地震应急演练实施方案
志丹县职业中学地震应急演练实施方案
一、地震应急演练安排1、内容：
(1)应急避震演练；(2)紧急疏散演练；(3)自救互救演练。2、对象：全体师生。
3、时间：201*年5月12日，以后每学年至少演练1次。二、演练准备
1、演练前召开动员大会，让学生熟悉应急避震的正确方法，分析各校应急避震的环境条件，阐述地震应急演练的重要意义，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练习，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。2、演练前学校要对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。
3、根据教学楼的楼层进行详细的疏散通道规划，设计各班级的撤离线路图纸。三、演练要求
1、、不要惊慌，听从指挥，服从安排。
2、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。3、按规定线路疏散，不得串线。四、组织机构
1、成立学校地震应急演练指挥部总指挥：校长副总指挥：副校长成员：班主任
信号员（地震警报员）：1－2名教师。
指挥部下设5个组：避震指导组、疏散指导组、医疗救护组、摄像组、音响组。2、避震指导组即教室室内指导组（各班班主任或任课老师1－2名）职责：
（1）“地震警报”发出后，指导学生进行室内避震，纠正学生的不正确动作和姿势。
（2）“地震警报”解除后，带领学生迅速有秩序疏散到指定的安全地带（学校操场）。
（3）班主任要自始至终跟队，密切关注演练现场，维护活动纪律，防止发生意外。
3、疏散指导组即疏散线路沿线工作组
教学楼楼梯、每层楼的主要通道，至少有1名教师疏通紧急撤离学生。职责：
（1）合理调节学生疏散的进度，特别是防止过度拥挤造成踩踏事故。（2）处理学生疏散过程中的偶发事件。（3）纠正学生在疏散过程中的不良行为。4、医疗救护组：
学校医务人员(救护地点设在学校操场)。职责：
传授自救互救知识，准备医疗器械和药品，负责将伤员运送到指定安全区并进行简单救治后送往就近医院进行救治。
5、摄像组：负责演练的录像摄影，用影象、图片资料记录演练全过程。6、音响组：负责演练警笛的拉响和解除。五、演练程序
(一)启动程序（总指挥通过学校广播）：各位领导、老师、各位同学，职业中学地震应急疏散演练马上就要开始，请大家做好准备，各就各位（针对6级左右地震）。
请各班班主任重申演练程序和演练要求。(3分钟)(二)教室内应急避震演练(演练时间为1分钟)
1、信号员发出“地震警报”信号(拉响警报：第一次演练警报声持续时间1分钟，老师可以用更多时间纠正、规范避震动作，以后，警报声逐步缩短至十多秒，接近6级左右地震发生时的实际震动持续时间)。
2、上课教师(演练时为班主任)立即停止授课，转而成为教室演练负责人，立即告知学生“地震来了，不要慌”，并指挥学生迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌旁，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包保护头部，将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿。在墙角躲避时，把双手交叉放在脖子后面保护自己的头部和颈部，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。3、1分钟后，信号员发出解除“地震警报”信号(关掉警报声或变更警报声)。4、老师迅速告知学生，地震已过，现在撤离教室，进入紧急疏散演练环节。(三)紧急疏散演练(疏散演练时间3─5分钟)
1、当信号员发出解除“地震警报”信号(关掉警报声或变更警报声)后，学生在老师带领下有秩序从教室向下撤离，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的避震地点集中，最好以班级为单位列队集合。
2、演练各班撤离路线如下（学校根据实际情况自行安排）：
疏散组人员应及时赶到现场指定地点,组织疏散学生，以防出现混乱。各班级有秩序撤离后经楼梯下楼到操场集中，并蹲下。各班主任清点人数后向年级组长报告人数，再由各年级组长向总指挥（校长）报告人数。(四)自救互救演练（时间5分钟）
当信号员发出结束“疏散演练”信号后，进入自救互救演练。1、内容：(1)止血；(2)固定；(3)搬运；(4)心肺复苏等。2、由医务人员负责指导和讲解上述四类问题的救护方法。
心肺复苏意义及方法介绍：一个人脑组织缺氧4-6分钟就要损伤，超过1O分钟就会发生不可逆转的损害。因此在4-6分钟内立即进行心肺复苏是挽救生命的关键。心肺复苏是口对口人工吹气和胸外心脏挤压术的结合，抢救所需的只是一张口和一双手。在120救护车未到来之前，当发现患者已无自主呼吸，抢救者立即将左手掌根放于按压部位，双手叠加，肩部、肘部、腕部垂直，利用上半身的力量，垂直下压4-5厘米。连续按压15次后，再进行口对口人工吹气。3、演练心肺复苏的救护方法：请两位男生为全体同学做示范。4、自救互救演练结束，恢复站队，进入演练总结环节。六、演练总结
