第五届心理趣味运动会总结
第五届心理趣味运动会总结
为丰富学生的校园生活，进一步提高学生素质，培养学生运动技能，激发学生勇于挑战自我，战胜自我的顽强意识，大力推进素质教育，丰富校园文化生活，201*年5月26日上午，我系参加了学院举、办的“第五届心理趣味运动会”。并取得了团体三等奖的好成绩。这是我系运动员和全体学生会成员用辛勤的汗水换来的。
本次比赛共有五项游戏，分别是赶猪、遇水搭桥、呼啦圈过山车、背夹球以及二十人二十一足。
比赛开始，同学们都非常的投入。参赛的同学个个精神抖擞，观看的同学们也热情高涨，加油声此起彼伏。所有人都在为运动员尽情地鼓掌和呐喊，大家充分展现出团结进取、蓬勃向上的精神风貌，运动会成为了凝聚系风、团结进取的一堂活动课，赛场成为了同学情感互通的一个场所。我系还特别准备了一个啦啦操，她们优美的舞姿和绽放的激情迎来了一阵阵掌声和欢呼！在大家的共同努力下，运动会开成了一个“团结、文明”的运动盛会。充分展示了“酒店人”运动、健康、快乐的风采。
此次活动把学生单纯的体育竞技转换成了竞技加游戏的形式，多了一份趣味，多了一份童真。让学生体验运动的快乐，竞争的乐趣、参与的欣慰，培养学生的规则意识及协作精神，激发同学们的运动潜能。经过一上午的角逐，河北旅游职业学院第五届心理趣味运动会圆满地落下了帷幕。
纵观本届运动会，归结起来主要有以下几个特点：
1、准备充分、分工明确。运动会前期准备工作事项繁多、内容繁杂，我系对筹备工作有充分的估计和计划，制订了详细的活动方案，各项细致的准备工作是我系取得成功的前奏。
2、全员参与、屡创佳绩。此次心理运动会得到了各个系领导和同学们的重视和积极参与。在为期一上午的比赛中，运动员们奋勇拼搏，为集体而战。
当然我们在看到优异成绩、荣誉的同时,还要认真总结不足：1、应该注重平时的积累和赛前的准备；
2、训练力度、强度不够。加强纪律性和团结性。；3、对竞赛规则的理解和分析不够缜密。
对于这些不足我们应当认真总结、反思，争取在下一届心理运动会中做的更好。展现出我们酒店管理系的风采。
酒店管理系体育部201*年5月27日
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长沙环境保护职业技术学院
第五届“我爱我”心理健康活动月活动总结
为了进一步加强和推进我院心理健康教育工作，为了营造和谐愉悦的校园氛围，为了提炼阳光快乐的大学生活，在学院领导的高度重视与大力支持下，在学生工作部心理健康教育与咨询中心的精心策划下，在院系学生会心理部和心理协会的努力下，在广大师生的期盼下，以“绽放美丽心灵，开启阳光生活”为主题的第五届“我爱我”心理健康活动月于4月26日晚隆重启动。历时30天后，于5月25日晚，我院第五届心理健康活动月在学院多功能厅顺利落下帷幕。
一、活动开展情况
本届心理活动月历时共30天，活动期间，学生工作部心理健康教育与咨询中心开展了一系列形式丰富、内容精彩的心理活动，如美丽心灵秀、心理健康知识专题讲座、心理学图片及知识展、趣味运动会、心理电影展播、校园心理剧大赛、人物特写摄影大赛、“我的心灵世界”现场涂鸦活动、环院十佳心理委员评选活动、心理征文、挑战书、心灵倾诉袋等等，活动具体情况如下：
（一）第五届“我爱我”心理健康活动月启动仪式
4月26日晚上7：00，学生工作部心理健康教育与咨询中心在学院多功能厅隆重举办了第五届“我爱我”心理健康活动月启动仪式。学院副院长邓剑波亲临现场并发表讲话，并正式宣布第五届“我爱我”心理健康活动月正式启动。同时出席启动仪式的还有学生工作处肖敏副处长、信息技术系陶晓宁书记、院团委何海书记、各系团总支书记、心理老师、院系学生会主要干部、全体心理委员和心理协会成员以及心理学爱好者。启动仪式一改以前严肃庄严的风格，以活泼有趣的师生互动结束，赢得了学生们的热烈的掌声。
