总之，通过开展冬季长跑运动，磨炼了同学们的意志和品质，培养了他们良好的锻炼习惯，有效提高同学身体素质，形成浓郁的校园体育锻炼氛围和师生全员参与的体育锻炼热潮，营造出了一个生机勃勃、健康向上的和谐校园。
泉河头镇东孝义小学201*年2月
友情提示：本文中关于《冬季长跑活动方案和总结》给出的范例仅供您参考拓展思维使用，冬季长跑活动方案和总结：该篇文章建议您自主创作。
来源：网络整理 免责声明：本文仅限学习分享，如产生版权问题，请联系我们及时删除。
闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾惧綊鏌熼梻瀵割槮缁炬儳缍婇弻鐔兼⒒鐎靛壊妲紒鐐劤缂嶅﹪寮婚悢鍏尖拻閻庨潧澹婂Σ顔剧磼閻愵剙鍔ょ紓宥咃躬瀵鎮㈤崗灏栨嫽闁诲酣娼ф竟濠偽ｉ鍓х＜闁绘劦鍓欓崝銈囩磽瀹ュ拑韬€殿喖顭烽幃銏ゅ礂鐏忔牗瀚介梺璇查叄濞佳勭珶婵犲伣锝夘敊閸撗咃紲闂佺粯鍔﹂崜娆撳礉閵堝洨纾界€广儱鎷戦煬顒傗偓娈垮枛椤兘骞冮姀銈呯閻忓繑鐗楃€氫粙姊虹拠鏌ュ弰婵炰匠鍕彾濠电姴浼ｉ敐澶樻晩闁告挆鍜冪床闂備胶绮崝锕傚礈濞嗘挸绀夐柕鍫濇川绾剧晫鈧箍鍎遍幏鎴︾叕椤掑倵鍋撳▓鍨灈妞ゎ厾鍏樺顐﹀箛椤撶偟绐炴繝鐢靛Т鐎氱兘宕ラ崨瀛樷拻濞达絿鎳撻婊呯磼鐠囨彃鈧潡鐛径濞炬闁靛繒濮烽鎺旂磽閸屾瑧鍔嶅畝锝呮健瀹曘垽鏌嗗鍡忔嫼闂傚倸鐗婄粙鎾存櫠閺囥垺鐓欓柛鎰叀閸欏嫭銇勯姀鈩冾棃妞ゃ垺锕㈡慨鈧柨娑樺楠炴劙姊虹拠鑼闁稿绋掗弲鍫曟寠婢规繆娅ｉ埀顒佺⊕閿曗晛鈻撴禒瀣厽闁归偊鍨辫ぐ褔鏌ら弶鎸庡仴闁哄瞼鍠庨悾鐑藉炊瑜夐弸鍛渻閵堝啫鐏い銊ユ椤曘儵宕熼娑樹壕闁挎繂妫欑亸鎵磼椤旇姤灏い顐㈢箳缁辨帒螣鐠囧樊鈧捇鏌ｉ悢鍝ユ噧閻庢凹鍓氱粋鎺楀煛閸涱喒鎷洪梺鍛婄☉閿曘儵鎮￠妷褏纾煎璺猴功閸╋絾顨ラ悙鏉戠伌濠殿喒鍋撻梺闈涚墕閹虫劙藝閵娿儺娓婚柕鍫濇閻撱儲淇婇幓鎺斿ⅵ闁轰礁鍟村畷鎺戔槈濮橆剙绠為梻鍌欑閹碱偄煤閵忋倕绀夌