参加全国教育教学心理论坛的反思
联合国世界卫生组织指出：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。可见，健康的新概念已突破了只注重生理健康的局限，包括了生理、心理、社会适应的健康。中学生正处在身心发展的重要时期，不可避免地会遇到各种身心困惑和心理问题。然而，在应试教育的模式下，重知识教育，轻能力培养，心理健康教育曾被长期忽视，严重地阻碍了学生的全面发展和素质教育的有效实施。
通过此次全国教育教学心理培训，我们更深刻理解了心理健康的科学内涵，更加明确了心理健康教育工作的重要意义。特别是专家们从心理学专业角度，对学生身心发展规律和心理发展特点的阐述，以及针对中学生常见心理问题的应对策略分析，使学员们对搞好日常心理健康教育工作有了明确方向和理论依据。
应该说，目前，从各级主管部门到学校、老师，从学生家长到社会舆论，对加强心理健康教育的重要性已基本达成共识，接下来便是如何进入具体有效的操作阶段，以确保学校心理健康教育工作的专业化、规范化和实效性。针对目前学校心理健康教育的实际，我以为，要想使其真正发挥作用，特别要注重以下几点：
一、正确定位，处理好心育和德育的关系
学校心理健康教育，是由学校心理教育专业人员运用其专业知识和技能，通过各种形式帮助学生自我认识，自我接纳，自我调节，从而充分开发自身潜能，促进学习、生活和人际关系等方面的顺利进行，实现心理健康与人格和谐发展的一种教育活动。因此，心理健康教育具备一定的德育功能，与道德教育有很多相似和重叠之处，但我们不能简单地把两者等同。
心理健康教育主要侧重于学生的心理品质培养，如学生的学习动机、情感及个性方面的发展等，而道德教育则主要侧重于提高学生的思想觉悟和道德水平，如培养学生坚定的政治立场和高尚的道德情操，养成学生良好的道德行为习惯等。但就现实情况看，很多学校都比较重视道德教育，或者从德育的经验出发，将心理健康教育混同于德育。于是，在安排心理健康辅导的执行者、选择何种活动形式以及确定适宜咨询对象等方面，都失去了应有的明确界限，从而相对削弱了对学生心理素质的培养。有些教师，还误将很多心理问题归结为品德问题，甚至把心理疾病视为道德品质恶劣和思想观念错误，习惯用德育的方法来解决心理问题，其结果是收效甚微。
“心病还须心药医”，古训凿凿。因为有些学生的不良品德、行为问题往往是在心态不健康的情况下发生的，从这个意义上讲，不良行为本身就有心理问题。因此，这类学生更适合借助专业的心理疏导，通过辅导老师与之建立特定的人际关系，以有针对性的协助和服务，引导他们正确认识和解决自己面临的心理问题，克服成长中的障碍，从而带来道德品行上的改变和完善。由此可见，界定和处理好心理健康教育和德育的关系，可以起到相辅相成、相互促进的作用。应该说，心理健康教育可以成为新时期德育工作的一个重要途径。提高学生的心理素质，必将会推动德育工作的顺利展开。而且，增强学生的心理素质，还可以提高学生的学习兴趣及学习效果，从而提高学生的科学文化素质，促进人的全面发展。
二、调整自身心态，发挥好教师的积极影响
多少世纪以来，教师以其“传道、授业和解惑”的职业特性，在人们的心目中赢得了崇高地位，被誉为人类灵魂的工程师，以至于过去我们很少怀疑到教师自身的人格与身心健康问题。其实，教师也是人，既然是人，就难免会有各种各样心理失衡问题，特别是在社会巨变的转型时期，当教师面临待遇低、工作繁重等情况的时候，更容易出现心理问题。
应该说，教师作为学生的“重要他人”，对学生的影响可能贯穿其一生。这种影响，不仅可以通过实际的教育教学过程和学生管理工作来实现，还可以借助教师自身的心理特点和行为习惯，对学生产生深远持久、潜移默化的作用。从某种意义上来说，教师的人格和心理健康状况，比教师的专业学科知识和教学技能更为重要，因为教师不仅在传授知识，更是在塑造学生的人格。当然，从事其他职业的工作者也需要心理健康，但与教师相比，因其心理偏差所造成的损失往往是局部的、个人的，而一个教师如果出现心理问题，其影响则是总体的、社会的、长远的。“振兴民族的希望在于教育，振兴教育的希望在于教师。”教师是学校教育的关键所在，教师的人格和心理健康状况直接或间接地影响着学生及其他教师的心理与行为，对于教师个人的工作成败，甚至于生活幸福都有着极其重大的作用。