1、请地震应急演练总指挥（校长）总结讲话。2、宣布演练结束，各班依次退场，返回教室。
避震应急宣传材料
在学校如何避震和安全疏散
强烈地震发生后，学校是容易受灾害的地方，特别是正在上课的教师一定要沉着冷静，组织好学生的应急避震。首先不要让学生乱跑，应迅速让学生躲在书桌下，用书包护好头部。尽可能离开外墙和玻璃窗，避开天花板上的悬吊物，如吊灯等。讲桌旁，内墙墙角处也可暂避。人员应当分散不要过于集中，最好留出通道。震后应有序地迅速撤离，转移到安全地带。在楼上教室内的同学千万不要跳楼，更不要一窝蜂似的挤向楼梯，这样会产生很多不必要的伤亡。一、正确避震方法
1、正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。2、在操场或室外时，可原地不动，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物，不要回到教室去。
3、要保持镇定，切莫惊慌失措。学生就地躲避尽快躲避到安全地点，千万不要匆忙逃离房屋。
4、在室内的学生，应立即就近躲避，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量小，躲到桌旁、墙角或桌下，以保护身体不被砸，尽量不要靠近窗口。5、躲避的姿势：将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿。在墙角躲避时，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以拿枕头或其他保护物品遮住头部和颈部。
6、卧倒或蹲下时，也可以采用以下姿势：脸朝下，头近墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。7、在走廊的同学，也应立即选择有利的安全地点，就近躲避，卧倒或蹲下，用双手保护头部，不要站在窗边。
8、在厕所内的同学，也要采取应变措施，就近躲避。
9、在室外的同学，应跑到空旷的地方，要用双手放在头上，防止被砸，要避开建筑物和电线。
10、老师要正确指导学生，发现有采取不正当措施的，及时纠正。11、学校避震不利位置：
围墙（易倒）、易掉落物器之下、瓦屋顶屋檐下、外侧阳台上下、玻璃窗旁。二、震后应当有组织地撤离
（1）平时班主任对学生进行预防火灾、拥挤踩踏、地震、交通等突发事故的教育。
（2）班主任教育学生牢记：①遇事不惊、头脑冷静；②判明情况、思考对策；③积极自救、互帮互助；④听从指挥、有序疏散。杜绝：恐慌混乱、相互踩踏。（3）震后教室内学生疏散安排如下：
每班靠门的学生立即把门打开，按座次撤出教室，以班为单位有序撤出。学生由正在上课的老师负责疏散，班主任如没课，应立即到班级所在楼层楼梯处疏导学生。在撤离途中，如出现拥挤摔倒，后面学生及楼梯口应立即大声喊“停”同时停止不动，各班老师招呼本班学生停下，等险情排除后，再招呼按顺序撤出。安排教师到楼梯拐弯、走廊拐角等容易发生踩踏事故的地方进行疏导,防止过度拥挤造成踩踏事故。最后有序撤离到安全的避震场所学校操场等宽阔地方并蹲下。
地震后如何自救、互救
一、震后如何自救
地震发生后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自已所处的环境，稳定下来，设法脱险。设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物；搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压；不要随便动用室内设施，包括电源，水源等，也不要使用明火；闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻；不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。二、震后积极参加互救活动
（一）救人方法：挖掘被埋压人员时应保护支撑物，以防进一步倒塌伤人；使伤者先暴露头部，清除其口鼻内异物，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。
（二）救人原则：先救近，后救远；先救易，后救难；先救青壮年和医务人员，以增加帮手。
（三）被压者不能自行爬出时，不可生拉硬扯，以免造成进一步受伤；脊椎损伤者，搬运时，应用门板或硬担架。
（四）当发现一时无法救出的存活者，应立下标记，以待救援。
扩展阅读：地震应急疏散演练实施方案
一、演练目的
通过地震应急演练，使全校师生掌握应急避震的正确方法，熟悉震后我校紧急疏散的程序和线路，确保在地震来临时，我校地震应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少不必要的非震伤害。同时通过演练活动培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
