关于高考的一些心得体会-高考心得-超实用,呵呵
关于高考的一些心得体会
秋雁飞日，白露下时，远山低眉，长河韬映。在这样的秋天回忆起高中三年的点点滴滴是件让人感慨的事情。这三年大概是每个刚经历了高中的人在过去的十几年中成长最多的三年，也是经历的欢笑和泪水最多的三年。三年的付出和努力，绝大部分都是为了高考这个阶段性的目标吧。我在高中三年也对如何解决高考有过一些心得体会，同时也有意去了解了不少有关学习的理论。在这里我将毫无保留地把它们分享出来，希望对我的朋友们有所帮助。
一、准备篇1.心态上的准备
①自信：相信自己能做到，自己才能做到。相信自己能做到，自己才会有动力去拼搏去迫使自己全力以赴。从小阶段小版块的成功开始做起，不断积累自己的自信；
②激情：一天刷十几套英语单选题、过五百个单词，很大程度上不是靠毅力，而是靠激情。有了激情，学习不再乏味，就像熬夜玩游戏不会觉得困一样。三分钟热情的人，每三分钟点燃一次自己的激情吧。自己的梦想是最好的点燃方法。为了梦想，你，值得燃烧：）
③计划：详细、可操作、有弹性的计划是必备的（后面会讲到让自己遵循计划的小窍门），除此之外，我们更需要一份长远的计划。长远计划的重点是：不能把高考放在计划的最后，高考应该只是计划的第一步，否则高考会给你一种终点的感觉，带来极大的压力。计划到高考之后的在理想学校里的大学生活，会让你对梦想有个极为清晰的认识，这将是你拼命学习的动力。做计划的时候，记得自信一点。2.物质上的准备
①学习必备的东西，不用多说；
②一个专门学习用的环境（后面会讲到）；
③胶套笔记本若干（个人癖好，可以在胶套里装错题、卷子什么的）。笔记本从正面开始记笔记，从背面开始记错题错误的点、知识规律、记忆窍门等等，这些记录之后要在平时不断回顾记忆；
④白纸若干。用来总结知识、方法，画思维导图；
⑤锻炼用的东西。保持每天锻炼的习惯，好身体是一切的保证。
二、学习篇一共分为三个步骤
1.了解我们所学的知识，弄清所需弄懂的基本概念，彻底理解知识点。
建议每章学完后将所有知识全部用思维导图的形式归纳到一张纸上，每一版块（包含几章内容）学完后将本版块所有知识同样归纳到一张纸上。整理思维导图的过程实质上是让自己对所学内容有一个系统而直观的掌握的过程，而且在知识遗忘后通过导图复习的效率远高于通过书本复习；
2.在理解知识的基础上收集方法、见识题型。
这个步骤主要靠练题完成。重复的题目不必多做，做新题，在不断见识新题型的同时将掌握到的新方法积累在纸上。只要坚持下去，我们会发现绝大多数的知识版块就只有为数不多的一些方法，很快便能全部了解。之所以说「绝大多数」是因为存在特例，比如数学的一些版块似乎总是有源源不断的新题型出现。面对这些版块我们只有通过更多的练习来尽量掌握更多的方法，毕竟掌握得越多，考到已掌握的方法的概率越大，不是么？
3.在收集到足够的方法之后不断滚动复习知识和刷题以达到充分熟练的程度。
大家初中都学过一元二次方程，当时曾觉得很麻烦，但现在解这样的方程却觉得十分轻松。无他，但手熟尔。在无限次练习后你终究会把那些方法吸收为自己的一部分，你不会拿到题之后再去想该用什么方法，而是用自己的套路直接把题解决掉。这种「无招胜有招」的境界其实无需在每个版块达到，建议在自己做题时用时最长的版块上拼命刷题来达到足够熟练即可，因为高考也是时间仗，在考场上赢得做题时间是相当重要的。
三、考试篇
平时也是做题，考试也是做题，但毕竟考试时有很多因素是平时难以遇到的，这就要求我们充分发挥自己的主观能动性，在平时就模拟出考试的效果，提前准备好考试的一切，考场上便能有备无患，轻松应战。1.时间分配。
记录好自己做每道题的时间。建议将每堂考试中每类题用多少时间提前规划好，平时便训练自己在规定时间内做完。定时做题也是防止自己走神的不二法门。综合科目的考试如果提前规划好每部分的时间，对于有效得分有着极大的帮助。2.答题策略。
在平时便研究高考题标准答案总结出答题的步骤、格式，形成自己的答题策略。比如，如果我们花了一定时间研究语文现代文阅读的参考答案，便会慢慢了解分点作答时每一点应该怎样答才能尽可能靠近出题人想要考察的点；如果我们对数学答案中是如何给步骤分十分了解，便会知道如何在无法解决题目的情况下尽量得到足够的分。可能有些比较好的学校会有老师给大家总结，但笔者窃以为自己研究其乐无穷，而且这些东西是很难用文字完整表述的4.理科答题注意事项「逐字读题
