个人总结反思
个人总结反思
杨冲
紧张忙碌的高一学年结束了。回首一年来的物理教学工作，既有令人感到欣慰的地方，也存在一些不足之处。
高一物理是高中物理学习的基础，但高一物理难学，这是人们的共识，高一物理难，难在梯度大，难在学生能力与高中物理教学要求的差距大。所以我认真钻研教材，了解初、高中物理教学的梯度，把握住初、高中物理的衔接，确保能够使学生较顺利地完成高一物理学习任务。
我带了三个班的物理课，总体来讲，每个班的学生都存在“懒”的特点，懒得动笔、懒得动脑、懒得总结。针对这种情况，我尽量做到以下几点：
1、课堂纪律要求严格，绝不允许任何人随意说话干扰他人。这一点虽然简单但我认为很重要，是老师能上好课、学生能听好课的前提，总的来说，这一点我做的还不错，几个“活跃分子”上课都不敢随便说话。
2、讲课时随时注意学生的反应，一旦发现学生有听不懂的，尽量及时停下来听听学生的反应。
3、尽量给学生最具条理性的笔记，便于那些学习能力较差的同学回去复习，有针对性的记忆。
4、注重“情景”教学。高中物理有很多典型情景，在教学中我不断强化他们，对于一些典型的复杂情景，我通常将其分解为简单情景，提前渗透，逐步加深。每讲一道题，我都会提醒学生“见过这样的情景吗？”“注意想象和理解这个情景，建立物理思维。”
5、重视基本概念和基本规律的教学。首先重视概念和规律的建立过程，使学生知道它们的由来；对每一个概念弄清它的来龙去脉。在讲授物理规律时不仅让学生掌握物理规律的表达形式，而且更要明确公式中各物理量的意义和单位，规律的适用条件及注意事项。了解概念、规律之间的区别和联系，如：运动学中速度的变化量和变化率，力与速度、加速度的关系，通过联系、对比，真正理解其中的道理。通过概念的形成、规律的得出、模型的建立，培养学生的思维能力以及科学的语言表达能力。
6、重视物理思想的建立与物理方法的训练。重视物理思想的建立与物理方法训练的重要途径是讲解习题。讲解习题时我把重点放在物理过程的分析，并把物理过程情景化、变抽象为具体，从高一开始就训练学生做示意图的能力。解题过程中培养学生应用数学知识解答物理问题的能力。
在一年的物理教学工作中，虽然取得了一定的成绩，但我也遇到很多困难。作为一名物理教师我觉得很有必要进行教学反思。教学固然依赖于自身在实践中不断积累起来的经验，但是仅仅停留在经验的认识上是远远不够的，因为教学是一种复杂的社会活动，对教学行为的反思需要以一定物理知识的教学理论和专业学识为基础。
1．转变物理教学理念
教学理念是教学行为的理论基础。新课程背景下，物理教师应该经常反思自己的教学行为，及时更新教学理念。新课标理念认为，课程是教师、学生、教材、环境四个因素的整合。教学是一种对话、一种沟通、一种合作共建，而这样的教学所蕴涵的课堂文化，有着鲜明的和谐、民主、平等特色。在教与学的交互活动中，要不断培养学生自主学习、探究学习和合作学习的习惯，提高他们独立思考、创新思维的能力。
2．丰富物理专业学识学科专业知识对于新课程的实施以及开展教学反思至关重要。高中物理教师如何提高专业修养、丰富专业学识呢？关键是多研读物理学名著、物理学史、物理学论文、物理著作等。这样不但能提高教师专业素质、分析史料、推理证明以及论断评价等研究方法。而且提炼物理学研究方法，为教学打下基础。
3．教学基本策略方面
在一定的教学理论和学科专业基础上，物理教师还要在新课标指导下以课堂为中心进行以下教学反思，缩短适应新课改的周期。（1）进行物理课案例研究，反思教学的可行性。
