医学生暑期实践报告201*字
《暑期实践报告》
有句话叫“经验决定深度，知识决定广度”。大学是一个小社会，学到的更多的是知识而不是经验，仅仅在大学的学习，无法使我们充分的把理论与实践合理的结合起来，而大学生社会实践正好给我们提供了一个这样的的平台。通过社会实践的磨练，我们深深认识到社会实践是一笔财富，社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，才能使我们发现自身的不足，才能使我们学有所用,体现大学生的自身价值。努力坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的发展出谋划策。作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻的学习三个代表，实践三个代表，为促进社会主义和谐社会尽自己的一份贡献。此次实践，是学校给了我学习实践的机会，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面发展自己，把理论与实际相结合，才能更好的服务社会。这次我在一所综合性医院的老中医那里进行了实践活动，通过自己的观察以及向医生的请教，加之自己的思考，虽然时间很短暂，但收获感悟颇多，这些都是在大学无法学得的宝贵财富。一很多病人找医生看病，开口就说“大夫，昨天出去淋了雨，今天我头好疼”、“大夫，我昨天空调开的特大，今天感觉全身发冷，嗓子也肿了”、“大夫，我做议案出门受了风，现在老打喷嚏，流鼻涕，胸口很闷”还没等医生问呢，病人就把生病的原因说出来了，而且一两句就切中了要害。为什么在没生病之前，这些人不去好好想想这些致病的因素不去尽力避免呢？记得有位名家曾经说过“许许多多疾病的成因都和自己的饮食行为习惯有关，甚至可以说是直接成因”。中医有这么一句话“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，悲忧伤肺，惊恐伤肾”过度的情志对身体都是有害的，比如一个人特爱生气，那么这个人就爱得和肝系统有关的疾病，有人做过统计，肝癌的患者大部分都爱生气，脾气不好。有的人可能有这样的体会，如果一个人的思虑过度，就会不思饮食，这就是所说的的思伤脾，天长日久的累积，你说能不生病吗？再说一下饮食，比如高血压现在的治疗方法主要就是长期服用降压药，而降压药的原理就是扩张血管以达到降低血压的目的，可是如果一个高血压病人贪凉，整天吃一些凉性的食物，热胀冷缩的原理大家都知道吧，这样长期以来对自身高血压病的治疗能不产生大的危害吗？
所以对于广大农村的人来说，懂得一些基本的医疗保健知识，是非常必要的，要学会从生活中的点滴中去寻找生病的原因，好好想想自己为什么会生病，有没有吃了什么不干净的东西？受了凉？生气过度了等等，并且尽力去避免，并运用掌握的医疗保健知识尽量去避免对自身不好的饮食行为习惯，达到“有病治病，无病防身”的目的。应该多举行一些医疗保健知识讲座，向每个人宣传一些好的饮食行为习惯，每个人肯定都能从中找到自己想要了解的知识，从而有助于改正自身不好的方面，从而受益匪浅，何乐而不为呢？
