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学习《中国公民健康素养66条》复习题

时间:2019-05-29 11:58:57 网站:公文素材库

学习《中国公民健康素养66条》复习题

学习《中国公民健康素养66条》复习题

(单项选择题)

1、健康生活方式是:(A)

A合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。B心理平衡、适度锻炼、适当进补、戒烟限酒。C合理膳食、戒烟限酒、心理平衡、减少应酬。2、成年人一般每天要保证多长时间的睡眠?(B)A5~6小时B7~8小时C9~10小时3、吸烟成瘾,主要是由以下哪种物质导致的?(C)A烟焦油B丙酮C尼古丁4、对保健食品理解不正确的是:(C)

A具有特定保健功能的食品B适宜于特定人群的食品C以治疗疾病为目的的食品

5、健康成人每次献血量通常为多少毫升?选(B)

A50~100毫升B200~400毫升C500~600毫升6、以下哪组血压属于正常血压值?选(B)

A收缩压应小于140毫米汞柱,舒张压小于95毫米汞柱。B收缩压应小于140毫米汞柱,舒张压小于90毫米汞柱。C收缩压应小于130毫米汞柱,舒张压小于90毫米汞柱。7、治疗疾病用药时,首先应选择。(A)

A口服用药B打针C输液8、艾滋病、乙肝和丙肝的途径传播不包括。(D)A性接触传播B血液传播C母婴传播D食物传播9、癌症重要的早期报警信号不包括。(D)

A异常肿块B肠腔出血C体重减轻D食欲增加10、以下哪一方负责组织劳动者的职业健康监护?(B)A劳动者B用人单位C劳动和社会保障部门

11、按国家规定的计划免疫程序给孩子打预防针能够预防哪类疾病?(A传染病B慢性非传染性疾病C营养不良12、肺结核病是如何传染的?(B)A通过吃生冷、不干净的食物传染。

B肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播。

A)C通过输血传播或通过握手、衣物等接触传染。13、确诊肺结核最可靠的方法是?(C)

A胸部X线B胸部CTC痰镜检找结核杆菌14、规范的结核病化疗需要多少时间?(B)

A35个月B68个月C1012个月15、下面关于艾滋病传播方式描述错误的是?(C)

A吸毒者共用针头和注射器B艾滋病妇女分娩或哺乳婴儿C与艾滋病患者握手、共同进餐。

16、遇到触电、淹溺等意外事件,导致呼吸骤停的伤病员时,可用什么方法恢复呼吸?(C)

A人工呼吸B开放气道C以上都是

17、长期情绪低落,感觉生活没意思时应警惕以下哪种疾病的发生?(C)A强迫症B焦虑症C抑郁症18、什么时候是流感的高发期?(C)

A春夏季节B秋冬季节C冬春季节19、下列哪种疾病可通过共用洗脸毛巾传染?(A)

A沙眼B乙肝C流行性乙型脑炎20、牙刷是口腔保健的重要工具之一,多长时间应更换牙刷?(A)A3个月B6个月C一年21、不随地吐痰,可有效控制下列哪种疾病?(C)A甲肝B乙肝C肺结核A4月7日B5月31日C12月1日

23、为控制某些疾病的发病风险,成年男性一天饮用酒的酒精含量应不超过:(A)A25克B50克C100克24、滥用成瘾性药物,可导致患者产生严重的:(A)

A精神依赖和躯体依赖B严重的心理疾病C身体虚弱

25、鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻和可卡因等是我国《刑法》规定的:(C)

A麻醉品B药品C毒品

26、粪便不经任何处理便直接施肥或丢弃,容易造成什么疾病的流行?(B)A结核病B肠道疾病C乙肝27、为保护健康最适宜饮用的水是:(C)A纯净水B离子水C白开水

22、世界卫生组织规定每年的哪一天为“世界无烟日”(B)28、日常预防呼吸道传染病最适宜的措施是:(A)

A经常开窗通风B喷洒消毒剂C喷洒空气清洁剂29、《中国居民膳食指南》建议每人每天摄入多种蔬菜,总量应达到:(B)A200~300克B300~500克C400~600克30、每人每天适宜饮多少克奶或奶制品?(B)

A200克B300克C500克

31、减少饮食中食盐的使用量,有利于预防高血压病,成人每天的食盐使用量不应超过多少?(A)

A6克B10克C12克32、《中国居民膳食指南》建议每人每天烹调油用量:(B)A<25克B25克~30克C>30克33、要想用药合理,用最少的药得到最佳疗效,最好的办法是:(B)A控制住症状以后,就停止用药。

B按医嘱用药C根据自身症状,自行调整用药。

34、去除蔬菜上残留农药、污物时,采用浸泡水洗法,最少需要浸泡多长时间?(C)

A1分钟B5分钟C10分钟35、定型包装食品在标签上规定可以食用的最终日期是:(A)A保质期B变质期C合格期36、关于婴幼儿喂养,您认为下列哪个说法是不对的?(A)A配方奶(奶粉)比母乳更有营养

