篆角中心学校专业技术人员心理健康培训总结
广南县篆角乡中心学校“心理健康与调适”培训工作总结
篆角乡中心学校根据《广南县人力资源和社会保障局关于开展201*年度全省专业技术人员和企事业单位管理人员供需科目培训的通知》（广人社发【201*】79号）文件精神，认真组织了全乡教师对心理健康及心理调适的培训工作。本次培训在全体教师的共同努力下，取得了一定的效果。现就此次培训工作总结如下：
一、培训的基本概况
于201*年11月10日至11月19日期间，中心学校下载了华东师范大学心理学系教授梁宁建的心理健康与心理调适讲座视频下传到各完小,要求完小认真组织教师观看学习，全乡共125人参加学习，经过18学时的心理健康教育培训活动，培训以心理健康与调适视频播放为主要培训形式，即观看由华东师范大学心理系教师梁宁建的心理健康与心理调适讲座视频，让全体教师认识到心理健康及心理调适重要性的认识。二、培训的内容
培训内容严格按照广南县教育局下发的通知，以心理健康及心理调适为主要内容，主要通过三次学习完成培训：
第一次：主要学习心理健康的定义和标准的解释，界定了专业技术人员及其容易出现的各种心理问题，并对心理问题产生原因进行的分析。
第二次：学习专业技术人员心理调适过程中最重要的方面的阐述，包括人格塑造、压力管理、情绪管理、时间管理、人际关系等。
第三次：学习在当前教师所处的环境下引发的心理不适及调适方法。
通过对华东师范大学心理学系博士导师梁宁建专题讲座视频的观看，引导教师正确看待心理问题，掌握一些心理调适的基本方法，提高自身的心理健康水平。三、培训效果
通过培训，使每一位教师都懂得：作为一名教育工作者必须懂得心理健康的重要性，必须掌握一些心理调适的基本方法，提高自身的心理健康水平；保持高度的自信，只有树立自信心才能在工作中自强，教师要学会用胆识和勇气武装好自己；自觉树立正确的世界观、人生观、价值观、学会与他人平等相处；在生活中、工作中通过自我调适来保持自己的健康心态，知足常乐，懂得分享与合作。调整心态，坦诚开放，正视自己，承认自身的不足与缺陷，建立良好的人际关系；要学会调整参照点、学会比较、学会自我觉察，采用适当的方法释放各种工作压力，消除各种不良心理，才能更好地适应现代社会，适应工作环境，才能幸福、快乐地工作、学习和生活。四、存在问题
我乡由于校点分散，教师数量严重不足，教师工作负担重，
教师的心理或多或少存在一些压力，经过培训，教师虽然掌握了一些自我减压的方法，但是要彻底减除教师的心理压力，还需多方努力。
总之，此次培训，不仅使教师懂得一些理论，而且掌握了一些方法，学习后感受颇多，获益匪浅。
广南县篆角乡中心学校
201*年11月29日
扩展阅读：专业技术人员心理健康培训总结
文山市人民医院
静脉用药调配中心“心理健康与调试”培训总结报告
目前，压力过大已成为各界人士的一块心病，过大的压力不但对社会产生消极的影响，对工作者的心理健康也会造成极大的伤害，按照国际上衡量健康状况的伤残调整生命指标评价各类疾病的总负担，精神疾病在在我国疾病总负担的排名中居首位，已超过了心脏血管、呼吸系统及恶性肿瘤等疾患，因此，心理健康是现代人的健康不可忽视重要部分。
静脉用药调配中心根据《文山市人民医院关于开展201*年度专业技术人员和企事业单位管理人员供需科目培训的通知》文件精神，认真组织了针对本科室专业技术人员心理健康及心理调试的培训工作。本次培训在科室人员的积极配合下，取得了一定的成效。现就此次培训工作总结如下：
一、培训的基本概况
于201*年11月8日至11月17日区间，静脉用药调配中心共组织了3次，18学时的心理健康教育培训活动，参训人员为科室全体工作人员，培训以心理健康知识专题讲座、心理健康与调适视频播放及为主要培训形式，即观看由华东师范大学心理系教师梁宁建录制的心理健康与心理调试视频，让全体工作人员认识到心理健康及心理调适重要性的认识。
二、培训的内容
培训内容严格按照医院下发的通知，以心理健康及心理调试为主要内容，静脉用药调配中心主要通过三次学习完成培训：
第一次：主要学习心理健康的定义和标准的解释，界定了专业技术人员及其容易出现的各种心理问题，并对心理问题产生原因进行的分析。
第二次：学习专业技术人员心理调适过程中最重要的方面的阐述，包括人格塑造、压力管理、情绪管理、时间管理、人际关系和职业规划等。
第三次：学习在当前企事业单位改革的大环境之下所引发的心理不适及调适方法。
通过对华东师范大学心理学系博士导师梁宁建专题讲座视频的观看，引导大家正确看待心理问题，掌握一些心理调适的基本方法，提高自身的心理健康水平。
三、培训效果
通过培训，使科室的每一位成员都懂得，做为一名医务工作者，心理健康的重要性，必须掌握一些心理调适的基本方法，提高自身的心理健康水平；保持高度的自信，“自信者自强、不自信者自卑”，更要有胆识和勇气，武装好自己；自觉树立正确的世界观、人生观、价值观、学会与他人平等相处，在生活中、工作中通过自我调适来保持自己的心理健康，知足常乐，懂得分享与合作。调整心态，坦诚开放，正视自己，承认自身的不足与缺陷，建立良好的人际关系、消除各种精神压力，才能更好地适应现代社会，幸福、快乐工作和生活。
总之，培训与教育，不仅仅是学习、知识的获得，而是要让心灵转向正确的方向，正是柏拉图之“教育非它，乃是心灵之转向”矣。
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