二著名自然疗法创始人林海峰曾经在他的书中说过这样一句话“我认为医生不应该仅仅只是一名医生，还应该是一名健康教育专家”仔细想想，这句话说得很有道理，很多病人一生病就会想到医院，想到医生，把一切都交由医生来处理，而现如今很多的医生主要都是对症下药，只要把症状祛除了，就算是大功告成了。这样做的话，只能算是治标不治本，就像上面说高血压如果不在饮食方面控制，那医生的可能把你的症状暂时控制住了，但是病人回家后仍然按照原来的饮食行为习惯生活，可想而知，要不了多久，病情又会恶化的，到头来医生的努力只能是事倍功半而已，暂时可能会有效果，但是却完全达不到除根的目的，只能给病人带来更多的身体折磨与经济负担。所以就像林海峰所说的，医生不应该仅仅看到病人的病，而应该去找出病人患病的因素，并去指导病人去改掉这些对自身不利的饮食行为习惯。比如一个肝有问题的人，首先就应该问问病人在平时的的生活中是不是脾气不大好？经常生气？告诫病人尽量不去生气，然后再结合药物治疗的方法。再如一个高血压的病人突然最近一段时间血压变得极不稳定，医生看病时，也应该首先询问病人是不是最近的饮食不恰当等因素，从中发现哪些不合理的地方并告诫病人去避免这些因素，再配合其他的一些治疗手段，肯定能够达到事倍功半的目的。三肾与脾胃分别被称为人的“先天之本”与“后天之本”，所以每个人都应该好好呵护这两样脏器，尤其是老年人。很多老年人多多少少都会出现各种身体上的不适，尤其是在我们这些农村地区更是普遍现象，究其原因，主要是因为随着年龄的增长，各个器官的水平不断下降，再加上医疗条件经济水平的落后以及养生保健知识的缺乏，才是造成这种状况普遍存在的原因所在。比如很多老人都有下肢浮肿的症状，而且十分普遍，很多老年人都说这是“老年病”，治不好，其实只要在日常的饮食等方面注意一下，是完全可以避免的，通过向医生请教，我知道这种症状主要是和人的先天之本肾有关，随着年龄的增大，肾气不断下降所造成的。避免的方法主要就是在日常的饮食中尽量避免一些凉性食物，比如水果普遍偏属于凉性，而凉性的食物损耗肾气，尤其是对老年人而言，所以要尽量少吃，用蔬菜来代替水果中的维生素。像豆浆，水产品鱼类等对肾有好处的食物平时可以多吃些，另外平时还可以多敲敲背部，当然能在医生的指导下多搓搓肾经，按摩按摩肾经上的太溪穴，复溜穴，对老年人而言都是有很大的好处的。还有就是很多老年人吃不下饭，胃口不佳。这主要就是和人的后天之本脾胃有关，同样的也要少吃凉性的食物，最好只在夏天吃，别的季节吃的话最好能配上一些暖性的食物，比如羊肉,牛肉，大红枣，桂圆,黑米等，像山药薏米粥，莲藕等都是脾胃有好处的食物，脾胃不好的人平时更应该多吃，另外脾胃最喜欢的是烂的碎的食物，肉类对老年人而言更要多吃，但是要讲究吃法，和蔬菜按照1:1的比例，尽量炖的烂烂的吃，这要才不会给脾胃增加负担，对身体有很大的好处。我还从医生那里学了一首粥疗的诗歌
若要不失眠，煮粥加白莲。若要皮肤好，大米煮红枣。气短体虚弱，粥里加山药。心虚气不足，桂圆喂米粥。要治口臭症，荔枝粥除根。清退高烧症，煮粥加芦根。血压高头昏，胡萝卜粥灵。防治脚气病，米糖煮粥饮。肠胃缓泻症，胡桃米粥炖。头昏多汗症，煮粥加薏仁。便秘补中气，藕粥很相宜。夏令防中暑，荷叶煮粥喝。若要双目明，粥中加旱芹。
通过社会实践，增强了我认识问题，分析问题，解决问题的能力，为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。
扩展阅读：医学生社会实践报告201*字
在大顾村社区卫生服务站的实践报告
院系：药学院专业：临床药学一．前言
（一）实践时间：自201*年8月5日起至201*年8月20日止（二）实践单位：大顾社区卫生服务站
实践部门：社区服务站
实践单位地址：睢宁县沙集镇大顾村实践单位主管：杜鹏威
（三）实践动机：
