心理班会总结
心理班会总结
本学期我班共举行了两次心理班会，通过讲解心理健康知识和针对性的提出心理问题解决方案取得了很好的效果。
第一次是在9月28日。正值国庆节来临之际，我们以《普及心理健康知识共庆祖国60年华诞》为题，系统的为同学们讲解了心理健康的定义及评价标准。使同学们认识到了什么是心理健康，接下来列举了一些因为心理疾病导致违法犯罪的典型案例，看了那些触目惊心的案例大家突然严肃起来，不再感觉心里问题里自己非常的遥远。随后我们引用心理学课董老师的正态曲线辩证的分析了心理问题的普遍存在性。然后我们顺势引出了保持健康的心理对生活和学习的重要性。
为了调动大家都热情我们在中间引入了有奖竞答。我为大家展示了一幅心理学界著名的图片。（如下图）
让大家仔细观察图中有多少张面孔。大家都争先恐后的抢答，看到许多同学在胡乱猜我们规定答案超过真实数目的同学要在中秋节晚会上唱歌，乱起哄的同学安静了下来。其实图中有11个面孔，大多数同学能看出5到6个，部分同学能找到8个有一个同学指出了9个，最后奖品当然归他了。
最后我们为大家列举了一些常见的心理问题，同时给出了解决心理问题的途径。在热烈的掌声中心理班会结束了。
此次班会提高了大家对心理健康的认识，引起了大家对自己心理健康的关注，班会达到了预期的目的。
第二次心理班会是在十一月下旬举行的。由于临近考试了，大家都在忙着复习备考，所以此次心理班会的主题也是仅仅围绕着考试的。
我们首先列举了考前常见的心理问题，针对考前焦虑、浮躁、滞学等现象我们都一一给出了解决的方案和建议。随后我们请我们班历次考试成绩都比较优秀的几位同学和大家交流了经验，同时就考试的复习方法和考场上的技巧展开了讨论，大家通过交流交换了意见，形成了一整套关于考试问题的解决方案。
为了让大家复习的更轻松更高效，随后我们根据记忆和遗忘规律给大家讲解了提高学习和复习效率的方法。让大家正确认识和对待考试。最后我们为大家分析了考试期间各种心理问题的诱因，同时根据不同的诱因我们也给出了相应的解决和缓解的建议。同时表示将尽全力为大家解决各种心理问题。
08计算机心理宣传员
杨献祥马晓蓉201*年12月8日
扩展阅读：心理班会班会总结
心理班会总结
系别：自动化工程系班级：电气自动化0901日期：201*年5月14日
心理主题班会总结
时间：5月12日下午地点：东南体育场
对象：电气自动化0901全班学员组织者：电气自动化0901班委
本次班会总体而言比较成功，整个活动时间控制得当，在两个小时内完成了预定计划。准备时张罗时间有限，同时有些同学因为个别原因而不能预期的参加心理班会。刚开始时有些混乱，秩序没有控制好，没有很好的调动同学们的积极性，但随着活动的深入，同学们的情绪被极大的调动了起来，在我们适当的指导下，同学们开始逐个发表看法和感想，层次由浅入深，对班级同学有了重新的认识，这也达到了我们本次心理主题班会的活动目的，甚至在一定程度上超出了我们的预期。
开展此次活动，意在让同学们更好的适应大学生活，消除困惑，走出误区，感受人生的欢乐和幸福，充盈地度过大学生活。虽然，大一的生活即将结束，但根据我和同学们交谈中、以及从大二的学哥学姐中了解到，好多同学还存在许多的问题。因此，此次班会的举办，在一定程度上起到了一定的积极作用。同时，也让大家了解“进行心理咨询”并不是一件什么丢人的事情（好多同学认为心理咨询有损自己的的形象）。让大家了解我院的心理健康的管理、服务机构以及服务内容，以便更好的、及时的帮助同学们解决困惑，拥有一颗健康的
心灵。此次班会的举办，营造了一个更加和谐的班级氛围，使同学们在了解心理知识的同时增强了心理素质，也使班级同学更加团结友爱，从而使班级的凝聚力得到了更进一步的提高，更想通过此项活动向全校师生展示电气自动化0901班的朝气蓬勃与坚忍不拔的凝聚力。
第一个内容：介绍我院的心理健康的管理、服务机构以及服务内容。让每一位学员了解我员的心理健康的机构、服务内容、地址、以及联系方式，以便及时的解除学生的心理困惑以及其他的问题。
第二个内容：学生论坛，有同学们自由发言，谈谈自己刚进入大学后的感想，以及今后的“（如何）适应大学生生活”，同时，当自己面对生活中的困难时，是给自己的找理由，还是勇敢的去接受呢？自己找了理由，但是生活是否相信理由呢？不仅如此，当我们面对大学的友情，一旦产生了冲突怎么办？种种在大学中遇到的问题该如何解决？通过学生的发言及议论，我们又给学生读了一些素材和解决的方案，及时的引导大家有一个正确积极的人生观、社会观，为今后自己的处事、交际也起到了一定的价值作用。
第三个内容：心理游戏，反应能力大PK和从容淡定的人际交际来往，通过游戏来锻炼同学们的反应能力、思维能力、交际能力，游戏进展顺利，也起到了调动气氛的效果。大家踊跃参加，可以说将活动的气氛推向了高潮，体育场上一片欢声不断，激情的青春在这里彰
显了一览无余。在大家娱乐的同时，也了解了游戏的意义所在，为同学们在将来的人生挑战中奠定了一定的基础。
第四个内容：歌曲对接。大学阶段是一个展现自我、表现自我的阶段，积极的参与可以使自己的大学生活更加的充实，生趣。同时，又可以提高学习的效率。这样大学的生活才更加的有意义，有活力。第五个内容：组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点。这样可以让我班学生进一步的了解对方，这对今后我班的管理与团结的凝聚力有一定的推动作用。同时，我们都要有一颗善于发现的眼睛，发现他人的优点，学会发现，我们才会有一个更好的人际交际圈，才会对自己今后的发展起到一定的积极、有利的作用。
第六个内容：心理测试，通过心理测试让同学认识自己的各种人生观，同时帮助同学矫正一些不正确的观念。并为同学们健全正确的人生观、价值观和世界观，以便在日后的学习工作起到引导帮助作用。班会小结:
本次班会以“（如何）适应大学生活”为主题。通过举办此次心理班会，使我们内部合作更默契更团结，提高了同学们的协作能力、认知能力、交际能力，为日后班级管理奠定，也在活动中发现了同学们各个才华横溢,加强了同学们对心理知识的了解，提高同学的心理素质，健全了心理，对我们班级发展起到了积极的推动作用，为同学的将来发展打下了基础。许多同学都谈到这次活动让他们对整个班级的认识达到了新的高度，对班级的以后是信心百倍，并表示将十分珍
惜与同学相处的时光。通过此次班会看到的进步：
1.组织和协调能力有了一定程度的提高2.学会了适当的介入指导和鼓励3.学会有意识地参与组织游戏4自我认知效果明显
5、为今后班级更加团结奠定了基础不足之处：
1.因为个别同学的请假或个别的原因没有及时的到达，而让他们错过了此次参与的机会
2.心理游戏由于活动规则的生疏，特别是“笑容可掬”游戏，效果不是太好。
3.心理测试题只能解决同学的某些问题，不是太全面。
自动化工程系电气自动化0901班201*年5月14日
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