旧县中心学校(小学部)体育大课间活动计划
旧县中心学校（小学部）体育大课间活动计划
一、指导思想
全面贯彻落实教育部和国家体育总局共同出台的《关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》和《全日制义务教育体育与健康课程标准》的文件精神，推动由教育部、国家体育总局和共青团中央联合制定的《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》，认真落实《江苏省学生体质健康促进条例》。坚持“以人为本，让每一个学生都获得发展”的宗旨，优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥育人效益。吸引广大青少年学生走向操场、走向大自然、走在阳光下，积极参加体育锻炼，确保做到每天锻炼一小时，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐地发展。二、目标和原则（一）目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。（二）原则
1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。
3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。
4、创造性原则。根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，考虑今后将艺术、体育融为一体。三、实施措施
1、时间安排。上午第一节课后30分钟，任何老师不得挤占大课间活动时间。由于天气原因，不能进行正常室外活动时，各班在教室进行棋类游戏(器材自备)或室内操，由班主任组织安排。
2、制度措施。学校制订大课间活动是班主任、体育教师的职责，具体有：领导督察制、班主任现场督促制、艺体教师指导制、活动评比制等多种制度。使大课间活动安全有序的进行。
3、人力、物力保障。要求师生全员参与大课间活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时也是活动者。这样既能体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。活动的器材原则上由学校购置，其它小型、易损器材由各班组织学生自带。
4、安全保障。学校要分班划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或学生乱跑的混乱现象。所有场地均安排教师进行现场活动指导，并督促学生注意安全。5、实行激励。学校对大课间活动进行定期评比，把大课间活动开展情况作为星级班集体评选的重要依据，这样既可以树立学生的集体活动意识，集体荣誉感，又可以促进大课间活动的持续发展。
6、鼓励创新。大课间活动除时间有具体规定、保证外，在活动形式、内容、空间上具有很大的自主性和灵活性，鼓励体育教师、音乐教师、班主任发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、球类游戏等多种项目。四、活动安排
大课间活动安排在每周的二、三、四、五上午第一节课后进行（周一安排升旗及教师讲话），时间为30分钟。采用集体操和分班级活动相结合的形式进行，全程音乐控制。每周四次大课间活动安排不同内容，循环开展；集体操集中在学校足球场进行，分班活动根据学校划定的场地进行。如果遇到雨天，有班主任组织学生在教室进行室内活动、锻炼小结、创新游戏、商讨练习方法等。天气转冷时去掉广播操的练习，增加长跑练习圈数，然后分班活动。五、大课间活动具体安排（一）大课间活动程序安排1、进场5分钟
2、广播操5分钟（慢跑2圈5分钟）3、分散活动10-15分钟4、集合、退场5分钟
（二）场地安排（具体班级站位由本年级体育老师安排班主任协助）1、一年级：教学楼西（花坛四周）2、二年级：教学楼东3、三年级：主席台南跑道4、四年级：主席台北跑道5、五年级：靠单杠南跑道6、六年级：靠单杠北跑道备注：