目前，有些学校的心理健康教育已经轰轰烈烈地开展起来，但是，仅限于学生层面，真正触及到教师层面的心理辅导少之又少。许多教师也没有经过系统的心理健康知识的培训，不能自觉地运用心理学和教育学的有关知识来认清自己，认识社会，这在一定程度上导致了个别教师心理问题的出现。从而自觉不自觉地将个人的心理问题带入到日常教育教学中，其危言时显，其危害渐现，其祸害深远。由此，我们还可以延伸到家长，与孩子朝夕相处的家长，同样会出现一些心理问题。就职责而言，学校没有这个义务，但作为教育的共同体，为着孩子的一生着想，我们有必要吸纳其加入，共同担当起心理健康教育的责任。也因此，学校的心理健康教育不仅要针对学生，更需要关注教师，还可以适当延伸到家长。
在开展心理健康教育的工作中，有些教师是半路出家，缺乏应有的专业知识和技能；而有些教师在进行心理疏导时，仍然以教育者的身份自居，直接干预和教导，而非协助与服务，致使学生心理紧张，不敢与其交谈、接近，这样心理健康教育的效果就大打折扣。因此，学校心理健康教育，不仅仅需要有专业素养的心理辅导教师热情投入，更需要教育行政部门、学校领导整体上的引领和推动，它还需要每一个教育者的参与。每一位参与者都要调整心态，真诚地尊重和爱护学生，从关注学生及自身的心理健康入手，寻找心理健康教育的契机，发挥好自身的积极影响。这就要求我们的教育者必须学习和掌握一定的心理健康常识，自觉发现和解决身心困惑，有效地调节和控制自己的心理和行为，以健全的人格和高尚的品德引领孩子的健康成长。
三、关注全体学生，促其身心全面发展
目前，很多教师和学生对学校心理健康教育还存在误解，以为那是针对有严重心理疾患的特殊群体的。在实践中，也的确有学校把工作重点只放在关怀已经发现有心理问题的那一部分学生，而不是面对全体学生。
其实，维护心理健康应划分为三个层次：一是心理健康教育，侧重于预防。指在学生未出现心理问题之前对学生进行有目的、有计划的心理健康教育，使其掌握有关心理健康常识，提高其心理素质，培养其自我调节能力，从而减少或避免心理问题的出现。二是心理咨询，侧重于出现问题后的咨询，是出现了一定心理问题而主动前来咨询的学生的一种心理需要。三是心理治疗，侧重于出现问题后的治疗。指基于咨询了解其心理疾患，而采取适当的措施，帮助其排除心理障碍，实现心理康复的过程。
学校应该为学生提供一个健康成长的环境，通过开设心理健康课程、团体活动或专题讲座等科学有效的教育手段，尽量预防学生心理健康问题的发生，而不应单纯地把心理健康教育视为心理健康问题的治疗，把学生视为“病人”，这无疑是走进了心理健康教育的误区，是一种“亡羊补牢”式的教育，并不能从根本上解决问题。进行的个别咨询与辅导也是心理健康教育的一条有效途径，可以通过开设心理咨询室，让辅导教师与学生一对一地沟通，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的帮助，以排解心理困扰。当然，对极个别有严重心理疾病的学生，应及时转介到医学心理诊治部门。
因此，我们需要的是前瞻性的思考，“未雨绸缪”式的教育。学校心理健康教育工作，应是面对全体学生展开的，并将心理健康教育渗透在学校各项教育教学活动之中，积极创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境，有目的、有计划地对学生的心理品质进行全面的培养和提高。
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