第一篇：职业生涯规划书要求
职业生涯规划书要求
封面题目：小二号黑体加粗居中。
目录
一级标题：小三
二级标题：四号
正文：小四
【行距】1.5倍
【页边距设置】 上2.5cm，下2.5cm，左3.0cm，右2.0cm。
【页码制作】 视图页眉页脚自动图标集选中第x页共y页。 作品页数要求：15-20页
规划书交方式：
1.每名同学的规划书以www.bsmz.net)人际关系，人生目标明确并有完成的决心与毅力，因为试图取得支配权，可能表现得独断专行，但内心还是期望受到真心的尊重与喜爱。从能力优势上看，我勇于挑战，在困难环境中成长茁壮，工作上积极主动，充满激情与活力。从人际关系上看，我的社交能力强，极具说服力，展现迷人的魅力，面对压力则变得严厉，外向且步调快，敢于迎难而上，不推委退缩。工作与生活都能取得成就是我较大的激励因子，我 2
不喜欢原地踏步，难度较大的挑战会让我生活在兴奋与激情中，有远大的目标与企图，并且会不断朝目标前进。职业能力水平较符合中高级职位的要求，工作效率高，并能取得较好的成绩。
二 、
人生各时期的特点：
尝试期（18-28岁） 主动转换或随波逐流
积累期（20-30岁）坚持、少转换或随遇而安
创业、攀登期（25-35岁）波折间成绩或外强中干
发展期（30-50岁 ）获取足量成就或失志颓废成熟期（40-55岁）守成或抱残守缺总结、顾问期（50-65岁） 传授或阻止青年创业退休期（60-70岁）乐观式超脱或心境阴郁
三、分析环境，慎重选择
☆ 家庭环境分析
我出生在一个普通家庭，但家人给我创造了一个幸福快乐的生活环境。虽然生活条件舒适，哥哥学的是环艺设计，父母也都从事建筑职业，相信我从小生活在这样的家庭里，也会做出优越的成绩，通过努力相信我不会辜负父母对我的期望。
☆ 学校环境分析
我就读于河南建筑职业技术学院，经过52年的发展，已成为规模较大、学科门类较齐全、师资力量较强、办学效益较好、人才培养质量不断提高且有发展潜力的建筑类职业技术类学校。针对我就读的是三年学制模式，我通过在这所学校学到的知识是完全可以找到自己满意的工作！
四、规划路线，宏观定位
职业生涯路线是实现职业目标的各种可能途径，最合适自己的路线才是最佳的选择。确立发展目标，就必须确保它是明智的，可行的，有效的。通过设立长期的远景和短期的动机，明确知道自己该做什么，获取必要的知识和资源，利用好自己有限的时间，抓住机会实现这些目标。人生潜能就能达到最大的发挥。我从长远发展角度宏观定位了我的职业生涯，并根据自己的实际情况制定了职业生涯发展总路线，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着职业生涯路线或预定的方向前进。
五、设计生涯，微观行动
长远的职业生涯目标的实现由一个过程，需要将长远的职业生涯目标，逐步分解成小的近期的目标，在实现小的目标的基础上，逐步接近长远的大的目标。但由于我是一名大一的新生，所以我目前的职业目标规划主要为短期和中期目标的实现，即围绕大学毕业和毕业后的就业制定具体的行动计划。
☆ 职业生涯准备期——大学阶段
机会是给有准备的人，确定目标之后最重要的是行动，我的行动计划体现在：
第一阶段（大一）总目标：考取英语b级证书和保证各科成绩理想。 具体行动：
学好英语及各门课程，在工作上，积极参与工作，大胆尝试，通过担任班委和部门干事来提高自己的演说能力，表达能力和交际能力，培养责任心。因为没有经验，大一是抱着一种学习的心态服从命令，接受工作安排，总结经验。
第二阶段（大二）总目标：各科成绩不挂科
具体行动：
努力学好每一门课程，争取每次过6门。预习，要赶在老师前面；复习，要温固而知新；这一年主要是通过工作来克服上一年总结和发现的自己存在的不足，继续班委和部门的工作，需求新的突破。可能表现得较不自信
第三阶段（大三）总目标：完成专业知识的学习，得到专科毕业证书 具体行动
在加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；积极尝试，了解往年的求职情况。与第三阶段同样，不断学习建筑装饰，经济、文化等的知识，广泛结交朋友，为将来就业以及参与竞争打下基础。其次，积极参与社会实践活动，再者，利用空闲时间兼职份工作，积累社会经验，锻炼自己的能力。
