xx社区健身气功队汇报材料
xx社区健身气功队汇报材料
xx社区健身气功队,从成立至今已经2年,从最初10来人的小团体,已逐渐发展到拥有63名会员的学习型社团,气功队走出了一条属于自己的不同寻常路。
首先,队伍从懵懂中找到了一条属于自己该走的路,即确定了创建社团的最终目的“快乐健身,从而使人的这个高度精密复杂的系统得到科学、合理的调整,达到防病、治病、延年益寿的目的”,坚持“业余自愿,户外为主,小型多样”的原则;“从武到舞,武舞共存”,就是健身气功队的特色。
其次,每个成功的社团都有其标志性活动,我社也不例外,像每年一度的“三八节”、“重阳节”等,每年这些活动,直街社区健身气功队都会积极参与,在参与活动的过程中历练了会员,同时也丰富了社区健身文化生活,得到社区居民的一致好评。
再次,社团拥有稳定的管理,作为社团第一负责人的糜爱芝老师更把社团的事情当作自己的事情做,积极参加回春医疗保健操、八段锦的规定套路培训,学成后花大量的时间和精神,将所学无私的传授给社团成员,这种奉献精神也影响着队伍的每一位成员,队伍的团结也空前的一致,每一次团队活动的成功就是大家共同努力的结果。
一个成功的学习型社团能立足于社区,最重要的原因就是必须具有独特的社团文化。直街健身气功队与其他的健身团体,最根本的区别就是它不光是以增强人民群众身体素质为目的,最重要的是将快乐引入健身活动中,让人充满自信地去面对人生、事业和生活,主要表现有:
一、武舞结合,树立快乐健身理念
健身气功是中华民族的优秀传统文化,是我国全民健身运动的重点推广普及项目,深受国内外广大人民的喜爱。健身气功是以自身形体活动,呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的改善自身健康状况,开发人体潜能,使身心臻于高度和谐状态的技能。
健身气功练习时柔和绵缓,不拘不僵,轻松自然,舒展大方,呼吸深细匀长,精神放松,意识平静,似有似无,使身心在安全、节能和不产生运动负效应的情况下提高机能生理效果。健身气功强调修身养性,内外兼修,更注意人的心理和精神上的调节,通过练功达到心理健康,精神愉快,使心神处于良好状态,从而强心壮外,抵御外邪,祛病强身,延年益寿。特别是“六字诀”、“八段锦”、“易筋经”等健身气功的规定套路,都是队员们的快乐健身源泉。
二、加强学习交流借鉴,不断推动社团的发展
通过对其它站点健身气功的交流,以提高整个社团的武术水平、舞蹈造诣,推动社团自身建设的发展,为社区文化建设打下基础,为中国特色文化的继承与繁荣做出贡献。在全民健身运动会、邻里节系列活动、三八妇女展风采、心连心九九重阳等活动中,积极组织队员参与,表演各类健身气功。为大家献上精彩表演的同时,推广健身气功的功效,以吸引更多的居民朋友学习健身气功。
通过参与以上这些活动,健身气功队即充实了队伍的健身文化,又提高了社团的整体健身水平。
通过2年时间的洗礼,和队员们的共同努力,总结出社团的核心文化及理念快乐健身,武舞相融、刚柔相继、二者相辅相成,我们将健身文化进行到底。
扩展阅读:社区健身气功活动方案(1)
xx区泉河街道xx社区健身气功
活动方案
为大力推广普及四种健身气功,进一步推动泉河街道健身气功事业的发展,锻炼居民身体,金台园社区特制定健身气功活动站点,在小区运动场每天教授健身气功。特制定活动方案如下:一、指导思想:
全面落实以人为本的科学发展观,强化政府对健身气功的规范管理,满足广大人民群众日益增长的健身气功锻炼需求,弘扬积极向上的先进文化,引导广大人民群众积极参与科学健身,防范各类有害气功,维护社区稳定,构筑和谐社区,为全面建设和谐运动型社区创造良好的环境。二、组织机构:
此次健身气功活动站点登记由怀柔区泉河街道组织,xx社区组织机构如下:
组长:xxxxx社区党总支部书记,社区居委会主任副组长:xxxxx社区居委会副主任组员:xxxx社区居委会文体委员
xxxxx社区健身气功活动站点负责人
三、开展时间:
201*年6月12月,上午9点,下午15点四、开展地点:
xx区xx园小区体育场五、开展内容:
八段锦、易筋经、五钦细、六字诀六、工作责任:
1、负责人要选择有责任心的辅导员教授气功课程2、辅导员必须具有较强的事业心和奉献精神,努力钻研各
类健身气功,提高训练水平
3、辅导员应尊重、关心和爱护队员,加强与队员之间的沟
通和交流。
4、辅导员应把训练时间安排妥当,不应与其他工作发生矛
盾,训练中必须穿运动服和运动鞋。
5、辅导员必须对运动员加强人身安全教育,并尽量避免伤
害事故的发生。辅导员要掌握,了解运动损伤的知识,对常见的损伤能及时处理。对较严重的损伤,必须即时采取有效措施,并立即送医院急救。
这四种动作优美、简便易学的健身气功,适合男女老少等不同人群习练,起到疏经活血,调节五脏六腑的功效,还可大大改善人体柔韧度和气力,希望能够在金台园社区得到普及推广。
xx社区
二一年九月二十日
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