军训及集中培训心得
立足岗位，尽快成才
军训及集中培训心得
201*年7月28日，我们来到了****有限公司，在几天的休息以后，我们进行了为期八天的军训。军训对我来讲已经不是第一次了，在刚升入高中和大学时都参加过军训，公司煞费苦心地为我们组织了这次军训，一是注重员工素质培养，另外也是注重团队的建设。
早上的体能训练，让我们的身体素质得到了提高，更重要的是让我们认识到自己在体能方面的不足，以后要加强锻炼；每天上下午操练前都要站军姿，半小时，四十分钟，五十分钟，没有人退出，也没有人倒下，衣服早被汗水湿透，但是我们依然在坚持，也许后来已经不是靠体力在站立，而是在靠意志站立；而向左转，向右转，向后转，“三大步”走法等常规项目的训练，让我们知道了团结的力量，一个队伍，要想整齐，需要每一个人的力量，这种团队精神，在我们今后的岗位上是非常重要的；最后长途拉练训练，虽然每个人都很累，但我们坚持了下来，坚持到最后的胜利，这是我人生中难得的一次经历，也是我将来回想起来的骄傲。
接着我们进行了一周的集中培训。****为我们介绍了公司历史沿革、组织机构与企业文化；****为我们介绍了****的的情况；人力部，团委，HSE部的培训，让我们对公司的业务有了基本的感知与认识，学习了公司的安全管理与管理体系方面的知识，学习了公司档案与人事方面的知识。这次培训中我学到了很多知识，但感触最深的是每一位领导基本上都提到一个要求，那就是学习、学习、再学习。一刻也
不能放松，不仅要钻研理论知识，还要进行技能操作的实践。
大学是人生中最悠闲的一段时光，来到公司以后，通过军训和集中培训，我们要完成转变角色，适应环境到融入团队的过程，从学生成长为一名合格的员工。在今后的学习工作中，我会按照公司要求，严格要求自己，加强自己各方面能力的培养，在内培、外培直至上岗，与同事团结协作，为公司的发展贡献自己的力量。
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写给马上就要体验北交大集中军训的你们来源：李敏的日志今天有人问我关于军理课的事儿，我终于意识到你们也到了我们曾经经历过的这个忐忑焦虑可能还略带期盼的时候了。。。其实军训一点都不可怕，可怕的是毫无准备的军训。。所以有好多算是过来人的经验什么的，想要和你们分享一下，例会什么的都也不开了，就只能借着这篇日志了~~
首先关于军理课
如果你们现在军理课还没上的话，那我们和你们这一届关于这点的安排是不一样的，我们当年军理课是在冬天散训的时候上的，很明显你们应该是夏天了。。早上应该是5、6点就起床了，具体其实我忘了。。衣服呢，是从此以后亘古不变的迷彩服，穿着迷彩鞋，然后去跑步。跑完步了就哄抢着去东区食堂吃饭，一定记住饭是必须吃的，千万别为了回去睡会儿回笼觉就不吃饭。。会很惨。。吃了饭稍微休息一下就去东区食堂上边隐藏的小礼堂上课。课间休息的时候基本就是楼上楼下拉歌，就是唱歌喊口号，看谁的声儿比较大，当然我们学院的特色就是音调高且响度大震撼力极强~~上完就是考试，跟着大家一起好好复习，一定要复习，虽然挂的人不多，但也还是有的。。所以千万要复习~~~我们当年就是集体复习，一起看一起背。最后全过了。
接着就是集中军训了
先说说你们可能很关心的拉练~集中军训的过程我就不说了，就是每天各种流汗的训练。。注意的是一定要和谁，一定要吃饭，那时候吃再多也不会胖的，但是吃的少爷不会瘦，只会晕。。所以一定要吃饭~~~军训15天，中间一点会找一天出去拉练一次，拉练就是背着里头藏着足够干粮的军被，挎着装着不能再多水的水壶，和教官老师一起早上3点出发，在大兴人烟稀少的马路走个20公里。。当然也根本没有听起来这么可怕，大家都平安无事的回来了~~记住拉练那天再累也要去食堂吃饭哦~~原因有二，一是下午还是得训练的，所以吃饱了好。二是拉练那天伙食会异常的好~~我们当年是几乎都快被忘却的鸡腿、可乐~~
再说说你们还可能很关心的住宿问题~
我们学院男生是住在平房公寓，可能偶尔会有可爱的小虫子拜访，但是你们有空调~~不过注意不要和你们上届也就是我们这届的学长一样，一个个都被空调吹的感冒了，所以注意安全。。。
