1根据学生基础面不同采用分层教学
为了规范高等院校体育课程的发展，教育部与2002年8月颁布了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》。纲要第八条明确指出：根据学校教育的总体要求和体育课程的自身规律，应面向全体学生开设多种类型的体育课程，可以打破原有的系别、班级建制，重新组合上课，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要。由此可见，分层教学法在现实教学中具有重要意义。在练习中注意让学生在学习技术动作同时，找出个体差异上存在的不足，对其进行纠正，注重与实践相结合。例如，笔者所在学校有机械加工、机电工程、服装加工、数控技术等二十多个专业，各专业的班级人数、男女比例、生源地等方面存在较大的差异，且各年级的体育课程和实习课程安排时间相冲突。这使体育教师在教学内容的安排、评价标准的要求等方面也难以区分。由于学生来自不同地区，因而，体育基础情况、身体素质有较大的差异，对体育课教学内容的认知能力也不同。这些状况不仅不利于提高教学质量，不利于全面提高学生的素质，而且在教学上容易造成学生“良莠不齐”的现象，在评定学生体育成绩方面，容易造成不合理现象。因此，有必要在高职院校体育课的教学方法上实施分层次教学。
2运用游戏教学法培养学生体育运动兴趣
在高中体育教学过程中，由于学生在体育知识上的认识力度不够，导致体育课上的活动无法得到实际作用的发挥，许多学生上课只是本着草草了事的态度，开展课程上的内容。对于体育课上的技术动作安排往往不感兴趣，参与的积极性也不高。这就给体育课的开展带来了很大的难度，针对这种情况的产生，体育教师应该根据学生当前身体发展的状况对体育课程上的设置进行调整与修改。将一些具备趣味性与实用性价值的锻炼方法投入进当前的体育教学过程中，让学生对这些体育方法产生兴趣，并在课程设置的实践过程中开发自己的体育优势以及才能。这些体育项目上的设置，应该根据当前学生的身体需要来进行科学的规划，安排一些放松性的游戏，让学生可以在玩耍的过程中对自己的身体素质进行相应的提升。同时，高中是学生学习负担较重的时期，教师应该根据当前学生的身体素质水准开发出一些新型的有氧运动，让学生在锻炼的过程中保持对体育项目上的新鲜感以及兴趣。为了让学生的参与度可以得到最大程度的提升，教师应该将这些游戏的基本技术动作进行技能上的调整，让学生在参与过程中可以得到潜移默化上的改变，使学生在参与的过程中培养出是体育锻炼的态度，只有这样，学生在体育锻炼过程中的身体机能素质得到相应的发挥，为接下来的学习奠定出一个良好的身体素质，开展其他科目上的学习内容。体育课程的实际价值得到最大限度的发挥，学生的身体素质水平也会得到提升，拥有一个健康的体魄。才算达到了国家教育部门下发的全面培养的教育口号上的要求。学生在在校学习过程中不仅可以拥有良好的成绩也可以锻炼出一个良好的身体素质，为以后社会参加工作打造出一个良好的身体基础。
3注重拓展教学法的运用
在传统的体育教学中老师是课堂的主体，教学的内容死板导致学生的积极性不高，严重影响体育教学的开展不利于学生的健康发展。在新时代的背景下，教师的教学方式也应该进行改变，师生的主体地位要发生改变，在新型的课堂上学生是课堂的主体，并且在进行体育了的选择时可以根据自身的喜好来进行选择，学校和教师的干预减少，调动学生学习的积极性，进而提高学生的整体素质，保证学生的身心健康。通过调查研究发现，拓展课程实施之后，喜欢上体育课的学生数量明显增多，学生的积极性有大部分的提升，通过拓展课程的实施，学生的自信心、自尊心和团结有爱的意识得到了很大的提升，责任感明显加强。现代体育教育所采用的教育方法更加的灵活多变。现代体育教学的过程中，主要采用的是创造教学法、逆向思维法、启发教学等更加注重学生综合能力培养的教育方式，在启迪学生智慧、培养学生的主动性方面有着重要的促进作用。
4教学方法应随着新课程改革的转变而改变
随着时代的发展和社会的进步，我国对教育的重视程度逐渐提升。随着科教兴国战略的提出，教育的方式及进行了新的改革。与传统的体育教学不同，新课程的实施，不仅仅只注重学生的身体健康和按部就班的完成教学任务。在新时代下，课程的改革更加的人性化，从以前的以书为主到现在的以人为主，这不仅是学校教育方式的改变，更是国家和人民的思想进步的重要体现。新课程设计到体能、心理、卫生和营养等多方面对学科，是体育教学更加的充分，也丰富了学生的课程内容，使其有更大的选择空间，更利于学生的身健康发展，和健康意识和良好习惯的养成。新课改的实施，改变了学校的教学方法和学生的上课方式，使课堂的教学的形式更加多样化，满足现代的学生的要求适应时代的进步。并且还可以调整身体，发展职业技能的身体素质，学校还应该有预见性的开展运动生理机能补偿和损伤疾病的预防教学，使学生在进行体育运动时能够的得到积极的保障。
5结论
为了满足新型式下的人才培养的需要，高中体育课程不能以传统的教学为主，应该积极的进行课程的创新要与时俱进，改变传统体育教学以身体为主的局面，促进学生的全面发展，以其灵活、趣味、生动等特点深受学生的喜爱，更有利于学校教学的进行和学生德智体美的全面发展。现阶段，国家和学校大力提倡学生的身心全面健康的发展，改变了传统的教学模式，加大了体育教育的创新改革力度，使学生在学校学习知识的同时，身体素质也相应的得到了提高。在体育教学的试验中应该重视学生德智体美的全面发展，发挥自身的特色和优势，只有这样才能减缓学习压力，保证学生的健康发展，近而提升学校的升学率。
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