高三年级系列主题班会
高三学习习惯及学习常规要求
班会目的 ：
1．帮助学生进一步全面深入地认识高三生活，使他们尽快适应高三学习的节奏。
2．开学来在各班主任的努力下，年级师生进入高三的状态较快，为了巩固现有成果，更好激发学生潜能，通过本次班会对学生思想意识、理想目标上教育，多方引导，广造声势，让学生思想紧起来，行动有持续力。
3、帮助学生树立勇攀高峰的自信心，为他们鼓起拼搏高三的勇气。
一、班主任备课指要：
1．严谨而规范的日常行为和学习行为。日常行为就是要求学生言行举止规范，让学生像个真正高三学生的样子；学习行为就是能充分占有每一天的学习时间，使每一天、每一刻的学习都有目的，有收获。
2．强化做人意识，增强认清自我、不达目的不罢休的精神。所谓的做人教育，就是端正学生的生活态度，学习态度，树一身正气，顽强毅力，不斤斤计较，患得患失，培养正确的学习心态。所谓的认清自我就是进入高三，摆正自己的位次，端正自己的心态，自我剖析，扬长避短，步步为营、踏踏实实的走向成功。不达目的不罢休就是要有拼搏的精神，旺盛的斗志和持之以恒的毅力。随着高三时间的推移，繁重的学习任务、学生的高考压力、应接不暇的章节知识、多如牛毛的练习，压得人喘不过气来，这时候就要比心理，比意志。有人说：人才靠智力、记忆力、反应能力、创造力，但人才更多取决于动机、兴趣、情感、意志等非智力因素和心理因素。原来讲智商教育、情商教育，现在更多进行心商教育，在高三心理端正、心态良好非常重要。
3.养成良好的学习习惯，落实明确适当的学习目标和切实可行的学习计划。高三头绪多，任务重，章节内容变换快，时间的使用、利用就显的尤为重要，要想安排好每一天的学习时间，计划、目标就显的尤为需要。
二、高三学习习惯及学习常规要求
基本原则：比自律、比状态、比勤奋、比效率、比规范、比人格，拼在高三，赢在高考。
总体要求：遵规守纪、惜时如金、激情投入、踏实规范、斗志昂扬、不留遗憾。
（一）生活：
1. 按时到校，遵守学校各项规章制度。
2. 高效利用好每一分钟的学习时间，学习上静心投入，不荒废，不虚度。
3. 尊敬老师，理解老师，和老师交朋友。应团结同学，避免恶语中伤、拉帮结伙、互相猜忌、乱起哄。
4. 注意卫生。保持个人卫生，桌上桌下物品摆放整齐；勤洗澡、理发，衣着朴素、大方、整洁；维护集体卫生，不乱扔纸屑、果皮、奶盒等垃圾，不准在教室内吃东西；值日要积极、主动、按时、彻底，不留死角。
5. 适当锻炼身体，强度频度适中，保持高三复习充沛的体力，但要避免过度消耗和意外受伤。
（二）上课：
1. 提前进入教室，做好课前物品准备，有备无患；做好知识准备，简要回忆上节课所学内容，使自己能快速进入课堂状态；做好精神准备，排除杂念，以平和的心态进入学习。
2. 集中注意力，紧跟老师课堂讲授，抓住重点，突破难点。
3. 注重思考，先听后记，弄清各知识点的来龙去脉，领会规范的思维和解题方法。不懂之处，做好标记，
4. 积极与老师交流，包括积极回答问题、提问、目光、表情表情等，甚至提出质疑。
5. 课下及时与老师沟通不懂或不理解之处，做到堂堂清，一轮复习不能留尾巴。
（三）晨读自修：
1.晨读要大声朗读，提高效率，提升一天的学习斗志。
2.每天做好晚自修计划，高效利用晚自修每一分钟。学习内容应包括：复习巩固一天所学内容、完成作业、预习明天学习内容和针对自身弱科的自我加餐。
3.遵守自修纪律，不交头接耳、不讨论问题、不下位接水、不出入教室，不做任何与学习无关的事。时刻记住，高三自修“不学习就是违纪，效率低就是违规”。
4.独立完成作业不抄袭，求会不求快。独立思考，注重规范，养成良好的思维习惯和解题习惯。
（四）宿舍：
1. 时间要求：21:50—22:15，回宿舍，快速洗刷；10:15，进入学习状态。
2. 不闲逛、不闲聊、不玩手机，不做其他影响宿舍学习氛围的事。
3. 起床叠被，物品摆放整齐，卫生清扫干净，保证宿舍有较好的学习生活氛围。
4. 每天按时午休，保证下午的学习精力。
高三年级处
201*-9-9
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