我们的女生住机关楼，就是大兴军区最高端的楼，楼下全是领导，身后是食堂。但是遗憾的是高端并不意味着高级。。。楼下有空调，但是楼上只是电扇。。而我们悲剧的住在楼上。。虽然热但是完全没有小虫子的干扰，这点是灰常之好的~~但是蚊子这种不需要寄托于地面的生命力、干扰力、破坏力极强的讨厌生物还是不可避免的。。每天的用水高峰期，三楼的姑娘估计就没水了，所以住在三楼的同志们就要提前在用水的淡季往自己盆里储蓄一点~~
接着说你们还可能会关心的洗澡问题不去军训不知道洗澡的可贵啊~~15天，估计也就三次，最多四次~洗澡是个考验体力脑力的技术活。。你们一个宿舍四个人，肯定有人洗得快有人洗的慢，你们最好一个快的一个慢的两两一对，一个先只身冲进去找一个喷头，另一个拿着一堆东西进去找她比较好。到时候如果两个人能抢到一个喷头就是最乐观的了。。看到别人实在找不到，也主动和人家share一下~~不要太小气，出去一定要记得我们语传的都是一家人~~
接下来是最关键的，也是我最想你们关注的，军训前的各种准备工作~~~各种要带的东西。
因为你们的行李基本都是自己拎来拎去，所以所有的东西以轻便，轻便，以及轻便为主！！
一.衣服类
1.背心不管是男生还是女生，除了两套迷彩服，你们一定要带至少两件纯棉吸汗不掉色且穿着舒服的背心，比贴身穿迷彩服好的不是一点半点。。
2.短裤不管是男生还是女生，记得准备可以在宿舍里穿的短裤或是短裙，清凉舒适为主。不训练的时候或是在宿舍里洗衣服的时候都可以穿。
3.内衣裤有人带过一次性的，嘉茂就有卖，倒也还不错，懒得洗的同志可以考虑，不过要注意千万别买错号。。一大袋十几个，号错了就悲剧了。。。。4.军鞋不知道你们散训的时候有没有买那种厚的军鞋，如果买了就把那个带上，每天训练很辛苦，穿一双稍微厚一点的鞋是万万需要的，尤其是拉练的时候~~那双薄的不会让你凉快，只会磨脚或是起泡。。5.袜子袜子多带几双，毕竟谁也不能在那么累的情况下天天有精力洗袜子。。袜子不需要买太好的，因为有时候不会把它们带回来，基本都扔了。。
6.鞋垫鞋垫就买那种稍微厚一点的，到时候交大一条街遍地都是卖鞋垫的，随便买几双便宜的，到时候鞋垫脏了也不用洗了，扔了就好。。7.拖鞋拖鞋是必须的，训练回来穿，洗澡穿，所以一定舒服为主。
二.被褥类
1.毛巾被姑且把毛巾被归为衣服一类吧。。军被肯定是不能盖的，一旦叠好了就跟神一样供着，再别碰它。。毛巾被或是学校发的夏
凉被记得带上，晚上可以盖，白天床上不让放，就给它搁在编织袋里，挺方便的。如果可能，拉练的时候就背着夏凉被出发，我们当年有人就是这么干的，出去以后就很累的，教官老师也体恤我们，不会追究被子问题的，但是记得打包好，不然里头藏得东西就有可能要跑出来了。。
2.褥子床单这俩肯定是必须的，不然晚上没法睡觉。。3.枕头这个肯定也是要有的。4.蚊帐蚊帐这东西有点麻烦，因为白天他不让挂，所以你必须晚上挂起来，白天起床拆下去。虽然麻烦，但是绝对是必须要有的！！有的男生可能会想平时也不招蚊子，挂那个太麻烦就不拿了。。那你就错了，人家都挂蚊帐了，蚊子不咬你咬谁。。况且大兴的蚊子不管是从数量还是质量都是一等一的，所以蚊帐必须带，坏了的同学去买一个新的也得带。在走之前给蚊帐四个角都系好绳子，力图到时候最大限度的方便挂方便拆。我当年就是拿了几个夹子，蚊帐上的绳子绕着床头转一圈，夹子一夹就好，拆起来也快。有的蚊帐质量不好，万一去了那儿拉练坏了，夹子就又派上用场了。
三.日常用品类
1.防晒霜原因就不说了，不管是男生女生一定要带。选自己用的合适的不过敏的防晒时间长的。不过不要买那个水宝宝，我们当年就图它是SPF50，一堆人都买了，结果发现假的特别特别多，防不胜防。。我们可能是都没买到正品，根本不管用。你们就买自己一直用的效果最好的那种，防晒霜不仅要涂脸，还要涂胳膊涂脖子，总之暴露在空气中的部分都要涂。而且第一天就要开始涂，还要记得训练休息的时候补一下。我当时是买了两个特别小的小盒子装防晒霜，一个装脸上用的，一个装胳膊上用的，训练就装兜里，一休息就抹半天。也有人是装一整瓶在兜里，我个人觉得那种有点微沉了。。2.洗面奶这个肯定是要的，基本去了每天洗n次脸。。3.牙刷牙膏牙杯这个其实算我废话了，这些都是不用说的。不过注意牙膏不要拿大的了，而且不想拿去那儿买也都行，都有卖。4.脸盆脸盆也一样，肯定是要的。