1、篮球、乒乓球由班主任和体育老师确定数量和人员，可在特定区域练习。2、每人自备一根跳绳、自己备毽子、呼啦圈（学校）。3、部分体育器材由学生自带，班级统一保管；
4、有特长的学生由体育老师单独负责指导，如篮球队，乒乓球队，田径队练习
（三）活动内容安排：分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。（附表）五、活动要求
1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，提前准备好活动器材，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。
2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。
六、注意事项
1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。3、由于我校人均活动面积小，户外集体活动开展起来难度较大，为了能更好地开展体育大课间活动，各班老师可根据实际情况，选择活动内容，鼓励创编，如运球过障碍等。活动时应提前准备好活动器材，如有疑问请咨询本班体育老师。201*学年旧县中心学校（小学部）大课间活动安排表
年级活动内容跳绳（长短绳）踢毽子跳房子丢沙包活动场地备注一年级教学楼西（花坛四周）二年级丢沙包跳房子踢毽子跳绳（长短绳）教学楼东三年级跳绳（长短绳）仰卧起坐迎面接力主席台南跑道实心球实心球四年级迎面接力仰卧起坐跳绳（长短绳）主席台北跑道迎面接力五年级跳绳（长短绳）实心球仰卧起坐靠单杠南跑道1、大课间活动时以推荐内容为主（体育健康测试内容），各班也可根据实际情况安排活动内容操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。2、低中高段活动内容尽量交叉进行，避免器材不足和活动场地受限。3、有特长的学生由体育老师在特定场地单独负责指导，如篮球队，乒乓球队，田径队练习。4、分组活动在各年级指定场地进行，由班主任、跟班老师负责组织，学校行政值周负责检查监督。六年级仰卧起坐实心球跳绳（长短绳）迎面接力靠单杠北跑道
扩展阅读：学校体育大课间活动现状分析及对策
学校体育大课间活动现状分析及对策
学员姓名：刘妙红指导老师：方嫦教授
摘要：本文运用文献资料法、调查法，围绕如何开展体育大课间活动，
结合我校实际情况，从我校开展体育大课间活动的基本情况，影响我校大课间体育活动的主要问题，改进我校大课间体育活动的主要策略等三个方面展开论述，提出改进我校大课间体育活动现状的一些策略和建议。
关键词：体育大课间；现状；分析；对策
1、前言：
大课间活动是学校体育活动的重要组成部分，体育大课间活动是近几年在传统课间操基础上蓬勃发展起来的一种学校新的体育活动组织形式。与传统课间操相比，体育大课间活动时间长，活动内容多，形式活，练习强度适宜。它不仅可以对学生紧张的学习起调剂作用，而且对促进学生身心健康有明显的实效。由于大课间体育活动具有多种育人功能，各校将体育大课间活动上升至体育大课间活动课的层面，将体育大课间活动校本化实施，列入学校日常课程安排，进一步发挥其功能。把课间操拓展为体育大课间活动课形式，成为有组织、有计划开展的一种活动类体育课，既有必要，又有现实意义。在实践中证明，它是实现新的体育教育目标的有效载体，它在全面实施健康、快乐教育，促进学生主动、
和谐发展的过程中正显现出重要而特有的功效。
2、我校体育大课间活动的基本情况分析
2.1学校开展体育大课间活动的项目
广播体操、跳短绳、跳长绳、立定跳远、跑步是我校大课间活动的主要项目，项目设计之初，学校希望通过这些活动的开展，让学生在学习之余缓解压力、强身健体，因此大课间活动开展了几年，学校利用每天课间操的25分钟时间开展活动。因为活动形式的多样化，可谓开展得轰轰烈烈，多姿多采，深受学生喜爱，也曾多次受到表彰。而现在我们发现体育大课间活动的内容过于单调，严重影响了学生对活动的积极性，更没有达到预期的目的。
2.2学校开展体育大课间活动的组织形式