邓剑波副院长宣布第五届“我爱我”心理健康活动月正式启动
（二）“美丽心灵阳光生活”秀
在启动仪式顺利进行的同时，心理健康教育与咨询中心给同学们带来了一个惊喜，推出第一项特色活动--“美丽心灵阳光生活”秀，，重点突出环院学子的心理风貌，彰显他们的独特个性，展示了他们最靓丽的自我，“心灵秀场”共有九种风格，分别是环保型、优雅型、淑女绅士型、商务型、清纯型、时尚型、运动型、休闲型和古典型，可以说，“心灵秀场”打响了心理健康活动月的“第一枪”。
心灵秀场（1）--古典风格心灵秀场（2）--环保风格
（三）心理健康专题讲座
4月28日晚上，学生工作部心理健康教育与咨询中心邀请中南大学唐海波教授来我院进行心理讲学，全院学生工作人员、学工办副主任、全体辅导员、心理委员和心协成员聆听了唐教授的精彩演讲，唐教授讲演主题的是“如何识别抑郁症”。
唐教授的激情演讲
此次讲座进行地非常成功，现场座无虚席，老师和同学们一边认真听讲座，一边仔细地做笔记，让我们对抑郁症有了相应的认识和了解。
（四）心理健康知识展
5月7日至5月10日，学生工作部心理健康教育与咨询中心组织院系心理部和心理协会统一进行心理健康知识宣传，通过心理学中的小故事，让学生更加了解心理学，学会了解自我，把握自我，调整自我。
心理健康知识展
（五）现场心灵涂鸦
5月5日，在心理健康教育与咨询中心的统一组织下，各系心理部在学院篮球场举行了一次别开生面的“我的心灵世界”现场涂鸦活动。许多同学踊跃参加，直面自己的心灵世界，并把自己所理解的自己跃然白纸上，活动进行大约一小时，我们共收到了两百多份作品，每一幅作品都代表着一颗美丽的心灵！
现场心灵涂鸦
（六）趣味运动会
5月9日，由心理健康教育与咨询中心的统一组织，院学生会心理部承办的首届趣味运动会在学院体育馆热烈进行。本活动主要包括四大项目：七彩连环炮、编花篮、天女散花和过河拆桥，旨在通过游戏的方式，挑战同学们心理极限，提高学生的团队协作意识、培养团队的配合能力，增强人际信任等。在此次活动中，环境工程系代表队荣获第一名，院学生会代表队荣得第二名，环境艺术系代表队荣得第三名，信息技术系代表队荣得“道德风尚奖”。
趣味运动会（1）-各代表队集体量相
趣味运动会（2）-搭桥过河趣味运动会（3）-集体合影
在此活动中，每一个代表队都积极的组织竞赛，体现了极强的团队精神，达到了我们的预期目标，并受到了一致的好评。
（七）我为灾区朋友许个愿
5月12日，是汶川大地震的一周年纪念日，举国皆为之祈祷，为之哀悼。我院心理健康教育与咨询中心组织绿色海湾心理协会的会员发动同学举办了一次有特殊意义的活动，为灾区朋友集体许愿，并为校园内外的热心人向灾区朋友传达诚挚的祝福。
为灾区朋友许愿汶川加油！中国加油！
（八）校园心理剧大赛
5月15日、16日晚，环院第二届校园心理剧大赛在学院多功能厅如期举行。经过系部层层筛选，最后入围大赛的心理剧有21部，这是环院规模最大、质量最高的一次心理剧大赛。经过激烈的决逐，我们选送了四部不同题材、不同风格的心理剧在闭幕式上公演，旨在通过心理剧的演出，让广大学生领悟大学生活的真谛，学会经营大学生活，把握大学时光，活动取得了圆满成功！
心理剧--《转身拥抱阳光》
（九）美丽心灵征文
5月13日-16日，我院心理健康教育与咨询中心组织各系举办了一次以“绽放美丽心灵”为主题的心理征文活动，此次征文活动得到广大同学的支持，因此，我们收集了一百多篇作品，为我们的报纸提供了丰富的题材。经过评委老师的评选以后，获奖文章将会在我们的心理报《心境》上刊出。
（十）人物特写摄影大赛
5月16日-19日，我院心理健康教育与咨询中心在校园内广泛征集人物特写照片，让广大同学在生活中去捕捉最真实的生活，最真实的人物，从而获得感悟。短短的几天时间，我们收集到了许多老人、小孩、年轻人的各种各样风格的真实照片，并从其中精选了部分特征性强的照片做成了视频图集，试图让更多地人了解人生百态，了解自我，把握好自己的美丽人生。
