我的顶岗实习总结
我的顶岗实习总结
1自嘲
事情开始前总是扬言自己要做得怎么怎么样，要取得什么样的成就。但是开始之后呢！总是借口说：下次吧，我一定会做好！
不过刚来时的决心和抱负总是没有错的，重点是我们要做到。忘不了刚来时候的迷茫，不知道自己能做什么，该做什么，其实重点是我们自己要学着可以做什么，能做什么，这样就不会因为当初的迷茫浪费掉那么多时间了。一学习总结
框架柱算钢筋接头数量，就是算柱表中每一层钢筋的数量，注意区分不同的钢筋类型，每个区域，方便以后查询。有一次因为一号厂房数量太大怎么都算不对，师傅教我说分区算之后就好了。我也在郁闷，其实自己以为不怎么样的小改变都能解决当初认为解决不了的问题。
测量(粗平对准精平读书)，基础放样，基础的场地整平（挖掘机挖，然后人工整平）,还要多看看视频或者多在现场师傅那里学习。
项目上做预算是按月进度来，所以每月定期我们要到现场去看进度，然后计算工程量。并且施工进度是我们每月向甲方催工程款的依据。班主会按月来报施工进度，我们做的就是尽量多的给他扣下来，然后报甲方的则能多则多（到目前还没做过）。
到施工现场点套筒，学会点套筒是因为有一次同事走掉，只有自己一个人和班主在那里点，其实也算是班主教会我的吧。不过如果我同事如果在那里的话我可能那次还不会，所以我觉得自己如果“保护伞”的话能学得更快。有些梁下面要看清楚有没有，不一定超过钢筋长度之后就一定有。师傅教我说每算一个东西之前都要找到相关的数据，要在脑海里建立一个系统，起初用手算得时候还理解的不是很到位，当用excel软件的时候才彻底明白，原来那样列出来再用表格可以很系统的简洁的运算。
砖基础（m3）（在地梁上的构筑物）算量，按实计算时要扣掉相关的柱子（构造柱和框架柱）和墙的体积。对于不确定现场是怎么做的实体工程，一定要到现场去核对。外架（外墙脚手架）算量，外墙径长线乘以高度，注意加上阳台，雨篷的工程量。注意是把外围所有的长度相加。不要少、不要多，实在不行就一边一边的来。有时候怕讲出来自己不懂得地方别人要笑，其实自己以前也带过那么多人，当初是怎么给他们说的，所以不该有这种想法啊。
柱模板算量，记得减去他与梁接触的梁截面面积。还要减去板厚。注意每一层的截面都不一样。（梁口面积的高也要减去板厚）。注意变截面的。梁模板算量，梁按实长，梁高要减去板厚，再减去梁口面积板模板算量，整体算板的时候要扣楼梯，电梯井所占面积,如果板是整体算得话，还要减去与柱接触的柱面积（算在柱里最好）。
楼梯模板算量（结施图），包括楼梯平台，便台，斜跑，踢脚板，构造柱，梁（TL1、2~~~）、起步梁。其实有些自己认为很困难的问题，只要和别人多交流交流就懂了，但是还是要在自己深刻地想过之后。
承台工程量，挖土方（放坡、工作面）公式：（a+2c+kh）*(b+2c+kh)*h+1/3kkhhh垫层模板、砼量，基础砼、模板量。承台加深的意思：承台基础加深。算法：吧所有的高度相加，乘以底面积。
基础梁工程量，挖土方深=梁高+垫层高。梁底模板、梁头模板、基础砼
二工作总结
多做事，少说话。这永远是不会变的基本条件。
多注重自己的起步，有些东西以后都可以照搬的，比如：我们第二层的量可以复制第一层的；有些东西虽然以前屡试不爽，却未必对下一个挑战起作用，所以我们要不断地学习新知识、创新，与时俱进。有些事情，有些时候，不是看你在下面做得多好，而是看你在与领导的交流上。当然，只是有些时候，根本上的东西不能忘记。
我的奋斗，不需要别人来同情我偶尔的失意，我不能再像以前那样了，懦弱不再属于我。唯一能帮助我的就是充沛的精力，顽强的心理素质。
在赚钱的时候我要学习做好自己的财务规划，以避免自己财务亏空的时候。当然没赚钱的时候就更要注重如何理财了。做人36字诀，
谦、淡、俭、自、礼、正、谋、屈、静、乐、靠、志、时、勤、实、专、愚、忍、退、圆、危、装、慎、硬、小、锐、创、通、言、宽、和、信、帮、敬、交、坚。