B开始喂母乳越早越好,孩子出生后6个月添加辅食。C辅食应首先添加糊状食物

37、注意用眼卫生,连续看书写字多长时间就应该休息片刻或向远处眺望?(B)A3小时B1小时C2小时38、下列不属于职业危害因素的是:(C)

A噪声B粉尘C疲劳作业39、下列病死率最高的传染病是:(C)

A乙肝B肺结核C狂犬病40、缺碘造成的最严重的损害是:(C)

A地方性甲状腺肿B佝偻病C无法恢复的智力损害

41、为了能够及时地发现人体健康的隐患,建议成年人应多久进行一次体检?(A)A1年B3年C5年42、导致道路交通事故的三大主要原因是:(A)A超速驾驶,酒后驾驶,疲劳驾驶。B超速驾驶,不系安全带,夜间驾驶。C酒后驾驶,疏忽大意,路况不好。

43、我国1-14岁儿童意外伤害死亡的第一位原因是:(C)A火灾B家庭暴力与自杀C溺水44、农药进入人体的途径是:(C)

A口鼻B皮肤C以上都是45、一氧化碳重度中毒时,病员的口唇颜色为:(A)A樱桃红色B苍白色C青紫色46、我国医疗急救电话号码是:(C)

A110B119C12047、腋温测量需要多长时间?(C)

A3分钟B5分钟C10分钟48、成人腋下体温是(B)。

A35℃36℃B36℃37℃C38℃38.5℃49、测量脉搏的最常用部位是:(A)

A桡动脉处B颈动脉处C肱动脉处

50、楼房发生大火时,逃生为什么最好用潮湿的毛巾或者衣襟捂住口鼻?(B)A防止火苗被吸进呼吸道B火灾会产生有毒烟雾C降温

51、需烧熟煮透,否则极易发生食物中毒的是下列哪组食品?(A)A豆浆、四季豆。B豆腐干、白菜。C榨菜、酱菜。52、餐具煮沸、蒸汽消毒应:(A)

A保持100度10分钟以上B保持80度10分钟以上C保持60度10分钟以上53、食品产品标签上的食品质量安全市场准入标志是:(B)AGMPBQSCQC

54、下列哪种操作方法可能会引起细菌污染?(C)A鱼肉蔬菜分开存放B生、熟食品不在同一个砧板切配C切过生食品的刀再切熟食品

55、下列植物性食物中,蛋白质含量最高的是哪种?(C)A胡萝卜B土豆C大豆

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(单项选择题)

1、健康生活方式是:(A)

A合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。B心理平衡、适度锻炼、适当进补、戒烟限酒。C合理膳食、戒烟限酒、心理平衡、减少应酬。2、成年人一般每天要保证多长时间的睡眠?(B)

A5~6小时B7~8小时C9~10小时3、吸烟成瘾,主要是由以下哪种物质导致的?(C)A烟焦油B丙酮C尼古丁4、对保健食品理解不正确的是:(C)A具有特定保健功能的食品B适宜于特定人群的食品C以治疗疾病为目的的食品

5、健康成人每次献血量通常为多少毫升?选(B)

A50~100毫升B200~400毫升C500~600毫升6、以下哪组血压属于正常血压值?选(B)

A收缩压应小于140毫米汞柱,舒张压小于95毫米汞柱。B收缩压应小于140毫米汞柱,舒张压小于90毫米汞柱。C收缩压应小于130毫米汞柱,舒张压小于90毫米汞柱。7、治疗疾病用药时,首先应选择。(A)

A口服用药B打针C输液8、艾滋病、乙肝和丙肝的途径传播不包括。(D)A性接触传播B血液传播C母婴传播D食物传播9、癌症重要的早期报警信号不包括。(D)

A异常肿块B肠腔出血C体重减轻D食欲增加10、以下哪一方负责组织劳动者的职业健康监护?(B)A劳动者B用人单位C劳动和社会保障部门

11、按国家规定的计划免疫程序给孩子打预防针能够预防哪类疾病?(A)A传染病B慢性非传染性疾病C营养不良12、肺结核病是如何传染的?(B)A通过吃生冷、不干净的食物传染。

B肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播。C通过输血传播或通过握手、衣物等接触传染。13、确诊肺结核最可靠的方法是?(C)

A胸部X线B胸部CTC痰镜检找结核杆菌14、规范的结核病化疗需要多少时间?(B)

A35个月B68个月C1012个月15、下面关于艾滋病传播方式描述错误的是?(C)A吸毒者共用针头和注射器B艾滋病妇女分娩或哺乳婴儿C与艾滋病患者握手、共同进餐。

16、遇到触电、淹溺等意外事件,导致呼吸骤停的伤病员时,可用什么方法恢复

呼吸?(C)

