巴拿马共和国（the republic of panama）,简称巴拿马。位于南北美洲之间狭长的巴拿马地峡蜂腰上，是连通南北美洲的咽喉，被称为“世界桥梁”，“宇宙心脏”。面积为7.7万平方公里。由于巴拿马运河而驰名于世界，被誉为“世界的桥梁之国”。
巴拿马运河是世界三大运河之一，位于中美洲的“细腰”——巴拿马。从大西洋的利蒙湾通向太平洋的巴拿马湾，全长81.3公里，是连接南美洲和中美洲的桥梁，沟通大西洋和太平洋的重要通道，是一条重要的国际航运水道。一艘船通过运河一般需要四个小时。
巴拿马在印度安语中的意思是“蝴蝶之国”。16世纪初，哥伦布在巴拿沿海登陆以后，发现这里到处是成群飞舞的彩色蝴蝶。于是，使用了当地印第安人的语言，把这个地方命名为“巴拿马”。巴拿马还有“没有商船的商船之国”，“产鱼之国“，”世界桥梁“的美称。
人口230万，93%的居民信奉天主教。1903年11月3日巴拿马脱离大哥伦比亚联邦而独立，成立巴拿马共和国。现政府为总统制，新宪法于1972年 生效。规定总统由国民大会选举，任期6年。经1983年修订宪法，总统、副总统改由人民直接选取任期5年，不得连任。立法委员会代表国会，于选举总统的同 时由国民选产生，任期5年。
巴拿马经济以劳动服务收入为主。出产香蕉、可可、马尼拉麻、玉米等。工业有食品加工、制革、陶瓷等，资源也很丰富。
首都巴拿马市，人口约60万。市内有宁静的西班牙风格的住宅区，也有喧器的繁华商业区，还有美国式的现代化建筑，而巴拿马市本身，也正是一个存有多种文化的调和体。
一提到巴拿马，大家首先想到的是高温多湿，终年长夏的国家。巴拿马运河、巴拿马籍、巴拿马帽、科隆自由贸易区、银行等闻名迩。
由于巴拿马位于南北美洲大陆的中心位置，巴拿马上常以“世界中心点“而自豪。连结着太平洋与大西洋的巴拿马运河有3段，将担升到海拔30米的湖水上，同 时又以3个闸门的方式，将其沉于海面下的一条运河。一天约有40条船由太平洋通过运河驶向大西洋，又由大西洋开往太平洋。5万5千吨级的只仍可通行。
巴拿马文化源于西班牙文化，西班牙是公用语，日常生活上也都用西班牙语。购物时用简单的英语大多行得通，餐厅里的菜单大多附有英文名称。
巴拿马天气湿热。访问政府或大企业机构，宜穿保守式样夏天西装。其他时候，穿浅色衬衫，打条领带即可。会前，大多需先订约。宜持用印有英文、西班牙文对 照的名片。当地可印，两天取货。巴拿马运河是该国的经济命脉，许多外国大公司在巴拿马有分公司。当地商业巨子与政界关系极密切。在当地甚难找到好的分销商 或商业代表。巴拿马商人多会说英语。当地商人于中午回家吃午饭，睡午觉。
巴拿马人的商业习惯，即使定有约会，也不一定准时赴 约。当地人迟到30分到1小时并不稀罕。当地打电话的习惯是先问“您是谁啊？”纯系一种习惯而已。当地的公用电话是先拔号，对方答话之后再投入铜板，开始 通话。巴拿马货币单位与balboa.，与美金等值，在市面上两者同时通用。英语在商界足以应付。
洽谈中，多称赞巴拿马工业化的成就。“格郎自由区”有许多外国公司设立的他、拼装或包装厂。
出入境注意事项：入境时海关栓查很严，尤其是对食品类。在当地停留一个月以上时需课征所得税。出差者需注意，签证90天有效。海关免税香烟500支，或烟草1磅。酒3瓶。外及本国货币入境不限，先申请，出境时可如数携出。
交通工具，搭坐计程车没有问题，因不用计程表，所以搭车前要确认一下所需车资。店前排的计程所以搭车前要确认一下所需车资。店前排的计程车，车费较高。 计程车小费10%。行李每件25cents， 旅舍、饭店等付10-15%小费。食物、饮水方面，巴拿来马市内的旅馆、餐厅，生水与皆无问题。
巴拿马人男尊女卑的观念很强。朋友见面喜欢拥抱。业务往时握手就可以了。到内地的巴拿马人家中做客可以送食品或小树苗作为礼物。避免谈论法地政治和过去的运河区。
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《巴拿马的习俗礼仪》
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