€光偓閸曨剙鈧爼鏌ｅΟ鑲╁笡闁绘挻娲熼弻鐔兼嚋椤掆偓婵＄厧霉濠婂嫬鍔ら柍瑙勫灴閺佸秹宕熼鈩冩線闂備胶枪閿曘儵鎮ч悩鑼殾婵犻潧顑嗛弲婵嬫煃瑜滈崜鐔煎灳閿曞倸閿ゆ俊銈傚亾闁绘帒鐏氶妵鍕箳閹存績鍋撻懡銈咁棜闁稿繒顑曟禍婊堟煛閸愩劌鈧摜鏁懜鐐逛簻闁挎繂鎳愰敍宥囩磼鏉堛劌绗氭繛鐓庣箻婵℃悂鏁冮埀顒勬瀹ュ鈷戦柣鐔告緲濡插鏌熼搹顐€块柣娑卞櫍楠炴ḿ鎷犻懠顒夊敽闁诲骸绠嶉崕閬嶅箯鐎ｎ€稑饪伴崘锝嗘杸闂佺粯锚閻忔岸寮抽埡浣叉斀妞ゆ棁顕у畵鍡欌偓瑙勬礀缂嶅﹪骞冮埄鍐╁劅婵☆垵宕垫禍娆愮節閻㈤潧浠﹂柛顭戝灦瀹曟椽宕熼姘€梺鍛婃处閸ㄩ亶鎮￠弴銏＄厸闁搞儯鍎辨俊鍏碱殽閻愭惌娈橀柍褜鍓濋～澶娒哄鈧幃锟犳晸閻樿尪鎽曞┑鐐村灟閸ㄥ綊鎮炲ú顏呯厱闁规澘鍚€缁ㄦ潙鈹戦鍏煎枠婵﹨娅ｇ槐鎺懳熺拠鑼暡缂傚倷鑳剁划顖炴晝閵忕媭鍤曢悹鍥ㄧゴ濡插牓鏌曡箛濠冩珕闁哄懏绻堝娲箰鎼达絿鐣靛┑鐐茬湴閸旀垿骞冮幆顬℃椽顢旈崨顏呭闂傚倸鍊搁悧鍐疾濠靛牏鐭欑紓浣姑肩换鍡涙煟閹邦厼顥嬮柣顓熺懅閳ь剚顔栭崰娑㈩敋瑜旈崺銉﹀緞閹邦剦娼婇梺鏂ユ櫅閸燁垶鎮甸幎鑺モ拻濞达絽鎲￠崯鐐层€掑顓ф疁鐎规洘婢橀埥澶婎潩椤撶偛骞戦梻渚€鈧偛鑻晶鎵磼鏉堛劍宕岀€规洘甯掗埢搴ㄥ箛椤斿搫浠掓繝纰夌磿閸嬬偛岣垮▎鎾崇婵犲﹤鐗嗛弸浣广亜閺囨浜鹃梺杞扮劍閹瑰洭骞冮埡鍛殤妞ゆ帒鍊瑰В鍥⒒閸屾瑧顦﹂柛鐔锋健楠炴牠顢曢敃鈧粻鐘荤叓閸ャ劏娉插鑸靛姇闁卞洭鏌ｉ弮鍥仩妞ゆ梹娲熷娲偡闁箑娈堕梺绋款儐缁嬫挾鍒掗鐑嗘僵闁煎摜鏁搁崢浠嬫煙閻撳海鎽犵紒璇插€搁悾鐢稿幢濡寮挎繝鐢靛Т鐎氼喚鏁☉銏＄厵鐎瑰嫮澧楅崵鍥┾偓瑙勬磸閸斿秶鎹㈠┑瀣闁靛ǹ鍎遍ˉ鎺楁⒒閸屾艾鈧兘鎮為敃鈧—鍐锤濡も偓缁€鍫熺箾閸℃ɑ灏崶瀵哥磽娴ｅ壊鍎撴繛澶嬫礋瀵娊鏁冮埀顒勬箒闂佺ǹ绻愰崥瀣礊閹达附鐓曢柟鑸妼娴滄儳鈹戦敍鍕杭闁稿﹥鐗犻獮鎰版倷椤掍礁寮块柣搴ㄦ涧閹芥粓鎯岄崼銉︾叆闁哄洨鍋涢埀顒€缍婇崺娑㈠箣閻樺灚锛忓銈嗘尵閸嬬偤