解题：把已知放在纸上（不要光凭心算，在演草纸上展开自己的思维过程，一目了然）原形表达（按原公式的顺序表达出自己要的式子）
回顾：问什么答全有效数字约分彻底未知字母（做完题检查答案表达式中是否有除已知外自己设出来的未知字母）单位示数为小数（电压表之类的示数不能写为分数）已满足的条件勾画出来（避免漏掉条件）」
以上文字（除了括号里的注解）抄在纸上贴在自己能随时看到的地方，平时就坚持注意这些，习惯后就可以把它撕了。
四、问答篇
我曾在网上发帖收集关于学习方面的问题，在这里把这些问题集中起来说说。不保证一定能解决问题、不过我会尽量说出自己的观点和意见。
Q：我现在……，高考的目标是……，但是……，我还有没有希望啊？A：「该类问题标准答案」一定有希望的，只要肯付出，nothingisimpossible
Q：我怎么连学校作业也写不完！A：作业分三种：
学习的时候为了掌握方法和见识题型的，还有忘了这两个东西之后重新再来学的，这个必做
掌握方法后为了熟练的，这种主要是为了考场上争取时间，可以选择性的做
老师惩罚性布置的、重复的、或者做了之后卷子丢了再做之类的无聊作业，可以不做
做题顺序：第一类、第二类。以往的高考题优先
Q：上课怎么就能不走神！！
A：上课跟着老师吼、回答问题、提问题。我就是这么走过来的。
Q：有什么集中注意力的好方法呢?
A：固定一个静下来的环境，在这个环境中自然就静下来了
比如一个书桌，上面什么杂物都不能有，只能有学习要用的东西，学习时就用这个桌子，不能做其它用。
慢慢就适应了，形成了「这个环境」和「静心学习」的反射。一开始坚持很难，给自己鼓劲，习惯了就很有用。
Q：怎样记单词，增加自己的词汇量呢？
A：关于单词量，我高三就是用一本单词书，上面只有考纲要求的单词，讲解、记忆方法什么的都讲得蛮到位，相当于一本小词典。那本书从头到尾我一共过了5遍，基本每页都有勾画，平时的一些笔记也直接写在对应单词的旁边，没事也可以随便翻翻看（第一遍过很慢很慢，后来就好了）
Q：有没有关于英语阅读的建议啊！！
A：关于阅读，强烈建议你去下载六级考试的第一篇长阅读，多做几篇，读了后面忘了前面也没关系，这个适应了之后做其它阅读你就会觉得太短了太不过瘾了。
Q：某一章节的内容没有学会，老师又讲到后面去了，怎样找时间补上啊？
A：方法很简单，每天有针对地练一两道题就行，每个版块坚持两周左右基本即可攻克。当然具体得按实际情况，用时是因人而异的，不过只要坚持下去就没问题。
Q：定了计划没有动力去实现怎么办？
A：有个很简单的方法，对小型计划适用。给你的朋友一点钱，告诉他当你完成计划之后才能还给你，如果没完成就当惩罚吧。
或者，找几个好朋友一起组建个学习小组，互相激励共同进步。
Q1：准高三可是一点也紧张不起来怎么办？Q2：要上高三了，很紧张怎么办？
A：紧不紧张的其实都没多大影响的，只要不在意紧不紧张本身就行了。
Q：语文作文怎么写啊，我属于文采不行的那种人。
A：写文章其实并不是靠文采的，不过现在批改作文时文采好肯定要占便宜。
关于文采，介绍个邪恶的小窍门吧。多背些古诗文，不要太常见的，比如纳兰性德肯定不行，晏几道就还可以，然后抓住其中一些很美的意象，改写成现代文。笔者已经有意在本文开头几句中运用了这个窍门（好吧我基本都用的江淹写的赋），不过这只是个初步的例子，实际运用还需要精心的打磨，加入一些其他的技巧。如果有同学不能做到考场上即兴写出来，也可以事先写好，写作文时看情况使用。下面附送我的一个段落用来参考：一支竹杖，一双芒鞋，便能走出一条豪迈潇洒的人生之路，一双冷眼，一柄寸管，便能写出一部怀金悼玉的旷世奇书。
关于句式，鲁迅式的对偶句完爆各种单纯的没有其它技巧的排比。（叠字啊、用相同的数字串起来啊什么的最有爱了）
关于引用，那种加引号的连续引几个的引用已经被玩滥了，直接改成现代文当成自己写的吧。除了不用引号，书名号也少用。你写「怀金悼玉」老师才真相信你看过，你写《红楼梦》感觉就不一样了。
就是这些了，简单说就是在平时把一切计划好，考试时基本就是纯体力劳动了。带有目的地去规划考试，学习就变成了个很好玩的过程。
还有，不要去抱怨什么，当你不能去改变的时候，你只有去适应。就当作对自己的一种考验吧。
最后在此感谢我高中的班主任吴老师，是他教会了我怎样去有效学习。
扩展阅读：高考心得
高考决胜三十六计!