二、演练安排
1、内容：
(1)应急避震演练
(2)紧急疏散演练
(3)自救互救演练
2、对象：七年级全体学生。
3、时间：201*年3月22日(周六)下午4时。
三、演练准备
1、演练前召开动员大会，让学生熟悉应急避震的正确方法，分析我校应急避震的环境条件，阐述地震应急演练的重要意义，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练习，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。
2、演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。
四、演练要求
1、不要惊慌，听从指挥，服从安排。
2、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。
3、按规定线路疏散，不得串线。
4、统一穿着校服。
五、组织机构
(1)领导小组
组长：杨万林
副组长：徐松、周从中、夏时琨、陈惟平
成员：七年级全体班主任。
信号员：陈惟平
(2)教室室内指导组
七(1)李永斌七(2)周萍七(3)卞金华七(4)卜惠萍七(5)张玉兰
七(6)赵银芳七(7)吴永川七(8)夏时琨七(9)徐秀芳七(10)孙春梅
七(11)周从中七(12)俞永毅七(13)纪来华七(14)陈伟七(15)刘中
职责：
①、“地震警报”发出后，指导学生进行室内避震，纠正学生的不正确动作和姿势。
②、“地震警报”解除后，带领学生迅速有秩序疏散到指定的“安全地带”：学校内小操场。
③、班主任要自始至终跟队，密切关注演练现场，维护活动纪律，防止意外发生。
(3)疏散线路沿线工作组
教学楼西楼梯：
一、二层之间俞江
二、三层之间刘景坤
三、四层之间冯爱飞
四、五层之间管明贵
职责：
①、合理调节学生疏散的进度，特别是防止过度拥挤造成踩踏事故。
②、处理学生疏散过程中的偶发事件
(4)拍照林万明
(5)音响周鑫
(6)救护陈洪发(地点：内操场中间雕塑处)
六、演练程序
(一)启动程序：各位领导、老师，各位同学，江苏省高邮市南海中学地震应急疏散演练马上就要开始，请大家做好准备，各就各位。
请班主任重申演练程序和演练要求。(5分钟)
(二)教室内应急避震演练
1、信号员发出“地震警报”信号(三响短促哨声，下同)。
2、上课教师(演练时为班主任)立即停止授课，转而成为教室演练负责人，立即告知学生“地震来了，不要慌”，并指挥学生迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌旁，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包保护头部；最后一排靠里4个同学面向墙，蹲在墙角处。演练时间为1分钟。
3、1分钟后，信号员发出解除“地震警报”信号(一声长哨)。
4、学生复位，老师告知学生，地震已过，现在撤离教室，进入紧急疏散演练环节。
(三)紧急疏散演练
1、学生在老师带领下有秩序从楼梯向下撤离，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点整队。
2、演练各班撤离路线如下：
二楼七(12)(15)经楼梯下楼到小操场集中，并蹲下。
三楼七(07)(11)经楼梯下楼到小操场集中，并蹲下。
四楼七(05)(06)经楼梯下楼到小操场集中，并蹲下。
五楼七(01)(04)先疏散至五楼平台，待楼下班级有秩序撤离后经楼梯下楼到小操场集中，并蹲下。
示意图：
西安外事学院关于地震应急疏散演练实施方案
为了切实增强全体师生在突发公共事件下的应急反应和自救、互救能力，熟悉震前紧急疏散的程序和线路，确保在地震来临时，地震应急工作能快速、高效、有序地进行，最大限度地减轻地震灾害对师生造成的伤害，按照省教育厅、省地震局、省应急管理办公室《关于进一步加强全省各级各类学校地震应急疏散演练工作的通知》（陕教稳[201*]3号）和学校《关于地震灾害应对工作预案的通知》（西外院稳[201*]4号）要求，经研究决定，每年秋季，组织新生进行一次地震应急疏散演练,并制定以下地震应急疏散演练实施方案。
一、成立地震应急疏散演练领导小组组长：李玉华
副组长：李立周战利成员：（以姓氏笔画为序）
王云峰马元忠孔颖朱联社刘明刚任国良汪建国杜安良张建良杨占伊屈天俊胡常健郭双龙董良彪
领导小组下设四个工作组。1.统筹协调组组长：孔颖副组长：屈天俊
成员：由党政办公室工作人员组成。
职责：（1）地震演练期间的协调指挥及应急用车；
（2）收集、汇总演练过程中的各种信息和情况并及时向上级请示、报告。2.宣传信号组组长：王云峰（兼）成员：宣传部工作人员
职责：具体负责地震疏散演练的宣传教育、演练的过程记录和报道、广播系统的正常使用和演练信号的发出等。
3.检查疏散组组长：朱联社（兼）