A人工呼吸B开放气道C以上都是

17、长期情绪低落,感觉生活没意思时应警惕以下哪种疾病的发生?(C)A强迫症B焦虑症C抑郁症18、什么时候是流感的高发期?(C)

A春夏季节B秋冬季节C冬春季节19、下列哪种疾病可通过共用洗脸毛巾传染?(A)

A沙眼B乙肝C流行性乙型脑炎20、牙刷是口腔保健的重要工具之一,多长时间应更换牙刷?(A)A3个月B6个月C一年21、不随地吐痰,可有效控制下列哪种疾病?(C)A甲肝B乙肝C肺结核22、世界卫生组织规定每年的哪一天为“世界无烟日”(B)A4月7日B5月31日C12月1日

23、为控制某些疾病的发病风险,成年男性一天饮用酒的酒精含量应不超过:(A)A25克B50克C100克24、滥用成瘾性药物,可导致患者产生严重的:(A)

A精神依赖和躯体依赖B严重的心理疾病C身体虚弱25、鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻和可卡因等是我国《刑法》规定的:(C)

A麻醉品B药品C毒品

26、粪便不经任何处理便直接施肥或丢弃,容易造成什么疾病的流行?(B)A结核病B肠道疾病C乙肝27、为保护健康最适宜饮用的水是:(C)A纯净水B离子水C白开水

28、日常预防呼吸道传染病最适宜的措施是:(A)

A经常开窗通风B喷洒消毒剂C喷洒空气清洁剂

29、《中国居民膳食指南》建议每人每天摄入多种蔬菜,总量应达到:(B)A200~300克B300~500克C400~600克30、每人每天适宜饮多少克奶或奶制品?(B)

A200克B300克C500克

31、减少饮食中食盐的使用量,有利于预防高血压病,成人每天的食盐使用量不应超过多少?(A)

A6克B10克C12克32、《中国居民膳食指南》建议每人每天烹调油用量:(B)A<25克B25克~30克C>30克

33、要想用药合理,用最少的药得到最佳疗效,最好的办法是:(B)A控制住症状以后,就停止用药。

B按医嘱用药C根据自身症状,自行调整用药。

34、去除蔬菜上残留农药、污物时,采用浸泡水洗法,最少需要浸泡多长时间?(C)

A1分钟B5分钟C10分钟35、定型包装食品在标签上规定可以食用的最终日期是:(A)A保质期B变质期C合格期

36、关于婴幼儿喂养,您认为下列哪个说法是不对的?(A)A配方奶(奶粉)比母乳更有营养

B开始喂母乳越早越好,孩子出生后6个月添加辅食。C辅食应首先添加糊状食物

37、注意用眼卫生,连续看书写字多长时间就应该休息片刻或向远处眺望?(B)A3小时B1小时C2小时38、下列不属于职业危害因素的是:(C)

A噪声B粉尘C疲劳作业39、下列病死率最高的传染病是:(C)

A乙肝B肺结核C狂犬病40、缺碘造成的最严重的损害是:(C)

A地方性甲状腺肿B佝偻病C无法恢复的智力损害41、为了能够及时地发现人体健康的隐患,建议成年人应多久进行一次体检?(A)A1年B3年C5年42、导致道路交通事故的三大主要原因是:(A)A超速驾驶,酒后驾驶,疲劳驾驶。B超速驾驶,不系安全带,夜间驾驶。C酒后驾驶,疏忽大意,路况不好。

43、我国1-14岁儿童意外伤害死亡的第一位原因是:(C)A火灾B家庭暴力与自杀C溺水44、农药进入人体的途径是:(C)

A口鼻B皮肤C以上都是45、一氧化碳重度中毒时,病员的口唇颜色为:(A)

A樱桃红色B苍白色C青紫色46、我国医疗急救电话号码是:(C)

A110B119C120

47、腋温测量需要多长时间?(C)

A3分钟B5分钟C10分钟48、成人腋下体温是(B)。

A35℃36℃B36℃37℃C38℃38.5℃49、测量脉搏的最常用部位是:(A)

A桡动脉处B颈动脉处C肱动脉处

50、楼房发生大火时,逃生为什么最好用潮湿的毛巾或者衣襟捂住口鼻?(B)A防止火苗被吸进呼吸道B火灾会产生有毒烟雾C降温

51、需烧熟煮透,否则极易发生食物中毒的是下列哪组食品?(A)A豆浆、四季豆。B豆腐干、白菜。C榨菜、酱菜。52、餐具煮沸、蒸汽消毒应:(A)A保持100度10分钟以上B保持80度10分钟以上C保持60度10分钟以上

53、食品产品标签上的食品质量安全市场准入标志是:(B)AGMPBQSCQC

54、下列哪种操作方法可能会引起细菌污染?(C)

A鱼肉蔬菜分开存放

B生、熟食品不在同一个砧板切配C切过生食品的刀再切熟食品

55、下列植物性食物中,蛋白质含量最高的是哪种?(C)A胡萝卜B土豆C大豆

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