第一篇:学游泳作文
学游泳
暑假到了,天气酷热难受,呆在家里又太无聊了,该学点什么呢?对!学游泳,既可以凉快凉快,也可以在水中世界过把瘾,还可以锻炼锻炼身体!嘻嘻!一举三得。
只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前, 只见一片清澈的池水荡漾着,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。会游的像一条条穿梭的柳条鱼,一会儿游自由式,一会儿游蛙式,好不自在。不会游的只能借助泳圈,显得笨手笨脚。嗬,水好凉呀,一下水浑身的暑气顿时烟消云散;水好清呀,在水中还能照见自己的影子......
爸爸下了水,开始教我学游泳,先教我潜水:深呼吸、把头漫入水内。当我把头漫入水内时,耳边传来嗡嗡的响声,微微睁眼一看,还能看见池内人游泳的姿势呢!
学会了潜水,爸爸说:“我现在要叫你学蛙泳.”这名字真新鲜,我问:“爸爸,‘蛙泳’是不是像青蛙那样‘蹦蹦’地跳呀?”“不是,”爸爸回答说,“蛙泳是模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势。人俯卧水面,两臂在胸前划水,两腿一屈一伸蹬水,似青蛙游水。蛙泳较省力,易持久。”爸爸先示范了一便:手划、脚踢、身体放平、前进、再换气。然后爸爸示意我大胆地尝试。我深吸一口气,凝神定气之后,猛地扎入水中,手与脚立即“扑哧扑哧”地打起了水,身体竟不由自主地浮上水面。我心里一阵慌乱,忙伸手乱抓,终于抓住旁边的扶手。这下,我有点想打退堂鼓了。爸爸见了成心逗我:“你呀,真是个兔子胆,不敢下水,还想学游泳呢?”我才不认输呢!
在爸爸的鼓励下,我毫不气馁,继续专心练习,而且到了深水区也不怕了,我的心里有说不出的高兴。
第二篇:学游泳作文
这个暑假真快乐(无聊、难忘、充实)
暑假有哪些值得写的题材:
1、参加活动:(旅游、游泳、参加夏令营、踢球、摘葡萄、参加考级)
2、学会了一项技能(溜冰、玩游龙板、骑车、自制冰激凌??)
3、生活乐趣(上网、读书、和父母跑步)
怎样把自己的亲身体验写清楚:
1、 有序:活动的先后顺序 ;游记:地点的变换、或概括映像(总分段)
2、 有重点:学会的过程(要领、动作、克服困难的心理); 最有特色的地方
设计好开头和结尾:
我眼中的暑假是快乐的、是欢愉的、是漫长的、是丰富的…如果暑假是天空,我就是小鸟,在蔚蓝的天空幽幽回旋,时而直插云霄,时而又和云朵嬉戏;如果暑假是大海,我就是鱼儿,飞快的穿梭在珊瑚群中,又兴奋的冲出水面……
7月份,已是深夏,学校也都放假了,孩子们像一条条期待游回大海的小鱼,“我锻炼,我快乐”
正因为有了暑假,让我有了充足的时间,去图书馆学习自己感兴趣的自然、科学知识,和朋友一起去游泳,抛开了那似乎永远也听不完的课,写不完的作业,我们有了时间,就可以做一些有意义、开心的事情,暑假真好!
学游泳
暑假到了,天气酷热难受,呆在家里又太无聊了,该学点什么呢?对!学游泳,既可以凉快凉快,也可以在水中世界过把瘾,还可以锻炼锻炼身体!嘻嘻!一举三得。
只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前, 只见一片清澈的池水荡漾着,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。会游的像一条条穿梭的柳条鱼,一会儿游自由式,一会儿游蛙式,好不自在。不会游的只能借助泳圈,显得笨手笨脚。嗬,水好凉呀,一下水浑身的暑气顿时烟消云散;水好清呀,在水中还能照见自己的影子......
爸爸下了水,开始教我学游泳,先教我潜水:深呼吸、把头漫入水内。当我把头漫入水内时,耳边传来嗡嗡的响声,微微睁眼一看,还能看见池内人游泳的姿势呢!
学会了潜水,爸爸说:“我现在要叫你学蛙泳.”这名字真新鲜,我问:“爸爸,‘蛙泳’是不是像青蛙那样‘蹦蹦’地跳呀?”“不是,”爸爸回答说,“蛙泳是模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势。人俯卧水面,两臂在胸前划水,两腿一屈一伸蹬水,似青蛙游水。蛙泳较省力,易持久。”爸爸先示范了一便:手划、脚踢、身体放平、前进、再换气。然后爸爸示意我大胆地尝试。我深吸一口气,凝神定气之后,猛地扎入水中,手与脚立即“扑哧扑哧”地打起了水,身体竟不由自主地浮上水面。我心里一阵慌乱,忙伸手乱抓,终于抓住旁边的扶手。这下,我有点想打退堂鼓了。爸爸见了成心逗我:“你呀,真是个兔子胆,不敢下水,还想学游泳呢?”我才不认输呢!