副组长：马元忠张建良以及各二级院主管学生工作的副院长
组员：学生处、团委、各二级院学生秘书等工作人员职责：（1）负责演练学生的组织、思想教育工作；
（2）负责制定疏散示意图和撤离过程的安排；（3）设立紧急疏散场所并设置标志等；
（4）做好疏散过程中的情况统计、上报工作；（5）负责疏散后的人员安抚和管理工作。
4.救护小组组长：郭双龙组员：校医院工作人员
职责：负责演练疏散过程中发生意外事故的应急救护等。
二、演练时间：每年秋季9月---11月。三、参加人员：大一新生和相关老师四、演练地点：各二级院所属教学楼五、演练实施过程
1.演练前准备工作
（1）各二级院召开动员大会，组织师生学习防震减灾知识，宣讲疏散演练方案，让师生明确演练的必要性和基本步骤，了解并掌握应急避震的方法，熟悉地震时紧急疏散的集中地点和路线。
（2）以班级为单位，辅导员、班主任组织学生学习防震减灾知识，并进行就地避震和安全撤离演练的详细讲解。
（3）利用广播、宣传标语等方式进行宣传，提高全校师生防震减灾意识，明确开展演练的目的。
（4）各组负责人提前做好具体工作分配，落实责任人，做好各项准备工作。
2.教室内应急避震演练
（1）校园广播连续播报三遍：各位老师，各位同学，西安外事学院地震应急疏散演练马上就要开始，请大家做好准备，各就各位。
（2）信号员发出“地震警报”信号：三响短促哨声（表示地震发生，进入应急防震阶段）。
（3）有课教室听到“地震警报”信号后，上课教师(演练时可为辅导员或班主任)立即停止授课，转而成为教室演练负责人，立即告知学生“地震来了，不要慌”，并指挥学生选择安全位置抱头蹲下（要求学生就近躲避在课桌下、实验台下或承重墙的墙根、墙角，用双臂或其它柔软物品等保护好头部；尽量蜷曲身体，降低身体重心，缩小面积，额头枕在大腿上，不要靠近窗口，避免身体被砸）。
（4）1分钟后，发出全面疏散信号：一声长哨（表示地震结束，进入全面疏散阶段）。
（5）学生复位，老师告知学生：“地震已过，现在撤离教室”。进入紧急疏散演练环节。3.紧急疏散演练
（1）信号员发出疏散信号（三短一长哨声）后，班级靠前、后门的学生立即把门打开，辅导员、班主任指挥学生分两路纵队有秩序地从前、后门撤出。学生干部协助组织学生疏散，辅导员、班主任或教师须待学生疏散完毕方可疏散。
（2）学生在老师带领下按照“应急疏散示意图”确定的路线从指定楼梯向下有序疏散，迅速撤离到事先指定的安全地点。
（3）各二级院领导、学生管理干部、辅导员、班主任先在各楼层疏导学生，待学生疏散完毕后快速到学生集中地点维持秩序、清点人数、进行总结。
（4）五分钟后，一声长哨，结束演练。
六、演练要求1.学校在地震应急疏散演练前，各辅导员、班主任要对学生进行安全教育，防止发生地震谣传或误传。要对学生进行地震常识、应急避震、自救互救等知识的培训。要将应急疏散示意图张贴至班级，撤离过程的安排告知每一名参加演练的学生。
2.教学楼各层和疏散楼梯口应有专人负责指挥引导，控制疏散秩序。疏散引导人员要沉着冷静、反应灵敏，在疏散过程中要随机应变，合理调节学生疏散的进度，及时处理突发事件，如发生演练意外事故，立即报告指挥部。
3.学生在撤离过程中，要听从各楼层负责老师的指挥，严格按照规定的疏散路线撤离，特别在楼梯口，不准相互推拉拥挤，动作迅速，不慌不乱，有序前进，不得争先恐后和逆向行进，确保整个演练过程严肃、紧张、有序，不发生踩踏事故。
4.各二级院应根据本方案制定详细的实施方案并报疏散演练领导小组统筹协调组备案。要根据所属教学楼实际，制定“应急疏散示意图”，确定各班级应急疏散路线以及疏散集合点。辅导员、班主任要自始至终跟队，维持演练秩序，防止意外发生。
地震时的10条须知
一、躲在桌子等坚固家具的下面大的晃动时间约为1分钟左右。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
二、摇晃时立即关火，失火时立即灭火
大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。地震的时候，关火的机会有三次
第1次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时：在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震！快关火！”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。
第2次机会在大的晃动停息的时候：在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。大的晃动停息后去关火。
第3次机会在着火之后：即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。
三、不要慌张地向户外跑
地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
四、将门打开，确保出口
钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。
五、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
六、在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动
在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。
七、汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。
八、务必注意山崩、断崖落石或海啸
在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。
九、避难时要徒步，携带物品应在最少限度
避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。
十、不要听信谣言，不要轻举妄动
在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。
地震到来时在各种情况下的应急措施1、震前应做好哪些应急准备工作？
经常发生破坏性地震的地区，特别是政府正式发布了地震预报的地区，每个家庭都要认真做好应付地震的准备工作。
1、家庭成员平时要熟悉地震知识，掌握基本的地震方法，震前震后都不要听信和传播谣言。2、发布临震预报后，庭应准备好食物、水、手电筒、毛巾、简便衣物、塑料布和简易帐篷、收音机、呼叫机等，对煤气、电闸等做好关闭的应急准备。3、易燃易爆、剧毒物品不宜放在室内，要妥善安置。较高家俱上不堆放笨重物品。4、房屋正门、楼道、走廊内不堆放杂物，以利人员疏散。5、发布临震预报后，家庭成员都要听从当地政府的指挥，按指定路线和地点疏散。
2、地震时，人员疏散应避开哪些地方？
高大建筑物、窄小胡同、高压线、变压器、陡山坡、河岸边。
3、地震发生时，如何进行个人防护？
a.如果你在室内，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床、农村土炕的炕沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。b.如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。c.如果你在影剧院、体育场或饭店，要迅速抱头卧在座位下面；也可在舞台或乐池下躲避；门口的观众可迅速跑出门外或体育场场内。d.如果你在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场院所。地震停下后，为防止余震伤人，不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。e.如果你在百货商场，应就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要尽量避开玻璃柜。在楼上时，要看准机会逐步向底层转移。f.如果你在工厂的车间里，应就近蹲在大型机床和设备旁边，但要注意离开电源、气源、火源等危险地点。g.如果你在行驶的汽车、电车或火车内，应抓牢扶手，以免摔伤、碰伤，同时要注意行李掉下来伤人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上护住头面部；背向行李方向的人可用双手护住后脑，并抬膝护腹，紧缩身体。地震后，迅速下车向开阔地转移。h.无论在何处躲避，都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物体保护头部。如果正在使用明火，应迅速把明火灭掉。
4、如何正确应付地震时的特殊危险？
当遇到燃气泄漏时，可用湿毛巾或湿衣服捂住口、鼻、不可使用明火，不要开关电器，注意防止金属物体之间的撞击。当遇到火灾时，要趴在地下，用湿毛巾捂住口、鼻，逆风匍匐转移到安全地带。当遇到有毒气体泄漏时，要用湿毛巾捂住口、鼻，按逆风方向跑到上风地带。
5、地震发生后应当采取哪些自救措施？
大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。a.要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。b.尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。c.用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落；扩大活动空间，保持足够的空气。d.几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。e.寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。f.一时无法脱险，要尽量节省气力。如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。g.保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面（外面）有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处的有人时，再呼救。
