10级人力2班心理班会总结
千帆竞渡团结致胜
法管系10级人力二、三心理班会
活动地点：新教学楼
活动时间：201*年11月30日18点30分20点10分活动主持：肖蓉蓉、严亚
活动背景：现在的大学生存在很多方面也心理问题。
自我意识方面：不善于或不愿意自我表现，不能控制自己的情绪，自卑心理较重。生活调适方面：不适应中专校园生活，着装、发型和仪表追求前卫和怪异，迷恋网吧。应对方式方面：有情感冲突不愿倾诉，受挫折时借烟酒消愁或行为冲动。
学习、情绪方面：做事容易紧张，情绪波动大，对学习采取无所谓的态度，存在强迫、恐怖及精神性等方面的问题。
活动形式：与以往主持人讲同学们听的讲座式心理主题班会不同，本次心理主题班会结合
趣味活动，采用游戏的形式，让班级每个同学都能参与其中。
目的意义：为了贯彻学院心理中心的有关文件精神，加强我法管系人力二班班风建设，希
望通过这一次心理主题班会的展开，能让每个同学建立“我很重要”这一主观意识的自我认知，充分体会到自己对他人、对集体的重要性与不可或缺性，从而培养乐观积极的健康心态，并树立自信。同时，我们希望每位同学在参与活的过程中，认识到集体团结的重要性。
前期准备：
1、宣传：我们在班会召开的前几天将班会召开的时间、地点以及大体的活动内容在班上公布，让大家做好充分的心理准备并鼓励大家积极参与到活动中来。
2、分组：首先，根据同学们的报名参与人数，我们提前将所有参赛人员进行分组。本次活动参赛人员由赛前抽签决定，分成两组（团结队和合作队），确定队长、队名和口号。
3、人员安排：设主持人1名，裁判1名
4、物资准备：①教室的布置②茶水和零食的准备③塑料垫
活动流程：
30日18点30分我们班所有参与本次心理主题班会的同学来到教室，在所有人集合完毕后，我们开始了此次别具一格的心理主题班会。
首先，我们心理委员介绍了本次班会的主题“正确看待成败，团结创造奇迹”，并简单阐述了该主题的意义。即希望每一个人都能积极的投入到活动参与的过程本身中，能充分意识到自己在整个团队中不可或缺的重要性，树立自信，并摆正对最终结果的盲目追求，享受活动本身给自己的历练。同时，也希望大家在班级集体活动的过程中，感受班级浓厚的团结与温馨氛围，增强班级凝聚力。接着我们详细介绍了此次活动的详细内容与比赛规则。
其次,趣味游戏是本次活动的主体，一共设立3个游戏环节：分别为手语排队、串名字、诺亚方舟。
手语排队：根据主持人规定的排队标准，如：按生日从先到后、身高从高到矮等，组员之间不准用语言而是通过手势进行交流以确定排队顺序，排队正确且时间最短的小组为胜。串名字：小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍姓名、家乡、性格，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、家乡、性格复述一遍。如果出错则从头再来，最先串完的小组胜出。
诺亚方舟：每组派出十名成员，十名同学站在连接在一起的六块塑料垫上，脚不准接触地面，坚持十秒的则通过此关。每通过一关则减少一块塑料垫，以此类推，十分钟内塑料块数目最少的小组胜出。
最终，团结队获得以二比一获得了最终的胜利，而稍逊一筹的合作队则接受了惩罚。结束后，我们对心理主题班会作了总结，赞扬了同学们在比赛过程中积极参与与团结合作的精神，并再次强调了本次班会的意义。很多同学也就本次班会发表了自己的感想，并表示在此次活动中收获了很多。这让我们格外欣慰。最后大家在兴味盎然中结束了此次活动。
活动总结：
