朋辈总结 2
湖北民族学院马克思主义学院201*年春季学期朋辈互助
工作总结
时间飞逝，转眼又迎来了新的学期。在离我们园区的那个学期里，我部门在学生中积极开展了一系列的朋辈活动。“寝室座谈会”主要寝室为单位开展了交流活动，来自不同寝室的各成员都展示了自己的特长，与参与人员交流自己的爱好，学习特长的心得等在交流过程中，彼此较深了了解，增进了友谊，互帮互助，共同进步，达到了我们的预期效果。在开展大众说话俱乐部系列活动的过程中，我们秉承着“增强同学自信心，更好展示自我”的理念，注重同学自信素质的培养，为同学们创造一个提升自我，展示自我的舞台，赢得更好的明天。
201*年春季学期面临老部长离去，新成员加入的境地，虽然有迎来了一些困难，但我部仍然积极开展一系列的朋辈活动，达到了活动的预期效果。这些活动能取得成功的原因总结如下：
1.开展各个活动时，前期准备充分，我部的各个成员积极讨论活动相关事宜，写好活动策划，以便活动的顺利进行；
2.细致分工，密切配合是活动顺利进行的关键，成员分工明确，开展活动时与各班心理健康委员相互协作，保证了活动的顺利完成。
3.活动形式的改变也是保证活动顺利进行的原因之一，我部拟写活动策划的人员将活动的形式稍作调整，避免形式的单一和乏味，也能吸引更多的同学参与我们的活动，为活
动的开展提供了条件；
4.积极与老师以及各二级学院的同仁进行交流也是取得成功的重要原因，有交流才会有进步，在交流中学习经验，改进不足，上个学期老师给我们提了很多有效的建议，使得我们的工作能够顺利完成；
5.活动的参与者是活动成功的必要前提，我们的活动能够顺利开展，也少不了同学们的支持；很多同学多次参加我们的活动，给了我们很大的信心，让我们有勇气继续把活动开展下去。
事物总是具有两面性，我们不能只看到好的一面，却忽略那不好的一面。在开展朋辈的活动中虽然有很多的优点，却也不能忽视在活动开展过程中的不足。
1.经验不足是我们的死穴，老部长们的离去，意味着这个部门的所有工作必须由我们自己来完成，刚接手工作，工作经验不足是不能避免的。活动开展过程中出现的一些问题因为经验缺乏没能很好的解决，临场应变能力不足，这些都是我们工作过程中的绊脚石；
2.主题定向也存在一定的问题，比如第七期，主题过于涉及同学们的隐私，以致于活动过程中出现冷场的问题，也让参加的同学很是反感，这对于我们来说是个致命的错误，因为涉及隐私问题，没有同学参加，以后的活动便会很难开展；
3.活动时间安排不当也是我们活动过程待改进的方面。由于我们的互动一般在中午开展，与很多同学吃饭、午睡的时间相冲突，导致我们不能邀请到足够的人员参加我们的活动；
4.各成员的配合还不是很紧密，分工有重叠的地方，导
致活动过程出现突发状况找不到负责人，拿第六期来说，由于邀请参加同学的工作没有分配好，导致活动开始后还有人来参加，人员数超出了我们能控制好的范围，活动开展的便不是很顺利；
有反思才会有进步，针对活动中的不足，提出如下改进措施：
1.每一次活动结束后，部门每个成员都要认真的总结，对参加活动的同学作反馈调查，从中了解工作需要改进的地方，也从中积累经验；
2.认真理解朋辈工作的主旨，把每期朋辈活动的主题定好方向，在保证活动顺利完成的同时也要保护好同学们的隐私；
3.根据同学们的课表安排合适的时间，尽量避免占用同学们的午饭时间和休息时间；
4.以后在活动准备前期都分配好工作，每人负责自己的一块领地，避免出现工作重叠的情况，以保证活动顺利完成。
综合上学期的活动开展情况来看，活动中的重点是要调动同学的参与热情，改革部分活动环节，让参加的同学真正的得到锻炼，真的学到东西，锻炼自己，提升自信心。
活动的难点就在于：
1.学校中泛滥的各种活动使得同学们对活动产生了疲倦和厌烦，特别又是这样没有所谓的证书的纯交流式的活动，所以很难找到来参加活动的同学；
2.我们院刚成立不久，还没有自己的教室，每次办活动都要找教室，因为每次都要使用多媒体，可能教学科就不会借钥匙，所以现在最大的难题可能就是借教室。
春季学期的朋辈活动能画上圆满的句号，少不了部门成
员的努力，也少不了同学们的支持，虽然活动出现了一些小插曲，但在密切的配合下，这些小插曲很快被解决。希望各个成员将这种努力，团结，积极的精神发扬到以后的生活、工作中，在本学期能把工作做得更好。
每开展一次活动我们都会从中学到很多东西，积累一些经验。要学会扬长避短，把活动的优点继续发扬，从活动的不足吸取教训，总结经验，为以后开展活动打好基础。最后，希望各个成员在以后的工作中更加努力，把活动办得更好。