6、地震发生后应当遵循哪些互救原则？
互救是指已经脱险的人和专门的抢险营救人员对压埋在废墟中的人进行营救。为了最大限度地营救遇险者，应遵循以下原则：a.先救压埋人员多的地方，也就是"先多后少"。b.先救近处被压埋人员，也就是"先近后远"。c.先救容易救出的人员，也就是"先易后难"。
d.先救轻伤和强壮人员，扩大营救队伍，也就是"先轻后重"。e.如果有医务人员被压埋，应优先营救，增加抢救力量。
7、地震发生后如何寻找寻被压埋的人？
利用救助犬和测定微量二氧化碳气体的方法，可以很方便地对遇险者定位。但为了抢救时间，也可以用简易的方法找寻被压埋的生存者。一是问，向了解情况的生存者询问，了解什么人住在哪些建筑内，震时是否外出，有什么生活习惯等，从中寻找可靠的线索。二是看，观察废墟叠压的情况，特别是住有人的部位是否有生存空间；也要观察废墟中有没有人爬动的痕迹或血迹。三是听，倾听存活人员的动静。听的方法是：要卧地贴耳细听；利用夜间安静时听；一边敲打（或吹哨）一边听。有时你敲他也敲，内外就联系上了。四是分析，分析倒塌建筑原来的结构、用处、材料、层次、倒塌状况，判断被压埋人员的生存情况。
8、在救援过程中如何科学挖掘被埋压人员？
挖掘时要注意保护好支撑物，清除压埋阻挡物，保证压埋者生存空间。在使用挖掘机械时要十分谨慎，越是接近压埋者，越应多采用手工操作。a.没有起吊工具无法救出时，可以送流汁食物维持生命，并做好记号，等待援助，切不可蛮干。b.救人时，应先确定压埋者头部的位置，用最快速度使头部充分暴露，并清除口、鼻腔内的灰土，保持呼吸通畅。然后再暴露胸腹腔，如有窒息，应立即进行人工呼吸。c.要妥善加强压埋者上方的支撑，防止营救过程中上方重物新的塌落。d.压埋者不能自行出来时，要仔细询问和观察，确定伤情；不要生拉硬扯，以防造成新的损伤。e.对于脊椎损伤者，挖掘时要避免加重损伤。在转送搬运时，不能扶着走，不能用软担架，更不能用一人抱胸、一人抬腿的方式。最好是三四个人扶托伤员的头、背、臀、腿、，平放在硬担架或门板上，用布带固定后搬运。f.遇到四肢骨折、关节损伤的压埋者，应就地取材，用木棍、树枝、硬纸板等实施夹板固定。固定时应显露伤肢末端以便观察血液循环情况。g.搬运呼吸困难的伤员时，应采用俯卧位，并将头部转向一侧，以免引起窒息。
9、地震发生后如何做好卫生防疫工作？
（1）搞好卫生防疫的重要性。在地震发生后，由于大量房屋倒塌，下水道堵塞，造成垃圾遍地，污水流溢；再加上畜禽尸体腐烂变臭，极易引发一些传染病并迅速蔓延。历史上就有"大灾后必有大疫"的说法。因此，在震后救灾工作中，认真搞好卫生防疫非常重要。（2）把好"病从口入"关。夏秋季节，痢疾、肠炎、肝炎、伤寒等传染病很容易发生和流行。预防肠道传染病的最主要措施，就是搞好水源卫生、食品卫生，管理好垃圾、粪便。a.饮用水源要设专人保护，水井要清掏和消毒。饮水时，最好先进行净化、消毒；要创造条件喝开水。b.搞好食品卫生很重要。要派专人对救灾食品的储存、运输和分发进行监督；救灾食品、挖掘出的食品应检验合格后再食用。对机关食堂、营业性饮食店要加强检查和监督，督促做好防蝇、餐具消毒等工作。c.管好厕所和垃圾。震后因厕所倒塌，人们大小便无固定地点；垃圾与废墟分不清，蚊蝇孳生严重。所以震后应有计划地修建简易防蝇厕所，固定地点堆放垃圾，并组织清洁队按时清掏，运到指定地点统一处理。（3）消灭蚊蝇。蚊蝇是乙型脑炎、痢疾等传染病的传播者。消灭蚊蝇，不仅要大范围喷洒药物，还要利用汽车在街道喷药，用喷雾器在室内喷药，不给蚊蝇留下孳生的场所。在有疟疾发生的地区，要特别注意防蚊。晚上睡觉要防止蚊子叮咬。如果发现病人突然发高热、头痛、呕吐、脖子发硬等，就要想到可能得了脑炎，赶快找医生诊治。（4）保持良好的卫生习惯。地震灾区的每一位公民，在抗震救灾期间，都应力求保持乐观向上的情绪，注意身体健康，加强身体锻炼。应根据气候的变化随时增减衣服，注意防寒保暖，预防感冒、气管炎、流行性感冒等呼吸道传染病。老人和儿童要特别注意防止肺炎。冬季应注意头部和手、脚的保暖，防止冻疮；夏季要准备些凉开水，吃一些咸菜，补充体内因大量出汗而损失盐分和水分，预防中暑。
教师（尤其是中、小学校）应经常在课堂宣导防震常识，并教导学生避难事宜，举行防震演习。1、教室的照明灯具、实验室的橱柜及图书馆的书架应加以固定。2、地震时避于桌下，背向窗户，并用书包保护头部。3、地震时切忌慌乱冲出教室，并避免慌张地上下楼梯。4、地震时如在室外，远离建筑物。
5、地震时如在行驶中之校车，应留在座位上勿动，直至车辆停妥。
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