宕抽搹瑙勫枑闁硅泛锕ら幊鎰婵傚憡鐓熸俊顖氭惈閺嗛亶鏌ｈ箛濠冩珖缂佽鲸甯￠、娆忊枎閹勵唲闂備礁鐤囧Λ鍕囬崹顐ｅ弿闁逞屽墴閺屽秹鏌ㄩ姘闂備胶鎳撻崲鏌モ€﹀畡閭︽綎婵炲樊浜滅粈鍫ユ煙缂佹ê绗傜紒銊ょ矙濮婃椽宕妷銉愶綁鏌熼悷鐗堝枠鐎规洜鍎ょ换婵嬪炊瑜嶅畵鍡涙⒑缂佹ɑ鈷掔紒缁樼箘閼鸿鲸绻濆顓涙嫼闂佸憡绻傜€氼剟鍩€椤掍焦鍊愰柟顔矫埞鎴犫偓锝呯仛閺呮粌顪冮妶鍡樺暗闁哥姵鍔欏畷锝堢疀閹绢垱鏂€闂佺粯蓱瑜板啴顢旈锔藉仺妞ゆ牗绋撳ú鎾煛瀹€鈧崰搴ㄦ偩閿熺姵鍋嬮柛顐ｇ箖閻ｅ鏌ｆ惔銈庢綈婵炴彃绻樺畷婵嗩吋閸ャ劌搴婂┑鐘绘涧椤戝懐澹曢崗鑲╃闁瑰鍋熼幊鍛存煛閸♀晛骞栭柍瑙勫灴閹晠宕归锝嗙槑闂備胶枪鐎涒晠宕归悷閭﹀殫濠电姴娲︾€电姴顭跨憴鍕畺婵＄偘绮欏顐﹀礃椤旇偐鍔﹀銈嗗笒鐎氀囧焵椤掍焦顥堢€规洘锕㈤崺锟犲礃閻愵剛銈梻浣筋嚙閸戠晫绱為崱娑樼；闁告侗鍘搁弸宥嗙節婵犲倻澧涢柍閿嬪灩缁辨挻鎷呮慨鎴簼閹便劑宕奸悢铏诡啎闂佺ǹ绻楅崑鎰板箠閸涱喚绠鹃柛鈩冨姇閻忔煡鏌熼鐣屾噰闁诡喗绮岃灒闁绘挸楠哥粻銉╂⒒閸屾艾鈧娆㈤敓鐘茬煑闊洦娲滄稉宥夋煙鏉堝墽鐣辩紒鈧径鎰叆闁哄洨鍋涢埀顒€缍婇幃锟犲Ψ閳哄倻鍘搁梺鎼炲劗閺呮稒绂掑⿰鍫熺厓鐟滄粓宕滃▎鎴犵濠电姴娲ょ粻鏍煥閻斿搫孝闁告濞婇弻鏇＄疀閵壯咃紵闂佸憡蓱閹倸顫忓ú顏勭闁绘劖褰冩慨宀勬⒑缁嬫寧鍞夊鏉戞啞缁岃鲸绻濋崘顏堟闂佸憡绋戦敃锕傚储娴犲顥婃い鎰╁灪婢跺嫭绻涢崣澶屽闁绘楠搁埞鎴︽倻閸モ晛鍩屽┑鐐茬湴閸婃繈寮崘顕呮晜闁割偅绋堥崑鎾寸瑹閳ь剙顕ｉ幘顔碱潊闁斥晛鍟悵鎶芥⒒婵犲骸浜滄繛璇х畵瀹曟椽宕橀鑲╋紱闂佽宕橀褔鏌ㄩ妶鍡曠箚闁靛牆瀚崗宀勬煕濡粯鍊愰柡宀嬬秬缁犳盯寮撮悙鎵崟濠电姭鎷冮崱姗嗘闁绘挶鍊濋弻鐔虹磼閵忕姵鐏嶉梺缁樻尭閸熸挳寮婚弴鐔风窞婵☆垵娅ｆ禒顖炴⒑娴兼瑧鍒伴柣蹇斿哺閵嗗啴濡烽埡鍌氣偓椋庘偓鐟板閸犳牠宕滄导瀛樷拺閻庡湱濯ḿ鎰版煕閵娿儳浠㈤柣锝囧厴瀹曞ジ寮撮悙闈涘箰闂備線鈧偛