在爸爸的鼓励下,我毫不气馁,继续专心练习,而且到了深水区也不怕了,我的心里有说不出的高兴。
第三篇:学游泳作文
学游泳作文
今年的暑假天气特别热,妈妈决定送我去游泳培训班学游泳,我可高兴了!以前每当看到别人像一条条小鱼在海里游来游去,我的心里就像有成千上万只蚂蚁正在不安地爬着,总是痒痒的。
游泳馆里学游泳的人很多,有小朋友,也有大哥哥大姐姐,还有叔叔阿姨。教练给我们分班后,又给我们排了队。他先领着我们做准备活动,又教给我们在水中憋气、漂浮的动作要领。我们先是在岸上把动作练熟了,然后要下水练习。因为我是第一次学游泳,就一直不敢下水,教练鼓励我说:不怕,你是个勇敢的孩子,只要你能够勇敢地下到水里,你就会很快学会游泳。于是我非常害怕地、战战惊惊地下到水里。原来我的担心是多余的,水很浅才到我的脖子,水又非常温暖,泡在里面很舒服。我用教练教的方法去练习,嘴里灌了几口水,呛得我快透不过气来,也没能浮上水面。看着别的小朋友练得都很刻苦,我又咬咬牙坚持练习,一次又一次的失败,我是屡败屡战。慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋气给爸爸看,爸爸说我真棒,一口气憋了二十多秒呢,我可得意了!
接下来的几天,老师又教给我们洼泳腿的动作:收、翻、蹬、并;划水的动作:胸前抱水;以及换气的动作。教练还亲自下水给我们作示范,看着教练轻松自如地游泳动作,我羡慕极了,心里暗暗发誓:我一定要刻苦练习,象教练游得一样好。这几天,我不但白天抓紧时间练习,而且晚上回家也反复地练习,甚至在梦中也在想着怎样学游泳。
经过我的努力,在培训班结束的时候,我都敢到深水区去游泳了。虽然我的动作没有教练的那么熟练,但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了。
学会了游泳我非常高兴,不仅因为在游泳池里,感觉自己成了一条快乐的鱼儿,自由自在,同时也明白了一个道理:无论学什么,都有要有毅力,坚持就是胜利。
中山小学三年级:姜依静
第四篇:学游泳作文600字
学游泳作文
星期四的早上,我早早的就起来了,你知道为什么吗?因为今天要去世纪大酒店游泳馆学游泳。
我起来刷完牙洗完脸,就开始吃饭,吃完饭我穿好泳衣,戴好泳帽,戴好泳镜拿着桶来到了学游泳的地方,到了以后,我才发现,好多同学都到了。
“老师来了!老师来了!”有的同学大喊,我的心里太兴奋了,因为马上就可以见到游泳池了!老师点完名,我们领了牌子进入更衣室开始换衣服。我们在换衣服的时候,有个女生问:“这里会不会有男生啊!”我说:“不可能会有!”
换完衣服,等人都到齐了以后,我们先做操,教练说这是为了活动开身体。做完操之后就开始打水。我们坐在池边,双脚一上一下地开心的用劲拍打着水,水花都溅起来了,落到脸上、身上,凉凉的。打完水,老师就让我们下水,到我下水了,我慢慢的、慢慢的下了水,忽然感觉好凉啊!但是我在心里就想:“不要紧、不要紧!”下了水老师就让我们练习憋气,先深深地吸一口气,感觉气到了肚子里,再把头伸进水里,数5秒,在这5秒之内,你需要吐气泡,5秒后,再抬头深深地吸一口气,再伸进水里,就这样反复练(本站 推荐www.bsmz.net)习。我开始每次都憋得时间不长,但我刻苦练习,终于能憋很长时间了。
下了课我就和我的小伙伴们一起去冲澡,哇!真的是太舒服了!洗完澡换上衣服,拿上东西,我们就各自回各自的家了!
今天真是太高兴了。
第五篇:学游泳作文450字
学游泳作文450字
学游泳作文450字—我是只旱鸭子,在水里只能挣扎两下就往下沉,所以不能到水深超过我脖子的池子里游泳,每次看到人们在游泳池的深水区游泳就羡慕得不得了,特别是那些个比我矮或年龄比我小的,看着在浅水区的我露出一副得意样。
今年暑假我鼓起勇气报了个游泳训练班,其实去年也报过,但喝了几口游泳池的水后就放弃了。我报的班是学自由泳(捷泳)的,共12天,每天1小时,据说两天学一个动作,6天就能学会。
前两天我学的是打腿,自由泳的打腿非常简单,只要不停地拍水就行了,一开始我不是很能控制,不过在教练的教导下,我能够用标准姿势打腿了;接下去的两天是学手的姿势,原来是一圈一圈地转,就像螺旋桨一样,这个动作我没两下就学会了;最后两天是学换气,这个换气不同于其它泳姿,它换气是朝两边换的,其它泳姿都是朝正面的,一只手伸到前面后,脑袋靠上去就行了。 6天过去了,三个动作也学会了,但要游起来也还不是那么简单的事,后面的6天就是三个动作的协调控制。一开始我控制不好手脚,要么手动了脚没动,要么脚动了手没动,要么呼吸时又呛去了……
现在对于自由泳,我已经能够轻松、标准地游了,准备再去学其他的泳姿。
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