电车
项目概述
１、名称：电车
２、人数与时间
人数：一次电车上不多于１１人
时间：
总培训时间：约７０分钟
项目布置时间：１０分钟
项目活动时间：３０分钟
回顾总结时间：３０分钟
３、培训场地、器材
培训场地：平整坚硬的地面，最好是水泥地面，活动面积至少长２０米宽５米。培训器材：两条带有１１根绳子的长木板、１３双手套、目标牌。 培训目标
１）培养团队协调合作的能力。
２）提高团队克服沟通障碍的能力，培养沟通意识。
３）培养团队决策能力。
４）认识到个体对团队的重要性。
项目布置
一、项目布置
１、项目名称：电车
２、项目性质：团队合作项目
３、任务：按照培训师各种要求，在规定时间内１１人一起合作将电车开到指定目的地。１）正常行进 ２）无声的状态下前行 ３）无声条件下拐弯、倒退、提速 ４、项目规则：１）必须严格遵守培训师对任务的要求
２）必须端正态度认真积极的对待
二、安全布置
１、安全概述：有一定难度挑战，没有任何器械保护。所以要求大家端正态度，服从指
导，认真训练。
２、对学员要求：学员理好电车的绳子，并在绳子上打一个反手结，依次上电车双手握
好绳子。确定好发令人后，一声令下统一行动完成任务。
３、特别注意事项：１）整理场地，排除一些障碍物。
２）理顺绳子，一定要注意发令人的指令，统一行动。
３）万一重心不稳，身子应向电车一侧方向倒，不要向前或向后倒。
以免碰倒队友。
４）要有自我保护的意识，重心不稳时双手立即放开绳子。５）注意手的保护，以免被绳子勒破。
６）注意在特别光滑和有障碍物地面行进时，要提醒学员小心。 项目控制
项目监控
一、项目布置阶段：
１）项目布置时，语言要精炼，保持学员注意力。重点部分由身体语言或语调强调。 ２）培训师在项目中应不断强调安全，监督学员姿势和队形，密切注视学员身体重心。 ３）尽可能避免受外界干扰，学员在活动中要精神集中，强调每一个队员的重要性。 ４）安排人在电车两侧随时保护，电车上学员注意不要被木板压住脚。
５）尽量把女学员安排在电车中间位置。
二、项目进行阶段：
１）培训师大声清晰地向学员宣布规则方法，得到肯定的回应后，明确宣布计时开始。 ２）项目进行中培训师通常不回答与安全和规则无关的问题，可进行时间提示。项目
进行中如学员尝试多次仍受挫，消极时应予与积极的引导。
３）注意观察每个学员的表现，尤其是表现比较突出的学员，并作相应纪录。 ４）在项目开始时或成功后应相互鼓励，喊队训。
三、回顾阶段：
１）对所有学员完成该项目给予充分肯定并鼓励。
２）时间允许的话，尽可能让每个人都发言，并对其见解进行积极的点评。
３）关注到做项目时在排头和排尾的学员，引导学员对该位置的重要性进行讨论。 ４）针对在实际发生的一些挫折，引导学员寻找症结所在，强调每一个位置的重要性。 ５）引导学员讨论当处在沟通不畅的状况下，怎样完成团队的协调和决策能力。
沙 卫 华
２００４年６月２８日
第二篇：温州市学生实践学校素质拓展——有轨电车活动方案温州市学生实践学校素质拓展活动方案
一、项目名称：素质拓展
一、 项目介绍
拓展训练是指利用自然地域和相应设施，让参与者进行体验，从中感悟出活动所蕴涵的理念，通过反思获得知识，改变行为来培养良好心理品质、提高其综合素质的一种动态教育模式，又称为外展训练。其原意为一艘小船始离平静的港湾，义无反顾的投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。拓展训练对个体是一种体验式学习，对团队是一种有效的培训，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目标。
追根溯源，拓展训练是与传统的认知教育不同的体验式教育活动，它是体验式教育在中国特定环境中的产物。是户外体验式教育所包含的培训活动中的一个分支。
二、 课程任务
1、挑战自我、突破自我，完善人格，充分激发自身的潜能，培养自信、勇敢、果断的态度与作风，使您在与自然的互动中释放你的潜能。
2、认识自身潜能，增强自身信心。
3、克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力。
4、调适身心状态，乐观面对工作与生活的挑战。
5、 挑战自我，挖掘个体潜力，提高个体的积极性，训练个体的勇气、自信、影响力和意志力。
6、 认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。
三、教学内容纲要
素质拓展训练的组成
1、团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学
员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。
2、个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。
3、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
4、回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。
拓展训练的环节
【体验—分享—交流—整合—应用（循环往复）】
1、体验
此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。
2、分享
有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其他体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。
3、交流
分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其他参加者探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。
4、整合
按逻辑的程序，下一步是要从经历中总结出原则或归纳提取出精华。并用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果。
5、应用
最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。
拓展训练的特点
1、综合活动性。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。
2、挑战极限。拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。
3、集体中的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。
4、高峰体验。在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的
胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
5、自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，教员只是点到为止，主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。
6、通过拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。
实践项目??