湖北民族学院马克思主义学院学生会
心理健康部
二一三年九月六日
扩展阅读：朋辈培训之总结经济系
朋辈心理保健员培训课总结
李玉环201*19
第一篇课程内容的回顾与总结
首先，课程的总体介绍：201*学年心理保健员培训课程共有八次，每周一次，共进行了八周时间。从十月下旬开始，约在十二月下旬结束。这一培训课程是针对全院各个系的心理保健员，每个班级选出一名心理保健员参加培训，课程期满颁发结业证书，培训小组负责人将根据课程期间同学的各方面表现，如对课程的消化理解、个人的成长进步、班级心理保健工作的展开程度等综合进行考评。其次，培训课程方案策划：结合我校大学生心理健康的实际情况（201*-201*年多次心理健康普查以及心理咨询中心提供的相关资料），并参考相关院校的实训方案，我们最终确定了三个大的方面展开培训：
第一，个人成长。心理保健员作为班级的一员，首先自己“内心”要强大起来，拥有一定的心理能量，这样才能更好的帮助别人。所以个人成长的内容贯穿于整个课程。它包括自我认识、自我价值观探索、生命感悟等几个方面，通过不断深化的自我认识，了解自己，正视自己，进而完整的接纳自我，促进自我的不断成长、更新，为做好心理保健工作提供了根本保障。
第二，心理咨询基础知识的讲授。理论指导实践，没有理论知识的实践相当于空中楼阁，所以这一部分也是非常重要的。它包括朋辈辅导的理念、各咨询流派的介绍、一些心理问题的鉴别与辅导等，这些知识的积累将为心理保健员工作的展开提供理论的支撑与长远的指导。
第三，相关心理咨询技术。这一部分是实际操作部分，考虑到心理保健员的知识背景，我们教授了一些初步的咨询技巧。如心理辅导的接待模型（身体动作、态度、言语等）、面谈要领（建立良好咨询关系、询问救助原因等）、参与性技术（主要涉及倾听技术）、影响性技术（主讲指导技术）、共情技术等几个方面。再则，关于具体技术的解释、说明：1、心理保健员作为人际关系中的一个个体，良好的沟通技巧不仅能增进个人人际和睦，对于本职工作也是必备的能力之一。对于沟通技巧，本次培训课程重点讲了三个方面：倾听、共情、指导。倾听。这一项技术可以说是心理咨询的基础，也是心理保健员可以做到并且可以做得很好。倾听并非仅仅是用耳朵听，更重要的要用头脑、用眼睛、用心灵去听，去感受。它不仅在于听，还要有参与，有适当的反应；是要理解求助者所传达的内容和情感，鼓励其宣泄，帮助其澄清自己的想法。心理保健员在听的过程中其言语和非言语（身体姿势、目光等）要表达出对求助同学的关切，愿意聆听与陪伴，并且传达这样一个信息我正在很有兴趣的听着你的叙述，我表示理解和接纳。心理咨询首先是倾听，其次是倾听，第三才是讲话。通过技巧的讲解与演练，学员基本上可以掌握技术要领，但还很生疏，需要在今后的工作中不断积累经验。
2、共情。这一技巧较倾听更深入，也更复杂。共情是心理辅导者从求助者的认知和情感角度去感受当事人的内心世界，用求助者的眼睛去看外面的世界，有感同身受之意，也有换位思考的意思。这要求心理保健员不仅要倾听，还要给予理解；不仅要站在对方的角度去看问题，还要抽离出来，从一客观的角度看问题；既要尽量抛开自己的经验，又要避免忘记自己真正的角色，以免失去咨询的客观性。由此可见，要想达到高层次的共情，还需要经历一个长期磨练的过程，这需要心理保健员不断的努力与长期的经验积累。
3、指导，指心理保健员根据自己的经验给予求助者一定的建议与指导，以期帮助求助者摆脱困扰。定义很简单，但实际做起来并不容易。提供什么样的建议，建议有没有作用，或是否起到了正面的效果等，是心理保健员需要考虑的问题。很多心理保健员都提到，在面对求助者的问题时，不知道该给什么建议，或者无话可说。我认为，这并不用着急，随着工作的展开，我们的经历及生活经验也会丰富和厚重起来，当面对问题时我们也会有更多的解决办法。相信随着时间的推移，我们的心理保健员也会逐渐成熟起来。
最后，对培训过程的观察与思考：八次课，四个阶段，我们能清晰地感受到学员专业知识的再增加，同时个人也在不断的成长。我相信，那些坚持每次课程都来参加的同学，这样的培训课对其以后的工作乃至生活都会产生重要影响。前两次课，也就是第一阶段，是大家相识到相知的阶段。由最初的刚刚见面，到结束时的彼此熟悉，我们可以看到这种以团辅形式进行的活动所具有的效果，让大家可以以最快的速度彼此接纳，也为以后的课程奠定了良好的人际基础。第二阶段系统讲授了心理咨询的四大流派（精神分析、行为主义、人本主义、理性情绪疗法），以讲授与讨论相结合的方式，促使学员掌握知识并深化认识，为实践打基础。虽然对于朋辈心理保健员来说，这些理论抽象难懂，但从学员讨论发言的情况来看，每种理论最基本的思想是可以快速掌握的。在这一阶段加入了自我认识和自我价值观探索环节，通过一系列主题活动，让学员达到正确认识自己的目的。事实上，每位学员在这一阶段都对自己进行了剖析，但有的深刻，有的却停留在表面。教给学员的几种认识自我的方法，如果课外可以坚持进行练习，一定会有很大的提升空间。