第1计：挖掘潜能。不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从现在到高考进步50名的大有人在，进步80名的也有可能。
第2计：坚定意志。高考其实是看谁坚持到最后，谁就笑到最后。考生应全力以赴知难而进，战胜惰性提升意志。
第3计：调好心态。心态决定成败，高考不仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。考生应努力改变最近的不良心态。
第4计：把握自我。复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也要有自我意识：“我”如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，如何在“合奏”的前提下灵活处理“独奏”。
第5计：战胜自我。面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“战胜自我”，才能海阔天空。
第6计：每日做题。每日做些题目，让自己保持对问题的敏感，形成模式识别能力。当然，做题的数量不能多，难度不宜大。
第7计：一次成功。面对一道题（最好选择陌生的中档题）用心去做，看看能否一下子就理出
思绪，一做就成功。一份试卷，若不能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成“隐性失分”。
第8计：讲求规范。建议考生找几道有评分标准的考题，认真做完，再对照评分标准，看看答题是否严密、规范、恰到好处。
第9计：回到基础。一般说来，考前不宜攻难题，既没有这么多的时间，也没必要。要回到基础，把基础打扎实，在考试时才能做到“基础分一分不丢”。
第10计：限时训练。可以找一组题（比如10道选择题），争取限定一个时间完成；也可以找1道大题，限时完成。这主要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。
第11计：激活思维。可以找一些题，只想思路：第一步做什么，第二步做什么（不必具体详解）再对照解答，检验自己的思路。这样做，有利于在短时间里获得更多的解题方向。第12计：勤于总结。应当把每一次练习当成巩固知识、训练技能的一次机会。题是做不完的，关键在于打好基础，勤于总结，寻找规律，一通百通。
第13计：适度平静。平时个性张扬的学生，在张扬的前提下，可稍微平静一些；平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。一定压力下的平静是高考超水平发挥的必要条件。
第14计：适度自信。大考临近，我常对考生说：“这里必须拒绝一切犹豫，这里任何怯弱都无济于事。”自信，是成功的起点；失去信心，必然导致失败。
第15计：适度动机。动机过强和动机过弱，都不利于考试；适度动机，效率最高。期望值过高，容易导致考生紧张、忧郁、恐惧等情绪，进而造成考试的失败。
第16计：适度运动。希望同学们能根据自己的情况，适度运动运动，可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的头脑。
第17计：适度交流。同龄人一起迎考，大家的情况都差不多，适度交流、沟通感情十分重要。
同学之情对增强信心、减缓压力有很大的帮助。当然，考前时间宝贵，切不可“长谈”。除了和同学交流外，还可与家长、亲友交流。
第18计：充分准备。认真做好考前的复习和准备工作，注重知识的掌握和技能的训练，做到胸有成竹，心中不慌。
第19计：处变不惊。训练自己在面对变化的问题或困难时，能冷静地分析、判断，采取科学
的应对措施。比如，面对试题的难易，要有“人难我难，我不怕难；人易我易，我不大意”的心态。
第20计：防止过劳。考试临近，切忌搞疲劳战术，过度疲劳容易引起心理上的不适，不利于考试时发挥出应有的水平。
第21计：矫正担忧。考生把担忧逐一列出，会发现这些担忧往往具有夸大、缩小和不现实等
错误，如认为自己不行、过分夸大缺点、看不到优点等。要学会正确辨析，对担忧做出合理、积极的分析，以良好的心态参加考试。
第22计：自我暗示。利用暗示语句的强化作用，进行心理调节。暗示语要具体、简短和肯定。
比如“我早就准备好了，就等这一天了！”这样可以让大脑形成一个兴奋中心，抑制紧张情绪。
第23计：转移焦点。考前焦点都集中在高考上，可以适当转移到与高考无关的事情上。如，欣赏音乐、散步、与人交谈，也可以做深呼吸或大声唱歌、朗诵等。
第24计：系统脱敏。运用这种心理训练，直到在最令自己紧张的情景中也能镇定自若。
第25计：做操练习。做广播操或其他简易运动，让肌肉放松，可以缓解身心疲劳，抑制紧张焦虑程度。第26计：科学补氧。通过口服补氧类保健品或到氧吧补氧，使脑细胞和机体得到充足的氧供应。当然，这要在医生的指导下进行。
第27计：填写信息，稳定情绪。试卷一发下来，立即忙于答题是不科学的，应先填写信息，
如在答题卡上涂清“试卷类型”，写清姓名和准考证号码等，这样做不仅是考试的要求，更是一剂稳定情绪的“良药”。