作为大学生的我，想通过暑期走出校门，走进农村、社区、企事业单位，在同社会各行各业各阶层接触中，进一步认识自己的专业，在社会实践中增长才干、锻炼毅力、培养品格；从中培养实际工作的能力，磨练自己的意志，培养自己吃苦耐劳精神和奉献精神，使我拥有正确的人生观和价值观。同时也丰富我的的实践经验，提高我的专业实践能力，让我更加贴近社会，走进生活。二．正文
（一）实践单位简介
这是一个农村社区卫生服务站，它是由乡办乡管，以行政村为单位，人员由村重新选配，选派中级职称的优秀人员任站长，人员经全科医学培训。它已形成一个网络模式，与各个村相互链接，它处于良好的地理位置中心，在整个小镇的热闹繁华之地，接近人群，也方便人群。
同时它也是个繁忙的社区卫生服务站，它的繁忙也正因为它拥有一个勤劳，负责与真诚服务的站长。服务站不大，但里面的规章制度，却是有序的条条排列着，有着乡村医生的职责，社区卫生服务的医疗收费，每天要换的墙报等等。服务站内设药房，观察室，配液室，注射室，输液室等。这同时又是个干净整洁的站，每天都是循规蹈矩的扫地，拖地，只要一有空就擦橱窗，弄设备。
这是社区卫生服务站职责①健康信息收集管理和利用②建立居民个人、家庭及单位医疗保健服务合同③参与卫生防疫、计划免疫、食品卫生④妇幼、老年人、残疾人保健⑤常见病、多发病的诊治、危重症现场抢救及转院、家庭病床、家庭护理及计划生育技术指导⑥主要慢性病、术后病人及残疾人康复管理⑦健康教育工作。
这个社区服务站的建立遵循着上级引领的号召：要把解决农民就医难的问题作为一项重要工作，充分利用各种资源，全力解决群众“看病难、看病贵”这一突出问题，要认真贯彻落实新型农村合作医疗的管理规定，精心组织，规范运作，扎实工作，促进新型农村合作医疗工作健康发展；进一步加大农村医疗卫生的投入力度，努力使乡镇卫生院在基础设施、技术装备、人员素质、管理水平等方面不断提高；要规范服务，提高质量，强化卫生组织的基本医疗和公共卫生职能；要严格实行乡镇、社区卫生组织规范化建设和管理，努力实现房屋设备标准化、人员资质合法化、内部管理规范化、医疗服务优质化，确保为群众提供及时、安全、便捷、廉价、有效的医疗服务；要加快乡镇卫生院和农村社区卫生服务站的建设步伐，为全县卫生事业又好又快发展、提高全县人民健康水平做出新的贡献。
农村社区服务中心和服务站的建设将极大改善农民就医环境，农民健康体检、疾病预防、康复管理、健康教育等城里人享受的卫生服务将进入寻常百姓家。这对于广大的农民都带来了方便与务实，至今，服务站已成立三年了。（二）作业流程
1.量体温
体温计的运用，读取，对正常体温的了解，区分口，腋窝，肛门三处体温读取的分别，注意小孩体温测量，2.血压计的旁看
知道正常血压的范围，明白操作的动作，明确测量血压前的注意，有些需要静坐一下，在量较为准确3.来访者病情询问
对来访者先进行病情询问，方便医生工作4.拔换盐水
对于盐水的接替作好发、工作，进行及时的换盐水，和再打完点滴之后进行及时拔针，让患者放心，拔好后进行针头处理等工作。5.包扎
进行伤口的消毒，学会工具的运用6.病情看管
注意病人的舒适程度，即使发现有不舒适者，注意点滴的时速和频率
7.常见病情处置
对一些常见疾病进行处理，并开药。比如急性肠胃炎是由于食物或饮水不洁而引起的各种急性胃肠道疾病，可能出现呕吐，腹泻和剧烈腹痛等症状，此时可服氟哌酸、黄连素等药物，或将大蒜拍碎服下；花粉过敏症多由各种树木、蒿类或其他植物的花粉引起的多表现在呼吸道及眼部，鼻塞、流涕、打喷嚏，鼻腔、眼角以及全身发痒，有的人皮肤上会生出一团团的风疹块，严重者还会出现胸闷、憋气，不及时治疗可能转发肺气肿和肺心病，外出要备上脱敏药物三.心得及建议事项（一）实践心得