教学案例是教师在教学过程中,对教学的重点、难点、偶发事件、有意义的、典型的教学事例处理的案例研究，就是把教学过程中发生的这样或那样的事件用案例的形式表现出来，并对此进行分析、探讨。案例研究的素材主要来看三个方面：一是研究自己的课堂，并从自己大量的教学实践中积累一定的案例；二是观察别人的课堂，从中捕捉案例；三是在平时注意搜集书面材料中的案例。进行物理课案例研究，其实是一种教学反思，有助于我们在新课程改革环境中更加深入研究物理教学。（2）物理课的听课、评课活动，能提升教师的教学反思能力听课作为一种教育研究形式，是一个涉及课堂全方位的、内涵较丰富的活动。年级组同事互相听课、评课，自由度较大，通过相互观察、切磋和对话有助于提高教学水平。听课者对课堂中的教师和学生进行细致的观察，留下详细、具体的听课记录，课后再与授课教师及时进行交流、分析，推动教学策略的改进，通过“点评”活动，教师学会了评课，这在无形中会促进物理教师教学反思能力的提升。一年的教学实践也存在一些困惑，如（1）新课程的目标很高，而课时又太少，很难放开手脚让学生去进行探究，探究过程很难深入细致。（2）学生的讨论与交流很难控制。（3）新课标对教师选取教学资源、处理教材提出了更高的要求。（4）为了达到课程目标，每一章都安排了几个探究性实验，但是学校的实验室设备器材陈旧没有与新教材配套的要求设备，教师真是巧妇难为无米之炊。
总之，新课程对我们教师而言，从学科理念到教学实践都有了本质的不同，需要我们不断探索去解决教学实际中的问题和困难，只要我们不懈努力，在学生素质能力的培养、提高课堂教学效益等方面一定会取得丰硕的成果。
扩展阅读：年总工作总结反思
年终工作总结反思
入司已经五个多月了，这是我的第一份工作，所以一直都希望
自己能做到最好，我作为一个新人，得到了领导和同事的帮助、指点，心存感激，同时也发现了自己很多的不足。
社会和学校的差别很大，工作以后为人处世成为一门重要的功课，发现自己在工作中常常烦躁，做事情不够淡定，经常会觉得不安，我认为让自己工作的快乐才是持续工作的动力，所以在以后的工作中应该让自己保持一个愉悦的心情，做事情不应该情绪化，不能因为一些琐事、小事影响自己的情绪，让心情变得消极，这样工作效率也不高。
工作中“一蹴而就”、“急功近利”的想法很明显，总希望把事情很快的做好，这可能与我急躁的性格有关，对于平时的工作觉得把它做好就可以了，其实工作的安排、制度的执行是一个反复的过程，需要不停的坚持修正，不停的坚持总结，不要害怕“炒剩饭”，能把“剩饭”炒好，也是一种能力，总结好了才能把下一次的工作做好。
工作中原则把握的不够好，究其原因还是性格的软弱造成的，这样容易让人对我产生一种原则性不强、关键点守不牢的看法。每次做事情都应想想领导的话，作为一个法律从业者，为人处世应该要有自己的原则，不能随波逐流。
缺乏独立专研思考问题的能力，工作以后发现很多东西都是要自己去挖掘自己去学习的，没有人会一直带着你，手把手的教你，都
要学会独立工作，所以在这一方面，觉得自己还需要提高，还有不足。
每个人都有惰性，工作以后很多事情都是要自己去规划安排的，发现自己做事情有点散漫，工作的事情虽然是安排做好了，但并没有充分利用时间去涉猎与工作相关的知识，时刻感觉自己在退步，一直在反思，自己到底想要的是什么，想要拥有什么样的生活，想要有什么样的工作，想要什么样的进步，对自己的认识还不够清楚，不能很好的权衡自己的优缺点，没法真实的明白内心的需要，无法做出正确的选择，这些还需要继续思考，我想只有明白了这些，我才能选择正确的道路让自己进步。
很喜欢公司的反省制度，平时工作生活节奏太快，而且在这样一个浮躁的社会，我们最缺失的就是反省，每一次的反省都是一次冷静的对自己的扪心自问，再一次的认识自己，发现自己的不足，反省过后才会去改进，才会与之前不同，这样工作也会有新鲜感有动力。
坚持反省，坚持扪心自问，坚持真诚的对待自己，在以后的工作中，努力的改正自己的不足，以更高的标准来严格要求自己，与公司一起进步，希望再新的一年里，公司和我都能有突破和飞跃。
曾魏露
201*.12.
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