鑻晶顖滅磼閺冨倸鏋涚€殿喗鎸抽幃鈺呮偨绾板闂梻鍌欒兌鏋柡鍫墴閹虫繃銈ｉ崘銊у姦濡炪倖甯掔€氬嘲螞閹寸姷纾兼い鏃囧亹婢ф稓绱掑Δ鍐ㄦ灈闁糕斁鍋撳銈嗗笒鐎氥劑鍩€椤戣法绐旂€殿喕绮欓、姗€鎮欓懠顒傚春濠碉紕鍋戦崐鏍偋濡ゅ啰鐭欓柟瀵稿仦閸庣喎鈹戦悩鍙夊闁抽攱鍨块弻娑㈡晜鐠囨彃绠瑰銈忕到閸氬鎹㈠┑瀣潊闁宠棄鎳撻埀顒€娼￠弻鐔碱敊閸忓浜鹃柟棰佺劍瀵ゆ椽姊洪柅鐐茶嫰婢у鈧鍠栭…鐑藉箖閵忋倕宸濆┑鐘插鑲栨繝寰锋澘鈧呭緤娴犲鐤い鏍剱閺佷胶鈧箍鍎遍ˇ浼村煕閹寸姷纾奸悗锝庝簻閻繝鏌涢弮鍌氭灈闁哄本绋栫粻娑㈠籍閹惧厜鍋撶捄銊㈠亾濞堝灝鏋涙い顓㈡敱娣囧﹪宕奸弴鐐靛€為悷婊冮叄閹骞庨懞銉㈡嫼闂佸憡绋戦オ鏉戔枔濮椻偓閺屾稓鈧綆鍋嗗ú鎾煥濠靛牆浠辨い銏℃礋閺佸倻鎲撮敐鍡楊伖闂傚倷绀侀幉锛勭矙閹达附鏅濋柕澶嗘櫆閸嬪倿鏌曟径鍡樻珕闁绘挻鐟╅幃褰掑炊閸パ勫櫧闁挎稓鍠栧娲偡閹殿喚鏆涢梺鎼炲妼缂嶅﹪宕洪妷锕€绶炲┑鐘插閸嶇敻姊洪幐搴ｇ畵闁瑰啿绉电粩鐔煎即閻愨晜鏂€闂佺粯鍔栧ḿ娆撴倶閿曞倹鐓熼柣鏇炲€荤壕璺ㄧ磼鏉堛劍灏い顐ｇ箞閹虫粓鎮介棃娑樼濠碉紕鍋戦崐鏍箰閼姐倕鍨濈€光偓閸曨偆鍔﹀銈嗗笂閻掞妇绮堢€ｎ偆绡€闁逞屽墯閹峰懐鍖栭弴鐔告澑闂備胶绮灙妞ゆ洘绮岄蹇涘Ψ瑜忕壕濂告煏婵炲灝濡煎ù婊冪秺閺屻倖銈︽径绋挎儓缂備浇椴哥敮鎺曠亽闂傚倵鍋撻柟閭﹀枤濞夊潡姊婚崒娆戭槮闁圭⒈鍋勯湁闁稿本绋撻々鏌ユ煟閹邦喗鏆╅柣顓熺懇閺屻倖鎱ㄩ幇顑藉亾濡ゅ啫顥氶柤娴嬫櫇绾捐棄霉閿濆牏鏌堢紓鍌涙皑缁辨帡鎮╅搹顐㈤瀺闂侀潧娲ょ€氫即銆侀弴銏℃櫜闁搞儮鏅濋弶鑺ヤ繆閻愵亜鈧垿宕瑰ú顏呮櫇闁靛繈鍊曠粻鏍煏韫囧鈧洜绮堥崼銉︻棅妞ゆ劦鍋勯獮妤呮煕閳哄倻娲存慨濠傤煼瀹曟帒顫濋钘変壕闁归棿绀佺壕褰掓煟閹达絽袚闁搞倕瀚伴弻娑㈠箻閼碱剦妲梺鎼炲妽缁诲啴濡甸崟顖氬唨闁靛ě浣插亾閹烘嚚褰掓偐閸愭彃鎽靛┑顔硷龚濞咃綁骞忛悩缁樺殤妞ゆ帒鍋嗛崬鍓佺磽閸屾瑨鍏岀紒顕呭灦瀹曞綊