人物特写
（十一）心理电影展播
心理电影展播是一项经典的心理活动，一直受广大学生喜爱，本届心理活动月中心推出了与主题“绽放美丽心灵，开启阳光生活”相关的四部心理电影--《美丽心灵》、《心灵捕手》、《甲方乙方》和《阳光灿烂的日子》，希望通过电影来引起同学们对内在心灵的思考，对阳光生活的渴求。
美丽心灵心灵捕手甲方乙方阳光灿烂的日子（十二）挑战书
为了让在校大学生生活更加充实，为了激起在校大学生走出迷茫、空虚的状态，5月22日-5月24日，心理健康教育与咨询中心联合政治教育部开展了一次特别的心理活动“挑战书”，旨在向自我发起挑战，向他人发起挑战，激起他们的上进心，帮助他们度过一个充实而有意义的大学生活。
（十三）心灵倾诉袋
5月25日，在心理健康教育与咨询中心的组织下，绿色海湾心理协会全体会员为我院学生倾情设计了一系列心灵倾诉袋，很多学生纷纷把自己的心理话放进倾诉袋，交给我们的心协成员为他们传递祝福，活动取得了很好的成效。
（十四）环院优秀心理部长及十佳心理委员评选
我院心理健康教育工作得以蓬勃发展，影响力不断提升，得益于我们的心理部和心理协会的努力，为了表彰先进的心理委员和心理干事，心理健康教育与咨询中心于5月18日-5月21日，举办了“环院优秀心理部长及十佳心理委员”的评选表彰活动，经过层层选拔，以后层层考核，经过激烈的决逐，最后，谭林芳、胡俊勇等被评为优秀心理部长，张绍忠、王聪等心理委员被评为十佳心理委员。此次活动有效地激励了心理委员，让他们明确了自己的职责，掌握了自己可以前进的方向，对于心理委员的工作开展起到了一定的作用。
颁奖现场
（十五）第五届心理健康活动月闭幕式
5月25日晚，以“绽放美丽心灵，开启阳光生活”为主题的我院第五届“我爱我”心理健康活动月在学院多功能厅落下帷幕。学生工作部副部长、心理老师、院团委书记、院团委老师及各系团总支书记出席并参加了本次闭幕式暨颁奖晚会，同时，晚会还得到兄弟院校长沙理工大学城南学院和湖南对外经济贸易职业学院的老师和学生们的大力支持，晚会取得圆满成功！
首先，晚会以《街舞中国风》开场。接着，回顾了我院第五届心理健康活动月期间举办的各类精彩的活动，在视频之后，我院优秀心理剧目隆重登场，全场气氛热烈，兄弟院校的长沙理工大学城南学院为我们送来了别具风情的椅子舞《C--SHOW》，湖南对外经济贸易职业学院为我们演出心理话剧《奢侈的爱情》，精彩的节目把我们的晚会不断推向高潮，也不断迎来了师生们的掌声。
长沙理工大学友情出演《C-SHOW》
我院的校园心理剧《最无私的爱》的精湛演技，感染了现场的每一个人，我们的嘉宾也落下了感动的泪，在晚会过程当中，还不断穿插了现场抽奖、现场知识抢答，会场的气氛相当活跃。晚会还给整个心理健康活动月中表现优秀的团体或个人进行颁奖和表彰。环境监测系选送的校园心理剧《最无私的爱》荣获本届心理剧大赛的特等奖，《心声》和《转身拥抱阳光》等21个心理剧分别获一等奖、二等奖、三等奖和优胜奖。谭林芳等10人荣获优秀心理部长，张绍忠等10人荣获“环院十佳心理委员”的光荣称号。心理剧--《最无私的爱》
最后，学生工作部副部长致闭幕词，正式宣布第五届心理健康活动月顺利闭幕，并希望广大同学再接再厉，把我们的心理健康教育普及到校园的每一个角落。也希望同学们不断绽放自己的美丽心灵，开启阳光生活。
学生工作部副部长致闭幕词
二、活动的收获与展望