第28计：总览全卷，区别难易。打开试卷，看看哪些是基础题，哪些是中档题，哪些是难题
或压轴题，按先易后难的原则，确定解题顺序，逐题解答。力争做到“巧做低档题，全部做对；稳做中档题，一分不浪费；尽力冲击高档题，做错也无悔。”
第29计：认真审题，灵活答题。审题要做到：一不漏掉题，二不看错题，三要审准题，四要看全题目的条件和结论。
第30计：过程清晰，稳中求快。一要书写清晰，速度略快；二要一次成功；三要提高答题速度；四要科学使用草稿纸；五要力求准确，防止欲速不达。
第31计：心理状态，注意调节。考试中，要克服满不在乎的自负心理，要抛弃“在此一举”的负重心理，要克服畏首畏尾的胆怯心理。
第32计：尽量多做，每分必争。高考评分，理科是按步骤、按知识点给分；文科是按要点给
分。考生在答题时，要会多少答多少，哪怕是一条辅助线，一个符号，一小段文字，都可写上，没有把握的也要敢于写，千万不要将不能完全做出或答案算不出的题放弃不做。
第33计：抓住“题眼”，构建“桥梁”。一般难题都有个关键点（称之为“题眼”），抓住
了“题眼”，问题就易于解决。此外，还要利用相关的知识、规律、信息进行多方联系，构建“桥梁”，找出问题的内在联系，从而构思解题方案，准确、快捷地解决问题。
第34计：遇到易题，格外小心。易题，容易使人轻视，不注意题目的细微变化，不费思索顺
手写来，可能铸成大错。所以有“容易题，容易错”的说法。要知道，题目对你容易，对别人也容易。
第35计：思路暂塞，学会变通。考试时，熟知的知识、方法突然想不起来，这时要学会变通。
一是换个角度或思路，从与题目有关的项目开始回想；二是利用本卷中其他题目中的信息；三是暂时放弃，换另一道题做，等情绪稳定、思路清晰时，再回过头来做，可能有意外的收获。
第36计：注意检查，减少失误。争取有一定的时间检查答卷，主要是检查题目是否遗漏，是
否弄错了题意，是否抄错了什么，尽量减少失误。对一些“疑似”答案，尤其要注意检查可以对思路检查，对步骤检查高三冲刺:高考超常发挥的十大技巧!
时间:201*年06月08日来源:高考学习网作者:浏览次数:
一、强化自信
不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深，不论高考如何变，都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为
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适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。
每一个有杰出成就的人，在其生活和事业的旅途中，无不以坚强的自信为先导。希尔顿是世界酒店大王，现在他的酒店分支机构遍布世界各地，但他起家时仅有200美金。是什么使他获得成功呢？希尔顿回答说：只有两个字，那就是“自信”。
可见，信心孕育着成功，信心能使你创造奇迹。拿破仑说：“在我的学典里没有不可能这一字眼。”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能，使他成为横扫欧洲的一代名将。在现实中，自信不一定能让你成功的话，那么丢失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在同学在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。二、优化情绪
心理学认为，人的学习生活中，情绪扮演着十分重要的角色，它象染色剂，使人的学习生活染上各种各样的色彩。有这样一个故事，有个老婆婆非常疼爱她的两个女儿，这两个女儿均为小贩，一个卖雨伞，一个卖布鞋，这个婆婆晴天担心大女儿的伞卖不出去，整天哭泣，雨天又担心小女儿的布鞋卖不出去，又整天泪流。街邻叫她哭婆婆。后来一位先生开启她说：“我为你感到高兴。晴天您的大女儿的伞卖得好，雨天小女儿的鞋卖得俏。”婆婆听后，脸色马上转阴为晴，由哭到笑，街邻又叫她笑婆婆。哭婆婆变为笑婆婆的故事说明：同一件事，看问题的角度不同，情绪就不同，结果就两样。变换角度看问题，情绪自然调整过来了。在迎考复习
和高考中，要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张的时候，听听轻音乐，哼哼小调，或伸伸手，弯弯腰，摇摇脖子，扭扭屁股;或漫步户外，看看云霞，听听蛙声;或与
同学聊聊天，讲讲趣事，幽默幽默。考场上可做做深呼吸、望望窗外。通过这些，调节了心理，优化了情绪。三、自我减压
临考前降低心理预期目标，不要老想着一定要考上大学，考上名牌大学。要知道高考大学
只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战，会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼，会以平和的心态投入;把它看成一次机会，会以积极的心态迎接。四、自我质辩