宕稿Δ鈧粻鏍煟閹达絾顥夐柣鎾寸☉闇夐柨婵嗘搐閸斿绻涢崼銉х暫婵﹨娅ｉ幉鎾礋椤愵偅顥嬪┑鐘媰閸曞灚鐤侀悗瑙勬礃閸旀瑩骞冨⿰鍫熷殟闁靛／鍐ㄧ闂傚倷鑳堕幊鎾活敋椤撱垹纾归柟瀛樼箥濞尖晠鎮规ウ鎸庮仩妞ゆ柨妫楅埞鎴︽倷閸欏鏋欐繛瀛樼矋缁诲牓骞冮敓鐘冲亜闁绘挸娴烽鎰磽娓氬洤鏋ら柟铏尰閺呭爼寮婚妷锕€浠梺纭呭焽閸斿宕戦幘璇叉闁靛闄勯弶鍛婁繆閻愵亜鈧牕顫忔繝姘；闁规崘顕уЧ鍙夈亜閹哄棗浜鹃梺瀹狀潐閸ㄥ潡宕洪崟顖氱闁宠桨绀侀弨顓㈡煟鎼淬値娼愭繛鍙夛耿閺佸啴濮€閵堝懏妲梺璺ㄥ枔婵挳鎮為崹顐犱簻闁圭儤鍨甸埀顒傛嚀閻ｇ兘寮婚妷锔惧幈闂佹枼鏅涢崯浼村煀閺囥垺鐓熼柟鎹愭硾閺嬫盯鏌″畝鈧崰鏍蓟閸ヮ剚鏅濋柍褜鍓熼悰顔嘉旈崘顏嗭紳閻庡箍鍎卞Λ妤呮倶閿斿墽纾肩紓浣贯缚濞插瓨顨ラ悙瀵稿⒌妞ゃ垺锕㈤幃娆戔偓鐢告櫜閹叉儳鈹戦敍鍕杭闁稿﹥鍨垮畷婵囩節閸パ咃紵闂佹眹鍨绘灙缂佺姵鐗楃换娑㈠幢濡や胶顩伴梺鍝ュ枎閹冲繘濡甸崟顖氱睄闁稿本鑹炬禒妯荤節閵忋垺鍤€妞わ妇澧楃粚杈ㄧ節閸ャ劌鈧攱銇勮箛鎾愁仱闁稿鎹侀ˇ鍐睬庨崶褝韬€规洖鐖兼俊鎼佹晜閻ｅ苯濞囧┑鐘茬棄閺夊簱鍋撻弴銏犵疇閹艰揪绲挎稉宥嗘叏濡灝鐓愰柣鎾寸洴閺屾盯骞囬埡浣割瀷婵犫拃鍕创闁哄矉绻濆畷銊╊敊閹冪哗闂備礁鎼張顒勬儎椤栨稐绻嗛柣鎴ｆ閻撴稑鈹戦悩鎻掓灓婵☆偅鐗犲娲偡閺夋寧鍊┑鐐插悑閻熲晠寮崘顕呮晜闁告洖鐏氱紞搴㈢節閻㈤潧校闁肩懓澧芥竟鏇㈠礂閼测晝顔曢梺绯曞墲閿氱紒妤佸浮閺屾稑顫滈崼銏紵缂備浇椴搁幐鑽ょ箔閻旂厧鐐婄憸搴ㄦ偟椤曗偓濮婃椽骞栭悙鎻掝潊濠电偛顦伴惄顖炲箖閹呮殝闁逛絻娅曢弬鈧梺璇插嚱缂嶅棝宕戦崨顓涙瀺闁搞儺鍓氶埛鎴犵磼鐎ｎ偄顕滄繝鈧悧鍫熷弿婵☆垳枪婵倿鎸婂┑鍥ヤ簻闁规崘娉涙禍褰掓煛閳ь剚绂掔€ｎ偆鍘介梺褰掑亰閸撴瑧鐥閵囧嫰濡疯娴犻亶鏌″畝鈧崰鎾跺垝濞嗘挸绠伴幖娣灩閺嬫垹绱撻崒娆戣窗闁哥姵鐗犻幃褎绻濋崒銈呮闂佸憡娲﹂崹鎵不濞戞瑣浜滈柟鎹愭硾瀛濋柣銏╁灦缁犳牕顫忕紒妯诲缂