经过一个多月的努力，我们的活动得以顺利地进行，并在环院引起了广泛的关注，一方面，心理健康教育与咨询中心得以推广，并在校园的每一个角落传遍，很多同学都给我们寄回了一些反馈信息，说我们的活动搞得比较好，比较成功，对学校的心理咨询室是一个很好的宣传，现在几乎没有哪个同学不知道心理咨询室。同时，经过这一个月的活动，心理健康和心理咨询的理念也深入到每一位同学的心田，大家开始能正确地接纳心理咨询，能正确地看待心理咨询，在活动中，大家都纷纷绽放自己的美丽心灵，也在积极地探索阳光生活，从而使我们的活动得以成功进行，并完满结束。当然，活动也存在着不足。但是我们会从这一次活动中保留优异的东西，同时，去掉不好的部分。
心理活动月的成功之处：
1、领导高度重视。像以往的每一次活动一样，我们此次的活动得到了学院领导的高度重视。从活动月正式启动到活动月闭幕结束，我们都始终有领导在支持，在关注，每一项活动，都有老师参与到学生当中，和学生一起互动，领导的重视，增强了我们的积极性，同时，也拉近了我们和领导之间的距离，增强了心理健康教育活动的实效性。
2、学生队伍壮大。以往的心理健康周活动都是在心理咨询室带领心理协会成员来开展活动的，心理活动影响范围相对较窄，此次活动充分调动了全院的学生会干部，并由他们带动了全院同学的参加，影响力也随之扩大。
3、活动内容丰富。此次525，我们是在前几届心理健康活动周的基础上的再一次扩展，此次活动内容丰富，形式多样，在保留经典的心理活动（校园心理剧大赛、心理征文、心理电影展播、心理健康专题讲座、心理健康知识展等）的同时，还设计了很多新型的活动，如心灵秀场、趣味运动会、现场心理涂鸦、为灾区许愿、心灵倾诉袋、人物特写摄影大赛、环院十佳心理委员等等活动，活动形式多样，吸引了广大同学的参加。
4、活动主题突出。此次525，我们的活动主题是“绽放美丽心灵，开启阳光生活”，我们的每一项活动都紧紧围绕这个主题进行。活动分为上篇和下篇，希望我们不光是针对消极心理开展活动，我们更多地是希望大家能从多个方面、多个角度积极地探索并开启阳光生活。
5、活动效果明显。此次共开展了二十余项活动，集中在一个月内进行，活动紧凑，安排有序，可以说，是我院有史以来活动内容最丰富的一次，同时，也是我院有史以来心理活动开展时间最长的一次，可以说，影响力也是最大的一次活动。
心理活动月的不足之处：
1、活动内容太多。高职院校有一个特殊的情况，三年制，学生在校时间也就两年半，所以活动的参与对象大多是大一的同学，加上高职院校本来人数都较少，虽然活动内容丰富能带来很大的效应，但是活动内容太多，势必增加会学生干部的压力，耽误他们太多的时间。此次活动，心理部的每个成员都感觉特别的辛苦，由于人员较少，加上天天有活动，所以每次都会邀请学生会其它部门协助，所以整个都很累，考虑到这一点，以后开展525活动时，我们可以选择一个月，但是活动内容可以具体安排几个大型而又受广大师生欢迎的节目进行。
2、活动指导不多。此次525心理健康活动月，由于人手的问题，我们的有一部分活动是直接安排学生会心理部干部负责承办，由他们具体组织、执行和落实，活动顺利进行，因为心理老师没有一一看紧，只重点抓重点项目和突出的项目，但有些也有不尽人意的地方，但是，这样也充分调动了学生的自主性和能动性，虽有不足，但大家收获很大。下一次活动，我们也着实要主次分明，大型活动重点抓紧和落实，要充分发挥学生的自主能动性，让更多的学生参与进来，这样，我们的活动就成功了。
总之，本届心理活动月取得了圆满成功，得到了全院师生的积极响应与参与，并获得了环院师生的一致好评。本届活动月的开展，是我院心理健康教育工作的一次有效尝试，是我院心理健康教育与咨询中心展示自我的一次良好机会，也是营造和谐校园氛围的一种有力措施。明年的“5〃25”，我们将继续举办心理健康活动月系列活动。相信明年，我们将会有一个更靓丽的表现！
长沙环境保护职业技术学院
学生工作部
心理健康教育与咨询中心
201*年6月2日
本期导读
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