六、职业规划之核查反馈，调整改进
一个人的职业生涯想要取得成功,就必须对自己设计的职业生涯规划进行管理，不断考核与修正，通过对职业生涯管理使自己的行为永远与目标相一致。一个好 4
的职业规划，需要具备可行性，需要有实施计划的具体措施和时间，但是，职业规划做得过细、过于严格，会束缚自己的手脚，可能丧失随时到来的种种机会，又会因为不切合实际而丧失可操作性。俗话说：“计划赶不上变化。”在影响职业生涯的许多因素难以预料的这种情况下，要使职业生涯行之有效，就必须使规划具有足够的弹性，在实践中不断进行评估、调整和改进。
☆ 规划调整原则
说明： 1、个人目标在经过职业规划后明晰起来，也初步成型，但是我的职业规划是根据目前的政策，市场需求所制定，而且自身知识水平和见解都极为有限，所以满足的是现在的市场需要。
2、市场在不断发展，需求也在不断变化，变化的市场需求下，造成了我职业规划的不匹配和不能按照原计划实行我的目标即我的人生理想。
3、在不匹配的关系下，适当调整个人目标和实现梦想的途径，使之与市场需求吻合，从而使我不断向目标前进。
4、匹配程度是衡量和作用于个人目标和市场需求的杠杆。
☆ 定期进行职业规划评估
职业规划是人才与职业进行配对的规划，它不但是人们对职业的选择，也是对事业的选择。在人的一生中，职业规划不可能一次就能完成，它可能会随着人的成长与认知的变化而不断出现，是人们经营自己未来的一项长期的战略工作。所以定期进行职业规划是时代与环境的要求。
我的评估主要由以下几部分组成：
a、设计自我评估表格
由于评估是系统性、规范性、长期性的工作，计划与实施结果对比的填写上去，进行量化积分，便于直观了解自己实施程度，结尾附上目前新调整的计划和成功实践的经验总结，日后也可以查询。
b、设计评估时间表
在职业生涯不同阶段，对职业规划评估的频繁程度不一样。到一些关键阶段需多次进行评估，在关键点也需进行针对性评估，所以要硬性设定评估计划及其执行实施情况进行的时间表，并确保对照执行。
c、汇报修正
由于个人制定的评估带有一定的主观性和不成熟，有时不仅不能改正错误，反而让目标偏离的更远。我们可以将自己的评估交给父母，辅导员或其他有一定 5
社会阅历的人看一看，使评估具有远见性，精准性，明确性，这样的评估才能真正帮助自己少走弯路，早日实现既定目标。
☆ 小结
经过对职业生涯的评估与修正，我们使职业生涯规划具有科学性、系统性、可操作性。也正因通过对职业生涯的评估与修正，使自己时刻把握自己的职业生涯的目标方向，进而可以更容易实现自己人生目标。
七、结束语
每个人都有自己的理想，理想的实现还是要靠自己的，不管你的理想有多美好，没有辛勤的汗水都是不可能实现的。美丽的花朵背后是枝叶的风霜雨露，参天大树的下面是纵横百错的根系，成功人士的背后是辛勤的汗水和多少个不眠夜……
很多人都说，人生像一场戏。但我认为，真实的人生没有办法像演戏一样，戏演得不好可以重演，但真实的人生走歪了就不能“重演”。因此，人生规划对于人的一生来说至关重要。生命无法再来一次，一个人也没有权力去选择自己的出身，但是个人生涯是可以改造的，我们人生的剧本是可以自己编写的。职业是跨越一个人一生的事业，规划职业其实也就是在规划自己的一生，认真规划，并加以实施，你的人生便会充实。但只会说华丽的言语是没用的，只有用实际行动才能取得成功。我相信一分耕耘，一份收获。
我，期待收获的季节……
后记
其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。 但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。成功，不相信幻影。个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼 博、奋斗。我相信，未来，只掌握在自己手中。我的大学我的路，挑战自我！永不言败！
装饰艺术设计3班
陈凯博
201*年11月27日
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