佸顑欏Λ宀勬⒑缁嬫鍎忛柟铏姍楠炴垿濮€閵堝懐顦ㄥ銈嗘煟閸ㄥ綊藝閻㈠摜宓佹俊顖氬悑閹儱霉閿濆洤鍔嬮柛銈傚亾婵°倖顨忔禍娆撳础閸愯尙鏆﹂柣鏃傗拡閺佸洭鏌ｅ鈧ḿ褏鏁幒妤佲拻闁稿本鐟х粣鏃€绻涙担鍐插幘濞差亜围闁搞儻绲芥禍鐐叏濮楀棗浜滅€规挸妫濋弻锝呪槈閸楃偞鐏堥柧浼欑秮閺屾稖绠涢弴鐐蹭粯缂佸墽铏庨崹璺侯潖濞差亝鍊婚柍鍝勫€归悵鏇㈡煟閵忊晛鐏犳繛宸幖閻ｉ鎲撮崟顓ф祫闁诲函缍嗘禍锝夊箺閺囩偐鏀介柣鎰綑閻忥附銇勯鐐测偓鍧楀箖閵忋倕浼犻柕澹嫬娈炲┑锛勫亼閸婃牠鎮уΔ鍐ㄦ瀳鐎广儱顦介弫濠勨偓骞垮劚椤︿即鍩涢幒鎴欌偓鎺戭潩閿濆懍澹曢梻渚€鈧偛鑻晶浼存煕鐎ｎ偆娲撮柟宕囧枛椤㈡稑鈽夊▎鎰娇婵＄偑鍊栭悧妤冪矙韫囨梻顩叉繝濠傜墛閻撴盯鏌涢幇鍓佸埌濞存粓绠栧铏圭磼濮楀棙鐣兼繝娈垮枟閹告娊骞冩ィ鍐╁€婚柦妯侯槺妤犲洭鏌熼悡搴ｆ憼闁圭ǹ顭烽敐鐐差吋婢跺鎷洪梻鍌氱墛缁嬫挾绮诲鑸电厸闁告侗鍠氶惌鎺斺偓娈垮枟閻擄繝銆侀弮鍫濋唶闁绘棁娓归悽缁樼節閻㈤潧孝闁挎洏鍊楅埀顒佸嚬閸欏啳妫㈤梺鍓插亐閹冲洭宕戦幘鑸靛枂闁告洦鍓涢ˇ銊モ攽閿涘嫬浠╁┑顔哄€栫粚杈ㄧ節閸ャ劌鈧鏌ら幁鎺戝姕婵炲懎娲娲焻閻愯尪瀚板褏澧楃换娑㈠幢閹邦剛浼堥梺璇″枟閻熴儵婀侀柣搴秵閸嬪懘寮堕幖浣光拻濞达綀娅ｇ敮娑㈡煕閺冣偓閻楁洖鐜婚崹顔规瀻闁规儳纾ˇ顕€姊洪棃娑氬妞わ缚鍗抽幃锟犳偄闂€鎰畾闂侀潧鐗嗙€氼噣藝閿曞倹鐓曟繝闈涚墕閸斿鏌熸笟鍨缂佺粯绻堝畷姗€鍩炴径姝屾闂佽姘﹂～澶娒鸿箛娑樼鐎广儱娲﹀畷鍙夌節闂堟稒澶勫┑顖涙尦閺屟嗙疀閹剧纭€闂佷紮绲炬繛濠傤潖婵犳艾纾兼繛鍡樺灥婵′粙姊虹拠鈥虫灈闁绘牜鍘ч悾宄扳攽閸粍鍕冮梺浼欑到閺堫剙鈻撻幆褜娓婚柕鍫濇缁楁帡鎮楀鈧崶褏鍔﹀銈嗗笒閿曪箓鎮鹃悽纰樺亾鐟欏嫭绀堥弸顏堟懚閺嶎厽鐓冪憸婊堝礈濞戞艾鍨濆┑鐘崇閺呮彃顭跨捄渚剳闁告瑥妫濆娲传閸曨偅娈┑鐐差檧缁犳捇鐛幒鎳虫棃鍩€椤掑倻涓嶆い鏍ㄧ〒缁犲墽鈧懓澹婇崰鏇犺姳婵傚憡鐓熼柟鎹