总的来说，此次的心理主题班会取得了圆满成功。无论是从活动本身，包括策划，包括活动本身的进行，还是从活动之后的反思与感悟，我们也从中学到了很多。这次的活动，我们希望每一位同学都能切实的参与到活动中来，本着“关注心理，关注集体，关注每一个人”的心态，我们一改以往主持人在台上讲，观众在台下听的讲座式的心理班会形式，而采用趣味游戏的形式，让每一位同学都能身体力行的参与到活动本身来。让每一位同学在活动中更真切的感悟属于自己的心得。
在确定了本次班会的主题与形式后，心理委员便开始了细致的策划：包括活动内容、活动流程、活动器材以及人员配置等问题。在此，感谢班委们对本次活动的倾力献策。在制作完详尽的活动策划后，我们在班级内部对本次的心理主题班会的主体与内容进行了一次宣传。对此，同学们都表现出极大的兴趣与热情。同时，在活动的过程中，同学们也都保持着高昂的热情。
活动结束后，很多同学都纷纷表示在此次活动中的收获。有些同学从被需要的情感诉求中感受到了被肯定的满足，有些同学则在活动进行的过程中从大家的互帮互助、共同为了一个目标努力奋斗里感受到了班级的凝聚力与向心力，找到了一种属于自己的归属感，也有些同学在被别人肯定的过程中提升了对自己价值的认知。
这次的活动，应该说达到了举办本身的意义与目的。当然，活动成功举办的背后仍潜在一些细小的细节问题，比如后勤工作：我们未充分考虑到同学们在进行了大量的体力消耗后需要水分的补充与休息，因而未准备充足的饮料。但既然已经发现了存在的问题，这就更促使我们在以后的活动中对自己更为严格要求，努力做到尽善尽美。我们相信，人力二班未来更美好。
心委心得：
我应该算是一个比较老的心理委员了，在做心理委员的这些日子里，我觉得我们班的积极性确实不怎么样，这也是我一个比较头疼的问题，但是，通过这次心理班会，通过一些小游戏，我觉得我们班的积极性有所上升，但还是不尽人满意。我希望在以后的日子里，我们的人参加活动要积极一点。
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人力一班心理班会总结
活动前期准备：
⑴查找与本次心理班会主题相关的视频和文字材料，制作PPT。⑵购买零食水果作为心理班会上游戏互动的奖品。⑶申请教室，向同学宣传此次心理班会。
活动过程：
5月26日星期四晚6点半，10人力一班心理班会正式召开。在此次班会中，我们以“摆脱心理困扰，点亮大学生活”为主题，采用视频展示、PPT讲解、集体游戏等形式加以表达。我们两位心理委员作为主持人利用PPT和视频向大家讲解了如何有效解决大学生在人际交往、爱情、学习这三个方面的心理困扰。接着我们便展开游戏互动环节。在这一环节中，同学们进行了“吸管传递”，“智解千千结”，“拍拍手”这三个游戏。在游戏中同学们不仅感受到了欢乐，也感受到了大学集体生活的温暖。
活动可取之处：
⑴活动形式丰富，此次心理班会采用了PPT、视频、游戏活动等形式，充分调动了班级同学参与班会的积极性。
⑵活动准备充分，在班会中没有出现意外情况。
⑶此次的游戏经过精心设计，尽最大可能的让全体同学都能参与其中，取得了良好的效果。
⑷班会的内容具有实用性和有效性，真正意义上起到了帮助同学摆脱心理困扰的作用。
活动有待改进之处：
⑴活动时间没有把握好，有点长。⑵由于此次心理班会的宣传力度不够大，而且此次班会的时间与毕业生交流会相同，一定程度上影响了同学的参与度。班级共42人，实到32人。
在这次心理班会中，班级同学共同学习心理知识，探寻解决心理困扰的有效方法，为创造快乐充实的大学生活奠定了基础。同时班级同学在游戏中也感受到了集体生活的温馨，有效加强了班级凝聚力，相信在一个团结的集体中，同学们会保持着更好的心理状态。
201*/5/29
人力一班心委
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