5.香皂可能有的同学平时并不用香皂，但是我觉得香皂挺必要的。去了那儿好几天不洗澡，但是每天却在不停的流汗，避免要在宿舍水房里稍微洗一下胳膊什么的，沐浴液冲洗不太方面，香皂就挺合适的。不过自己带也行，去那儿买也一样。
6.肥皂衣服肯定是要洗的，因为会臭。。军训的时候有的学院的男生。。
不说了，不过我们学院男生一向爱干净，到时候就完全能看出差距了。。要洗衣服，洗衣液，柔顺剂就不要拿了，不方便也没用。味道稍微好一点，洁净能力强一点的肥皂是最好的选择。肥皂也一样，那儿有卖。
7.洗发水虽然不能洗澡，但是头发肯定是能洗的，也有热水房。洗发水最关键的一点就是带小瓶的，越小越好，再小的肯定也够你15天洗头发使。至于护发素，发膜之类的就带都别带了，第一没那么多水，第二没那么多时间，第三也没那么些个精力。千万不要用凉水洗头发，不管男生还是女生，坏处简直太多了，我就不一一列出来了，总之你们一定要去打热水，不要偷这个小懒。
8.沐浴液沐浴液和洗发水一样，也是以小为主。因为根本用不了几次。9.衣架衣服洗了肯定得晾，所以衣架也是必需品，每人至少准备一个衣服架子，一个裤子架子，当然也可以一个宿舍自己协调。10.暖壶因为你们还是要用热水的，所以暖水瓶得带。不过一个宿舍四个人带两个基本就够了，因为你们也就是用热水洗头发什么的，不会用太多。
11.花露水原因不用多说了，千万带！！
12.痱子粉这个大家肯定平常也不用，但是军训的时候这个是必须品！！首先可以除痱子，去了那儿每天从早到晚流汗，从来不长痱子的人都有可能会长，痱子粉每天都得抹，不管是男生还是女生。再就是晚上睡觉前全身抹点痱子粉会感觉干爽一点，有利于你们安心的舒服的入眠。
13.扇子或是加电池的超小风扇这个是我们当年军训前有一个红色短剧大赛，学长学姐们贴心的把奖品设成了小电扇，所以我们很多人人手一个，极其方便。我还没天出门都放兜里，休息就拿出来吹一会。14.卫生纸卫生纸那儿有卖，但是特殊用品什么的还是自己带比较好。
15.湿纸巾这个是个好东西，在外边热得不行的时候，出汗出的太多的时候，就拿出来擦擦。大家最好买那种独立包装的，比较方便。
四.其他乱七八糟的东西1.钱大兴那儿有小卖部，基本东西都挺齐全的，所以钱是必须的，首先你们要买的肯定是水，一般就去那儿的第一天，一个宿舍四个人出去买一箱子矿泉水回来，放到床底下。平时肯定是喝矿泉水，每天
出门往军用水壶里装一瓶。把壶里的水晾凉了太困难。。平时肯定还会吃点小零食、小雪糕，喝点小饮料什么的，所以具体带多少钱自己算就好。不过千万要注意的是别把钱丢了。。我们当年有一姑娘把钱包放到编制带最里边。去那儿的第一天，大家都得把自己的行李拎到宿舍。她拎不动就拖着走，结果袋子磨破了她不知道，最先掉出去的就是钱包。。不过还好钱包被我们自己学院的人捡到了，给了她。2.水杯水杯主要针对有喝热水习惯的同学。其他同学就不用带了。3.剪刀一个宿舍最好带一把剪刀，因为可能会用到。
4.刀子还是一个宿舍带一把，因为到时候会有西瓜吃，大兴的西瓜那是出了名的好吃，可是如果你没有刀子，那就有点尴尬了。。
基本上也就是这么些个东西，怕你们不知道，里嗦的说了这么多，也不知道你们有没有耐心看完。。总之这些东西都是我觉得必须要带的，希望你们能把它当成一个列表，到时候对照着准备，如果还有我没想到的以后想起来还会更新上去，总之一切都是希望你们军训的顺利一些，少吃点儿苦。不过军训虽然苦，却确实是一段极其美好的时光，在这15天里，大家一起训练，一起流汗，一起唱歌，一起吃饭......生活特别的简单，每个人都特别的单纯，特别美好~~总之你们一定能体会到集体生活的美好，体会到一起为了语传奋斗的快乐。语传一家人，军训一定赢！！加油啊！！！！
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