我校大课间活动的组织形式还是靠传统的方法来实施，由体育教师指挥进入场地，整理好队伍，接着听音乐做完广播体操，然后再按体育教师的统一口令完成跳绳、跳远和跑步活动。在整个活动中，由于所有年级所参加的项目都相同，而且也没有班主任的组织参与，结果活动中出现了各种各样的问题，比如：在跑步时，低年级的学生速度比较慢，往往会出现高年级学生与低年级学生相撞的情况。而这种组织形式会严重制约着活动的顺利开展。
2.3学生对体育大课间活动的喜爱程度
大课间活动开展之初，确实受到了同学们的喜欢，因为活动由原来单一的广播体操改成了多个项目的集合。但是这种喜爱并没有延续多长时间。随着学生参加活动次数的增加，以及活动中出种的种种不良现象，与当初学生的兴趣浓厚、积极投入相比，变成现在的参与性不高、甚至流露出厌恶的情绪。我们曾把学生分为高中低年级三个群体做过一次抽样调查，调查结果显示学生抱怨连连，如高年级中，有超过六成的孩子对大课间活动现状表示不满意，大部分孩子对现有的体育场地不满意。
我曾走访与观摩过我县许多学校，与一些体育教师进行过相关的交流，发现这是大部分学校的一个共同现象。
3、影响我校大课间体育活动的主要问题
3.1客观的场地原因及学校领导办学意识的局限
历史的原因，学校的体育活动场地严重不足，限制了活动的开展。让学校有了少开展或只在部分班级开展的借口。另外在体育场地、设施、器材方面的极少投入，导致了大课间的不正常开展。当前，由于社会还是以升学率及成绩衡量学校的办学水平，导致了部分学校领导不重视体育大课间的开展，甚至被视为浪费学生学习时间的活动。
3.2学生人身安全问题
开展大课间活动存在各种安全隐患。如：设施的老化，场地的不合理布局，场地小而学生多，加上小学生天性好动，在进行体育活动时安
全意识不够,常有危险的动作等等。在活动开展过程中往往让教师力不从心。这些因素多少导致学生兴趣减退。
3.3组织与实施不够规范化、科学化、系统化
由于体育大课间活动是近几年出现的，其组织管理还处于实践摸索阶段，学校主管部门和学校领导对如何抓好大课间体育活动理解不够深刻，对活动质量、活动内容、活动模式、组织形式、评价体系等方面都缺乏规范化、科学化、系统化。对如何利用活动推进素质教育，并在长期的开展实践中不断改进、深化、创新，值得深思。由于在尝试推行中带有强制性，学校往往生搬硬套，出现教条主义。
4、改进我校大课间体育活动的主要策略
4.1转变观念,改善体育大课间活动的组织形式
随着《中央七号文件》的出台，如何贯彻落实文件精神，保证学生每天一小时的体育锻炼时间，大力推进大课间体育活动成为了不得不面对的问题。但当前应试教育仍然盛行，学生成绩、升学率依然还是体现学校办学水平的标志。如何取舍，如何平衡，这都需要社会和教育行政主管部门帮助，让领导坚定明确办学理念，引导他们真心实意推进素质教育，坚持对学生的终身发展负责，深刻认识到体育大课间活动对学生健康发展的重要性与迫切性。并不断转化成学校的办学思想，以及成为全体教师（特别是体育教师及班主任）的观念和具体的积极行为。这是
体育大课间活动持续发展的重要保证。
4.2丰富活动项目，提高学生参与的积极性
究其关键原因，在于他们每天所进行的体育大课间活动与刚开展的时候对比还是一成不变。小学生好奇心强，天生的“喜新厌旧”，每天的大课间体育活动，按照一种方法长此下去，学生肯定最终会失去兴趣。长时间的强制性开展，最后必定会让学生产生抗拒心理。这样一来，与开展体育大课间活动的初衷就背道而驰了。我认为可以在活动模式和活动项目上下工夫。
结合自身实际，对大课间活动的活动模式周期性、有计划地进行一些变换、调整和创新，逐渐形成具有校本特色的活动模式。体育大课间活动模式可如下表。
表一：
活动模式表
活动模式活动内容结组织形式构进场→统一广全校统一组广播操环节及放松环节统一活备注常规大播操环节→分课间活班分组活动→动织，按学校安动，分组活动由学校统一安排内排进行分班分容器材（具体可参考表二）。放松操→退场组活动