最好的和上司成为一伙的方法是；和他狼狈为奸。无论什么经验，自己总结出来之后才是自己的。无论什么知识，看到脑袋里的才是自己的。切忌眼高手低。
年轻人，苦点累点不算什么，吃饱了睡一觉起来什么事都没了。
最大的敌人就是自己，多大的要害就是惰性，随性。不要想那么多，想那么多也没用。熟能生巧。
别人没有义务要看得起你，除非你做得事情值得让他信任。所以在这之前，你没必要觉得别人对你的态度不公平，而且你自己要看得起自己。三PS
1看师傅用海迈软件做报工程款的预算
Ps：对每个部位用的材料都很清楚，该怎么在这方面下工夫。
2班主来办公室对梁、板、柱模板量，对得很细，而且好多都是自己错的。
Ps：自己做事不踏实，大而化三；还有自己专业知识的欠缺。3喝酒
Ps：目的。怎样达到。
四可以光顾的网址2
%C8%EB%D1%A7%BD%CC%B3%CC&opt-video=on&ie=gbk（ps）
3“51自学网”；“101视频教学网“；”火星视频教学网站“;”土木工程在线“4
(cs5)（大学）7
(word教程)8
(图纸解读)
扩展阅读：我的顶岗实习总结
内蒙古化工职业学院顶岗实习报告
顶岗实习总结
通过在内蒙古阜丰生物科技有限公司的实习学习，巩固、扩大和加深我们从课堂上所学的理论知识，也让我们更进一步实地了解到化工生产的意义及目的。在这段时间里，我学到了很多在学校里学不到的东西，也认识到了自己很多不足，感觉收益非浅。
对我而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进了整个社会人才资源的优化配置。
以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会：首先实习或者是正式上班以后，这才是我们很正独立自主学习的开始。因为从那一刻开始我们真正意义上离开了学校离开了老师。没有人会在对我们进行督促教育，一切只能靠自己去学习。开始的时候感觉真的很绝望对自己没有一点点的信心，那种无助的感觉现在依然记得和清晰。
之前在学校的时候学过了很多的专业知识，而且自认为自己所学的专业知识很广泛，可以运用到各个化工生产车间的实验室中。其实在进入工厂之前我曾想过在化验室其实都一样吧，没有什么大的变化，用的仪器都应该是一样的，可是没想到来了单位以后根本就上不了手，在学校的实训每次仪器老师给调好了、标准溶液老师给配好了，我们就是练习一下罢了，来了单位就不一样了，什么都得自己动手做的怎么样也没有老师给指导，这让我有点措手不及。还好有老师傅的不断鼓励和支持，我们才能一直坚持下来。
因为没有做好心理准备所以开始工作时有点焦头烂额的，尽管有师傅们在可是还是不知道该如何下手。以前学习的理论知识感觉一点也没有能用得
第1页内蒙古化工职业学院顶岗实习报告
到的，因为在记忆力里做实验是一件很简单的事，所以也没进行过详细研究。一接触才知道其实化验室里需要学习的也有很多、需要研究的也很多。那会感觉特别的灰心，感觉三年的大学全部都没有意义了。后来随着时间的慢慢增长，自己接触的东西多了，同时还有师傅们的悉心教育，那种力不从心感觉的消失了。自己也重新树立起了信心，开始努力的学习。慢慢的我发觉以前学过的理论知识或多或少还是有用的，因为也可以运用到我现在的工作当中。
通过这段时间的实习，我才真正的发现理论和实践综合在一起的重要性。有扎实的理论知识固然重要，但是把理论知识运用到实践当中并没有想象中的那么简单明了，因此我感觉差距真的太远。理论中这样做是对的但实际并不一定对，因为我们需要考虑实际生产中存在的许多外在的干扰因素，不论是人为的还是自然的，由此而来理论和实践就会有很大的差距。这是让我受益匪浅的。
实习期间学到的不仅是知识还有许多生活经验，因为作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。
我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身收益并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中，把学到的理论知识和实践经验不断
