大一寒假实践报告

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大一寒假实践报告单身的人，在路上

第一篇回家

考试全部结束后，本应该高兴的我，却变得忧心忡忡的。可能是第一次自己一个人从很远的地方回家吧！看着同学们都成群结队地高兴回家，唯独我要自己一个人回家。当初如果能够多用功的话，现在就不仅是自己，连家长也不会担心了。可惜，踏上回家的旅程的，是单身。说实话，第一次出门那么远，又是女孩子，尽管以前有很多次自己一个人出门，可能不觉得紧张害怕吗？火车上，鱼龙混杂，谁都不能担保不出事。但要经历的总要经历，于是我踏上了回家的旅程。晚上九点半的火车，六点钟的时候就来到了候车室的门口，结果因为时间还早，不让进。看来，平时的时间概念也会有出错的时候。在大冷天坐着冰冷的石阶也算是给自己长了个记性，告诉自己下次不要那么心急。在候车室的人可真不少，但这些人比起春运时的来说，不算什么，可以说大开眼界啊！快九点半的时候，还没有检票，我很着急，打电话也是看无济于事，我担心要误了车，成了热锅上的蚂蚁。等到检票的时候，才被告知等错了站台，当时恨不得找个缝钻进去，太黄脸了。好在的是，还是及时地坐上了车。原来自己还是很无知啊！经过将近三十个小时的旅程，终于安全抵达到家。虽然很累，可没有想象中的那么可怕。因为是夜里连三点抵达的火车，所以当我看见满脸饱含沧桑的父亲站在冰冷彻骨的风里接我回家的时候，不知道是太久没见他的原因，还是其他的，我的双眼顿时湿润了。我的父亲已是奔五的人了，做儿女的我，却不能为他分忧，真是愧疚。第二篇初涉谁会

都已大一一个学期上下来的我，看着周围的同学陆陆续续做兼职，自己不由觉得愧不如人。在学校只关注学习，却不出去锻炼自己的能力，就算成绩再好，没有能力又能如何，照样会被社会淘汰。于是在家休息了两天后，决定出去找份兼职做做，既能充实寒假，又不至于荒废时间。一位叔叔听说我要锻炼，于是推荐我去他们单位实习。本来是我想自己去找，不托关系，因为怕有变之后，情况复杂。担心的事还是降临了。我本着一颗期待的心去实习，想获取什么，可没想到的是相差太大，整日没什么事可做，也是虚度光阴。于是在做了很激烈的心理斗争后，我决定和父亲说我不去了。我知道这样做的后果，这样的决定很让父亲不好受，因为这样的话，我父亲会很难办。但我不能因此荒废了我自己的时间。虽然导致了我和父亲的冷战，但我不后悔，因为我要学着自己成长。我能做的只有用事实来证明自己的能力。随后的几天里，我终于体会到了找到一份工作是多么的不容易，就更别说是赚钱了。就连大学生找到一份适合自己的最普通的兼职也是一件辛苦的事。刚开始的时候，找到一份KTV服务员的工作，可太乱不安全就没去，到后来，因为找的时间太迟导致很多机会都没有了，只剩下最简单的发传单了。当我看到满仓库的传单，厚厚的好几摞时，我顿时傻了眼。原来，什么事情都没有想象中的那么简单。一包两百份的传单，发完了也只能赚八块钱，而一天的时间就此用完，何况是一千份。可能是我的意志力还不够，我还是没能接下这份工作。第三篇实践正当我放弃的时候，突然一个电话打来，问我做不做茶吧的服务员。听了之后，激动万分，高兴不已，顾不得考虑，便毫不犹豫地答应了。紧接着，我去应聘。观察了一下店里的环境和商量过工资待遇后，我就立即进入状态，穿上了工作服，开始了我第一次的社会实践。

因为我是新人，对店里的情况还有很多不清楚的地方，我一边在旁边打杂，一边观察其他店员是如何待客的。第一天工作就到晚上十二点，回家之后感觉浑身酸痛，疼得不能入睡。这时我才能体会到了一分钱是多么的来之不易了。还好，我喜欢这份工作，也有很大的毅力，让我一直坚持到最后，也拿到了我应有所得。虽然收入不多，但都是我用汗水赚来的，与父母给的，感觉完全不同。第四篇感想