自我质辩是心态自我调整的良方之一。比如，有“离高考越近，便越担心自己能力”的忧虑的同学，不妨进行如下自我质辩：自问：这种担心必要吗？自答：毫无必要，平时自己一向学习认真，虽不十分优秀，但只要认真做好考前准备，正常发挥，这次考试完全可以考好，根本不必为这无端的担心而苦恼。又问：这种担心有利吗？自答：没有，它有百害无一利，它松懈人的斗志，转移人注意目标，若不及早排除，到考后将悔之晚矣。再问：我该怎么办呢？自答：最要紧的是对考试充满自信，要有条不紊的地组织复习，扎扎实实地做好考前准备。通过这样自我质辩，心中的担忧也就化解了。五、积极暗示
积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。“我行，我一定行”。“我潜力大”。“我进步大”。“我喜欢挑战”。如遇到自己实在解不出的题难题也不要忧心忡忡。从狐狸吃葡萄的故事中我们可以得到启迪，狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的，这并不是“自欺欺人”，而是“聪明过人”之处。面对一颗自己确实吃不到的葡萄，与其在架下上窜下跳白费力，还不如说这颗葡萄是酸的，另找甜的自己熟悉的、力所能及的，以长补短，同样可以成功。通过良好的自我暗示，可以驱散忧郁，克服怯懦，恢复自信，激发兴奋点，把自己的心态、情绪，调整到最佳状态。六、潜心每一步
淡化对高考的神圣感与高不可攀感，集中注意力关注如何扎扎实实地走好每一步。瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员，人在离地几十米的高空走钢索，没任何安全保护措施，险象可想而知。但瓦伦达毫不畏惧，每战必胜。有人问他成功的决窍，他说：“我走钢索时，从不想到目的地，只想走钢索这一件事，专心致志走好每一步，不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事，不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。考生要想获得成功，就应有
这种瓦伦达心态。在应对高考时不要把问题想得太复杂和困难了，不要无端地给自己预设困难，让自己还没开始就先怯场了。只要你别把高考它看得那样神圣，那样高不可攀，你学习起来、应对起来就会轻松多了。其实，每一个同学从入学开始，每天都在为高考作准备，每天都在一步步走近高考。六月的高考只是一次比较大一点的检测而已。七、正常作息
考前保证充足睡眠，蓄精养锐去迎接高考是非常必要的。挑灯夜战，以牺牲睡眠时间去进
行题海战术是得不偿失时。殊不知题目浩如烟海，你再做一年、两年也做不完。头天睡眠不足，第二天大脑就处于半休眠状态，思维就处于抑制状态，结果复习无效率，考试就发呆。但也不能走另一极端，认为考前要松手大休一周，停止复习，专调心态，这也会适得其反。心理学家认为，人们如长期处于紧张的工作学习中，大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式，使人能
适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干，原来的生物钟就会打乱，心理模式就无从所适，考生会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象，所以考生在考前还是按原来正常的作息时间作息。
八、笑对考场
心理学研究表明：人的表情与人内心体验是相互促进的。笑与自信的体验是一致的，相互促进的，充满信心使人微笑，微笑使人增强信心。考前与考中微笑，内心就会自然滋长自信的体验。考场遇到同学面带微笑，打打招呼就会相互鼓励，遇到监考老师面带微笑，主动问好，老师也自然向考生问好，这样在不经意中就消失对考场的陌生感、紧张感，获得心理上的安全感。
九、坦对现实
既然参加较大的考试都有一点紧张，那就面对现实，坦然面对考场。四川理科状元张力以688分考入北大，他说：“我在考试时有点紧张，但是我想，这样的考试每个人都会紧张，谁在考试时调整得快，谁就能考得更好。结果，我坦然面对紧张，我得到超常发挥。”所以当你进入高考考场感到有些紧张时，不要过分在意，不妨提醒自己，这是完全正常的，高考状元也紧张，相信紧张很快就会过去。
考前睡得着是好事，睡不着是常事，也要坦然对待。因为紧张，夜不能寐的事情是常有的。这时最可怕的不是没睡好，而是因为没睡好而带来的失败心理这回我完了。十七、八岁，正是人生中身体机能最好的时候，即使一夜失眠，对第二天的考试也影响不大，而影响大的倒是自己先乱了方寸，恐惧害怕。十、保持平常心
无论最终考试结果如何，都请同学们保持一颗平常心，古训道：“勿以物喜、勿以己卑”，如果考试成绩理想，那么就要为即将展开的大学生活做准备，提前学习大学课程或者背诵大学英语词汇等，争取在大学校园里做个佼佼者;而对于没有拿到理想分数的同学们，也不要灰心丧气，一蹶不振，应该尽快从悲伤失望的情绪中走出来，分析整个高考复习各个环节出现的问题，以备来年再战。总之，保持一颗平常心，坦然面对一切可能发生的事情，那么无论你将来遇到什么样的顺境或逆境，都能够泰然处之，并且最终一定能够收获人生最美好的果实。（责任编辑：），
高考各科冲刺复习方法！!