第三、第四阶段属于实际操作部分，主要讲的是一些咨询技术、一些常见心理问题及危机干预。这部分是心理保健员在实际工作中需要用到的知识和技能。听课效果并不是十分理想，普遍反映“听起来容易做起来难”。确实，这些知识对大家来说是比较难的，需要不断学习和积累工作经验，我们也将在今后的工作中尽量为大家提供帮助，共同做好学校的心理保健工作。
总体来说，这次心理保健员培训课程可以看到明显的效果，甚至在上课期间，一些学员就主动针对班级上的真实情况同我们讨论，大家看问题的角度更加专业，处理问题的能力也在不断提高。只是出勤率仅保持在70%左右，这在一定程度上影响了听课的质量，有些同学在态度上也不是很认真，这两点也是本次培训课的不足之处。（注：与协同领导者的共同思想结晶）
第二篇授课经验的总结与反思
第一，对学生特点的把握。学生的特点，一大部分人，是抱着不得不参加的感受，所以有着众多的自我防御、难以打开的心门；甚至一部分学生本身就是有问题的；在分享以及自我表达中，引发深入思考的部分非常有限。那么，这对课程就提出了很严峻的的考验：就是要切实有东西能够给学生，学生来参加，能够受到启发，或关于自身的特点，或关于对他人的思考，或者是对人生的展望，一个新的视角，一种全人教育、终生发展。这是以后课程设计的一个重要导向。
那么对待学生，他可能不认同对其的分析，或高度防御出现反驳，这个时候的心态提供的仅是一种参考，或一个新的视野，你可以尝试，如果觉得对自己有帮助；你也可以鄙弃，但这不会给你带来什么不好的东西。所以，个人成长，这个主题，何时都不能忽略。
第二，课程有效的要素：一个深刻的启发，课程设计必须围绕学生的需求（在大纲的框架下）。比如这个群体是朋辈咨询的群体，那么理论对我们实际工作的意义，哪些技术可以用在工作中，哪些新的信念可以启发自身，助于自我成长，这些要素要体现出归纳整理的特点、并反复加以强调。学生才慢慢知道要怎么吸收。可以说是，各取所需。无须盲从，鼓励实践，变成自己的东西。这就是整体的思路：自我成长之路以及助人自助。
第三：作为参与者，深刻的感觉到团体领导者自身水平的重要性。首先，自己要有激情，不仅是示范，还有带动团体氛围的效果。之后，对所讲内容要熟悉，尽量举例子或是用对比、比喻、引申思考等方式，能把自己所知的内容讲透彻。尤其是音量、音调的把握，体现出抑扬顿挫、高低起伏，才能始终把握住学生的注意力，拥有吸引力的声音。最后，对活动的目的、意义或揭示的内容有一个简短的说明，才能更进一步的催化思考，引入个人的理解，发挥实际的教学效力。
综合起来：对课程内容性质的把握、对授课对象水平的把握，贯彻始终。
第三篇关于个人的成长于提高
第一个反思，我还是会出现控制性、限制性过强的表现。灵活度不够，容易给人强势的感觉，现在反思讲话训练班，之所以最初受到阻抗，首先是课程设置有巨大的缺陷在团体之初，还没有信任感、安全感，尤其是对领导者也无任何信任感可以，就直接做具有揭露性的活动，非常容易受挫。自己的强势表现，在那种情境下被激发，实际上也是自我防御。所以，要时刻跳出问题情境想问题，整体的、全局的去看待，先不要否定自己，待把问题看清楚，再做评判、再做挽救。还是崔老师那句话，领导者，要柔中带刚、软中带硬，理论引导与人性关怀作为引导。另一个就是对时间的把握，现在的问题就是讲课中，会遗忘时间，并且侧重点不明显，这会在不断的练习中加以改进。
第二个反思，关于准备方面，虽然没怎么精心准备，但是讲出来的东西远远超出自己的预料，包括案例引用、内涵解析以及实践应用的注意事项。原来实践真的非常重要，很多东西都是自己经历之后体会起来会更深刻，也能更好的激发学生的共鸣与理解。
第三个反思，也是给我的启发，职业思考方面，我觉得自己是适合做老师的，那就是一个舞台，与学生互动，看到他眼神的波动，洞悉他思考的轨迹，分享他的疑问与领悟，很有意思。那么我的声音、我的思考能力、我的表达能力也是这样着不断提升，我也愿意与人分享，愿意对别人有好的影响，或者是展现自己。
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