羽毛球兴趣小组活动计划书
通信与信息工程学院
羽毛球兴趣小组活动计划书
通信工程
1101班班委
一、指导思想
羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动。通过羽毛球活动,引导学生树
立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚实、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活,激发学生的运动兴趣,提高学生的羽毛球技能,特制订本计划。
二、组织安排
通过每周的羽毛球训练的方式开展兴趣小组活动计划。三、训练目标
1.熟悉羽毛球球性。
2.掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球。3.掌握羽毛球的基本比赛规则。4.参加班级联谊羽毛球比赛。
四、训练时间、场地
每周星期三、星期六下午(1小时~2小时),以租借的方式包下校体育馆的
8个场地。
五、具体训练安排
第一周至第二周:熟悉球性站位,练习步伐移动。
第三周:学习准备姿势与正反手发球。
第四周至第七周:发球练习,握拍,颠球练习。第八周至第九周:接发球练习,推挡球。第十周至十二周:削球,搓球练习。
第十三周至第十五周:攻球,对打练习。
第十六周:比赛羽毛球小常识,进行羽毛球比赛。
六、训练要求
同学训练课的内容形式,要求多种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发
同学对羽毛球的兴趣。在活动过程中以互动、互助的兴趣教学为主,通过兴趣小组活动,同学要基本能掌握羽毛球的击球要领。我们本次学习只要求同学学习后可以掌握基本的击球要领。在学习过程中,我们将采取兴趣娱乐的方式方法,让组员自由练习球感开始,由不会控制到能熟练控制球,从不会击球能按落点准确击球,从而形成学习羽毛球的兴趣模式。
开发组员:田轩铭、张艺鸣、韩儒剑、闫晓伟、高梦、张新乾、严明域、师鑫
蕊、王安国
通信工程1101班班委
扩展阅读:羽毛球兴趣小组活动计划书2
羽毛球兴趣小组活动计划书
一、兴趣小组成立的目的
羽毛球运动是一项职工非常喜爱的活动。通过羽毛球活动,树立“强身健体,丰富生活”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,发展职工特长,促进职工身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富业余文化生活。
二、活动管理制度
1.一切活动由组织安排。
2.每次活动事前有计划,事中有监督,事后有总结。
3.在活动中要注意安全,以友谊第一,比赛第二的原则,尽量避免不必要的事情发生。
4.小组负责人对活动做好监督确保活动正常的进行。
5.活动前布置好场地,各自备好器材,并做好安全检查工作;活动中要做好组织与指导及安全保护工作,保证完成每次活动的内容、练习次数和具体要求。6.参加兴趣小组活动的职工,在活动中要认真学习,积极参加训练,养成良好的习惯。
7.活动时要爱护公物,爱惜各种用品(如:因个人原因导致器械的损坏则按价赔偿,如果是自然毁坏则由兴趣小组负责更换器材,更换所需的经费由兴趣小组经费中拨出。
三、活动目标1.熟悉羽毛球球性。
2.掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球。3.掌握羽毛球的基本比赛规则。4.参加联谊羽毛球比赛。
四、活动时间、场地
每周星期二、星期四下午下班后5:00pm-7:00pm(1小时~2小时),以
室内羽毛球场2-3个为活动场地。
五、具体活动安排
第一阶段:组长指导新入成员熟悉羽毛球基本规则,进行基础手法、步伐指导;
第二阶段:根据各成员羽毛球不同学习阶段进行分组,对打练习,进行小组
活动。
第三阶段:小组间进行比赛,互相交流,互相学习。
六、兴趣小组活动细则
1.募招对象:全体职工。
2.活动时间:兴趣小组的活动是利用业余时间,不会占用上班及周末时间。3.器械管理:在活动期间兴趣小组另选出专门后勤工作同时负责活动器械的成员。
4.活动场地:室内羽毛球场。
5.活动经费:活动所需要的器材皆由工会拨款(初定3800元)。
6.组成:一般小组人数初定在20-30人左右,凡是成功进入我组成员均需遵守我组管理制度,全年参加本小组次数不低于总次数的50%。
7.报名方式:有意向者可填报兴趣小组申请表,通过兴趣小组、工会一致通过后即可成为羽毛球兴趣小组成员。
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