时间:201*年06月08日来源:高考学习网作者:浏览次数:
3英语：耐心＋细致＝好成绩
北京四中高三英语备课组组长、北京四中网校英语辅导名师方芳表示，在这复习的最后时刻，很多考生容易出现哪儿都没有彻底搞清的现象。出现这些问题后，考生首先要自信，自信是取得好成绩的首要条件。在剩余的时间里，建议考生这样复习英语：
1、耐心细致地复习所有知识点，尤其是你现在还存在问题、又是考试重点的知识点。2、不要盲目做题。其实每年的高考试题所涉及的知识点变化基本不大，但是考查的角度会有所变化，所以这就对考生的素质提出了高的要求，考生不能简单地光做题，关键在于做了题之后一定要善于思考，善于总结。
3、语感训练不能停止。考生每天要坚持半个小时的听力和大声朗读的语感训练，同时阅读也不能放松。
4、每周最多练习两篇写作。练习写作时，强调一定要练习如何准确、快速地审题。高考写作内容都是与生活相关的，所以，考生不用担心出现怪诞的话题。
此外，高级词汇不是指大纲以外的词汇，更不是什么托福、雅思等考试词汇，而是指你把这些基本词汇用得如何地道。英语是个特殊的学科，如果你不坚持每天复习，很容易就出现退步的现象。
数学：难点别死抠反思很重要
精华学校数学主讲教师王晓泳表示，高考中数学要想能考出最好的成绩，首先要学会放弃。因此人人要有自己的复习重点。建议如下：
1、一模与二模之间：以综合练习为主，其中对填空选择题的处理要控制时间，在会解的同时，讲效率；而对大题的处理，要舍得放弃难题，但对基础题则要精益求精，做到不放弃任何细节。
2、二模后：以查漏补缺，温故知新为主，建议不要做任何新题，因为这样只会打击你的自信心，起不到任何积极的作用。
在复习方法上，一是练习题的选取要正确，题海战术是不可取的，但作为一门抽象性和逻辑性都很强的学科，适当练习是必要的，建议选择北京各区县的辅导资料和综合试卷。二是练习时的态度，很多同学为了能做很多题，往往对一些有思路的题不具体演算和书写，这是绝不可取的。
反思对于学数学非常重要，反思的作用，一要琢磨出题者的出题意图；二是要对相同类型的题进行比较，明确他们之间的区别和联系；三要对每道练习中所涉及的知识和方法进行及时总结。
语文：减少盲点弥补弱项
语文是高考的第一科，考生要相信自己可以考个好成绩。关于最后的冲刺复习，建议如下：1、分类整理理清脉络。通过专项复习和综合模拟训练考生积累了不少知识。现在是总结浓缩、梳理归类的时候了。要及时将所涉及的知识进行整理归纳，做到针对每一种题型都储存
一定量的知识（字音、字形、词语、病句、实词、虚词、句式修辞、表达技巧等）减少“盲点”，提高能力。
2、阅读是关键争取考高分。阅读题也是拿分的关键。现代文阅读一卷部分，主要考查学生的逻辑思维（概念、推理、判断）能力。现代文阅读二卷部分，考查理解重点语句、筛选信息、分析作者观点态度情感等能力。解答时应把握步骤：第一，阅读全文，抓住关键语句?穴段首句、过渡句、段尾总结句?雪，分层把握内容，理清思路，把握作者情感。第二，阅读题
干，按序做题。题干中涉及的语句要回归原文，位置确认要准确，切忌凭自己的主观印象答题。第三，整理答案，使语句通顺，符合题干的要求。
3、有的放矢弥补弱项。所谓弱项就是屡次考试失分较多或自己很发憷的题。首先弄清楚考查目标是什么，在做这一类题时，要知道考查的是什么知识、什么能力，然后有针对性地进行复习。
最后，争取考高分，必须重视写作，除了字数要够外。巧立意，精拟题，辨文体，开凤头，结豹尾，多积累，炼语言。物理：分析能力强成绩就会好
精华学校的王志海表示，现在距高考也就４０多天时间了，在这段时间里应如何复习物理才能取得较好的复习效果，做到事半功倍，他认为可以按时间分为三个阶段复习，下面就各段复习提出一点建议。
在一模考试前，每个同学可以结合自己的实际有所侧重对做过的习题进行再一次复习，使
基本概念、基本规律、基本原理和基本方法的理解和掌握得到加深、巩固和提高。一模结束后，第一阶段：４月份，这一阶段主要是进行一模和专题复习。这一段时间要加强综合练习，准确把握基本概念，加深对主干知识的理解，提高综合分析问题的能力，这是考好物理的关键。第二阶段：５月份，经过一模和二模，要认真分析找出自己的薄弱点，根据自己的实际有侧重地找出自己可提高的环节，对知识、方法进一步查缺补漏，使高中物理知识在脑海里进一步更系统、更清晰。
第三阶段：６月份，利用好考前一周的时间，回归教材，回忆高中物理知识体系，回忆高中物理的解题思想和解题方法，准备上阵，迎接挑战。高考复习方法知名中学专家各科指点