第2页内蒙古化工职业学院顶岗实习报告
的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。
以上是我的顶岗实习工作报告，这是一段充满艰辛和收获的经历，这是一段充满幸福和快乐的旅程，这是一段充满挫折与反思的人生，这是一件我们一生用心珍藏的礼物，这是一个不老的故事，是我们和我们的梦想用情感书写的传奇，这一切必将是我生命中不朽的记忆，必将给我们以后的人生打下坚实的基础，必将是我生命中丰硕而宝贵的精神财富。
在实践中更加深刻地理解了以前没有理解透彻的知识.使我从稚嫩走向成熟；从犹豫走向果断；从瞻前顾后走向干脆干练；由一个处世尚浅的少年变成了经验丰富的“老者”。使得自己在不断的提高与完善。虽然实习生活即将结束，但是它将成为我生命中美好的回忆，我深刻体会到，走出校门，只是万里长征的第一步，我们在工作经验，社会历练，人际交往上体现出来的稚嫩，在这一次的实习中完全表露出来，而且我们所缺乏的还不仅仅如此，所以在以后的生活和工作中，我要不断的充实和丰富自己，不放弃任何能够锻炼自己的机会，通过这次实习我真正感觉到步入社会后我们要学得的东西很多，差距还是有的，专业课知识的欠缺、动手能力不足等等，我也知道这不是一天两能够学会的，在这次实习中取得了一些成绩，得到了许多宝贵的经验，但我深知千万不能满足现状，这才是万里长征刚迈出第一步，我还要不断努力，发扬成绩，用于拼搏，争取更大的进步！在这段实习的日子里，我发现自己有很多不足之处，感到自己以前学习得不够认真、还是比较幼稚等一些问题，结束后一定要认真总结为以后的学习和工作做一个系统而缜密的计划和安排。
人们常说，大学是个象牙塔。确实，学校与职场、学习与工作、学生与
第3页内蒙古化工职业学院顶岗实习报告
员工之间存在着巨大的差异。在由学生转变为职场的社会人的过程中，人们的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘应届毕业生，有时候也得找找自己身上的问题。而这次实习提供了一个机会，让我们接触到真实的职场。有了实习的经验，以后毕业工作时就可以更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转换。
总之这半年的实习生活使我收获了太多太多。使我从稚嫩走向成熟；从犹豫走向果断；从瞻前顾后走向干脆干练；由一个处世尚浅的少女变成了经验丰富的“老者”。使得自己在不断的提高与完善。这些都为我今后的奋斗打下了坚实的基础。
我相信，今后的实习过程中.无论碰到什么，我都会勇往直前，决不畏缩。我会勇敢地走下去，因为不管有再多荆棘，前途都必将是光明的。
煤炭08-2贺牡丹
201*-4-11
第4页内蒙古化工职业学院顶岗实习报告
致谢
在本次实习中，我从师傅身上学到了很多东西。师傅认真负责的工作态度，严谨的治学精神和深厚的理论水平都使我收益匪浅。他无论在理论上还是在实践中，都给与我很大的帮助，使我得到不少的提高，这对于我以后的工作和学习都有一种巨大的帮助，感谢他们细心而又耐心的辅导。
感谢学校给我们这样好的实习机会，我们抓住了这次机会，学到了许多许多平时在学校和课堂上学不到的东西，让我们有丰富的经验，让我们在以后的工作能有突出的表现。我对自己的未来充满了自信。我坚信自己以后能成为个有用的人。
第5页
友情提示：本文中关于《我的顶岗实习总结》给出的范例仅供您参考拓展思维使用，我的顶岗实习总结：该篇文章建议您自主创作。
来源：网络整理 免责声明：本文仅限学习分享，如产生版权问题，请联系我们及时删除。
《我的顶岗实习总结》
由互联网用户整理提供,转载分享请保留原作者信息,谢谢!
http://m.bsmz.net/gongwen/505352.html
- 上一篇：车间实习总结文档
- 下一篇：顶岗实习总结