愭硾閺嬫盯鏌″畝瀣埌閾伙綁鏌涘┑鍡楊伀濡ょ姴娲︾换婵嬪閿濆棛銆愰柣搴㈠嚬閸ｏ綁鐛径鎰濞达絽鎽滄鍥⒑閸撹尙鍘涢柛鐘愁殔閳绘挻绻濆顓炩偓鐢告偡濞嗗繐顏紒鈧埀顒勬⒑鐠囪尙绠查柤瑙勫劤閻滃鎳楅婊呮澑濠电偞鍨跺玻鍧楀储閹间焦鈷戦柛娑橈工婵箑霉濠婂牜妫戞俊鍙夊姍楠炲酣鎳為妷褍骞楅梺纭呭閹活亞妲愰弴銏″仼妞ゆ挶鍨洪悡鏇㈠箹濞ｎ剙濡洪柟鑼亾椤ㄣ儵鎮欑拠褔绶寸紓浣哄У缁嬫垿婀侀梺鍝勵槹椤戞瑥螣閳ь剟姊虹拠鈥虫灍闁荤啿鏅犻獮鍐╃鐎ｎ偄浠虹紒鐐緲椤﹁鲸鎯旀繝鍥ㄢ拻闁稿本鐟ㄩ崗宀勫几椤忓牊鐓涢柛顐亜婢ь喗銇勯锝囩疄濠碘剝鎮傛俊鐤槼闁瑰啿鍟换婵嗩嚗闁垮绶查柍褜鍓氶悧鐘诲Υ閸愵厾鐤€闁哄啫鍋嗗ú绋库攽閻愬弶顥為柟绋挎憸濞戠敻鍩€椤掑嫭鈷戦柛娑橈工婵矂鎮樿箛鏃傛噰鐎殿喗濞婇弫鍐磼濞戞艾骞楅梻浣筋潐閸庢娊宕崸妤佸剨闁靛⿵濡囩粻楣冩倶韫囨梻澧繛鍛躬閺岋紕浠︾拠鎻掝瀳闂佸疇顫夐崹鍨暦閸楃倣鐔兼倻濮楀棔鎴峰┑鐘垫暩婵即宕规總闈╃稏濠㈣泛鈯曞ú顏呭亜濠靛倸顦扮紞搴♀攽閻愬弶鈻曞ù婊勭矋鐎靛ジ鎮╃紒妯煎幈闂佸搫娲㈤崝宀€鏁妸鈺傜厽婵☆垵鍋愮敮娑㈡煟閹惧瓨绀嬮柡宀嬬節瀹曟帒鈹戦崶鈹库偓濠囨⒑鐠囪尙绠哄鏉戞憸閹广垹鈽夐姀鐘茶€块梺褰掑亰閸撴稒瀵奸崼銉︹拺閻犲洠鈧櫕鐏嶉梺鑽ゅ暱閺呯娀鐛崘銊㈠牚闁稿繐澧介崰鏍箖閳╁啯鍎熼柨娑樺閸氬姊婚崒姘偓鎼佸磹閹间礁纾瑰瀣椤愪粙鏌ㄩ悢鍝勑㈤柣顓燁殜閻擃偊宕堕妸锔绢槶婵炴垶鎸哥粔褰掑蓟閻斿憡缍囬柟顖嗗本鍠橀柣搴ゎ潐閹搁娆㈠璺鸿摕闁绘梻鍘х粻銉︺亜閺冨倵鎷￠柡鍡╁弮濮婅櫣绱掑Ο璇查瀺闂佽崵鍟块弲娑綖韫囨拋娲敂閸曨偆鈧厼顪冮妶鍡樼闁瑰啿閰ｅ畷婊堟焼瀹ュ棌鎷洪梻鍌氱墛缁嬫帗寰勯崟顓犵＜閻犲洦褰冮弳锝嗩殽閻愯尙澧﹀┑鈩冩倐閺佸倿宕滆濡插洭姊绘担鍛婂暈闁告柨绻樺顒勫磼濞戞凹娴勯梺闈涚箞閸婃牠宕愰悽鍛婂仭婵炲棗绻愰顏嗙棯閻愵剚鍊愰柡灞剧洴瀵剛鎹勯妸鎰╁€濋弻鐔肩嵁閸喚浠奸梺瀹狀潐閸ㄥ綊鍩€椤掑﹦绉靛ù