我逐渐感觉到现在的人为了生活在社会上打拼是多么的不容易和艰辛的了。可能我的感受还不够深刻，就像在茶吧里共事的前辈姐姐说，我还不能彻底的感受到他们的艰辛，因为我实践需要的是经验，而他们需要的是钱。虽然这是句调侃，可是却蕴含了深深的道理。在这打工的十几天里，与店里的员工老板相处得十分愉快，尤其同是服务员的两位前辈姐姐，不仅教了我很多待客之道，而且还告诉了我很多社会经验道理。当然，我也被不少客人刁难。每次看到满地的垃圾就很来气，一屋子呛得透不过气的烟味，就会背地里骂他们没素质。前辈姐姐让我我不要生气，告诉我这就是社会，不值得生气。我很同情姐姐家们的处境，而且她们每天都比我辛苦很多，所以我每次打杂的时候，都抢着做，尽量让她们休息，所以在私底下聊天的时候，我们也是很好的姐妹。在离开的时候，也很舍不得她们。在这实践的二十多天里，也让我明白一个道理，社会人际关系也是必不可少的。如今有怎样的社会关系，都会影响个人的前途发展。虽然我这次是靠自己的力量找的工作，但真正走上了社会，还是要靠坚固的人际关系。虽然我这样说，但不代表我是个只靠人际关系生存的人，我想凭借自己的力量实现自己的愿望。但中国就是这样的一个社会，有着残酷的现实。所以请我们这群还尚未走上社会的90后们，加倍努力吧！

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大一寒假社会实践报告

实践中成长

教育系应用心理学鹿心慰

201*0241大一寒假社会实践报告

实践中成长

成为一名大学生后，我意识到大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，尤其在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。它有助于当代大学生接触社会，了解社会；同时实践也是大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。

所以在放假前，我已经找到了一个寒假打工的好机会，在超市做促销员，而这份工作对我来说并不陌生，因为在上个暑假，我尝试过这份工作。当时的我完全没有经验可谈，在很多方面有不懂和不足，也总结出了很多我社交方面的缺陷，所以这个假期，我希望自己能在实践中是自己的能力得到更好的锻炼和提升。

这次我选择了自己曾经做过的康师傅天津顶园食品有限公司，做一名促销员。该公司有着严谨有序的工作制度，再上岗前，我们所有促销员都接受了岗位培训，了解了公司制度，如工资制度、工作原则、奖惩制度、上下班请假制度，每一条都明确合理。接着公司负责人又向我们介绍了产品，包括各类产品的特点和促销时较为实际的促销技巧，并要求我们熟练记忆产品价格和特点。我也在公司认真负责的工作态度的影响下，认真完成工作要求。

经过了一天的简单培训，我正式签订了工作协议书，承诺认真负责自己的工作。接下来通过促销员会议，我领到了自己的任务，及负责的品项、工作形象服。经过简单的休整，我做好了上岗的准备，1月26日，我开始了15天的促销员工作。挂着实习生的牌子站在柜台旁，一脸幼稚、迷茫地站在那，不断地提醒自己要大胆地接近顾客，拉拢顾客，可好长一段时间站在那一声不吭的。一个大姐在顾客少的时候教我如何推销产品。我也慢慢地放开胆去尝试，其实这种交流比想象的容易多了。就好象上台前紧张兮兮，但在台上只顾着自己的表演而忘了紧张。害怕就是这样被克服的。关键在于大胆地迈出第一步。在超市做促销员不能坐着，也不能在超市随便逛来荡去，得时刻注意服务顾客。虽然每天只有上午或下午班，但一段时间下来，还是腰酸脚痛。或许也正如孟子所说"天将降大任于斯人也，必先劳其胫骨，饿其体夫，空乏其身。"