如何打牢基础、提高复习效率，是很多考生关心的话题。10月20日、21日，自治区教学研究室、自治区教育学会邀请北大附中、人大附中等北京知名中学的9名资深高考辅导专家在乌鲁木齐八一中学，为我区201*年高考考生如何科学复习、备考指点迷津。这也是我区首次在头年10月首轮高考复习期间，邀请内地知名专家来疆举办高考报告会。
专家们在报告会上讲解了高考第一轮复习应该注意的问题。“高考不是比谁做得快，而是比谁做得好。”专家认为，在首轮复习时，要养成认真、准确、规范的习惯，减少失误。
专家说，首轮复习应该依据课本，熟练运用课本上的公式、定理、基本方法，以章节为单位，将那些零碎、散乱的知识点串联起来，清楚课本从前到后的知识结构，将整个知识体系框架化、网络化，不要去钻难题、偏题、怪题。
专家指出，每年的高考大纲及考试说明都是高考命题的依据，也就是复习的依据，这两本书对考试的内容、题型和分值分布说得很清楚，考生要依据考纲和说明找寻复习重点；另外，高考大部分题可以“回归课本”，在教科书中找到相应知识点，这些在考生分析历年高考试题时就会发现。
专家建议，考生在选择复习资料时，要多听老师的意见，因为老师在选择复习资料时会注重基础知识，通过专题复习，让考生了解各个知识点的考查范围和重点、难点的分布，熟悉各个知识点的考查内容和常见题型，并通过做练习熟悉试卷的结构及题型。专家主张，课外复习资料和参考资料的使用和选择要“求精而不求多”。
在报告会上，201*年新疆高考各科阅卷负责人及自治区招生办普招科科长章立军针对今年的高考、网上阅卷、录取工作等进行了评析。
自治区教学研究室副主任诸学鸿说，在明年高考复习冲刺阶段，新疆还将举办一场冲刺高考报告会。各科指导
[语文]注重逻辑和作文
高考语文把考查目标定位在语文能力和素养上，即语言基本功、阅读能力和写作能力三个方面。
备考时，考生要掌握汉字字音、字形，对常见熟语、病句、标点的运用进行辨析，扩大简易古典诗文、现代文章和文学作品的阅读范围，在运用中积累词语。
支撑整个语文测试过程的是严谨的言语逻辑。问什么，答什么，为什么要这样问，为什么要这样答，都有严格的言语逻辑。这是评分依据，也是备考重点。
关注句与句之间的关系，是阅读和写作中强化言语逻辑训练的重要方面；强化问与答之间的完全一致性，是备考中强化言语逻辑训练必须攻克的一个堡垒高考冲刺复习方法很重要充足睡眠需保证
离高考不到一个月的时间了，高三学生正在争分夺秒与时间赛跑。记者了解到，一些高考生在学习方法和心理上存在误区，“把90%的精力放在分值只占10%的高难度知识点上”、睡眠严重不足等问题尤其突出。
据了解，考试易难程度一般是遵循7:2:1的比例来出卷的，也就是70%的基础题，20%的提
高题和10%的难题。高考基础题的分值占到70%，中等题目的分值占20%，高难度题则只占10%，而一些学生却舍本逐末，把90%的精力用在这些难题上，基础知识却基本放弃。
对于大部分考生来讲，把70%的时间和精力用在那70%的题目上是最合理的，而且，还要努力争取在考试时确保70%的那部分题的准确率，这是达到本科线的基本保证。如果在此基础上，再用20%的时间和精力去挑战那20%的题目，把10%的难题作为兴趣题来做，就不仅可以提高学习的成效，更能增强自己应考的信心。此外，根据自己的实际情况,确定自己在哪些方面还要努力。对说明中不作要求的，不必再去花时间。
睡眠严重不足是高考生又一大问题。据了解，许多高考生12点钟才睡，一天只睡五六个小时，有的甚至熬到两三点钟。“高考学生必须要保证7至7个半小时的睡眠”，高考生要学会合理安排，保证睡眠，提高学习效率，并适当增加体育活动时间。
高考前期，是最关键的复习时期。如果方法得当，考生的高考成绩完全能在原来基础上再上一个台阶。
高考冲刺复习方法
随着本周高考二模成绩的揭晓，一些学生认为“大局已定”，再怎么复习也没啥作用了。其实在201*年高考冲刺复习方法中，越是到最后越关键，所谓“行百里半九十”，考生不要因为最后的放松而使前面的努力功亏一篑
望子成龙学校校长蒋杨斌表示，高考最后阶段的复习主要应从以下两方面入手：夯实基础知识，注意查漏补缺。这段时间不要再做新题，而应当把以前老师讲过的、自己做过的题进行梳理，尤其要注意平时做题中容易忽视的一些细小的环节；注重考试技巧。考生答题时要学会“挤”分。高考阅卷评分办法是“踩点给分”——踩上知识点就得分，踩得多就多得分。如果遇到一个确实解决不了的难题，也不要让它空在那儿，能演算几步就写几步，能多得一分是一分。做到基础题不丢分，难题尽量得高分。强化复习易错知识点