婊呭仱钘濋柡澶嬵儥濞撳鏌曢崼婵囶棡閻忓繘娼ч埞鎴︻敋閳ь剙岣胯閸┿垽骞樼€垫悂妾梺鍛婄☉鑹岄柟椋庣帛缁绘稒娼忛崜褎鍋ч梺鐑╁墲濡啫鐣烽棃娑掓瀻闁圭偓娼欓埀顒€鐏氱换娑㈠箣閻愯尙鐟插┑鐐叉噹閹冲繘濡甸崟顖ｆ晝闁挎繂娲ㄩ悿鍕節绾版ê澧查柟顔煎€垮畷娲焺閸愨晛顎撴繛鎾村嚬閸ㄨ精鈪跺┑鐘垫暩婵兘銆傞挊澹╋綁宕ㄩ弶鎴濈€梻鍌氱墛缁嬪牓寮稿澶嬬叆婵犻潧妫Σ鍛婃叏鐟欏嫮鍙€闁哄被鍔戝鎾倷濞村浜剧憸鐗堝笚閸嬪倹绻涢幋娆忕仾闁绘挻娲熼弻鏇熷緞閸繄浠惧┑鐐叉噹閹冲酣婀佸┑鐘诧工閸熸壆绮斿ú顏呯厸閻忕偛澧藉ú瀛樸亜閵忊剝绀嬫い銏℃礋閺佹捇鎮╅煫顓犵幓闂傚倸鍊风粈渚€骞栭锕€瀚夋い鎺戝閸庡孩銇勯弽顐杭闁逞屽厸缁舵艾顕ｉ幘顔碱潊闁绘ɑ鐖犻崶銊у幈濠电偞鍨靛畷顒勫几閵堝悿鐟扳堪閸曨厼鈷屽┑顔硷功缁垶骞忛崨鏉戝窛濠电姴鍊瑰▓姗€鎮楅崗澶婁壕闂佹寧绻傞幊蹇涘磻閵壯€鍋撳▓鍨珮闁稿妫濋獮蹇涙偐瀹割喖鏅犲銈嗘⒒閺咁偆绮欐担鍦瘈闁汇垽娼ф禒婊勪繆椤栨熬鏀荤紒鍌氱Т楗即宕橀幆褎娅婃繝鐢靛█濞佳兾涘畝鍕哗濞寸姴顑嗛悡鐔镐繆椤栨繍鍤欑紒鎻掝煼閺屽秷顧侀柛鎾寸〒閸掓帡顢涘⿰鍛効闂佸湱鍎ゅú锕€螣閸曨偀鏀芥い鏃傘€嬫Λ姘箾閸滃啰鎮奸柛鎺撳笒閳诲酣骞樺畷鍥舵Ш闂備焦鏋奸弲娑㈠疮椤栫偛姹插ù鐓庣摠閳锋帒霉閿濆牊顏犻悽顖涚⊕閵囧嫰濡搁妷锔绘￥闂佸憡甯楃敮锟犵嵁濡吋瀚氶柛娆忣槹琚ｉ梻鍌欑窔閳ь剛鍋涢懟顖涙櫠椤栫偞鐓忛柛銉戝喚浼冨Δ鐘靛仦鐢帡顢樻總绋块唶婵犻潧妫楅懙鎰版⒒閸屾瑧顦﹂柟鑺ョ矒瀹曚即骞囬悧鍫濅簵闂佽法鍠撴慨鎾嫅閻斿吋鐓熼柡鍐ㄥ€哥敮鍓佺磼閳ь剟宕熼娑氬帾闂佸壊鍋呯换鍐夊⿰鍕╀簻闊洢鍎茬€氾拷
《冬季长跑活动方案和总结》
由互联网用户整理提供,转载分享请保留原作者信息,谢谢!
http://m.bsmz.net/gongwen/693614.html
- 上一篇：美术教学个人工作总结143
- 下一篇：冬季长跑活动策划书