年节期间超市里的顾客渐渐增多，同时促销工作日益升温，我的工作也渐渐紧张起来。每天我和我的搭档要认真记录每天的缺货情况，赠品和试吃的数量，并每天提报销量，定期与公司汇报店内情况，并与超市沟通，在收货平台接收货物，也是我很清楚的了解到了超市的很多办事程序，办事制度。公司每天也会有巡店的人来店里了解情况。从早九点到晚八点，我俩轮休倒班，一天工作八个半小时，虽然很累，但是看着自己的工作使得产品销售的很好，自己很欣慰。十五天说长不长说短不短，终于是结束了，在年节工作评比中我们小组获得了销量第一的成绩，比去年同期销售增长了20%，这个成绩给了我莫大的鼓励，同时公司给予我们荣誉证书，及一定奖金，我的寒假实践工作也圆满结束了，同时我收获了好多好多！

在学校，每天有作息时间表约束你。课程表会告诉你，今天该干什么，明天又有什么事情要做。而在这里，你可以无所事事地像木瓜呆在那儿，然后老板不满意你的表现扣你工资或者将你开除。积极的就是主动接近顾客，拉近与顾客的距离，然后耐心的推销产品。这也实在锻炼了我们的胆量、语言交流能力和心理洞察能力。我们胆大了才能冷静，冷静了才能很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，然后再作出适当的回应，不至于慌张得不知所措。我们必须主动努力才可能继续干下去。在学校，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，虽然这也存在的竞争，可校园里总少不了那份纯真，那份真诚，一般不会招来嫉恨与报复。可是在社会中，优胜劣汰，你的成功就是别人的失败，工作直接影响了他人的经济利益。在社会中接触各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，这一切都需要我们有经验去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方，这需要我们有经验去调整自己的心态。而这些经验需要日积夜累，而不是在毕业后读本速成书便可成的。这些事情很多同学沉浸于学习与消遣还未来得及思考，便忽略了社会实践的重要性。有个事实众所周知，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，学习的理论知识很多很多，几乎是面面俱到；而在实际工作中，很可能是书本上的知识一点都用不上。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会想，实际操作这么简单，但为什么我们要学习那么深奥的知识呢？现在的教育真的存在很大的弊端，严重的脱离了社会实际应用吗？其实不然，在学习这些吃力的知识的同时，我们的学习能力提高了，理解力和逻辑思维能力也增强了。更在许多书本中教我们如何去做好自己，教我们树立自己远大的理想，这将更好的为我们社会实践打基础。作为大学生，我们的年龄也不小了，离走向社会工作也不远了，我们应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上发生的各方面的事情，这就意味着我们必须得重视社会实践。毕竟毕业以后我们不能再带着幼稚、茫然的眼神走进社会，就像我们当初走进大学一样。我们要带着实实在在的能力走进社会，为社会服务。而现今一个事实却被许多人误读了，大学生越来越不值钱了。甚至某些人开始看不起大学生，认为读大学没什么用了，一些没读书的人在社会上混得更好。现在的大学生已经不包分工了，也确实许多大学生找不到好工作。这正说明了现在社会对大学生素质、能力要求越来越高了；当然也说明了某些大学生的确不过关。大学生不是全值钱，但社会上值钱的还是大学生。这就为什么还是有许多人打工之后还想读书，甚至有部分人也确实再次进入校园学习。我们在校园里学习到的先进的科学知识能为社会作出更大的贡献，也能为自己带来更多的收益。而要成为值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践能力与经验。1．在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

2．在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

3．知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

经过这次工作我从中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定不会交到很多朋友。对待朋，是不可能斤斤计较，不可以强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更另人开心。不论做什么事情都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想，关心别人，支持别人。在这次寒假的工作中，虽然只是在店做些琐事也让我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大的帮助，从中让我有很大的启发：不管做什事都要坚持，也锻炼了我的坚持力!让我在以后的人生路上更加坚强!通过这段时期的工作学让我更深刻的体会到付出和收获的关系，也让我知道金钱赚取的不容易!在以后的大学生涯里我要很努力的学习，遇到困难我会更加坚强!

作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，3年半之后，我不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才，我会积极努力参加更多社会实践来丰富自己，武装自己！

鹿心慰

教育系应用心理学

201*024106201*年2月20日

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