成都石室中学高三数学备课组组长、高级教师寇明珍认为，学生只要认真抓好最后二十多天复习的任何一个环节，都可以“涨分”。建议考生们一要回归课本和教材，在复习中带着问题、带着思考“看书”，在看书中强化知
识点的横向综合。二要在这冲刺阶段对知识点进行归纳、总结、概括、梳理，查缺补漏，准备一个本子，对易错的知识点加以强化复习。“大题小作”适当放弃
成都优优数学学校何老师认为，“三诊”后考生应对数学试卷进行个性化分析，并按预期
目标进行针对性调整。回归课本，理清数学的知识主线，透彻地掌握知识结构，自问数学概念、公理、定理、性质、法则、公式是否记住；将所有同类型的题目摘出来，反复揣摩，看看它们之间有什么关系，以不变应万变；基础相对薄弱的学生要学会“大题小作”适当放弃，对于一题多问的题，尤其是后两道大题，不妨试着做一问，过难的干脆放弃。按考试顺序安排复习时间
成都新思维学校校长李元雄认为，高考前，很多同学都不知道该如何安排时间，复习常常陷入混乱的状态，导致身心疲惫，复习效果不好。这段时间，最好每天有一个“日计划”，围绕“查漏补缺”进行，每天翻阅错题集。建议考生白天按考试顺序安排复习时间。比如，考语文的时间就复习语文；考数学的时间就复习数学，“这样思维比较顺”。高考冲刺学习方法
高考前这段时间里，考生应针对自身的实际情况，找准“分数增长点”，高考冲刺学习方法中切忌陷于盲目，不要再做过多的新题，更不要相信什么“猜题押题宝典”。关键是要消化掌握已有的知识，把漏洞补齐，把薄弱的环节夯实，把该记的东西记牢。考前虽然时间不长，但只要方法得当又符合自身实际，将总分再提高20分甚至更高都是完全可能的。分数增长点之一：归类总结。
高三后期，考生都做过不少综合训练题目，也参加过不少模拟考试。这些试卷中，不乏有很多好题。考生应挑选10—15套有代表性的你认为比较好的试卷，把这些试卷归类整理，将试卷中典型的题目再熟悉一遍。所谓典型题，是既能考查重要的基本概念，又能考查考生能力的好题。一般来讲，模拟试卷的设置是依据考试大纲中的知识点和高考试卷形式命制的。单独看某一套题还看不出命题的规律和解题规律，如果将这些试卷放在一块进行比对分析，就能发现命题规律，也能发现同类题目的解题规律、方法技巧。从而达到弄透一题，旁通一类的目的。对于各次考试中频繁出现的类型题将是高考必考题型或热点问题，一定将处理办法熟练掌握并在头脑中固化下来。
分数增长点之二：反思错题。
对错题再反思纠正，这似乎是老生常谈。老师们可能都这样要求过，但是很多学生并不能将此落到实处。认为花同样的时间，不如再做些新题、多见些题型。殊不知，错误往往带有劣根性、反复性。有些错题当时理解了，现在可能又模糊了；有些错误其知识点本身就比较难理解；有些错误概念很容易出现模棱两可，需反复强化才能解决问题。老师们经常遇到过这样的尴尬和无奈：前一段时间刚练过讲过的题目，在下一次模拟考试中又碰到这样的原题，有些学生仍照错不误。错题暴露了考生知识的薄弱环节和思想方法的缺陷。十几套题中曾经出现的错误，可以说基本涵盖了你在高考中可能出现错误的所有类型。考前你把这些错题都搞清了，在高考中你就会最大限度地避免同类错误的重蹈覆辙。分数增长点之三：规范化模拟训练。
最后10天要做2—4套(因人而异)重点科目的模拟练习，规范时间规范要求，在训练中摸索技巧，磨练心态，寻找手感，练习答题细节上的规范性。对于基础扎实的同学来说可以通过适度增加模拟训练来达到再上一个台阶的目的的，对于基础仍有欠缺的同学，最后阶段应以归纳知识、整理错题、查漏补缺为主，间插进行两次模拟训练，以保持应试状态，锻炼手感。不过，无论哪种层次的学生临考前三天我们都不建议再做新题，以免因选题不慎信心受挫。分数增长点之四：返璞归真。
在高考之前这段时间，考生应跳出题海，回归课本。高考试题虽高于课本，但它源于课本，有些是课后练习题的延伸或变形。高考所考查的内容一般都超不出课本范围。高考试题中有不少内容是与识记有关的。原来记熟的知识，现在又有些遗忘了，考前是集中解决这类问题的最佳时间。考生应将记忆不太牢固的知识点、易混淆的基本概念、似是而非、模棱两可的内容、课后典型习题、重要公式、定理、定律等，依据《考试大纲》、对照课本来一个集中大盘点。课本中的阅读材料、思考与讨论、旁批注解、课外小实验等，有些是与社会生活联系的应用实例，有些是相关内容的延伸与补充，也要来一个重新扫描。
回归课本，采用回忆式的复习方法，记忆效果比较好。即合上课本或只看目录，依据知识脉络、体系，在脑海中像过电影一样回忆有关内容，对拿不准的有关知识再翻书确认。（责任编辑：）
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