冬季进场→冬季长长跑跑活动→放松活动环节→退场统一组织，按以冬季长跑活动为主题，以长跑学校安排地点为主要活动内容及活动形式。低及运动量进行年级可以长跑与游戏结合。长跑。班级进场→班级特统一进场后，重点鼓励创编开展以班级为单特色色活动（自选）各班自行组织位的特色体育活动，能体现出有活动→退场进行创编的体特色、有运动价值及学生参与性育活动。强的体育活动。并定期安排展示。主题式进场→主题式活动活动→放松环节→退场统一进场后，主题式体育活动指的是学校统各班自行组织一规定的体育运动项目。（如跳进行主题式体绳、跳集体舞、健身操、街舞中、育活动。键球、N人N加1足跑等等有运动价值学生参与性高的活动项目）进场→班级对以小运动会的如高年级可以选择：篮球、足球、班级对抗比赛→退场形式，以年级乒乓球等学生喜欢的球性项目，抗比赛活动划分，进行班中低年级可选择拨河、跳绳比快有体育对抗比比多等活动。
赛。活动内容要适合学生年龄及身心特点，创编和挖掘有活力、富有新鲜感的活动内容。以班为单位的活动项目可如下表：
表二
活动项目表
年活动项目级跳短（长）绳、跳像皮筋、跳石子、呼视器材或组视项目的趣味性拉圈、跳跳球、投沙包、短距离接力跳、织的合理性和运动价值在1低换物接力跑、拍小篮球、乒乓球颠球比来分成几个至2星期轮换。年多、二人三足、韵律操、体操垫上活动、小组，以练习注意培养学生的级模仿运动跑（跳）、老鹰捉小鸡、捕鱼或比赛的形纪律性。等等，活动的选择以趣味性为主。式进行活动。活动形式备注跳短（长）绳、呼拉圈、跳跳球、篮球视器材或组学校统一在一至运球、篮球投篮、篮球传接球、篮球抢织的合理性三周内进行项目中球游戏、足球射门游戏、羽毛球、踢键来分成几个的轮换。注意活年球、乒乓球、二人三足、N人N加1足小组，以练习动的组织有序及级跑、滚铁圈、抖空竹、双人木鞋、抽陀或比赛的形运动质量。镙、跳竹杆舞、武术操、捕鱼游戏等等，式进行活动。
活动的选择以趣味性及实效性并重。一分钟跳短绳、呼拉圈、篮球运球、篮视器材或组学校统一在一至球投篮、篮球三步上篮、篮球传接球、织的合理性三周内进行项目篮球抢球游戏、足球射门游戏、足球运来分成几个的轮换。要求全高球、排球颠球比多、羽毛球、跳键球、小组，以练习体学生掌握该项年乒乓球、两人三足、N人N加1足跑、或比赛的形运动。注重培养级滚铁圈、抖空竹、抽陀镙、跳竹杆舞、式进行活动。学生个性及团队武术操、街舞等等。活动的选择实效性为主，趣味性为辅。精神。4.3合理安排活动时间，让更多的学生参与体育大课间活动
大部分学校的大课间活动时间是早上原本的课间操时间，由于我县地处湘中偏北，，每年四到十月份期间，早上九点多的时间温度已经很高，甚至可以达到30度以上，这个时间进行大课间活动，学生由于温度太高，大多活动的积极性不高；还有部分教师认为大课间活动后会影响下一节课的正常教学，各种各样的原因，都会影响大课间活动的正常开展。在这种情况下，学校可以将大课间活动改在第一节课前面；又或者设在下午第二节课课后；甚至将活动分下上下午两段时间进行。这样一来，就会解决上述所讲天气、季节或教学的问题。
4.4加强宣传力度,加大教师对体育大课间活动的指导
大课间体育活动允许有较大的弹性，留给学校及教师以灵活处理安排的权利，留给学生以选择的空间。各年级学生的实际心理、生理、运动参与、运动技能存在一定的差异性，所以在具体设计安排时，发挥教师的主观能动作用。针对学生的年龄、性别、健康状况、体育基础、场地器材、季节气候等实际情况选择、编排内容，做到因校制宜，因班制宜，甚至有些活动因人制宜，克服自身不足，充分挖掘和利用自己的优势条件，讲求实效，不搞形式主义。同时在大课间活动进行中加强指导，杜绝因不规范操作或不小心发生意外。
加大宣传力度，争取家长和社会的支持。我校有过辉煌的大课间活动历史，至今仍有许多特色项目。如把篮球元素和动感音乐融合的篮球操，就是一大宣传点。
5、结语
在大课间活动开展的大浪潮中，我校只是其中一个小缩影。大课间活动的开展对丰富学生生活，增强体质有着至关重要的作用。优化大课间活动的内容，以学生的全面发展为目的，改善现状刻不容缓。因为它的特殊性，针对本校实际，我作出以上分析与建议。
参考文献：
●曲宗湖、王龙龙.大课间体育活动的设计与开发[C].北京:人民体育出版社，201*,(05)
●周凤施.对大课间体育活动的理论研究[J]湖北体育科技,201*,(06).●陈颖悟,熊百华,刘晓忠.从传统课间操到大课间体育活动的思考[J]吉林体育学院学报,201*,(01).
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