这是个充实的暑假，我选择了跟专业有关的实践，而且是最基层的社区服务站，虽说不能接触到手术等大型医院所具有的医疗设备，但是能够更多的与最平常的病情打交道还是非常有好处的。
在杜医生的指导下，我终于迈开脚步,跨出了实践的第一步,很开心,感觉学到很多很多,第一次帮人拔下针头,很成功，而且病人并没有感到很疼，这让我感到非常欣喜。有些事他们都说很简单,只要看看就差不多会了,是的,也许是这样的,但是只有亲身体验到才是最真实的。
随着见习日子的增长，会有些倦，有些累。身体不舒服的时候更是有些无奈,可是选择了,就不会轻言放弃,想想中间又有过挑战,有过打针,成功了很开心,失败了有点失落,但是还是高兴的,因为给了我机会去进这枚针,也很感谢这些愿意让我扎针的朋友,也是他们给了我信心和勇气。我觉的生活应该也像这样,有很多无奈,但也有很多的亮处.有句话说,生活中到处都是美,只是缺乏善于发现美的眼睛,所以我们只要关注生活,关爱生活,你会发现很多事情的确很美,人要学会知足,那样你会感到快乐,要学会感恩,那样你会觉的幸福!
有时候,家人也会问我,这份职业将来会很辛苦,很累,你会后悔吗?或者现在已经后悔了吗?其实我也不知道将来会不会悔,可是,目前我觉得我学着很有用处,而且我也过的很快乐,其实我也很喜欢这份感觉,这份亲切的感觉,很多事情都需要时间的考验,也许这样有些固执和死板,显的不够灵活,但也许我就喜欢这份安逸,既然选择了就不愿去悔,目前就好好扎根,学会那份执业,像杂草那样坚韧不拔,坚强勇敢,微笑面对人生!
这次的实践，让我更加了解了我的专业，了解我未来的方向，我觉的我更加走进了临床药学这个专业。是的，只要有勇气去慢慢揭开那层面纱，相信你会看到那真实的一面，伸手去做，你也会发现它离你越来越近，好象走进了你的世界，不再生疏！这次见习，做了很多的小事，杂事，但每一件我都感觉好珍贵好珍贵，小事虽小，但都需我们用尽努力去学习，每一件事后面都有一个智慧。我相信如果今年我没有做这些，那么明年我也就只能是这样，也一样什么都不会，但目前我做了，我相信不管是不是做的最好，我都用心做了，努力过了。
曾经一直疑问，我还是温室里的花朵吗？可是我的内心却一直想成为一株杂草，那么有生命力，不论是狂风还是暴雨，无论在何种情况下，它都能蓬勃向上，怎么也打不倒。是的，很想成为这样一种人，有那么一种坚定，有那么一种执着，对自己说永不言弃！我想经历这次实践，我会懂得更多！（三）建议事项
对于我实践的社区服务站，我觉得它还可以拓展规模，建立更完善的体制，引进高水平医疗人才，有更好的医疗管理制度。
其实我在这里更想对未来实践的同学说，很多事都要自己拿出勇气去面对，去执着，去攻克。人生会有很多挑战，需要自己鼓起勇气去面对，坚定踏实地走好每一步！社会实践给了我们一个很好的机会去接近社会，去了解社会。想在这里请问一下，从小到大你做过多少工作呢，当然除了学习。我现在一直很后悔为什么我这么晚才去实践，我不知失去了多少很珍贵的东西。现在，经常看到很多高中生，甚至中学生在暑期找工作，觉得他们好勇敢，当今社会不再只需要一群只知道读书的呆子了，更需要能力，以知识为基础，能力为主打的人才将是前途无量的。我抓住了现在锻炼的机会，很明确，我想成为一个有用的人，而实践可以帮助我，见证我的成长，所以，未来将要实践的朋友们，抓住给你实践的机会，未来也许没有这么好的时段可以给你利用，而实践会让你有出乎意料的收获和成长。
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