教学目标??
安全事项??
第三篇：杭州有轨电车[转帖] 【都市快报】西溪湿地国际城市综合体考虑引进有轨电车,另附规划局招标公告 [复制链接]
k290 发短消息
加为好友
k290 当前离线
阅读权限10 在线时间4128 小时 uid84071 积分1863 精华2 帖子298 注册时间201*-5-8 最后登录201*-11-17
蝙蝠侠
蝙蝠侠, 积分 1863, 距离下一级还需 637 积分
威望1863金币474 个 好友2楼主
发表于 201*-4-7 09:38 |只看该作者 |倒序浏览 |打印
记者 陈奕
本报讯 有轨电车，在描写上世纪三四十年代老上海街景的电影里经常有，一路叮叮当当，走街串巷。今后在西溪湿地，你也许能坐一回有轨电车。
杭州市规划局规划编制中心，正在考虑在西溪湿地国际城市综合体内引进有轨电车可能性，设计方案正在招标。
编制中心工作人员说，前年，西溪湿地国际城市综合体概念规划方案评审时，澳大利亚伍兹贝格亚洲有限公司就在方案里提到，西溪湿地国际城市综合体约36平方公里，涉及西湖、余杭两区，包含4个子综合体（蒋村文化综合体、阿里巴巴淘宝创意综合体、以余杭五常沃尔玛等为核心的娱乐休闲综合体、汽车西站和西溪天堂为主的商务交通综合体），不妨以有轨电车为区域内的交通体系，方便人们游览。
现在征集的设计方案，是希望组织有轨电车的路线（游线）和站点。比如，西溪湿地周围，有两条地铁线。其中，地铁5号线将沿余杭塘路穿越湿地综合体北区块，地铁3号线路沿天目山路贯穿湿地综合体南区块，今后有轨电车最好能通到地铁站，实现零换乘，还要和公交首末站、停车场等相结合。
此外，有轨电车主要考虑作游览用，也兼顾周围居民出行需求。
有轨电车比公交车低碳环保，噪声小；但缺点也很明显，因为需要轨道，往往不能及时让道、转弯等，容易造成交通堵塞。
目前，大连、长春、香港等城市仍然保留着有轨电车，上海去年刚刚在浦东张江又开通一条。
大连的有轨电车古色古香，木制的门框和座椅，绿色的车皮；上海浦东张江的有轨电车很现代，流畅的线条，白色简洁的外观。
今后西溪湿地内的有轨电车会是什么样子？规划编制中心的工作人员说，一切都要看设计方案，但总的原则是要和湿地自然风景相协调。为了增加坐车的趣味性，有的地方可以做点小坡度，给人起起伏伏的感觉。
《西溪国际城市综合体有轨电车项目可行性研究》招标公告
http:///www.bsmz.net)意见不能达成一致，员工各行其是，时采
取必要的强制措施，可能是唯一可取的方法；就员工而言，个人的
观点暂时与集体的意志相违背、有冲突，这时，需要以大局为重，
服从决定。
4.5 体验成功类
4.5.1 个人目标的实现有赖于组织目标的实现。
? 重点细节
1 有人失去平衡或倒地后，其他学员不要剧烈提放电车，倒地学员不要用手去
扶电车；
2 注意拐弯或设计特殊的路段。
? 同类项目
1. 有轨电车接力或多组比赛；
2. 可以用长绳代替电车完成此活动。
项目回顾 1体验集体从无序到有序的发展过程
2感受个人与集体的关系，体验步调一致对实现团队目标的重要性
3体会良好沟通对团队合作的重要性
4感受内耗对团队的影响（负作用的破坏力）--减人增效的意义
项目目的 齐心协力，合作意识
主题：步调一致与集体荣誉
说明：完成这个项目，所要达到的目的是锻炼集体的协作和沟通能力，提高团队意识和服从意识。统一步调，统一行动，是发挥整体
合力作用的首要条件。试想，在完成某项任务时，如果各自为政，力量就会相互抵消，形成不了强劲的合力，那么，这项任务肯定完
成不好。实际工作中，如果你无法改变企业的规章制度，那就必须改变自己。
阅读了本文的人还看了以下的范文：有轨电车优缺点
有轨电车回顾汇总
轻轨与有轨电车区别
关于加快发展我国城市有轨电车的几点看法
中国现代有轨电车技术厂商及市场现状 201*.6.10
来源：网络整理 免责声明：本文仅限学习分享，如产生版权问题，请联系我们及时删除。
《有轨电车拓展心得》
由互联网用户整理提供,转载分享请保留原作者信息,谢谢!
http://m.bsmz.net/gongwen/286862.html
- 上一篇：新员工素质拓展心得
- 下一篇：职业素质拓展心得